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carlos_agh

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Carl-Inox

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xao
pásate al telemark

se acaban los dolores de rodilla y empiezan los musculares :lol2:

no deja de ser un avance

También había pensado en pasarme al trineo, pero ya me siento mayor para empezar de cero.

Me pasa como a ti, te negó piernas muy largas y delgadas, pero eso no quita para poder ejercitarlas y fortaleces sus músculos, créeme que se puede. Obviamente no vas a conseguir el volumen en las piernas que una persona de 160cm ( con todos mis respetos a los que tengan esa estatura) pero si las puedes fortalecer perfectamente.

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Carl-Inox

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no deja de ser un avance

También había pensado en pasarme al trineo, pero ya me siento mayor para empezar de cero.

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balsa

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Carl-Inox

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balsa

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xao
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no deja de ser un avance

También había pensado en pasarme al trineo, pero ya me siento mayor para empezar de cero.

también te queda esta opción.....:)

Es que si tengo que cargar con alguien se me resienten más las rodillas

Yo me referia a que fueras tu el sentado.....:diable: y luego puedes hacer.....



Sin temor a las rodillas :lol2::lol2::lol2:

Tambien te pueden poner unas prótesis como a mi, lo malo es que los desalmados te dicen que ya no puedes esquiar, pero es Mentira.....:diable:

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Carl-Inox

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balsa

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Carl-Inox

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También había pensado en pasarme al trineo, pero ya me siento mayor para empezar de cero.

también te queda esta opción.....:)

Es que si tengo que cargar con alguien se me resienten más las rodillas

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balsa

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Carl-Inox

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xao
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no deja de ser un avance

También había pensado en pasarme al trineo, pero ya me siento mayor para empezar de cero.

también te queda esta opción.....:)

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Carl-Inox

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no deja de ser un avance

También había pensado en pasarme al trineo, pero ya me siento mayor para empezar de cero.

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se acaban los dolores de rodilla y empiezan los musculares :lol2:

no deja de ser un avance

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carlos_agh
Yo pienso que las rodilleras son solo para dar calorcito a la articulación y para la ayuda a rehabilitaciones, para lo demás, si se puede, trabajar la musculatura de la pierna. Ahora bien, entiendo que cada rodilla es un mundo y lo que va bien para una no tiene que irlo para otra, como pasa con las botas de esquí :lol2:

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pmarcru
Lo que no entiendo es que el uso de rodillera te quite las molestias. Para eso un buen vendaje.

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pmarcru

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Carl-Inox
Esto parece la sala de espera de un consultorio de la seguridad social donde los abueletes cuentan sus males, :lol2:

Contesto a todos:

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pmarcru
Carl, eso sirve para lo que sirve. Si te da sensación de seguridad estupendo, pero no te va a evitar ninguna lesión. No impiden la torsión ni el cajón que es lo que mas machaca los cruzados y los meniscos. Quizás te de un poco de estabilidad lateral pero poco mas. Ya se ha dicho antes pero lo mas importante es el fortalecimiento muscular.

Ya sé que eso no cura, y trabajo la musculatura de la pierna, pero sin ella me duele. La uso únicamente para esquiar para evitar debilitar la pierna.

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cojeando
cuando vas en una silla tienes que hacer un esfuerzo extra por llevar rodillera de ese tipo

Donde hay que hacer ese esfuerzo es en las que llevan las varillas laterales, las del hierrito articulado son más cómodas para estar sentado. Mi fisio esquía, el trauma no. Pero bueno, por encima de todo la experiencia me dice que sin ellas no puedo estar más de dos horas y luego me cuesta hasta caminar.

Cita
urzaiz
Yo esquío con molestias desde mi lesión siempre, unas veces más y otras menos, pero molestias siempre. Es una putada, pero es lo que hay. Hay días que duele bastante, pero todavía no he dejado de hacer una bajada por ese motivo, supongo que algún día ocurrirá. Espero que tarde en llegar.
:+:

Yo creo que se trata de eso, hay cosas con mal arreglo y lo bueno del caso es que el umbral del dolor va aumentando. Que hay día buenos y malos. Al final es asumirse, sin más.

Lo que no entiendo es que el uso de rodillera te quite las molestias. Para eso un buen vendaje.

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Carl-Inox
Esto parece la sala de espera de un consultorio de la seguridad social donde los abueletes cuentan sus males, :lol2:

Contesto a todos:

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pmarcru
Carl, eso sirve para lo que sirve. Si te da sensación de seguridad estupendo, pero no te va a evitar ninguna lesión. No impiden la torsión ni el cajón que es lo que mas machaca los cruzados y los meniscos. Quizás te de un poco de estabilidad lateral pero poco mas. Ya se ha dicho antes pero lo mas importante es el fortalecimiento muscular.

Ya sé que eso no cura, y trabajo la musculatura de la pierna, pero sin ella me duele. La uso únicamente para esquiar para evitar debilitar la pierna.

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cojeando
cuando vas en una silla tienes que hacer un esfuerzo extra por llevar rodillera de ese tipo

Donde hay que hacer ese esfuerzo es en las que llevan las varillas laterales, las del hierrito articulado son más cómodas para estar sentado. Mi fisio esquía, el trauma no. Pero bueno, por encima de todo la experiencia me dice que sin ellas no puedo estar más de dos horas y luego me cuesta hasta caminar.

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urzaiz
Yo esquío con molestias desde mi lesión siempre, unas veces más y otras menos, pero molestias siempre. Es una putada, pero es lo que hay. Hay días que duele bastante, pero todavía no he dejado de hacer una bajada por ese motivo, supongo que algún día ocurrirá. Espero que tarde en llegar.
:+:

Yo creo que se trata de eso, hay cosas con mal arreglo y lo bueno del caso es que el umbral del dolor va aumentando. Que hay día buenos y malos. Al final es asumirse, sin más.

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Carme
Punto uno: el trauma ha de ser esquiador. Es el único que te comprende. Y así no te prohíbe esquiar. A lo sumo, pone cara de "qué me vas a contar".

Punto dos: a muchos traumas, el mío en concreto, no le gustan las rodilleras que sujetan. Las que están ahí para dar calorcito, físico y moral, vale.

Punto tres: prefiero seguir rompiéndome en la montaña que vegetar en el sofá.

Punto cuatro: ya sabemos que los foros no son para consultas médicas. Pero a mí me consuela mucho ver que estáis tan jodíos como yo.

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Carl-Inox

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cojeando

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Carl-Inox

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cojeando

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Carl-Inox
Quería preguntar si alguien usa o ha usado esta rodillera del decathlon,



es la STRONG 700 , os pongo el enlace

[www.decathlon.es]

Necesito una sujeción principalmente lateral de las rodillas , problemas de tendones y meniscos varios.

Me va tocando cambiar las mías y estas me han llamado la atención.

Yo pediría opinión a fisio y trauma conociendo mi rodilla

Cada rodillera que llevo me sale por unos 90 duros, por dos rodillas 180.

Y si estas funcionaran me ahorraba una pasta. Claro, sin arriesgar rodilla que esas no las puedo cambiar.

A lo mejor aquí ocurre como con los medicamentos genéricos.

Me he explicado mal. ¿Qué quería decir? Quiero decir si trauma o fisio te recomiendan ese tipo de rodilleras, pienso en genérico, no ese modelo específico, por ejemplo mi trauma dice que no, que cuando vas en una silla tienes que hacer un esfuerzo extra por llevar rodillera de ese tipo, lo único que sugería es consulta profesional y que no nos "automediquemos" las rodillas

Mi trauma me ha dicho que no esquíe. Me va haciendo RM de control y esas cosas para controlar la aparición de artrosis.

Pero como de trabajar no me quita ...

El fisio me recomendó ese tipo rodillera. He intentado ir sin ella y no puedo. El dolor a las dos horas es muy fuerte.

Y cada año que pasa están un poquito peor ...

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Carl-Inox

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Quería preguntar si alguien usa o ha usado esta rodillera del decathlon,



es la STRONG 700 , os pongo el enlace

[www.decathlon.es]

Necesito una sujeción principalmente lateral de las rodillas , problemas de tendones y meniscos varios.

Me va tocando cambiar las mías y estas me han llamado la atención.

Yo pediría opinión a fisio y trauma conociendo mi rodilla

Cada rodillera que llevo me sale por unos 90 duros, por dos rodillas 180.

Y si estas funcionaran me ahorraba una pasta. Claro, sin arriesgar rodilla que esas no las puedo cambiar.

A lo mejor aquí ocurre como con los medicamentos genéricos.

Me he explicado mal. ¿Qué quería decir? Quiero decir si trauma o fisio te recomiendan ese tipo de rodilleras, pienso en genérico, no ese modelo específico, por ejemplo mi trauma dice que no, que cuando vas en una silla tienes que hacer un esfuerzo extra por llevar rodillera de ese tipo, lo único que sugería es consulta profesional y que no nos "automediquemos" las rodillas

Mi trauma me ha dicho que no esquíe. Me va haciendo RM de control y esas cosas para controlar la aparición de artrosis.

Pero como de trabajar no me quita ...

El fisio me recomendó ese tipo rodillera. He intentado ir sin ella y no puedo. El dolor a las dos horas es muy fuerte.

Y cada año que pasa están un poquito peor ...

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Quería preguntar si alguien usa o ha usado esta rodillera del decathlon,



es la STRONG 700 , os pongo el enlace

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Necesito una sujeción principalmente lateral de las rodillas , problemas de tendones y meniscos varios.

Me va tocando cambiar las mías y estas me han llamado la atención.

Yo pediría opinión a fisio y trauma conociendo mi rodilla

Cada rodillera que llevo me sale por unos 90 duros, por dos rodillas 180.

Y si estas funcionaran me ahorraba una pasta. Claro, sin arriesgar rodilla que esas no las puedo cambiar.

A lo mejor aquí ocurre como con los medicamentos genéricos.

Me he explicado mal. ¿Qué quería decir? Quiero decir si trauma o fisio te recomiendan ese tipo de rodilleras, pienso en genérico, no ese modelo específico, por ejemplo mi trauma dice que no, que cuando vas en una silla tienes que hacer un esfuerzo extra por llevar rodillera de ese tipo, lo único que sugería es consulta profesional y que no nos "automediquemos" las rodillas

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pmarcru

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Carl-Inox

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Recalcitrante
Esa es la rodillera que tengo y me fue cojonudamente, el primer dia la usé tal cual, con el hierrecito lateral y una sensacion de sujeccion increible, a los dos dias se la quité y aunque sujetaba menos va muy bien, ademas te mantiene la rodilla caliente.

Gracias Recal.

El hierro del juego de rodilla està bien conseguido y no es molesto por lo que veo.

Es que alguna he tenido que desechar por ese motivo. Y me es más cómodo ese sistema que el de barillas y gomas cruzadas.

Carl, eso sirve para lo que sirve. Si te da sensación de seguridad estupendo, pero no te va a evitar ninguna lesión. No impiden la torsión ni el cajón que es lo que mas machaca los cruzados y los meniscos. Quizás te de un poco de estabilidad lateral pero poco mas. Ya se ha dicho antes pero lo mas importante es el fortalecimiento muscular.
Yo estuve usando una de esas (no del decatlon) para jugar a pala porque tenia lesión de cruzados y conseguí sacarme los meniscos. Se me bajaba y acababa a nivel del tobillo y aun así podía doblar la rodilla (sujeta lo que sujeta). Yo la utilizaba para recordarme que no estaba a tope y ir un poco mas tranquilo. Ademas creo que el uso continuado acaba debilitando un poco la musculatura (esto es una sensación)
Si no es indiscreción, ¿porque usas rodilleras?

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Carl-Inox

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Carl-Inox
Quería preguntar si alguien usa o ha usado esta rodillera del decathlon,



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Me va tocando cambiar las mías y estas me han llamado la atención.

Yo pediría opinión a fisio y trauma conociendo mi rodilla

Cada rodillera que llevo me sale por unos 90 duros, por dos rodillas 180.

Y si estas funcionaran me ahorraba una pasta. Claro, sin arriesgar rodilla que esas no las puedo cambiar.

A lo mejor aquí ocurre como con los medicamentos genéricos.

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Recalcitrante
Esa es la rodillera que tengo y me fue cojonudamente, el primer dia la usé tal cual, con el hierrecito lateral y una sensacion de sujeccion increible, a los dos dias se la quité y aunque sujetaba menos va muy bien, ademas te mantiene la rodilla caliente.

Gracias Recal.

El hierro del juego de rodilla està bien conseguido y no es molesto por lo que veo.

Es que alguna he tenido que desechar por ese motivo. Y me es más cómodo ese sistema que el de barillas y gomas cruzadas.

Carl, eso sirve para lo que sirve. Si te da sensación de seguridad estupendo, pero no te va a evitar ninguna lesión. No impiden la torsión ni el cajón que es lo que mas machaca los cruzados y los meniscos. Quizás te de un poco de estabilidad lateral pero poco mas. Ya se ha dicho antes pero lo mas importante es el fortalecimiento muscular.
Yo estuve usando una de esas (no del decatlon) para jugar a pala porque tenia lesión de cruzados y conseguí sacarme los meniscos. Se me bajaba y acababa a nivel del tobillo y aun así podía doblar la rodilla (sujeta lo que sujeta). Yo la utilizaba para recordarme que no estaba a tope y ir un poco mas tranquilo. Ademas creo que el uso continuado acaba debilitando un poco la musculatura (esto es una sensación)
Si no es indiscreción, ¿porque usas rodilleras?

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Carl-Inox

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Recalcitrante
Esa es la rodillera que tengo y me fue cojonudamente, el primer dia la usé tal cual, con el hierrecito lateral y una sensacion de sujeccion increible, a los dos dias se la quité y aunque sujetaba menos va muy bien, ademas te mantiene la rodilla caliente.

Gracias Recal.

El hierro del juego de rodilla està bien conseguido y no es molesto por lo que veo.

Es que alguna he tenido que desechar por ese motivo. Y me es más cómodo ese sistema que el de barillas y gomas cruzadas.

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Recalcitrante
Esa es la rodillera que tengo y me fue cojonudamente, el primer dia la usé tal cual, con el hierrecito lateral y una sensacion de sujeccion increible, a los dos dias se la quité y aunque sujetaba menos va muy bien, ademas te mantiene la rodilla caliente.

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cojeando

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Quería preguntar si alguien usa o ha usado esta rodillera del decathlon,



es la STRONG 700 , os pongo el enlace

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Necesito una sujeción principalmente lateral de las rodillas , problemas de tendones y meniscos varios.

Me va tocando cambiar las mías y estas me han llamado la atención.

Yo pediría opinión a fisio y trauma conociendo mi rodilla

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Carl-Inox
Quería preguntar si alguien usa o ha usado esta rodillera del decathlon,



es la STRONG 700 , os pongo el enlace

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Necesito una sujeción principalmente lateral de las rodillas , problemas de tendones y meniscos varios.

Me va tocando cambiar las mías y estas me han llamado la atención.