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Carme

Estrenadas las plantillas. Lamentablemente, no he pasado a esquiar como Mikaela. Para eso, además de las plantillas, necesitaba un milagro de los gordos.

Pero ahí van mis sensaciones por si son de alguna utilidad:

- La sensación es curiosa, como de estrenar botas. Vuelve a adaptarse el botín al pie, cosa que se agradece. Yo no soy de los que llevan botas demasiado grandes (como se decía más arriba) sino todo lo contrario: me gusta que sujeten mucho. Como las que llevo tienen ya 3 o 4 temporadas, esta renovación resulta muy agradable.

- No sé si con el paso de los días dejaré de sentirlas, pero ahora me paso la bajada notando los pies y pensando en los pies, sobre todo el puente y el talón. Los dedos siguen libres. Supongo que esto de pensar en los pies me hará esquiar con los pies (o pensar con los pies, a saber).

-¿Algo negativo? Pues no se me ocurre. Por ahora todo me gusta.

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xao
encuentro este hilo por casualidad, y voy a dar mi opinión, si se me permite

estoy con las botas puestas más de 100 días por temporada desde hace más de 30, llevo plantillas anatómicas desde hará unos 20

soy un defensor de la teoría barefoot que comenta elnogue, pero es que el pie en el esqui no se comporta ingual, ni mucho menos, que caminando, corriendo o realizando cualquier activida natural

el erco plantar es una maravilla de diseño para soportar y amortiguar la carga del cuerpo, como puede ser un arco en arquitectura, pero no un arco fijo sino adaptable a los diferentes movimientos que realizamos con el pie desnudo y plano

una bota de esqui es algo antinatural, diseñada para transmitir los movimientos que hagamos con el pie al esqui, de ahí que deba de ser ajustada al máximo, no apretada sino ajustada, para transmitir movimientos, sobre todo laterales, y ahí es donde las plantillas anatómicas tienen su función en el gesto de pronación, ya que al apoyarse el arco plantar en una estructura rígida transmite ese gesto de manera inmediata sin esperar a que el pie aplane

el pie aplana con las botas de esquiar puestas cuando realizamos el gesto de flexionar el tobillo, la dorsiflexión de la que suele hablar carolo, y es en ese momento en el que el esqui de apoyo cambia el canto por la suela, con el resultado de que ese esqui se dirige a la máxima pendiente sin que tengamos que hacer ningún gesto extra con ninguna otra parte del cuerpo

una vez que el esqui resuelve esa primera parte de la curva, más pasiva en cuanto a acción y mucho más efectiva al dirigirse solos los esquis a favor de la gravedad, el pie de apoyo se sube en el arco diseñado de la plantilla y el apoyo en el canto se activa completando así la segunda parte de la curva, más activa esta en cuanto a apoyo, resistencia para mantener ese apoyo, y dirección

para resumir: soy partidario del trabajo natural del pie, pero es que el esqui, o más bien las botas, son poco naturales, y debemos de adaptar el pie a las particularidades necesarias del material específico

un pie que se aplana y se arquea necesitaría una bota flexible que se ensanchase y se estrechase según ese movimiento, y no se ese el caso, la bota está diseñada para transmitir movimientos laterales en su mayoría, que son los que nos hacen girar y de esa forma controlar la dirección y la velocidad

por lo tanto muy partidario de las plantillas a medida específicamente realizadas para esquiar, que son las que dejan toda la zona metatarsiana libre, y los dedos, por supuesto

pero talón y arco envueltos en una estructura rígida

eso a día de hoy, que estas cosas evolucionan mucho pero en varias décadas las botas y los apoyos siguen siendo muy parecidos

chau

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xao
encuentro este hilo por casualidad, y voy a dar mi opinión, si se me permite

estoy con las botas puestas más de 100 días por temporada desde hace más de 30, llevo plantillas anatómicas desde hará unos 20

soy un defensor de la teoría barefoot que comenta elnogue, pero es que el pie en el esqui no se comporta ingual, ni mucho menos, que caminando, corriendo o realizando cualquier activida natural

el erco plantar es una maravilla de diseño para soportar y amortiguar la carga del cuerpo, como puede ser un arco en arquitectura, pero no un arco fijo sino adaptable a los diferentes movimientos que realizamos con el pie desnudo y plano

una bota de esqui es algo antinatural, diseñada para transmitir los movimientos que hagamos con el pie al esqui, de ahí que deba de ser ajustada al máximo, no apretada sino ajustada, para transmitir movimientos, sobre todo laterales, y ahí es donde las plantillas anatómicas tienen su función en el gesto de pronación, ya que al apoyarse el arco plantar en una estructura rígida transmite ese gesto de manera inmediata sin esperar a que el pie aplane

el pie aplana con las botas de esquiar puestas cuando realizamos el gesto de flexionar el tobillo, la dorsiflexión de la que suele hablar carolo, y es en ese momento en el que el esqui de apoyo cambia el canto por la suela, con el resultado de que ese esqui se dirige a la máxima pendiente sin que tengamos que hacer ningún gesto extra con ninguna otra parte del cuerpo

una vez que el esqui resuelve esa primera parte de la curva, más pasiva en cuanto a acción y mucho más efectiva al dirigirse solos los esquis a favor de la gravedad, el pie de apoyo se sube en el arco diseñado de la plantilla y el apoyo en el canto se activa completando así la segunda parte de la curva, más activa esta en cuanto a apoyo, resistencia para mantener ese apoyo, y dirección

para resumir: soy partidario del trabajo natural del pie, pero es que el esqui, o más bien las botas, son poco naturales, y debemos de adaptar el pie a las particularidades necesarias del material específico
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un pie que se aplana y se arquea necesitaría una bota flexible que se ensanchase y se estrechase según ese movimiento, y no se ese el caso, la bota está diseñada para transmitir movimientos laterales en su mayoría, que son los que nos hacen girar y de esa forma controlar la dirección y la velocidad

por lo tanto muy partidario de las plantillas a medida específicamente realizadas para esquiar, que son las que dejan toda la zona metatarsiana libre, y los dedos, por supuesto

pero talón y arco envueltos en una estructura rígida

eso a día de hoy, que estas cosas evolucionan mucho pero en varias décadas las botas y los apoyos siguen siendo muy parecidos

chau

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xao
encuentro este hilo por casualidad, y voy a dar mi opinión, si se me permite

estoy con las botas puestas más de 100 días por temporada desde hace más de 30, llevo plantillas anatómicas desde hará unos 20

soy un defensor de la teoría barefoot que comenta elnogue, pero es que el pie en el esqui no se comporta ingual, ni mucho menos, que caminando, corriendo o realizando cualquier activida natural

el erco plantar es una maravilla de diseño para soportar y amortiguar la carga del cuerpo, como puede ser un arco en arquitectura, pero no un arco fijo sino adaptable a los diferentes movimientos que realizamos con el pie desnudo y plano

una bota de esqui es algo antinatural, diseñada para transmitir los movimientos que hagamos con el pie al esqui, de ahí que deba de ser ajustada al máximo, no apretada sino ajustada, para transmitir movimientos, sobre todo laterales, y ahí es donde las plantillas anatómicas tienen su función en el gesto de pronación, ya que al apoyarse el arco plantar en una estructura rígida transmite ese gesto de manera inmediata sin esperar a que el pie aplane

el pie aplana con las botas de esquiar puestas cuando realizamos el gesto de flexionar el tobillo, la dorsiflexión de la que suele hablar carolo, y es en ese momento en el que el esqui de apoyo cambia el canto por la suela, con el resultado de que ese esqui se dirige a la máxima pendiente sin que tengamos que hacer ningún gesto extra con ninguna otra parte del cuerpo

una vez que el esqui resuelve esa primera parte de la curva, más pasiva en cuanto a acción y mucho más efectiva al dirigirse solos los esquis a favor de la gravedad, el pie de apoyo se sube en el arco diseñado de la plantilla y el apoyo en el canto se activa completando así la segunda parte de la curva, más activa esta en cuanto a apoyo, resistencia para mantener ese apoyo, y dirección

para resumir: soy partidario del trabajo natural del pie, pero es que el esqui, o más bien las botas, son poco naturales, y debemos de adaptar el pie a las particularidades necesarias del material específico

un pie que se aplana y se arquea necesitaría una bota flexible que se ensanchase y se estrechase según ese movimiento, y no se ese el caso, la bota está diseñada para transmitir movimientos laterales en su mayoría, que son los que nos hacen girar y de esa forma controlar la dirección y la velocidad

por lo tanto muy partidario de las plantillas a medida específicamente realizadas para esquiar, que son las que dejan toda la zona metatarsiana libre, y los dedos, por supuesto

pero talón y arco envueltos en una estructura rígida

eso a día de hoy, que estas cosas evolucionan mucho pero en varias décadas las botas y los apoyos siguen siendo muy parecidos

chau

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xao
encuentro este hilo por casualidad, y voy a dar mi opinión, si se me permite

estoy con las botas puestas más de 100 días por temporada desde hace más de 30, llevo plantillas anatómicas desde hará unos 20

soy un defensor de la teoría barefoot que comenta elnogue, pero es que el pie en el esqui no se comporta ingual, ni mucho menos, que caminando, corriendo o realizando cualquier activida natural

el erco plantar es una maravilla de diseño para soportar y amortiguar la carga del cuerpo, como puede ser un arco en arquitectura, pero no un arco fijo sino adaptable a los diferentes movimientos que realizamos con el pie desnudo y plano

una bota de esqui es algo antinatural, diseñada para transmitir los movimientos que hagamos con el pie al esqui, de ahí que deba de ser ajustada al máximo, no apretada sino ajustada, para transmitir movimientos, sobre todo laterales, y ahí es donde las plantillas anatómicas tienen su función en el gesto de pronación, ya que al apoyarse el arco plantar en una estructura rígida transmite ese gesto de manera inmediata sin esperar a que el pie aplane

el pie aplana con las botas de esquiar puestas cuando realizamos el gesto de flexionar el tobillo, la dorsiflexión de la que suele hablar carolo, y es en ese momento en el que el esqui de apoyo cambia el canto por la suela, con el resultado de que ese esqui se dirige a la máxima pendiente sin que tengamos que hacer ningún gesto extra con ninguna otra parte del cuerpo

una vez que el esqui resuelve esa primera parte de la curva, más pasiva en cuanto a acción y mucho más efectiva al dirigirse solos los esquis a favor de la gravedad, el pie de apoyo se sube en el arco diseñado de la plantilla y el apoyo en el canto se activa completando así la segunda parte de la curva, más activa esta en cuanto a apoyo, resistencia para mantener ese apoyo, y dirección

para resumir: soy partidario del trabajo natural del pie, pero es que el esqui, o más bien las botas, son poco naturales, y debemos de adaptar el pie a las particularidades necesarias del material específico

un pie que se aplana y se arquea necesitaría una bota flexible que se ensanchase y se estrechase según ese movimiento, y no se ese el caso, la bota está diseñada para transmitir movimientos laterales en su mayoría, que son los que nos hacen girar y de esa forma controlar la dirección y la velocidad

por lo tanto muy partidario de las plantillas a medida específicamente realizadas para esquiar, que son las que dejan toda la zona metatarsiana libre, y los dedos, por supuesto

pero talón y arco envueltos en una estructura rígida

eso a día de hoy, que estas cosas evolucionan mucho pero en varias décadas las botas y los apoyos siguen siendo muy parecidos

chau

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urzaiz

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elnogue
Tu qué haces SUP y sabes lo sensibles que son las tablas a la presión ejercida con los pies. Visualiza cómo usas el puente de tus pies arqueando más o menos, permitiendo que el pie se ensanche o se arquee y trata de imaginar cómo sería si te pusieras una cuña bajo el puente que te lo inmovilizara...no crees que se resentiría tu equilibrio y estabilidad sobre la tabla?

Nuestro querido Carolo nos habla de esquiar con los pies, no de esquiar con las tibias que es lo que pasa de facto si inmovilizamos en exceso el pie.
Por ejemplo, para iniciar el rolido es más efectivo poder pronar el pié que inclinar el pie y para poder pronar necesitas poder hundir el puente.
El apoyo y transmisión de fuerzas se hace a través de tres puntos básicos en el pie: el talón y los lados externos del final de los metatarsos. De modo que el control de la presión en el canto interno del esquí exterior, recae en el talón y la llamada "bola del pie" bajo el pulgar. Si ponemos una plantilla que soporta nuestro puente impidiendo que este se aplaste pasan dos cosas. Una, que los metatarsos no se ensanchan, reduciendo la palanca lateral que puede hacer el pie y dos, que la presión no llega tan eficazmente a la "bola del pie* porque se reparte por el puente del pie es decir, acabas trasladando la función de apoyo a una parte del pie (el puente) cuya función no es la de apoyar.

Y ojo con esto no quiero decir que unas plantillas no ayuden a muchísima gente. Pero precisamente los pros son los que más valoran la sensibilidad, trabajan la propiocepción y puedes sacar provecho de ello. Esto no significa que un aficionado no pueda sacarle provecho si no que quizá la opción de entrenar su pie y hacerlo trabajar es más costosa que poner una plantilla y "camuflar" las deficiencias de un pie no trabajado.
Para mí, las plantillas son parches, más o menos útiles según el caso, pero parches.

Me ha llegado un positivo relacionado con este asunto. Lo había olvidado ya por completo.

¡Qué conversaciones había antes en este foro!

Un lujo contar con gente que sabe tanto, y una pena que poco a poco fuimos dejando paso a una serie de personas, en su momento hubo dos muy pesados, que se dedicaba a destruir todo lo bueno que aquí se creaba.

Siempre he dicho que Nevasport era bastante reflejo de lo que pasa en la sociedad, y me da mucha pena que dejemos que esto pase.

Vamos a ver si somos capaces de ser creativos de nuevo. Aunque cueste traer de nuevo argumentos buenos y debates fructíferos. Poco a poco.

¡Seguimos!

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Juanan

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FerranF

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Juanan

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Juanan
Acabo de estrenarlas hoy en la nevera. Fui hace tres semanas a ski market donde Iván como siempre me atendió de maravilla. Me hicieron el molde de la plantilla, que lleva bastante trabajo y tiempo, con una máquina específica. A continuación la recortaron y posteriormente me volvieron a termoformar el botín, colocando previamente unos pads en el empeine en las zonas vascularizadas, porque notaba hormigueo y frío en los dedos, con el fin de aliviar un poco la presión en esa zona y favorecer la circulación sin dejar de notar sujección en la bota.

A la hora de probarlas, pues ni fu ni fa, la verdad es que no noto diferencia, a lo mejor alguien más experto o con mayor técnica sí que nota mayor presión en la planta del pie a la hora de flexionar el tobillo pero con mi nivel de esquí paquete no noto diferencia, sí que es verdad que cuando flexiono bien el tobillo y piso fuerte el esquí la sensación en la planta es muy buena y la respuesta del esquí perfecta, pero eso es algo que ya notaba con la propia plantilla del botín

Refloto el hilo y me autocito para seguir hablando de este tema casi dos años después de hacerme las plantillas.


Lo primero decir que hace una semana, tras casi dos años y unos 18-20 días de esquí con las plantillas personalizadas, las he sacado y he vuelto a poner las que traían las botas.


Durante este tiempo, la sensación con las plantillas ha sido la misma que comenté en el primer post, no noto diferencia a mejor en la presión del esquí.


Por el contrario, todos los días que las he llevado, he terminado con los dedos de los pies más adormecidos y con la planta del pie dolorida, sobre todo en la base del dedo gordo derecho, donde era casi insufrible.


Así que he cambiado las plantillas por las que llevaba, que además son mucho menos pesadas, y he esquiado durante dos largos días en los Pirineos de maravilla, con lo que no creo que las vuelva a cambiar.




Es mi opinión acerca de cómo me ha ido, no es que no las recomiende. Solo que a mí no me han ido bien, no me han servido para esquiar mejor, y sí he notado más molestia.


Saludos.

Ostras, pues es una pena esto de las plantillas. Seguramente serán unas preguntas tontas pero, ¿las botas eran las ideales para tus pies?¿Dónde hiciste las plantillas?

Hola pues sí, dinero tirado. Las botas las compré en una tienda especializada de Madrid de mi talla y de mi horma y con un flex indicado para mi nivel. Me las adapto el boot fitter y luego me termoformaron el botín. Después de probarlas unos días aliviaron puntos de presión y termo formaron el botín una segunda vez.

Como al año de haberlas comprado le hice las plantillas a medida en la misma tienda y la misma persona que me adapto las botas así que hasta ahí todo bien creo que está todo hecho correctamente, pero en mi caso no han mejorado mi nivel y me han molestado un poco

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Juanan

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FerranF

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Juanan

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Juanan
Acabo de estrenarlas hoy en la nevera. Fui hace tres semanas a ski market donde Iván como siempre me atendió de maravilla. Me hicieron el molde de la plantilla, que lleva bastante trabajo y tiempo, con una máquina específica. A continuación la recortaron y posteriormente me volvieron a termoformar el botín, colocando previamente unos pads en el empeine en las zonas vascularizadas, porque notaba hormigueo y frío en los dedos, con el fin de aliviar un poco la presión en esa zona y favorecer la circulación sin dejar de notar sujección en la bota.

A la hora de probarlas, pues ni fu ni fa, la verdad es que no noto diferencia, a lo mejor alguien más experto o con mayor técnica sí que nota mayor presión en la planta del pie a la hora de flexionar el tobillo pero con mi nivel de esquí paquete no noto diferencia, sí que es verdad que cuando flexiono bien el tobillo y piso fuerte el esquí la sensación en la planta es muy buena y la respuesta del esquí perfecta, pero eso es algo que ya notaba con la propia plantilla del botín

Refloto el hilo y me autocito para seguir hablando de este tema casi dos años después de hacerme las plantillas.


Lo primero decir que hace una semana, tras casi dos años y unos 18-20 días de esquí con las plantillas personalizadas, las he sacado y he vuelto a poner las que traían las botas.


Durante este tiempo, la sensación con las plantillas ha sido la misma que comenté en el primer post, no noto diferencia a mejor en la presión del esquí.


Por el contrario, todos los días que las he llevado, he terminado con los dedos de los pies más adormecidos y con la planta del pie dolorida, sobre todo en la base del dedo gordo derecho, donde era casi insufrible.


Así que he cambiado las plantillas por las que llevaba, que además son mucho menos pesadas, y he esquiado durante dos largos días en los Pirineos de maravilla, con lo que no creo que las vuelva a cambiar.




Es mi opinión acerca de cómo me ha ido, no es que no las recomiende. Solo que a mí no me han ido bien, no me han servido para esquiar mejor, y sí he notado más molestia.


Saludos.

Ostras, pues es una pena esto de las plantillas. Seguramente serán unas preguntas tontas pero, ¿las botas eran las ideales para tus pies?¿Dónde hiciste las plantillas?

Hola pues sí, dinero tirado. Las botas las compré en una tienda especializada de Madrid de mi talla y de mi horma y con un flex indicado para mi nivel. Me las adapto el boot fitter y luego me termoformaron el botín. Después de probarlas unos días aliviaron puntos de presión y termo formaron el botín una segunda vez.

Como al año de haberlas comprado le hice las plantillas a medida en la misma tienda y la misma persona que me adapto las botas así que hasta ahí todo bien creo que está todo hecho correctamente, pero en mi caso no han mejorado mi nivel y me han molestado un poco

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Juanan
Acabo de estrenarlas hoy en la nevera. Fui hace tres semanas a ski market donde Iván como siempre me atendió de maravilla. Me hicieron el molde de la plantilla, que lleva bastante trabajo y tiempo, con una máquina específica. A continuación la recortaron y posteriormente me volvieron a termoformar el botín, colocando previamente unos pads en el empeine en las zonas vascularizadas, porque notaba hormigueo y frío en los dedos, con el fin de aliviar un poco la presión en esa zona y favorecer la circulación sin dejar de notar sujección en la bota.

A la hora de probarlas, pues ni fu ni fa, la verdad es que no noto diferencia, a lo mejor alguien más experto o con mayor técnica sí que nota mayor presión en la planta del pie a la hora de flexionar el tobillo pero con mi nivel de esquí paquete no noto diferencia, sí que es verdad que cuando flexiono bien el tobillo y piso fuerte el esquí la sensación en la planta es muy buena y la respuesta del esquí perfecta, pero eso es algo que ya notaba con la propia plantilla del botín

Refloto el hilo y me autocito para seguir hablando de este tema casi dos años después de hacerme las plantillas.


Lo primero decir que hace una semana, tras casi dos años y unos 18-20 días de esquí con las plantillas personalizadas, las he sacado y he vuelto a poner las que traían las botas.


Durante este tiempo, la sensación con las plantillas ha sido la misma que comenté en el primer post, no noto diferencia a mejor en la presión del esquí.


Por el contrario, todos los días que las he llevado, he terminado con los dedos de los pies más adormecidos y con la planta del pie dolorida, sobre todo en la base del dedo gordo derecho, donde era casi insufrible.


Así que he cambiado las plantillas por las que llevaba, que además son mucho menos pesadas, y he esquiado durante dos largos días en los Pirineos de maravilla, con lo que no creo que las vuelva a cambiar.




Es mi opinión acerca de cómo me ha ido, no es que no las recomiende. Solo que a mí no me han ido bien, no me han servido para esquiar mejor, y sí he notado más molestia.


Saludos.

Ostras, pues es una pena esto de las plantillas. Seguramente serán unas preguntas tontas pero, ¿las botas eran las ideales para tus pies?¿Dónde hiciste las plantillas?

Cita
Juanan

Cita
Juanan
Acabo de estrenarlas hoy en la nevera. Fui hace tres semanas a ski market donde Iván como siempre me atendió de maravilla. Me hicieron el molde de la plantilla, que lleva bastante trabajo y tiempo, con una máquina específica. A continuación la recortaron y posteriormente me volvieron a termoformar el botín, colocando previamente unos pads en el empeine en las zonas vascularizadas, porque notaba hormigueo y frío en los dedos, con el fin de aliviar un poco la presión en esa zona y favorecer la circulación sin dejar de notar sujección en la bota.

A la hora de probarlas, pues ni fu ni fa, la verdad es que no noto diferencia, a lo mejor alguien más experto o con mayor técnica sí que nota mayor presión en la planta del pie a la hora de flexionar el tobillo pero con mi nivel de esquí paquete no noto diferencia, sí que es verdad que cuando flexiono bien el tobillo y piso fuerte el esquí la sensación en la planta es muy buena y la respuesta del esquí perfecta, pero eso es algo que ya notaba con la propia plantilla del botín

Refloto el hilo y me autocito para seguir hablando de este tema casi dos años después de hacerme las plantillas.


Lo primero decir que hace una semana, tras casi dos años y unos 18-20 días de esquí con las plantillas personalizadas, las he sacado y he vuelto a poner las que traían las botas.


Durante este tiempo, la sensación con las plantillas ha sido la misma que comenté en el primer post, no noto diferencia a mejor en la presión del esquí.


Por el contrario, todos los días que las he llevado, he terminado con los dedos de los pies más adormecidos y con la planta del pie dolorida, sobre todo en la base del dedo gordo derecho, donde era casi insufrible.


Así que he cambiado las plantillas por las que llevaba, que además son mucho menos pesadas, y he esquiado durante dos largos días en los Pirineos de maravilla, con lo que no creo que las vuelva a cambiar.




Es mi opinión acerca de cómo me ha ido, no es que no las recomiende. Solo que a mí no me han ido bien, no me han servido para esquiar mejor, y sí he notado más molestia.


Saludos.

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elnogue
Tu qué haces SUP y sabes lo sensibles que son las tablas a la presión ejercida con los pies. Visualiza cómo usas el puente de tus pies arqueando más o menos, permitiendo que el pie se ensanche o se arquee y trata de imaginar cómo sería si te pusieras una cuña bajo el puente que te lo inmovilizara...no crees que se resentiría tu equilibrio y estabilidad sobre la tabla?

Nuestro querido Carolo nos habla de esquiar con los pies, no de esquiar con las tibias que es lo que pasa de facto si inmovilizamos en exceso el pie.
Por ejemplo, para iniciar el rolido es más efectivo poder pronar el pié que inclinar el pie y para poder pronar necesitas poder hundir el puente.
El apoyo y transmisión de fuerzas se hace a través de tres puntos básicos en el pie: el talón y los lados externos del final de los metatarsos. De modo que el control de la presión en el canto interno del esquí exterior, recae en el talón y la llamada "bola del pie" bajo el pulgar. Si ponemos una plantilla que soporta nuestro puente impidiendo que este se aplaste pasan dos cosas. Una, que los metatarsos no se ensanchan, reduciendo la palanca lateral que puede hacer el pie y dos, que la presión no llega tan eficazmente a la "bola del pie* porque se reparte por el puente del pie es decir, acabas trasladando la función de apoyo a una parte del pie (el puente) cuya función no es la de apoyar.

Y ojo con esto no quiero decir que unas plantillas no ayuden a muchísima gente. Pero precisamente los pros son los que más valoran la sensibilidad, trabajan la propiocepción y puedes sacar provecho de ello. Esto no significa que un aficionado no pueda sacarle provecho si no que quizá la opción de entrenar su pie y hacerlo trabajar es más costosa que poner una plantilla y "camuflar" las deficiencias de un pie no trabajado.
Para mí, las plantillas son parches, más o menos útiles según el caso, pero parches.

Cita
Juanan
Acabo de estrenarlas hoy en la nevera. Fui hace tres semanas a ski market donde Iván como siempre me atendió de maravilla. Me hicieron el molde de la plantilla, que lleva bastante trabajo y tiempo, con una máquina específica. A continuación la recortaron y posteriormente me volvieron a termoformar el botín, colocando previamente unos pads en el empeine en las zonas vascularizadas, porque notaba hormigueo y frío en los dedos, con el fin de aliviar un poco la presión en esa zona y favorecer la circulación sin dejar de notar sujección en la bota.

A la hora de probarlas, pues ni fu ni fa, la verdad es que no noto diferencia, a lo mejor alguien más experto o con mayor técnica sí que nota mayor presión en la planta del pie a la hora de flexionar el tobillo pero con mi nivel de esquí paquete no noto diferencia, sí que es verdad que cuando flexiono bien el tobillo y piso fuerte el esquí la sensación en la planta es muy buena y la respuesta del esquí perfecta, pero eso es algo que ya notaba con la propia plantilla del botín

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elnogue
Es un tema controvertido en el que hay dos corrientes de opinión opuestas.
Conozco bootfitters dedicados exclusivamente a competición de alto nivel que cuando preparan una bota lo primero que hacen es dejar es luego dónde pisan totalmente plano y rígido. Como si pisases el suelo. Nada de plantillas, además eliminan parte del botín en la zona de dedos para que el pie pueda expandirse y transmitir mejor apoyo. Es una corriente relacionada con el movimiento barefoot.
Muchos fisios apuestan por esta corriente en la que el pie debe tener posibilidad de aplastar su puente y ensanchar sus dedos puesto que es su fisionomía y mecánica natural. Están encontrá de confinar el pie y darle apoyos extra que solo repercuten en debilidad del pie.

Luego están los podólogos que apuestan por dar un apoyo total al puente haciendo que la función del mismo se inutilice.

Yo soy más de la idea de los fisios. Un apoyo extra del puente, es efectivo pero debilita y limita la función del mismo. Es mejor trabajar el pie para que esté no colapse. Pero claro en una sociedad ultracortoplacista la plantilla es un remedio más rápido pero menos efectivo que entrenar el apoyo plantar y tener un puente fuerte.

Cita
viajero1978

Cita
Jacko

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viajero1978
Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.

Buah chaval, lo dicho, vaya máquina el tío.

Pon quien es, que igual me paso a ver si puedo mejorar algo.

No creo que puedas mejorar nada, ya se ve que tú nivel es alto.
Por mi parte no escribiré más ya que parece que te moleste que alguien con poca experiencia en el mundo del esquí pida consejo y luego cuente cómo le ha ido.

Gracias por tu ayuda campeón.

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Jacko

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viajero1978
Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.

Buah chaval, lo dicho, vaya máquina el tío.

Pon quien es, que igual me paso a ver si puedo mejorar algo.

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viajero1978
Pues parece ser porque toca muchas botas y conoce el modelo que yo llevo.

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viajero1978
Bueno pues finalmente fui a un podólogo y así salía de dudas, de paso como hago otros deportes revisaba que mis pies estuvieran en orden. He de decir que el podólogo al que fui trabaja con muchos esquiadores y además él también esquía mucho (por eso lo elegí).

Lo que me confirmó es que tengo algún problemilla derivado de la practica intensiva de otro deporte y que tendré que hacer algo de cara al resto de deportes que practico.

En cuanto al esquí, lo primero que me dijo cuando vió mis botas y mis pies es que llevaba unas botas demasiado anchas de horma para mi, a parte de la recomendación de plantillas por mi problema me comentó que lo mejor primero sería cambiar de botas y después plantillas.

Agradecer a todos los que habéis participado en el hilo, el resultado es que he podido conocer un problema que tengo y además saber que me tengo que cambiar de botas (esto me gusta porque soy un friki y estrenar material siempre mola).

Saludos.

Cita
elnogue
Mm, no sé si veo paralelismo en la bici como planteas.
...

Cita
elnogue
Mm, no sé si veo paralelismo en la bici como planteas.
Si me fuera al mundo de la bici a buscar relaciones, que no símiles, hablaría de la ubicación de las calas.
Estás se ubican en el eje del final de los metatarsos, en la llamada bola del pie y no bajo el puente por algo. Y es porque la parte del pie encargada de transmitir la fuerza, y el apoyo es esta.
En el esquí parecido. Una plantilla rígida que rellene totalmente nuestro puente, lo inmoviliza eliminando su función y además limita la transferencia de apoyo a la parte del pie encargada de ello: la bola del pie.

El movimiento barefoot promulga el recuperar la funcionalidad natural de los pies frente a la mayoría de calzado que la restringen. Para mí es una cosa más de diario que para el esquí pero evidentemente puede haber conexiones y relaciones.