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        <title>No se si pillar muñequeras...</title>
        <description>Vereis tengo las muñecas bastante debiles, y en la izquierda tuve una lesion hace tiempo patinando. La gente no recomienda los refuerzon en las muñecas a no ser que esten lesionadas y he probado de propia mano una caida mala llevando el refuerzo de kevlar y duele de lo lindo. A ver si alguien que las use de continuo me puede decir q hacer, si llevar en las dos, solo en la mas debil o no llevarlas. He probado unas Dakine, ¿Alguna marca recomendada?</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872484#msg-872484</link>
        <lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 12:51:23 +0200</lastBuildDate>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2029271#msg-2029271</link>
            <description><![CDATA[
 Yo tengo unos level con la protección incorporada y estoy muy contenta con ellos. Antes me ponía unas protecciones de skate debajo del guante y como son más largas me dijeron que la muñeca me la protegía pero que me podía hacer daño más arriba. Este es el sistema que utilizan estos guantes y creo que es menos agresivo en las caidas.
<br />

[<a href="http://www.levelgloves.com/biomex_protection.php?recordID=english" target="_blank" rel="nofollow" >www.levelgloves.com</a>]
<br />


<br />

Son caros la verdad pero creo que valen la pena.
]]></description>
            <dc:creator>Darro</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 21:01:38 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2016819#msg-2016819</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2016819#msg-2016819</link>
            <description><![CDATA[
 Yo antes llevaba unas pro-tec que llevaban protección en la parte inferior y superior. El problema es que como la muñeca no absorbe el golpe, te puedes joder el codo.
<br />

[<a href="http://www.mercadolibre.com.mx/jm/img?s=MLM&amp;f=29234081_4030.jpg&amp;v=P" target="_blank" rel="nofollow" >www.mercadolibre.com.mx</a>]
<br />


<br />

Ahora llevo una red blandas. Al aplicarles un poco de fuerza se doblan pero cuando caes absorven parte de la energía del golpe y evitan que se produzca una sobreextensión de la muñeca (causa de muchas lesiones como la fisura de escafoides). Con ellas estoy muy satisfecho.
<br />

[<a href="http://www.sierrasnowboard.com/assets/products/134477/standard/RedWristGuards.jpg" target="_blank" rel="nofollow" >www.sierrasnowboard.com</a>]
]]></description>
            <dc:creator>Inde7</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Mon, 22 Feb 2010 10:55:34 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2011935#msg-2011935</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2011935#msg-2011935</link>
            <description><![CDATA[
 y culera.!!!jejej lo suyo es tenerla siempre.!!
]]></description>
            <dc:creator>gonzalos</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 20:19:08 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2007424#msg-2007424</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2007424#msg-2007424</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Pablo Martin</strong><br/>
Hola erdeibi.
<br />


<br />

Que modelo de muñequeras Dakine tienes?????</div></blockquote>


<br />

Acabo de buscarla por la web y se llaman WRISTGUARD (protejemuñeca :lol2:) se llevan debajo del guante.
<br />


<br />

Saludos cordiales
<br />

erdeibi
]]></description>
            <dc:creator>erdeibi</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 16 Feb 2010 18:29:24 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2007362#msg-2007362</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2007362#msg-2007362</link>
            <description><![CDATA[
 Hola erdeibi.
<br />


<br />

Que modelo de muñequeras Dakine tienes?????
]]></description>
            <dc:creator>Pablo Martin</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 16 Feb 2010 18:09:49 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2007307#msg-2007307</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2007307#msg-2007307</link>
            <description><![CDATA[
 ola buenas!!!mirar no viene al caso, os keria preguntar si alguien a comprado en la tienda on-line de bluetomato, porque compre un gorro, el dia 6 de este mes y aun no me a llegado y no se si es normal,me podriais decir algo???un saludo!!!
]]></description>
            <dc:creator>deividryder</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 16 Feb 2010 17:44:14 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2007201#msg-2007201</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2007201#msg-2007201</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Pablo Martin</strong><br/>
Tengo pensado pillarme unas muñequeras, pero esq no se cuales pillarme.
<br />

alguien me puede recomendar algun modelo???</div></blockquote>


<br />

Yo tengo unas dakine, 100% recomendables :+:
<br />


<br />

Saludos cordiales
<br />

erdeibi
]]></description>
            <dc:creator>erdeibi</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 16 Feb 2010 16:53:37 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2004974#msg-2004974</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,2004974#msg-2004974</link>
            <description><![CDATA[
 Tengo pensado pillarme unas muñequeras, pero esq no se cuales pillarme.
<br />

alguien me puede recomendar algun modelo???
]]></description>
            <dc:creator>Pablo Martin</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Mon, 15 Feb 2010 18:35:10 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,1966655#msg-1966655</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,1966655#msg-1966655</link>
            <description><![CDATA[
 Las protecciones nunca estan mal llevarla. Hace tiempo usaba guantes con protecciones pero al final me acabe comprando unas muñequeras aparte.
<br />

   Las tobilleras y muñequeras medicas no son iguales que la que te vas poner en pista. Las muñequeras de snow no aprientan y no sujeta los tendones, solo es una proteccion para impactos y la vas a usar unas horas por lo cual tu muñeca no se debilita.
<br />

    
<br />

    Contra la caidas mejor no caerse, jejejejejeje y te lo digo yo que tengo la tibia y perone jodido
]]></description>
            <dc:creator>Padre de Aitor y Naia</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:04:06 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,1965837#msg-1965837</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,1965837#msg-1965837</link>
            <description><![CDATA[
 retomo este tema del baúl de los recuerdos... 
<br />


<br />

Este verano me operé la muñeca derecha por un ganglión y todavía no he recuperado toda la fuerza ni elasticidad...:frown: pero me apaño... Hasta que algún desalmado me atropella en pistas :grrr!:
<br />

La cosa es que soy antimuñequeras de toda la vida, porque siempre las he tenido muy chungas y cuando las llevaba se me debilitaban aún más, y según tengo entendido al tener una caída si apoyas la mano y la protección no permite que amortigues el golpe, este pasa al codo y al hombro... :frown: pero por motivos de trabajo no puedo permitirme ahora mismo otra lesión, así que... aprovechando que debería comprarme unos guantes, he pensado en buscar unos con la protección integrada... 
<br />

Por lo que leo aquí es mejor que sólo lleve la protección de abajo... ¿qué opináis? 
<br />

¿Alguna marca o modelo de esta tempo que sepáis que las llevan? 
<br />

Y otra cosa... ¿cómo es la técnica esa para caer 'bien' para no hacerte daño??? ¿es mejor acercar los brazos al cuerpo y aterrizar con el hombro?
]]></description>
            <dc:creator>alie</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 12:59:33 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,991742#msg-991742</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,991742#msg-991742</link>
            <description><![CDATA[
 gracias franjasurf.
]]></description>
            <dc:creator>dakariano</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Mon, 12 Mar 2007 13:01:18 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,990555#msg-990555</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,990555#msg-990555</link>
            <description><![CDATA[
 a recuperarse dakariano :+:
]]></description>
            <dc:creator>franja</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Sat, 10 Mar 2007 14:57:02 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,990476#msg-990476</link>
            <description><![CDATA[
 Yo llevo unas, que no me acuerdo de la marca, y como dice FRANJASURF, me &quot;piño&quot; agusto.
<br />

      Para mi, y lo sigo diciendo, necesario totalmente...casco, espaldera, muñequeras y culera, si ademas te pones coderas y rodilleras....ya olvidate de hacerte daño al caerte....a mi el casco el domingo pasado me libro de una gorda...estoy con rehabilitacion de la cervicales que me las jodi al pegar con el casco contra la nieve.
]]></description>
            <dc:creator>dakariano</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Sat, 10 Mar 2007 12:38:09 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,990306#msg-990306</link>
            <description><![CDATA[
 Adrian, yo llevaba losmismos guantes que tu y en una caida en la recepción de un cajón me rompí el escafoides (ya llevomás de un mes jodido). :frown: 
<br />


<br />

No sé si son proytección suficiente.
<br />


<br />


<br />

Una pregunta elputoamo, que tal va la rome solution?
]]></description>
            <dc:creator>Inde7</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Sat, 10 Mar 2007 00:54:17 +0100</pubDate>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,880398#msg-880398</link>
            <description><![CDATA[
 yo tengo unos guantes ziener con la proteccion incorporada y son la ostia de comodos, ántes llevaba unas protecciones de las de plastico y neopreno y te sudan mucho las manos y son mas incomodos, aparte me jodieron los guantes antiguos, pero algo te tienes que poner, porque yo al principio de aprender partí un plástico de una proteccion, y sino hubiera llevado nada se hubiera chascado el hueso y no el plastico, desde entonces no se me ocurre ir sin muñekeras
]]></description>
            <dc:creator>adrian</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 02 Jan 2007 22:34:04 +0100</pubDate>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,880345#msg-880345</link>
            <description><![CDATA[
 Wenas la proteccion nunka esta de mas k hasta las kaidas mas tontas t puden fundir. Yo uso kon una plaka que coje toda la palma hasta la muñeka pierdes movilidad pero sigo pudiendo surfear :diable:
]]></description>
            <dc:creator>Elputoamo</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 02 Jan 2007 21:39:53 +0100</pubDate>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,875218#msg-875218</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,875218#msg-875218</link>
            <description><![CDATA[
 Yo me pille los impac de burton,tengo problemas en las muñecas y me las abro con facilidad,desde que los utilizo esta temporada, no he tenido ningun problema.
<br />


<br />


<br />


<br />

Salu2.
]]></description>
            <dc:creator>yeaaah</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Thu, 28 Dec 2006 11:38:40 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,874605#msg-874605</link>
            <description><![CDATA[
 mira d pilarte unos guantes con proteccion integrada. yo usu unos level y van d coña super estancos calentitos d la hostia y con una proteccion bastante buena. si t interesan valen sobre los 90 euros. mejor pagar eso q no un año d baja como a un colega.
]]></description>
            <dc:creator>coro</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Wed, 27 Dec 2006 21:52:08 +0100</pubDate>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,874563#msg-874563</link>
            <description><![CDATA[
 sabeis de alguna tienda online o de zaragoza en la que pueda comprarme unas muñequeras snow? esque no he encontrado en ningun lao
<br />

gracias
]]></description>
            <dc:creator>javi_87</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Wed, 27 Dec 2006 21:21:17 +0100</pubDate>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,874232#msg-874232</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,874232#msg-874232</link>
            <description><![CDATA[
 Yo uso unas dakine de neopreno con aluminio por abajo. Me van de lujo. Mi primer día de snow me casqué mucho las muñecas de piño tras piño, todos parados con las manos. Te restan un poco de movilidad y es un poco coñazo para manipular cosas como ponerte y quitarte la mochila, los guantes, agarrar la tabla, pero merecen la pena.
<br />

También usé unas decartón de patinaje con plástico rígido por arriba y por abajo y eran un infierno, lo guantes casi no entran y la movilidad es nula.
<br />

La pega que tienen es que a 4 caídas desgracias los guantes si no tienen un buen refuerzo en la palma y el citado coñazo de manipulación de objetos.
<br />

Desde que las uso casi no se me resienten las muñecas con el snow y eso que mis muñecas son bastante frágiles.
<br />

Yo recomiendo su uso 100%
]]></description>
            <dc:creator>Rikite</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Wed, 27 Dec 2006 17:57:13 +0100</pubDate>
        </item>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872944#msg-872944</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872944#msg-872944</link>
            <description><![CDATA[
 si,si, eso si babycolosus, es que pensaba que deciais que no tuviera proteccion arriba. :+:
]]></description>
            <dc:creator>franja</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 21:20:31 +0100</pubDate>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872931#msg-872931</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872931#msg-872931</link>
            <description><![CDATA[
 Problema no hay ninguno, solo tienes que ver que, la forma de la mano no sea totalmente plana.
<br />

El problema de las dos protecciones, que veo desde mi punto de vista, es que un talegazo en asfalto es más duro pero tiende a patinar la mano, con lo que el golpe si disipa por el resbalón que da la mano. En la nieve si pillas hielo es ma o menos igual al pillar nieve blanda lo que hace la mano es clavarse y al no absorver nada la muñequera pues te puedes cascar un hueso
]]></description>
            <dc:creator>babycolosus</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 21:13:08 +0100</pubDate>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872699#msg-872699</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872699#msg-872699</link>
            <description><![CDATA[
 yo llevo proteccio arriba y abajo y no le veo ningun problema :hein?:
]]></description>
            <dc:creator>franja</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 18:04:19 +0100</pubDate>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872690#msg-872690</link>
            <description><![CDATA[
 Muchas gracias.
<br />


<br />

Bueno, entonces lo que hare, es: como las protecciones que tengo se le pueden quitar la proteccion interior, pues le quito la de arriba y le dejo solo la de abajo, supongo que por lo menos el golpe lo acolchara un poco.
]]></description>
            <dc:creator>Junior</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 17:55:27 +0100</pubDate>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872686#msg-872686</link>
            <description><![CDATA[
 Ok, gracias  :+:
]]></description>
            <dc:creator>Estampida</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 17:50:10 +0100</pubDate>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872685#msg-872685</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872685#msg-872685</link>
            <description><![CDATA[
 A esas me refiero estampida.
]]></description>
            <dc:creator>babycolosus</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 17:48:50 +0100</pubDate>
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            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872682#msg-872682</link>
            <description><![CDATA[
 Las prtoes de patinajes tienes dos placas, una por arriba y otra por abajo, suelen obligarte a llevar las manos rectas o casi rectas, con lo que la predisposición a poner las manos y cascarte un dedo es muy grande.
<br />

En las del snow al solo llevar una, flexan más y absorven mejor el golpe, y obligan a llevar las manos más echadas para atrás, con lo que el apollar primero los dedos es más dificil.
]]></description>
            <dc:creator>babycolosus</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 17:48:12 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872672#msg-872672</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872672#msg-872672</link>
            <description><![CDATA[
 No se exactamente a que os referis, yo las muñequeras que he probado llevan una unica barra plana de kevlar para la parte inferior de la muñeca y hace curva hasta la mitad de la palma mas o menos dejandote la mano ligeramente inclinada hacia afuera.  :hein?:
]]></description>
            <dc:creator>Estampida</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 17:38:37 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872662#msg-872662</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872662#msg-872662</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>babycolosus</strong><br/>Na hablando en castellano mundano, pillatelas con refuerzo de kevlar o metálico, pero eso si vigila q este solo esté en la parte de abajo(si es muñequera sola).</div></blockquote>


<br />

Mi novia se jodia un poco la muñeca el otro dia, se cayo y se hizo daño, luego por culpa de otro se cayo y se jodio bastante y la proxima vez le he dicho que se ponga unas muñequeras que tengo yo de los patines.
<br />


<br />

Mi pregunta es, porque es solo recomendable que se ponga la proteccion de abajo solo?
]]></description>
            <dc:creator>Junior</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 17:31:14 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872627#msg-872627</guid>
            <title>Re: No se si pillar muñequeras...</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?36,872484,872627#msg-872627</link>
            <description><![CDATA[
 Na hablando en castellano mundano, pillatelas con refuerzo de kevlar o metálico, pero eso si vigila q este solo esté en la parte de abajo(si es muñequera sola).
]]></description>
            <dc:creator>babycolosus</dc:creator>
            <category>Snowboard</category>
            <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 17:00:35 +0100</pubDate>
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