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        <title>definiciones técnicas basicas</title>
        <description>
Os rogaria a los eruditos del foro una definiciones previas para seguir con todo lujo de detalles los post sobre ténica.

Por tanto os pediria que alguno de vosotros definiera y comentara de manera somera los virajes (giros?), etc. etc. etc....

Así seria bueno que se definiera

1.- Cuña
2.- Paralelos y tipos (basico, elemental.....)
3.- wedeln
4.- Stem Cristiania (se escribe asi?)

ademas de...

viraje por flexión, por extensión, neutro, etc......


se me ocurre que puede ser una forma de ir de lo mas basico a lo mas complejo que quizas hará mas compresible los post como los previos a este sobre técnica.

Que os parece?

Gracias
Antonio Alonso</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99053#msg-99053</link>
        <lastBuildDate>Thu, 07 May 2026 19:44:15 +0200</lastBuildDate>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,447382#msg-447382</guid>
            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,447382#msg-447382</link>
            <description><![CDATA[
  hola foreros del otro lado del charco, que bueno estaria que se definieran terminos basicos, sobre todo para los que estamos al otro lado del planeta (con idiomas diferentes).
<br />


<br />

un abrazo amigos
]]></description>
            <dc:creator>nelson rubilar</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 24 May 2005 04:07:45 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: k significa estem</title>
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            <description><![CDATA[
 pero jose, en el tablon actual, en la pestaña que pone nuevo tema
]]></description>
            <dc:creator>la_alemana (carol)</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 09 Feb 2005 10:31:40 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>k significa estem</title>
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            <description><![CDATA[
 contestar rapido, k mañana tngo el examen de fund. de invierno,gracias
]]></description>
            <dc:creator>Jose</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 09 Feb 2005 10:30:26 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
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            <description><![CDATA[
 pues no sabria decirte, pregunta por el foro de tecnica
<br />


<br />

o pon un post con &quot; que significa Stem&quot;
<br />


<br />

seguro que alguien te lo dice
]]></description>
            <dc:creator>la_alemana (carol)</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 09 Feb 2005 10:27:02 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
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            <description><![CDATA[
 te ha llegado el correo, de todas formas que significa stem??? tngo el examen mñ y no kero k me peten el ... :frown:
]]></description>
            <dc:creator>Jose</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 09 Feb 2005 10:15:24 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,186865#msg-186865</link>
            <description><![CDATA[
 no problem, para la proxima ya lo sabes, jejeje
<br />


<br />

nos ha pasado a todos.
]]></description>
            <dc:creator>la_alemana (carol)</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 09 Feb 2005 10:12:46 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
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            <description><![CDATA[
 Ok, gracias carol :hein?: ske so nuevo en esto, perdon, jejeej
]]></description>
            <dc:creator>Jose</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 09 Feb 2005 10:09:20 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
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            <description><![CDATA[
 jose...................mira la fecha del post!!!!
]]></description>
            <dc:creator>la_alemana (carol)</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 09 Feb 2005 10:01:16 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,186833#msg-186833</link>
            <description><![CDATA[
 1Cuña: acercamiento de las espatulas
<br />

2Paralelo fund. basico, intermedio y perfeccionado.
<br />

3Wedeln:es una tecnica que disminuye el efecto de rotacion y aumenta la accion directa de las piernas en la relaizacion de los virajes mediante la extension de las mismas
<br />


<br />

se reduce el excesivo adelantamiento de los franceses por el que era dificil controlar los esquis, aumentando la estabilidad y permitiendo llevar las rodillas hacia el interior de la curva, clave los cantos y agarre en la pendiente.
<br />


<br />

con el que se consigue un menor tiempo de ejecucion del viraje y un aumento del ritmo y veloc. de ejecucion.
<br />


<br />

4-se escribe cuña cristiania: que significa viraje con el inicio de la cuña.
]]></description>
            <dc:creator>Jose</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 09 Feb 2005 09:59:45 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99447#msg-99447</guid>
            <title>Re: Definición-Técnica-Situación-Comentarios</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99447#msg-99447</link>
            <description><![CDATA[
 Te falta una: &quot;cómo sobrevivir a Hander y que entienda que hay muchas formas de disfrutar de la nieve, todas muy válidas y cada una con su técnica &quot;  ;) 
<br />

Por cierto patosos, ahilos, tanto con esquís como con snow o cualquier otro artilugio
<br />

Un saludo   :)
]]></description>
            <dc:creator>Surferilla</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Sat, 29 May 2004 10:15:21 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99381#msg-99381</guid>
            <title>Re: Ideas para reflexionar.Importante</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99381#msg-99381</link>
            <description><![CDATA[
 Ok gracias.
]]></description>
            <dc:creator>pabloski</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Fri, 28 May 2004 13:51:08 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99307#msg-99307</guid>
            <title>Re: Definición-Técnica-Situación-Comentarios</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99307#msg-99307</link>
            <description><![CDATA[
 Q raro....Robert sin salir, bueno por allí tiene q cumplir con la familia xo cuando baja a S.Nevada no hay día q se vaya antes q los alumnos,jejejeje...Los Abajo dieron un recital en S.Nevada en los Cmptos de Veteranos a final de temporada de escándalo, creo q fue Javi quien ganó a su hermano...
<br />

Esquianod siempre es una cuestión subjetiva xo me quedo con Javi Garrido o Gorka...aunq todos me gustan :) 
<br />

Saludos!
]]></description>
            <dc:creator>Juano</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Fri, 28 May 2004 08:23:28 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99237#msg-99237</guid>
            <title>Re: Ideas para reflexionar.Importante</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99237#msg-99237</link>
            <description><![CDATA[
 pablo ahora mismo no hay parches disponibles, tengo pendiente haceros un formulario para que os apunteis los interesados en tener un parche.
<br />


<br />

Saludos
]]></description>
            <dc:creator>nevasport</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 19:24:02 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Ideas para reflexionar.Importante</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99232#msg-99232</link>
            <description><![CDATA[
 pabloski escribió:
<br />


<br />

&gt; Otra cosa que se  me ocurre, ya que soy una mente pensante (o
<br />

&gt; eso dice mi jefe) es hacer kedadas para comprar material de
<br />

&gt; ski, si vamos varios , un buen grupo, con el apoyo de Pepe lo
<br />

&gt; mismo en nivalis (porque es la tienda que patrocina esto)
<br />

&gt; podemos comprar
<br />

&gt; material a buen precio.
<br />


<br />

Nivalis ya tiene buenos precios en esquis. Ademas si te dejas caer seguro que alguna rebajita cae... ;) .
<br />

&gt; 
<br />

&gt; 
<br />

&gt; Por cierto PARCHES del foro YAAAAA
<br />

&gt; yo se lo he visto a Sonic pero no se donde se compran.
<br />

&gt; 
<br />


<br />


<br />

Je, je.. A mi es que me gusta bordar... Me relaja....
]]></description>
            <dc:creator>Sonic</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 18:05:09 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99231#msg-99231</guid>
            <title>Ideas para reflexionar.Importante</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99231#msg-99231</link>
            <description><![CDATA[
 Si yo lo digo por lo de hacer teoría en plan Pros con una tarde de clase con los que saben de verdad y luego ir a xanadú y desaprender lo aprendido  :lol2: 
<br />


<br />

hay que fomentar una kedada de esas. 
<br />

Podríamos tb tratar el tema de la reparación de skis con demo in situ, y lo de la pizarra para dibujar monigotes....
<br />


<br />


<br />

Otra cosa que se  me ocurre, ya que soy una mente pensante (o eso dice mi jefe) es hacer kedadas para comprar material de ski, si vamos varios , un buen grupo, con el apoyo de Pepe lo mismo en nivalis (porque es la tienda que patrocina esto) podemos comprar
<br />

material a buen precio.
<br />


<br />

Habrá que contacar con el , ponerse en contacto con los de la tienda (javi y raquel si no recuerdo mal ) y hacer un pedido gordo.
<br />

Seguro que nos ponen buenos precios.
<br />

Está claro que para 4 esquís y 3 botas no hay nada que hacer , y es normal, pero un buen pedido nos beneficia a todos.
<br />


<br />


<br />

Por cierto PARCHES del foro YAAAAA
<br />

yo se lo he visto a Sonic pero no se donde se compran.
<br />


<br />

 
<br />


<br />

Buenas noches noches a Todos Todos......
<br />


<br />


]]></description>
            <dc:creator>pabloski</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 18:01:01 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Definición-Técnica-Situación-Comentarios</title>
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            <description><![CDATA[
 Si, me referia a blanca que no me acordaba del nombre. Muy buena profesora.
<br />

Yo di clase con Pablo, Gabi mur y Javi abajo. Los tres muy fieras y cada uno con su punto fuerte. De todas formas me llevaba con todos gracias a la famosa combinada (diciembre sali de 14- 12 y cerrando la noxe y en enero un poco menos) y a los disfraces de moda que causaron furor,jeje. 
<br />

Rober no me dio clase por desgracia xo ademas de ser un tio muy simpatico, sabe muchisimo de material y para mi es el que mejor esquia aunque tendria que verlos en plan pique xa ser menos subjetivo. Ademas he de decir que no fue el que mas salio de los demos aunque tp lo hizo mal,jeje.
]]></description>
            <dc:creator>freestyler</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 17:47:39 +0200</pubDate>
        </item>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99227#msg-99227</guid>
            <title>Re: kedada de técnica en secano.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99227#msg-99227</link>
            <description><![CDATA[
 Buenas pablo....aunq nuestro encuentro en Sierra Nevada de este año fue fugaz espero vernos en Madrid con la propuesta q planteas...Saludos! :)
]]></description>
            <dc:creator>Juano</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 17:27:54 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99225#msg-99225</guid>
            <title>Re: Definición-Técnica-Situación-Comentarios</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99225#msg-99225</link>
            <description><![CDATA[
 Si...el plan de la combinada alpina me lo conzco bastante bien de los cursos...por eso los hacía :lol2:  :lol2:  :lol2:
<br />

Las clases de Metodología supongo q serían con Blanca, de granada...las clases de grupo suelen ser las más amenas y beneficiosas xa aclarar dudas...aunq tb me acuerdo de alguna clase q terminó con una cerveza de más...jejeje
<br />

Me alegro q te lo pasaras muy bien, disfrutaras de la experiencia y aprendieras de unos auténticos maestros, en mi opinión, de la enseñanza.Lo mejor es el ambiente y la confraternización alumnos-demos, sobre todo con Robert &quot;el polaco&quot; por las noches...
<br />

A quién tuviste??.
<br />

Lo peor suelen ser las clases de por la tarde quitando las del Capitán Avalanchas, Don Fernando, muy instrucitvas y amenas!
<br />

Saludos!  :)
]]></description>
            <dc:creator>Juano</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 17:19:53 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
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            <description><![CDATA[
 Buenas Jom...ya estaré por aquí de nuevo con relativa frecuencia.
<br />

Efectivamente, se trata de q el alumno aprenda de la forma más sencilla y q su progresión sea lo más rápida posible hasta un nivel medio.
<br />

un abrazo...ya estaré de nuevo en madrid xa las tan añoradas quedadas!! :)
]]></description>
            <dc:creator>Juano</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 17:12:20 +0200</pubDate>
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            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
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            <description><![CDATA[
 Enhorabuena x tu niña!!! en cuanto te puedas escapar nos tomamos unas cerves xa celebrarlo...!!
<br />

Si...me echaron de la Sierra y no sé todavía a donde ir..busco casa...bueno tu con tantos niños ya no creo q me acojas :lol2:  :lol2:  :lol2: 
<br />

Ahora me toca encerrarme xa los ex de Junio y los de Septiembre...Un abrazo :)
]]></description>
            <dc:creator>Juano</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 17:07:36 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Definición-Técnica-Situación-Comentarios</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99209#msg-99209</link>
            <description><![CDATA[
 Es lo mismo.
<br />

En relidad en la práctica es ceder un poco a la fuerza que te comprime en la salida del viraje. Los alemanes llamaban a este inicio viraje por compresión (en aleman lo abreviaban &quot;ok&quot;)
]]></description>
            <dc:creator>Mario</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 16:34:59 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99208#msg-99208</guid>
            <title>Re: Definición-Técnica-Situación-Comentarios</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99208#msg-99208</link>
            <description><![CDATA[
 Ya me dices como haces un movimiento vertical descendente sin flexionar las piernas,jejeje. De ahi que yo lo doy por echo en lo puesto xo igual me da una que otra.
<br />

En el curso hablamos de extension y flexion. Creo recordar que en ningun momento se denomino a la misma como absorcion y estube con demostradores de la nueva ornada muy puestos en el tema.
<br />

Respecto a lo del viraje neutro no se a que te refieres con lo de obviar pero lo que se comentaba es que su uso cada vez era menor y que visualmente es dificil en ocasiones distinguirlo del de flexion.
]]></description>
            <dc:creator>freestyler</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 16:34:15 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99202#msg-99202</guid>
            <title>Re: Definición-Técnica-Situación-Comentarios</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99202#msg-99202</link>
            <description><![CDATA[
 Hay algún parrafo que hay que leer dos veces para comprerderlo  :lol2: 
<br />


<br />

Respecto al viraje por flexión, ¿es un movimiento vertical descendente o una flexión de piernas para pasarlas por debajo del tronco y cambiar la toma de cambios? A lo mejor es lo mismo.
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<br />

Otro cosa, aprovechando que tienes reciente el curso de TD1. Me comentaron que la tendencia actual en la enseñanza del esquí es hablar de virajes por extensión y absorción (referido al viraje por flexión), y obviar el neutro. ¿Has oido algo sobre esto?
<br />


<br />


<br />

Un saudo.
]]></description>
            <dc:creator>Jom</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 15:52:51 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: kedada de técnica en secano.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99199#msg-99199</link>
            <description><![CDATA[
 En Veleda no!
<br />


<br />

Sabes que se escribe en la nieve con el bastón.
]]></description>
            <dc:creator>Mario</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 15:41:48 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99194#msg-99194</guid>
            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99194#msg-99194</link>
            <description><![CDATA[
 ¡Juano!
<br />


<br />

¡Qué bueno que viniste! 
<br />


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Me alegro que matices la explicación de Mario, que quedaba un poco coja. Por lo que tengo entendedido la mayoría de las escuelas comienzan con la cuña forma 2 porque es una buena base para pasar más adelante al giro conducido.
<br />


<br />

Saludos.
]]></description>
            <dc:creator>Jom</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 15:32:18 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99187#msg-99187</guid>
            <title>kedada de técnica en secano.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99187#msg-99187</link>
            <description><![CDATA[
 Respecto a lo de la Técnica propongo hacer una quedada técnica de secano en Madrid para discutir sobre estos temas, pizarra VELEDA incluida y luego desapacharnos en Xanadú (infringiendo todo lo aprendido claro).
<br />


<br />

Lo de encontrar local seguro que algú forero puede conseguir algo aquí en Madrid. LLevaremos papeo para el recreo etc
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Lo de las clases de Baches siempre fueron gratuitas para todos los INTREPIDOS, total lo que yo pueda enseñar no vale ná de ná.
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Éste que veis abajo sí que sabe.
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 :iconskier:  
<br />


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<br />

  :lol2:  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>pabloski</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 14:52:58 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99177#msg-99177</guid>
            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99177#msg-99177</link>
            <description><![CDATA[
 Hola Antonio, podrías explicarme pf que diferencia hay entre la cuña en forma 2 y la cuña serpenteada?, o es el mismo tipo de giro, ( ya que la serpenteada es en linea de máxima pendiente), y  ( en forma 2) es solo un giro y la serpenteada un encadenamiento de &quot; inicios de giro&quot;.....la serpenteada, la tengo clara, pero no hemos dado la forma 2 , pero´sí la cuña por stem.
<br />

gracias por vuestras aclaraciones....ya que soy experta en hacerme unos líos con la técnica........... :)
]]></description>
            <dc:creator>Puke</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 13:01:30 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99158#msg-99158</guid>
            <title>Re: Definición-Técnica-Situación-Comentarios</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99158#msg-99158</link>
            <description><![CDATA[
 jejeje, si la verdad es que parto con ventaja.
<br />

Del curso decir que fue una autentica combinada (al menos en mi caso, mis compañeros mas cercanos y .... secreto,jeje). Pese a esto las mañanas fueron muy didacticas con interaccion entre demostradores y alumnos, mucho intento por pulir las demostraciones y tambien muy divertidas ya que esquiamos mas de lo que pensaba. Ademas yo tube suerte en los demostradores que me tocaron que eran simpaticos, muy buenos esquiadores (comprobado insitu) y con la tecnica muy clara aunque en general todos los de TD1 eran asi.
<br />

Las tardes fueron peores con charlas que desde mi punto de vista no venian a cuento, algun profesor que mucho inen de madrid y no se que mas xo que tenia de inteligente lo justito y asignaturas que dimos en el bloque comun mejor y con mas tiempo. Aun asi tb merecio la pena con las clases de grupo (hablaba de tecnica con tu demo), la clase de una chica de sierra nevada sobre metodologia de la enseñanza creo q era y las del capi.
<br />

Vamos en geenral de lujo y mas en el plan que fuy yo.
]]></description>
            <dc:creator>freestyler</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 11:32:31 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99151#msg-99151</link>
            <description><![CDATA[
 Bueno ¡Que pasa contigo!
<br />

¿Te han echado ya de Sierra Nevada? 
<br />

De momento estoy un poco &quot;encerrado&quot; en casa, porque desde hace un mes tengo también una niña... pero cuando sean un poco mas mayores podré volver a escaparme.
<br />


<br />

En lo del desarrollo del viraje en forma 2 he sido un poco impreciso. tienes razón en lo de las rodilla. Obviamente no me refería a las dos a la vez...
]]></description>
            <dc:creator>Mario</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 11:27:42 +0200</pubDate>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99149#msg-99149</guid>
            <title>Re: definiciones técnicas basicas</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,99053,99149#msg-99149</link>
            <description><![CDATA[
 En este no te digo nada...chapeau....y esas cervecitas cuándo?? :)
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            <dc:creator>Juano</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 27 May 2004 11:26:15 +0200</pubDate>
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