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        <title>Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
        <description>Bueno esto quizás sea más un tema de técnica, pero líbreme Dios de abrir un post allí..... :lol2: 

Esta mañana hablábamos de cómo colocar la dragonera y cómo coger el bastón y lo más importante, [b]POR QUÉ[/b]

Intentaré explicarlo con imágenes...

Si metemos la mano mal en la dragonera y sólo cogemos la empuñadura:

[img]https://www.nevasport.com/fotos/260207/119634.jpg[/img]

Si nos caemos la secuencia del apoyo de la mano sería esta:

[img]https://www.nevasport.com/fotos/260207/119635.jpg[/img]

La mano tiende a quedar por encima del bastón por su posición natural:

[img]https://www.nevasport.com/fotos/260207/119636.jpg[/img]

Y al apoyar contra la nieve, la palma se apoya completamente menos el pulgar, que quedará encima de la empuñadura, con el consiguiente riesgo de la lesión típica :[b] Luxación del Pulgar[/b].


Por tanto, ¿cómo ha de ser la correcta colocación y agarre? Veámoslo:

La mano se introduce de abajo hacia arriba, de esta manera cogemos la dragonera y la empuñadura a la vez:

[img]https://www.nevasport.com/fotos/260207/119637.jpg[/img]

Siguiendo los pasos anteriores, si nos caemos al abrir la mano, el bastón queda colgando pero la inercia hace que se balancee hacia detrás de nuestra mano..

[img]https://www.nevasport.com/fotos/260207/119638.jpg[/img]

[img]https://www.nevasport.com/fotos/260207/119648.jpg[/img]

La mano quedará abierta y el bastón no se interpondrá entre nuestra palma y la nieve:

[img]https://www.nevasport.com/fotos/260207/119639.jpg[/img]

De esta manera, el apoyo es limpio:

[img]https://www.nevasport.com/fotos/260207/119641.jpg[/img]


Todo esto no quiere decir que quizás no nos hagamos daño, pero sí que la principal causa de la lesión del &quot;pulgar del esquiador&quot;, la habremos evitado.

Espero haber aportado mi granito de arena en este tema y haberme explicado bien. Las fotos no son muy buenas pero creo que sirven suficientemente para lo que nos planteábamos.

saludos.</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,975196#msg-975196</link>
        <lastBuildDate>Tue, 28 Apr 2026 23:12:50 +0200</lastBuildDate>
        <generator>Phorum 5.2.11</generator>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3766432#msg-3766432</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3766432#msg-3766432</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Carl-Inox</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>DGATD1</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>yastin</strong><br/>

<br />

Antes siempre me lo ponia y bien.Pero todo cambio cuando a un amigo mio tuvo una caida y los bastones empezaron a hacer aspavientos con la tan mala fortuna que uno la golpeo con la roseta del baston en la oreja izquierda y sufrio un pequeño corte y una gran inflamacion yo creia que la perdia.Fue en una pista negra si los hubiera llevado sin pasarse la correa simplemente los hubiera perdido o yo que iba detras se los hubiera cogido.Ya se que es dificil pero asi fue.
<br />


<br />

PD. Creo que la mayoria de gente lleva bastones de esqui de un precio modico por lo que es mas importante perder un baston que tu te lesiones.Las consecuencias pueden ser muy malas.</div></blockquote>


<br />

Esto es falso, por lógica aplastante.
<br />


<br />

Este avanzado experimento de alto riesgo podéis hacerlo en vuestras casas: colocaos todos la correa (yo las llamo así) de un bastón en la mano. Acto seguido, intentad tocar con la roseta o puntera del bastón en cualquier parte de vuestra cara, sin sacaros la mano de la correa.
<br />


<br />

¿Podéis? Por favor, una foto demostrativa de quien pueda. 
<br />


<br />

P.D. no vale hacer trampa con un bastón de 30 cm, tiene que ser de la medida adecuada.
<br />


<br />

PD.2. Hace muuuchos años, esguince del pulgar (lesión del esquiador) tras caer en un salto. No llevaba las correas, era joven e inexperto.</div></blockquote>


<br />

Los bastones podrían haberse doblado en la caída y así provocar la lesión en la cara.
<br />


<br />

Es bastante habitual doblar un bastón si ruedas con él.
<br />


<br />

Luego no tiene porque ser aplastantemente falso.
<br />


<br />

Así, por proponer otra hipótesis, sin apoyo empírico ni teórico, ni cosas de esas.</div></blockquote>


<br />

:oh!: Osti, pues tienes toda la razón, ahí me he colao, había dado por hecho que los bastones eran de acero de Bilbao...   De todas formas, si doblas un bastón de la leche que te has metido... y además te lo clavas, menuda suerte, es para plantearse si volver a hacerlo!  Nunca oí nada igual :diable:
]]></description>
            <dc:creator>DGATD1</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 09 Mar 2017 21:11:53 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3766404#msg-3766404</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3766404#msg-3766404</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>DGATD1</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>yastin</strong><br/>

<br />

Antes siempre me lo ponia y bien.Pero todo cambio cuando a un amigo mio tuvo una caida y los bastones empezaron a hacer aspavientos con la tan mala fortuna que uno la golpeo con la roseta del baston en la oreja izquierda y sufrio un pequeño corte y una gran inflamacion yo creia que la perdia.Fue en una pista negra si los hubiera llevado sin pasarse la correa simplemente los hubiera perdido o yo que iba detras se los hubiera cogido.Ya se que es dificil pero asi fue.
<br />


<br />

PD. Creo que la mayoria de gente lleva bastones de esqui de un precio modico por lo que es mas importante perder un baston que tu te lesiones.Las consecuencias pueden ser muy malas.</div></blockquote>


<br />

Esto es falso, por lógica aplastante.
<br />


<br />

Este avanzado experimento de alto riesgo podéis hacerlo en vuestras casas: colocaos todos la correa (yo las llamo así) de un bastón en la mano. Acto seguido, intentad tocar con la roseta o puntera del bastón en cualquier parte de vuestra cara, sin sacaros la mano de la correa.
<br />


<br />

¿Podéis? Por favor, una foto demostrativa de quien pueda. 
<br />


<br />

P.D. no vale hacer trampa con un bastón de 30 cm, tiene que ser de la medida adecuada.
<br />


<br />

PD.2. Hace muuuchos años, esguince del pulgar (lesión del esquiador) tras caer en un salto. No llevaba las correas, era joven e inexperto.</div></blockquote>


<br />

Los bastones podrían haberse doblado en la caída y así provocar la lesión en la cara.
<br />


<br />

Es bastante habitual doblar un bastón si ruedas con él.
<br />


<br />

Luego no tiene porque ser aplastantemente falso.
<br />


<br />

Así, por proponer otra hipótesis, sin apoyo empírico ni teórico, ni cosas de esas.
]]></description>
            <dc:creator>Carl-Inox</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 09 Mar 2017 20:14:36 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3766354#msg-3766354</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3766354#msg-3766354</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>yastin</strong><br/>

<br />

Antes siempre me lo ponia y bien.Pero todo cambio cuando a un amigo mio tuvo una caida y los bastones empezaron a hacer aspavientos con la tan mala fortuna que uno la golpeo con la roseta del baston en la oreja izquierda y sufrio un pequeño corte y una gran inflamacion yo creia que la perdia.Fue en una pista negra si los hubiera llevado sin pasarse la correa simplemente los hubiera perdido o yo que iba detras se los hubiera cogido.Ya se que es dificil pero asi fue.
<br />


<br />

PD. Creo que la mayoria de gente lleva bastones de esqui de un precio modico por lo que es mas importante perder un baston que tu te lesiones.Las consecuencias pueden ser muy malas.</div></blockquote>


<br />

Esto es falso, por lógica aplastante.
<br />


<br />

Este avanzado experimento de alto riesgo podéis hacerlo en vuestras casas: colocaos todos la correa (yo las llamo así) de un bastón en la mano. Acto seguido, intentad tocar con la roseta o puntera del bastón en cualquier parte de vuestra cara, sin sacaros la mano de la correa.
<br />


<br />

¿Podéis? Por favor, una foto demostrativa de quien pueda. 
<br />


<br />

P.D. no vale hacer trampa con un bastón de 30 cm, tiene que ser de la medida adecuada.
<br />


<br />

PD.2. Hace muuuchos años, esguince del pulgar (lesión del esquiador) tras caer en un salto. No llevaba las correas, era joven e inexperto.
]]></description>
            <dc:creator>DGATD1</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 09 Mar 2017 18:28:22 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3766125#msg-3766125</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3766125#msg-3766125</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>al90</strong><br/>
Os cuento lo que me pasó hace tres días:
<br />

Llevaba las dragoneras bien colocadas (cojidas por debajo del pulgar). Tuve una caida y caí sobre el bastón, me di un golpe con este en la cintura que aun me duele pero esto no fué lo peor, al caer sobre el bastón este tiró de mi bazo para atrás. Consecuencia: luxación del hombro y fractura de troquiter por arrancamiento, brazo inmovilizado de momento por dos semanas, suerte que fué el izdo (ahora estoy escribiendo solo con la mano derecha). 
<br />

He visto que hay unos bastones con un sistema de trigger para estos casos. Mientras no me pueda permitir comprarme un de estos llevaré las dragoneras sueltas a partir de ahora.
<br />


<br />

Saludos.</div></blockquote>


<br />

Te recomiendo que te pases a las Leki en cuanto puedas, yo las uso desde hace años y estoy encantado con ellas y con el sistema que tienen, se desenganchan solo cuando tienen que hacerlo.
<br />


<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/090317/716023.jpg" class="bbcode" border="0" />
]]></description>
            <dc:creator>esce</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 09 Mar 2017 10:33:55 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3765930#msg-3765930</link>
            <description><![CDATA[
 Mis bastones tienen otro sistema. No sé qué opináis de ellos pero ante una caída nunca he tenido problemas. Eso sí unas veces me caen al lado del cuerpo y otras veces se me quedan unos metros más arriba.
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/080317/715985-Bastones-sin-dragoneras.jpg" class="bbcode" border="0" />
]]></description>
            <dc:creator>valensf</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 08 Mar 2017 19:41:01 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,3765121#msg-3765121</link>
            <description><![CDATA[
 Os cuento lo que me pasó hace tres días:
<br />

Llevaba las dragoneras bien colocadas (cojidas por debajo del pulgar). Tuve una caida y caí sobre el bastón, me di un golpe con este en la cintura que aun me duele pero esto no fué lo peor, al caer sobre el bastón este tiró de mi bazo para atrás. Consecuencia: luxación del hombro y fractura de troquiter por arrancamiento, brazo inmovilizado de momento por dos semanas, suerte que fué el izdo (ahora estoy escribiendo solo con la mano derecha). 
<br />

He visto que hay unos bastones con un sistema de trigger para estos casos. Mientras no me pueda permitir comprarme un de estos llevaré las dragoneras sueltas a partir de ahora.
<br />


<br />

Saludos.
]]></description>
            <dc:creator>al90</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 07 Mar 2017 11:59:37 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1573534#msg-1573534</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1573534#msg-1573534</link>
            <description><![CDATA[
 Todo tiene sus ventajas  e inconvenientes. Yo las llevaba siempre puestas (no sé si bién o mal...) pero hace un par de años me caí de aquella manera en la que sales volando y al caer no paras de dar vueltas y vueltas y más vueltas... Los pulgares quedaron enteritos pero en cada vuelta doblaba un poco más los bastones con las costillas :lol2: 
<br />

Conclusión: no me los pongo desde entonces. Como muy bién ha comentado alguien, siempre hay algún alma caritativa que te los recoge si los pierdes :) .
<br />


<br />

Ah! otra cosa. También gracias a no llevarlos puestos, he podido parar más de una vez al caerme en una pista helada.
<br />


<br />

Saluditos
]]></description>
            <dc:creator>tomba40</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 09 Dec 2008 12:36:02 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1573385#msg-1573385</link>
            <description><![CDATA[
 Sin comentarios..
]]></description>
            <dc:creator>barrufa</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 09 Dec 2008 11:03:29 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1572568#msg-1572568</link>
            <description><![CDATA[
 El uso de las dragoneras SIEMPRE traerá cola, en esquí, en alpinismo, o en senderismo, cada uno que sea libre de usarlas o no. Yo personalmente las llevo, esquiando o escalando en hielo con piolets, creo que hay más ventajas que inconvenientes pero bueno, cada un oes libre de decidir.
<br />

Un saludo
]]></description>
            <dc:creator>juanjo.r</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 08 Dec 2008 20:10:56 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1572356#msg-1572356</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1572356#msg-1572356</link>
            <description><![CDATA[
 Esa, esa es la pregunta.
]]></description>
            <dc:creator>antoñete</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 08 Dec 2008 17:52:45 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1572283#msg-1572283</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1572283#msg-1572283</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>barrufa</strong><br/>Solo reiterar que yo las cintas de adorno..la recuperación del pulgar 4 meses despues de la operacion ..mi traumatologo me dijo que era una pasada la de gente que tenia esta lesión ..ni cintas con enganche de suguridad ni leches..yo prefiero perder el palo que el dedo!</div></blockquote>


<br />


<br />

Pero una pregunta, ¿llevabas cogida la dragonera bien o mal?
]]></description>
            <dc:creator>esce</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 08 Dec 2008 16:55:59 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1572262#msg-1572262</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1572262#msg-1572262</link>
            <description><![CDATA[
 Siempre las llevo puestas, y creo que es una cuestión más que de técnica u otros motivos, de hábitos. Hábitos como calentar y estirar antes y después de un día de esquí. Buenos hábitos. Además seguramente, no lo se, pero seguramente, la mayoría de lesionados por culpa de la dragonera, no la llevaban bien colocada, como explica raulasturias, en el momento de la caída. Y eso, mala cosa.
<br />


<br />


<br />

Free Tibet.
]]></description>
            <dc:creator>antoñete</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 08 Dec 2008 16:43:34 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1572131#msg-1572131</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1572131#msg-1572131</link>
            <description><![CDATA[
 Vamos a recapitular sobre esto ya que el tema ha vuelto a salir. Hay otra forma, seguramente más dolorosa y grave, de dislocarse el pulgar que es como se ve en la foto, no por el hecho de caer &quot;encima&quot; de la empuñadura si no por el hecho de que esta se clave en la nieve y la mano tienda a salir hacia adelante. Si llevamos las dragoneras mal puestas esto es lo que puede suceder:mad:
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/081208/235791.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

El bastón se queda bloqueado por engancharse en algo, por nuestro propio peso al caer encima, etc., la mano tiende a salir hacia adelante y nos dislocamos el pulgar hacia atrás, da &quot;tiricia&quot; solo de pensarlo.
<br />


<br />

Llevando la dragonera bien puesta evitamos esto también, la mano sale libremente hacia adelante y en todo caso es la muñeca la que puede sufrir algo:
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/081208/235792.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

Las cuestionadas dragoneras Leki también contemplan este extremo. La parte que recoge el pulgar por encima va sujeta con unos clips que se sueltan en caso de necesidad como se aprecia en las fotos.
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/081208/235796.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/081208/235794.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/081208/235798.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

La verdad es que les cuesta bastante saltar a los clips (tema a revisar por leki) pero supongo que estará estudiado para que no lleguen a producir lesión.
<br />


<br />

Otra característica de estas dragoneras es que en caso de engancharse el bastón en algo, por ejemplo un árbol si hacemos el cabra por el bosque, o esas redes naranja que a veces ponen al lado de las pistas, el enganche de la dragonera al bastón salta a partir de cierta tensión lo que nos puede evitar una luxación de hombro.
]]></description>
            <dc:creator>Mad Max</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 08 Dec 2008 14:09:38 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1569779#msg-1569779</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1569779#msg-1569779</link>
            <description><![CDATA[
 Solo reiterar que yo las cintas de adorno..la recuperación del pulgar 4 meses despues de la operacion ..mi traumatologo me dijo que era una pasada la de gente que tenia esta lesión ..ni cintas con enganche de suguridad ni leches..yo prefiero perder el palo que el dedo!
]]></description>
            <dc:creator>barrufa</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Fri, 05 Dec 2008 17:59:42 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1568615#msg-1568615</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1568615#msg-1568615</link>
            <description><![CDATA[
 Hola compañeros
<br />

Pues yo siempre llevo las cintas puestas, del modo “correcto”, es mas si no las llevo me encuentro incomodo esquiando.
<br />

Lo que comentáis de hacernos daño con un bastón, bueno igual que podemos hacernos daño con un esquí, si tenemos la mala pata la tendremos con o sin cintas.
<br />

De todas maneras con las dragoneras bien puestas como indica el compañero, si te caes de una forma “limpia” no te haces daño, es mas a mi cuando he tenido una caída mala, las cintas se me han soltado sin problema ¿será cosa de la suerte? Nose.
<br />

Yo tenia entendido que con las cintas bien puestas si se engancha el bastón con algo no se te engancha la mano, a mí me pasa esto.
<br />


<br />

Saludos!
]]></description>
            <dc:creator>Vaiton</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 23:28:16 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1568491#msg-1568491</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1568491#msg-1568491</link>
            <description><![CDATA[
 Hola apañeros.
<br />

A mi me enseñaron la forma buena pero en vista de los percances aquí comentados voy a quitarlas de los bastones pero ya. Me cago en el bastón, lo primero es la salud.
]]></description>
            <dc:creator>El Llargo</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 21:56:37 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1568467#msg-1568467</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1568467#msg-1568467</link>
            <description><![CDATA[
 Ya he hecho una demo a la familia, la listilla de la peque dice que siempre los lleva así.
<br />


<br />

Gracias
]]></description>
            <dc:creator>Anaximedes</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 21:39:45 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1568441#msg-1568441</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1568441#msg-1568441</link>
            <description><![CDATA[
 Bueno vamos a subir este post, ya que tenemos la temporada bien encima.
<br />


<br />

Un saludete
]]></description>
            <dc:creator>Héctor</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 21:24:05 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1252204#msg-1252204</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1252204#msg-1252204</link>
            <description><![CDATA[
 La de cosas q he aprendido con este post...conclusión, seguir como estaba, no usarlas y si se queda atrás, pues esperar algun alma caritativa q te lo baje.... :lol2:  :lol2:  :lol2:  :diable:
]]></description>
            <dc:creator>poliloki</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 02 Jan 2008 17:25:31 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1252130#msg-1252130</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1252130#msg-1252130</link>
            <description><![CDATA[
 Donde dije realasturias quise decir raulasturias. Es que el regreso ha sido duro.. :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>hant</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 02 Jan 2008 16:51:26 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1251755#msg-1251755</link>
            <description><![CDATA[
 Pues yo llevaba las dragoneras (ahora me entero de cómo se llaman) como recomienda realasturias, pero hace unos años cambié de forma y pasé a llevarlas como &quot;no recomineda&quot;. La razón fué una lesión de un amigo con el que estaba esquiando. Se cayó como solemos hacerlo: hacia atrás y de lado, con los esquís por delante (así me enseñaron a mí para evitar lesiones) y a la vez apoyó los bastones. El resultado fue esguince de los dos pulgares, y tuvo suerte. Al quedar la dragonera entre la empuñadura del bastón y la palma de la mano (tras rodear la muñeca), en la caída todo el peso del cuerpo recayó sobre sus manos, que sólo se apoyaron en los pulgares al soltar el bastón.
<br />


<br />

Yo las llevo puestas pero no las agarro con la mano, de forma que en caso de caída siempre suelto el bastón y este sale colgando hacia atrás. Y nunca me he caído hacia delante... porque con esquís es difícil a no ser que los claves de punta en la nieve...
<br />


<br />

No sé si será la mejor manera, pero me evita la lesión que tuvo mi amigo... :hein?:  :hein?:  :hein?:
]]></description>
            <dc:creator>hant</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 02 Jan 2008 13:28:18 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1251369#msg-1251369</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,1251369#msg-1251369</link>
            <description><![CDATA[
 Mi modesta opinión después de pasar por muchas de las situaciones que se han descrito aquí y algunas otras.
<br />


<br />

Como ya he visto a mi mujer lesionarse el pulgar por una caida, pensé en utilizar el mismo sistema que uso con los guantes para que no se pierdan, una goma. 
<br />


<br />

Ato una goma fuerte debajo de la empuñadura y hago un bucle para meter la mano, si me caigo el bastón se queda abajo y con la goma no lo pierdo, lo mismo que con los guantes para no perderlos en el remonte, una gomilla fina pero resistente y meto antes la mano. Resumiendo suelto los bastones y me quito los guantes y se queda todo colgando , así no se pierde nada con la manía esa que tenemos todos de quitarnos las cosas nada mas montarnos a la silla. Salud y nieve
]]></description>
            <dc:creator>lukiluk</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 02 Jan 2008 10:26:51 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,979368#msg-979368</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,979368#msg-979368</link>
            <description><![CDATA[
 Pues yo si que las llevo puestas y tal y como dice raul, y no he tenido ningun problema me he caido y tal, pero estas expuesto, y no se no concibo ir sin las correas puestas , no me molestan ni nada.
<br />

saludos
]]></description>
            <dc:creator>Héctor</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 01 Mar 2007 16:55:42 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,978615#msg-978615</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,978615#msg-978615</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>raulasturias</strong><br/><blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Champiñon</strong><br/>Muy buena la explicación Raul, pero tengo una duda yo tengo los bastones de la marca LEKI y estos no llevan una dragonera convencional son como estos:
<br />

<a href="http://leki.com/html/ski_alpine_6834.asp" target="_blank" rel="nofollow" >Baston LEKI Stream AF</a>
<br />


<br />

Este tipo de sujección tambien puede provocar dicha lesión</div></blockquote>


<br />

a mi modesto entender, en caso de caida frontal (en otro tipo de caidas da igual como los lleves como han dicho antes) la empuñadura no se desplaza hacia la yema del dedo y por tanto no hace palanca que es lo que lleva a la Luxación, sino que se queda fijo entre la base del pulgar e indice.
<br />


<br />

saludos.</div></blockquote>


<br />

 :+:  :+: gracias por la respuesta, Raúl... yo tambien andaba &quot;mosca&quot; :)
]]></description>
            <dc:creator>asisa</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Thu, 01 Mar 2007 09:23:35 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,978054#msg-978054</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,978054#msg-978054</link>
            <description><![CDATA[
 Gracias por la respuesta raul
]]></description>
            <dc:creator>Champiñon</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 28 Feb 2007 20:04:17 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,977342#msg-977342</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,977342#msg-977342</link>
            <description><![CDATA[
 Yo siempre las llevo puestas, colocadas tal y como indica graficamente Raulasturias y me he caido varias veces y jamas me he hecho daño en el pulgar, entre otras cosas por que cuando caes abres la mano y liberas la empuñadura y el baston de queda cogido a la muñeca por la dragonera con lo cual te evitas el subir o bajar a buscar el bastón.
<br />


<br />

Y no entiendo la pereza de quitarle para subir en el telesilla?? y al ponertela cuando bajas es un momento en cuanto pillas la practica tal y como vas bajando esquiando te la vas colocando en la muñeca.
]]></description>
            <dc:creator>Plar</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 28 Feb 2007 11:49:45 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,976743#msg-976743</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,976743#msg-976743</link>
            <description><![CDATA[
 :+:  :+:  :+:  :+:  :+: . Creo que un gran porcentaje de esquiadores no coge los bastones como es correcto.
<br />

Otras clases como esta son bienvenidas.
<br />


<br />

berto
]]></description>
            <dc:creator>berto</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 27 Feb 2007 21:45:03 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,976719#msg-976719</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,976719#msg-976719</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Champiñon</strong><br/>Muy buena la explicación Raul, pero tengo una duda yo tengo los bastones de la marca LEKI y estos no llevan una dragonera convencional son como estos:
<br />

<a href="http://leki.com/html/ski_alpine_6834.asp" target="_blank" rel="nofollow" >Baston LEKI Stream AF</a>
<br />


<br />

Este tipo de sujección tambien puede provocar dicha lesión</div></blockquote>


<br />

a mi modesto entender, en caso de caida frontal (en otro tipo de caidas da igual como los lleves como han dicho antes) la empuñadura no se desplaza hacia la yema del dedo y por tanto no hace palanca que es lo que lleva a la Luxación, sino que se queda fijo entre la base del pulgar e indice.
<br />


<br />

saludos.
]]></description>
            <dc:creator>raulasturias</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 27 Feb 2007 21:35:03 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,976619#msg-976619</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,976619#msg-976619</link>
            <description><![CDATA[
 muy bien por las explicaciones  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>volki</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 27 Feb 2007 20:45:47 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,976614#msg-976614</guid>
            <title>Re: Como se coloca la dragonera para  coger bien  el baston</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,975196,976614#msg-976614</link>
            <description><![CDATA[
 Raulin esti tiempu acaba contigo  :lol2:  :lol2:  :lol2: 
<br />


<br />


<br />

tas como una cabra  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>xuanin</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 27 Feb 2007 20:42:50 +0100</pubDate>
        </item>
    </channel>
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