¿Que protecciones utilizais para esquiar? Despues de 30 años sin lesiones el 31 de diciembre acabe con mi cruzado y los dos meniscos de la rodilla derecha y por su puesto con la temporada despues de solo 8 dias de esqui con lo que esta nevando este año :grrr!: :crying: :grrr!: :crying: Hace dos dias que me operaron y llevo una rodillera estabilizadora de alumino de marca DOnjoy mi sorpresa ha sido buscarla por internet y que la casa que la hace en su propaganda anuncia que es la que lleva el equipo oficial americano de esqui. ¿Ademas del casco y la tortuga sabeis de gente que use "protecciones de sus ligamentos" para esquiar? Habra mucho robocop por las pistas? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623168#msg-623168 Sun, 10 May 2026 21:38:52 +0200 Phorum 5.2.11 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627782#msg-627782 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627782#msg-627782
así es que aprovecho para preguntar... Esa faja que mencionais por ahí, ¿serviría de algo contra para protegerse de este tipo de lesiones? ]]> diamante General Tue, 31 Jan 2006 19:23:00 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627496#msg-627496 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627496#msg-627496
pero para el park dos rodilleras y una espaldera ke va desde las cervicales a las lumbares, ke me ha salvado ya de unas cuantas.

El casko, me es imposible usarlo,lo he intentado pero me parece incomodísimo y problemático para mí en el tema del equilibrio ]]> pinsekero! General Tue, 31 Jan 2006 16:06:58 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627256#msg-627256 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627256#msg-627256 Carolina General Tue, 31 Jan 2006 13:02:34 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627211#msg-627211 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627211#msg-627211
Si son suaves y repetidos, no problem.... Pero la verdad, ya no me acuerdo..... :lol2: :lol2: :lol2: ]]> Sonic General Tue, 31 Jan 2006 12:39:03 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627210#msg-627210 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627210#msg-627210 No hace falta pensar que te vas a dar contra una piedra, pilona o que te van a arrollar. El otro día me di una torta bastante aparatosa y solo el golpe en la cabeza contra la nieve me hubiera dejado "grogui" y con el cuello hecho polvo unos días... :oh!:
Mi novio era reacio a comprárselo por miedo a pasar calor y ahora está satisfecho 100%, claro que, con orejeras desmontables para cuando haya 15º... :grrr!:

Salu2 ]]> Carolina General Tue, 31 Jan 2006 12:38:46 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627174#msg-627174 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627174#msg-627174 Black Rider General Tue, 31 Jan 2006 12:11:18 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627146#msg-627146 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627146#msg-627146
Yo recomiendo Prime..... me va bien.... :lol2:


En serio.... solo casco y cuando voy fuerte.... ]]> Sonic General Tue, 31 Jan 2006 11:53:14 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627052#msg-627052 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,627052#msg-627052 dankarz General Tue, 31 Jan 2006 10:20:08 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,626974#msg-626974 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,626974#msg-626974
AlfonsoB, te pido disculpas por adelantado por meter este mensaje dentro del tuyo.:chine:

Os pongo en antecedentes:
- La foto esta hecha el día 28 de enero.
- Ese mismo día estrenaba el casco.
- Esquiaba por una pista perfectamente balizada.
- Habian caido unos 20 o 25 cm. de nieve polvo.
- Tubo en pequeño tropiezo con el esquí y de la inercia se dio la vuelta. Lo primero que toco la nieve fue la parte trasera de su casco.
- Se levantó sin ninguna consecuencia.
- Se dió cuenta del golpe en el casco cuando hicimos una parada para descansar.




¿Aún creeis que no es necesario el uso del casco?

Saludos. ]]> Black Rider General Tue, 31 Jan 2006 01:28:49 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,626943#msg-626943 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,626943#msg-626943
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Nacholo
yo llevo tambén mi rodilla operada de LCA, hernia discal L5-S1, y aparte llevo las lentillas de un sólo uso para la miopía, y también utilizo preservativo para esos momentos de pasión desenfrenada detrás de los arbustos.....

La dentadura es mía, eso sí..... :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:

Macho pareces R2D2... :lol2: ]]> Sonic General Tue, 31 Jan 2006 00:34:27 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,625836#msg-625836 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,625836#msg-625836 Tambien hace referencia a otra pagina [www.vermontskisafety.com] donde dan consejos para evitar las lesiones ligamentosas de la rodilla una de las cosas que refiere que no se debe hacer es "intentar levantarse mientras aun te mueves tras una caida" y esa fue la manera en que yo rompi mi ligamento asi que os aseguro que algo de sentido tienen los consejos aunque sean en ingles.

Un saludo y disfrutar los que podeis yo con la pata tiesa no puedo dejar de mirar las fotos que poneis y las web de las estaciones. ]]> AlfonsoB General Mon, 30 Jan 2006 09:13:52 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,625256#msg-625256 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,625256#msg-625256
Te deseo una pronta recuperación de tu lesión. ]]> macepeda General Sun, 29 Jan 2006 17:12:18 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,624980#msg-624980 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,624980#msg-624980
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AntonioM
Yo no sé que tiene el esquí moderno que a todo el mundo le afecta a la cabeza

Hola, yo lo que veo con el esquí moderno es lo mismo que con los coches: ahora los niños van con sillas ultra protegidas porque, hace 20 años los coches viajaban a medias de 80 km/h y ahora a 160/h

En las pistas se ha masificado el deporte, predomina la mala educación y la falta de conciencia (Vease el post de los dos niños de San Isidro como botón de muestra), y para acabar de rematarlo, los materiales de ahora permiten muchas proezas por parte de gente sin apenas experiencia.

El casco, de cuyo uso conste que soy detractor, he acabado comprándomelo porque me he visto tirado en la nieve, en una azul, mientras una inexperta bajaba en picado, en linea recta, justo hacia el sitio donde yo tenia apoyada la cabeza.... no se como no me mató, ni tampoco quiero empezar a discutir de quien es la culpa de que una novata vaya por rojas...

Por otro lado, que me he enrollado, para las rodillas uso rodilleras de neopreno, (en ambas rodillas). Me descargan las tensiones sobre las rodillas, sobre todo con nieves muy duras o hielo, pero leyendoos lo de las de aluminio... ¿ podéis postear la página de internet donde las mencionan ?

saludos ]]> Luis9808 General Sun, 29 Jan 2006 10:13:49 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,624936#msg-624936 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,624936#msg-624936 paulote General Sun, 29 Jan 2006 01:49:48 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623874#msg-623874 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623874#msg-623874 Un saludo.



Paz, salud y buena nieve ]]> ricardete General Fri, 27 Jan 2006 17:04:46 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623870#msg-623870 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623870#msg-623870
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ricardete
Gato, dime la marca y modelo de la mochila, tengo que comprar una y ya puestos a lo mejor me interesa comprar una como la tuya.
Un saludo.



Paz, salud y buena nieve

El modelo de la mochila es:
Quechua Rn'X9 Back Pack
En el catalogo de material de esqué de este año de decathlon aparace en la pagina 60 y 61.
No es barata, pero es muy comoda y bastante útil si sueles esquiar con mochila o subes al monte para andar.
G. ]]> Gato General Fri, 27 Jan 2006 16:57:01 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623866#msg-623866 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623866#msg-623866
lo del casco vale pero es que estais todos medio rotos....

:lol2: :lol2: que si aluminio......que si fibra de carbono.....


toda la vida se ha esquiao y nadie se ponia tatas tonterias habeis pensado en calentar antes de empezar a esquiar???????' :lol2: ]]> esquiador forever General Fri, 27 Jan 2006 16:51:45 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623856#msg-623856 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623856#msg-623856 Un saludo.



Paz, salud y buena nieve ]]> ricardete General Fri, 27 Jan 2006 16:41:57 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623832#msg-623832 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623832#msg-623832
Solo comentar una cosa, el echo de poner una protección en la rodilla, lo que hacemos es que en una caida trasladar toda la tensión que recibe la artculación de la rodilla al siguiente punto articular, usease al cadera.
Con esas cosas hay q tner mucho ojito.

Y respecto a lo del jombroooo, cuanta razónnnn, yo necesito de eso, tengo un estavilizador de neopreno pero se me sige saliendo. Me da que me tendré q operar para dejarle medio bien. ]]> babycolosus General Fri, 27 Jan 2006 16:13:16 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623817#msg-623817 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623817#msg-623817 Zeus General Fri, 27 Jan 2006 15:51:38 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623413#msg-623413 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623413#msg-623413
yo ya no me vuelvo a meter otra varanda entre piernes y espalda :crying:

y el casco para cuando toy boca abajo(x si las moscas) ]]> camaron General Fri, 27 Jan 2006 10:53:51 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623349#msg-623349 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623349#msg-623349 Este año me pillé una mochila en decathlon que lleva incorporada una protección tipo tortuga en la espalada, además de una especie de faja que hace las veces de "calienta riñones" y hace que la mochila se acople perfectamente al cuerpo. Lo de las protecciones en esta mochila no sé si servirán de algo, eso sÍ, la mochila farda mazo. Si la podeis pillar, os la recomiendo, de veras.
Ánimo con esa lesión
G. ]]> Gato General Fri, 27 Jan 2006 10:26:02 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623336#msg-623336 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623336#msg-623336 SalU2 ]]> highlander General Fri, 27 Jan 2006 10:17:47 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623329#msg-623329 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623329#msg-623329 AlfonsoB General Fri, 27 Jan 2006 10:09:56 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623325#msg-623325 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623325#msg-623325
Mo me quiero ni imaginar lo complicado que debe ser ir al baño a echar una meadita con todo eso puesto. :lol2: :lol2: ]]> daniel cuadrado General Fri, 27 Jan 2006 10:06:33 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623321#msg-623321 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623321#msg-623321
La dentadura es mía, eso sí..... :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: ]]> Nacholo General Fri, 27 Jan 2006 10:02:53 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623318#msg-623318 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623318#msg-623318
Pero ya que estamos, me encantaria que inventasen algo para que no se repitan las luxaciones de hombro, para aquellos que lo tenemos tocado (muy tocado).

saludos. ]]> raulasturias General Fri, 27 Jan 2006 09:59:38 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623308#msg-623308 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623308#msg-623308
Lo del casco, yo fui reacio a usarlo hasta que empecé en esto del carving, la velocidad de giro aumentó vertiginosamente respecto a los giros que hacía con la técnica "antigua", me di cuenta de que tantos esquiadores y snowboarders cruzando de lado a lado las pistas tarde o temprano tienen que chocar, y finalmente tras un par de "hostias" como catedrales decidí comprarme uno.

De verdad, una vez que te acostrumbras no es tan incómodo.


:lol2: ]]> daniel cuadrado General Fri, 27 Jan 2006 09:55:53 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623263#msg-623263 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623263#msg-623263
Cita
Mario
Yo fundamentalmente utilizo crema de factor 30.

:lol2:

El casco todavia no me "entra". De mis amigos no he visto nunca una cabeza rajada, pero muchisimas quemaduras solares.

Esmailiqueestadeacuerdo.

Yo no sé que tiene el esquí moderno que a todo el mundo le afecta a la cabeza. ]]> Antonio (M.) General Fri, 27 Jan 2006 09:30:42 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623236#msg-623236 Re: ¿Que protecciones utilizais para esquiar? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,623168,623236#msg-623236
:lol2:

El casco todavia no me "entra". De mis amigos no he visto nunca una cabeza rajada, pero muchisimas quemaduras solares. ]]> Mario General Fri, 27 Jan 2006 09:18:29 +0100