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LCIRPM
Un amigo dice que "es mejor quedar con ganas, que harto"

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Carme

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Lawrence_Oates

... cuando pienses que la nieve está hecha una caca y que no te gusta.

En ese caso, comp dice w@rdum, yo acabaría tropezando con las máquinas pisapistas
:lol2:

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StrasSdesciendolaMontaña

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Loocked

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StrasSdesciendolaMontaña
A mí me encantan esas últimas bajadas. Menos gente en pistas. El sol ha bajado y la nieve mejora sus condiciones. Como no voy a saco todo el día y paro a comer y beber, siempre llego con una pequeña reserva de energía. Además, siempre es la penúltima bajada, a no ser que hayan cerrado el remonte.

¿ Seguro ? :hein?::hein?:

Pasamos de pistas perfectamente pisadas a montoneras, placas,etc etc...

Será que sólo pasa en La Molina? :lol2::lol2: Es una sensación mía. A las 14:00 horas está dándole el sol con todo su cariño y sigue habiendo mucha gente, mientras que a las 16:30 el sol ya no toca o casi y queda muy poca gente. Me da la sensación de que la nieve vuelve a asentarse, o será que las ganas me pueden :lol2::lol2:

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Loocked

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StrasSdesciendolaMontaña
A mí me encantan esas últimas bajadas. Menos gente en pistas. El sol ha bajado y la nieve mejora sus condiciones. Como no voy a saco todo el día y paro a comer y beber, siempre llego con una pequeña reserva de energía. Además, siempre es la penúltima bajada, a no ser que hayan cerrado el remonte.

¿ Seguro ? :hein?::hein?:

Pasamos de pistas perfectamente pisadas a montoneras, placas,etc etc...

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StrasSdesciendolaMontaña
A mí me encantan esas últimas bajadas. Menos gente en pistas. El sol ha bajado y la nieve mejora sus condiciones. Como no voy a saco todo el día y paro a comer y beber, siempre llego con una pequeña reserva de energía. Además, siempre es la penúltima bajada, a no ser que hayan cerrado el remonte.

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Raymond Tango
Te expongo mi caso como ejemplo de lo que no hay que hacer...

Yo hago mucho deporte a parte del esquí durante todo el año, hago crossfit, natación, entrenamientos de fuerza, fitness, propiocepcion... y tengo las piernas hipertrofiadas y en un estado de forma bastante bueno.

Total que por eso me creo que puedo aguantar, porque la mayoría de gente con la que voy o que me encuentro en pistas no complementa el esquí con nada.

Yo antes de que abran los remontes ya estoy esperando y no paro hasta que los apagan, me tiro todo el día esquiando, ni paro para comer, porque hago sube-bajas 5 o 6 veces al año y tengo q aprovechar...

Cuando son las 14h las piernas ya me queman y pienso q algo hago mal, tengo una preparación física bestial y me queman, no puede ser, tengo que seguir, y sigo, pero las últimas horas son denigrantes, cayéndome todo el rato y bajando lento porque las piernas no responden absolutamente nada

Y de momento no me he lesionado pero algún día me romperé porque lo que hago es de locos

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esce

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Raymond Tango

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Plar

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Raymond Tango


Cuando son las 14h las piernas ya me queman y pienso q algo hago mal, tengo una preparación física bestial y me queman, no puede ser, tengo que seguir, y sigo, pero las últimas horas son denigrantes, cayéndome todo el rato y bajando lento porque las piernas no responden absolutamente nada

Y de momento no me he lesionado pero algún día me romperé porque lo que hago es de locos

:oh!::oh!:

Realmente te compensa apurar tanto en esas condiciones?

Una retirada a tiempo es una victoria :)

Luego pensándolo en frío la verdad es que no compensa nada, pero en el momento las ganas me pueden y a ver quien me saca de ahí jajajaj

Quiza lleves la posicion retrasada, porque con la forma fisica que comentas no le encuentro otra explicacion. Con esa forma fisica y una buena posicion deberias aguantar perfectamente todo el dia.

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Raymond Tango

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Plar

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Raymond Tango


Cuando son las 14h las piernas ya me queman y pienso q algo hago mal, tengo una preparación física bestial y me queman, no puede ser, tengo que seguir, y sigo, pero las últimas horas son denigrantes, cayéndome todo el rato y bajando lento porque las piernas no responden absolutamente nada

Y de momento no me he lesionado pero algún día me romperé porque lo que hago es de locos

:oh!::oh!:

Realmente te compensa apurar tanto en esas condiciones?

Una retirada a tiempo es una victoria :)

Luego pensándolo en frío la verdad es que no compensa nada, pero en el momento las ganas me pueden y a ver quien me saca de ahí jajajaj

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Lawrence_Oates

... cuando pienses que la nieve está hecha una caca y que no te gusta.

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j.lacroix

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loymi
Personalmente, el año pasado la última vez que subí me retiré a eso de las 3 porque veía que me iba a lesionar con la nieve antideslizante que había. Hasta me bajé en el telecabina... y cuando has subido para el día, con madrugón, etc, cuesta tomar la decisión.

Muy cierto:+::+::+:

Aunque creo que estamos centrando demasiado el tema hacia el "abandono" por nieve antideslizante.
El caso de Carl-Inox igual va por otro lado: cómo saber cuando parar antes de encontrarte mal físicamente.:frown:

Evidentemente, si vemos que las piernas fallan, la mayoría optamos por parar... o hacer la última en plan tranquilito:diable:
Pero... ¿y ese punto en el que te ves más o menos bien todavía? ¿Como adivinar si ése el el momento, o todavía nos da para una mas?:hein?::hein?::hein?:

Creo que aquí esta el "quid de la cuestión", el "busilis".

Y eso es difícil de prever.:frown:

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loymi
Personalmente, el año pasado la última vez que subí me retiré a eso de las 3 porque veía que me iba a lesionar con la nieve antideslizante que había. Hasta me bajé en el telecabina... y cuando has subido para el día, con madrugón, etc, cuesta tomar la decisión.

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Mikele

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j.lacroix

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SZM_60
Si no tengo previsto parar mucho, el batido de proteinas con plátano y avena no falla.
Mochililla de trail que no molesta nada y tu litro y medio de agua y a correr.:+:

:+::+::+:
Esto tuyo ya es nivel "pro" :)

Lo mío es más bien nivel "Paco Martínez Soria o Alfredo Landa":lol2:

Un saludo.:+:

El Paco Martinez Soria creo que lo clavo yo...
Siempre llevo una bota de vino en la mochila y fuet del pais :lol2: :lol2:

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j.lacroix

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SZM_60

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j.lacroix

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StrasSdesciendolaMontaña
A mí me encantan esas últimas bajadas. Menos gente en pistas. El sol ha bajado y la nieve mejora sus condiciones. Como no voy a saco todo el día y paro a comer y beber, siempre llego con una pequeña reserva de energía. Además, siempre es la penúltima bajada, a no ser que hayan cerrado el remonte.

Muy de acuerdo con eso:

Es muy importante comer, y mucho más el hidratarse. Muchas veces no somos conscientes del gasto de agua que conlleva una jornada de esquí:frown:
Vamos con prendas transpirables, que evacuan el sudor, y nos da la sensación de que perdemos poca agua. Pero nada más lejos de la realidad. La altura, el sol y el aire frío tampoco nos ayudan.:frown:

Raymond, si no te quieres parar a comer y beber, haz lo que muchos de nosotros: barritas de chocolate con frutos secos en el telesilla (los Huesitos de toda la vida:lol2::lol2::lol2:, que te caben el cualquier bolsillo), y al menos una bebida en la mochila (o en mi caso, en el bolsillo de la chaqueta, donde llevo un brick pequeñito).
Haciendo eso, estas últimas temporadas (en las que he perdido un poquito de mi muchísimo peso:crying:) suelo esquiar normalmente de 9 a 16.30.

Sobre la técnica, qué duda cabe que afecta también, y mucho:crying::crying:

Un saludo

Si no tengo previsto parar mucho, el batido de proteinas con plátano y avena no falla.
Mochililla de trail que no molesta nada y tu litro y medio de agua y a correr.:+:

:+::+::+:
Esto tuyo ya es nivel "pro" :)

Lo mío es más bien nivel "Paco Martínez Soria o Alfredo Landa":lol2:

Un saludo.:+:

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SZM_60

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j.lacroix

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StrasSdesciendolaMontaña
A mí me encantan esas últimas bajadas. Menos gente en pistas. El sol ha bajado y la nieve mejora sus condiciones. Como no voy a saco todo el día y paro a comer y beber, siempre llego con una pequeña reserva de energía. Además, siempre es la penúltima bajada, a no ser que hayan cerrado el remonte.

Muy de acuerdo con eso:

Es muy importante comer, y mucho más el hidratarse. Muchas veces no somos conscientes del gasto de agua que conlleva una jornada de esquí:frown:
Vamos con prendas transpirables, que evacuan el sudor, y nos da la sensación de que perdemos poca agua. Pero nada más lejos de la realidad. La altura, el sol y el aire frío tampoco nos ayudan.:frown:

Raymond, si no te quieres parar a comer y beber, haz lo que muchos de nosotros: barritas de chocolate con frutos secos en el telesilla (los Huesitos de toda la vida:lol2::lol2::lol2:, que te caben el cualquier bolsillo), y al menos una bebida en la mochila (o en mi caso, en el bolsillo de la chaqueta, donde llevo un brick pequeñito).
Haciendo eso, estas últimas temporadas (en las que he perdido un poquito de mi muchísimo peso:crying:) suelo esquiar normalmente de 9 a 16.30.

Sobre la técnica, qué duda cabe que afecta también, y mucho:crying::crying:

Un saludo

Si no tengo previsto parar mucho, el batido de proteinas con plátano y avena no falla.
Mochililla de trail que no molesta nada y tu litro y medio de agua y a correr.:+:

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j.lacroix

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StrasSdesciendolaMontaña
A mí me encantan esas últimas bajadas. Menos gente en pistas. El sol ha bajado y la nieve mejora sus condiciones. Como no voy a saco todo el día y paro a comer y beber, siempre llego con una pequeña reserva de energía. Además, siempre es la penúltima bajada, a no ser que hayan cerrado el remonte.

Muy de acuerdo con eso:

Es muy importante comer, y mucho más el hidratarse. Muchas veces no somos conscientes del gasto de agua que conlleva una jornada de esquí:frown:
Vamos con prendas transpirables, que evacuan el sudor, y nos da la sensación de que perdemos poca agua. Pero nada más lejos de la realidad. La altura, el sol y el aire frío tampoco nos ayudan.:frown:

Raymond, si no te quieres parar a comer y beber, haz lo que muchos de nosotros: barritas de chocolate con frutos secos en el telesilla (los Huesitos de toda la vida:lol2::lol2::lol2:, que te caben el cualquier bolsillo), y al menos una bebida en la mochila (o en mi caso, en el bolsillo de la chaqueta, donde llevo un brick pequeñito).
Haciendo eso, estas últimas temporadas (en las que he perdido un poquito de mi muchísimo peso:crying:) suelo esquiar normalmente de 9 a 16.30.

Sobre la técnica, qué duda cabe que afecta también, y mucho:crying::crying:

Un saludo