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Inde7
Con el FF de temporada de grandvalira tienes acceso al "historial" de remontes que usas durante un día de esquí (aunque hay 3 o 4 que no tienen lector RFID y por lo tanto no quedan contabilizados).

El historial marca el tiempo de subida (cuando has pasado por el lector-el tiempo estimado del remonte) y el tiempo que tardas en coger el siguiente remonte (aquí se incluye cola y esperas). Por lo que he visto, en mi caso, aproximadamente la relación esquí remonte es de 2/3 subida, 1/3 bajdada independientemente de las colas (Si hay colas, se va por el carril individual! no hay tiempo que perder). Esquio normalmente unos 6000/7000 metros de desnivel en 4/5 horas, supongo que realizo una hora y media, hora y 45 minutos de esfuerzo real.

Al terminar la jornada de esquí no estoy demasiado cansado, mucho menos que tras correr 1h30 minutos, pero al final del día estoy bastante más hecho polvo y soñoliento que si he corrido 90 minutos. Supongo que el esquí, con intensidad, termia siendo anaerobico (bajar águila de GV, o Masella de arriba a abajo dandolo todo deja sin aliento, como correr 400m a tope) mientras que el correr o la natación son ejercicios aeróbicos.
Aun así, el factor "cansacio al final del día" es algo un poco sesgado ya que se le debe añadir el hecho de levantarse a las 6 de la mañana y las 3-4 horas de conducción.

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mazingerZ
Ya me parecía a mi raro que pudiera mantener una jornada de "deporte" con cierta dignidad.....:hein?:
Carmen ha dado la clave: el esquí es un deporte para gandules:ok:
Si quereis hacer deporte, subid por las pistas, pero caminando, no en telesilla:lol2:
como le dije a uno que estaba ascendiendo...

_ ya me ahogo bajando, como para subir.....:za!ar:

anda ya!:popcorn:

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Carme

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Ludus Magnum
Había por ahí un estudio que indicaba el consumo calórico medio de distintos deportes y salía que el esquí es uno de los que más consumen. Sólo tenéis que calcular el tiempo efectivo que practicáis en cada una de las modalidades y sabréis por qué estáis más petados después de esquiar que después de hacer otro tipo de deportes.

El esquí entre los 10 deportes que mas calorías quema Si quieres estimular el gasto calórico con ayuda del ejercicio, estos son el top 10 de deportes que más calorías gastan y que pueden ayudarte a lograr un balance energético negativo sin restringir en demasía lo que comes. Noticias, el 16/10/2014

Los estudios sobre esquí que he leído son tan poco precisos que precisamente por eso he abierto este hilo: todos somos capaces de esquiar en modo "bajo consumo" durante horas. Así que nunca sé bien a partir de qué manera de esquiar generalizan.

Y lo de "durante horas" es sólo una manera de hablar, ya que una pista roja normal se baja en un par de minutos. El resto... es otra cosa.

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extremeño
En cualquier bolsillo funciona. El mío aguantaba justo todas las horas con gps y bluetooth para pulsometro. La solución si te gusta analizar el deporte que haces es pillar una de esas pequeñas baterías auxiliares. Las hay por menos de 10 euros (la mía me costó 6 y aunque no me da una carga entera me da un 50% más o menos, si no se me olvida como en este último viaje ).

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Pierre Nodoyuna

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javitog
Estos programas de medir las jornadas de esquí son la ostia, pero yo por ejemplo no creo que mi teléfono aguante 4 horas con el gps encendido, mi móvil es de los baratillos, aparte una pregunta... Se ha de llevar en el exterior no? Porque creo que el mio si lo llevo en el pantalón o en la chaqueta pierde la señal del gps, vaya no lo he probado nunca pero creo que al mio le pasa eso... Alguien me puede confirmar si le aguanta todo el día y si se pierde la señal llevándolo dentro de la chaqueta o el pantalón?

Yo lo llevo en uno de los bolsillos superiores de la chaqueta, o en uno del pantalón, si uso otra chaqueta más fina los días de mucho calor, y me aguanta bien jornadas de 5-7 horas, supongo que los días de mucho frío gastará más batería, no se si hasta el extremo de agotarla, esto aún no lo he podido comprobar.
Si voy con gente y paramos a comer algo, dejo el programa en pausa, sin desconectar el gps, hasta que empezamos a esquiar de nuevo.

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javitog
Estos programas de medir las jornadas de esquí son la ostia, pero yo por ejemplo no creo que mi teléfono aguante 4 horas con el gps encendido, mi móvil es de los baratillos, aparte una pregunta... Se ha de llevar en el exterior no? Porque creo que el mio si lo llevo en el pantalón o en la chaqueta pierde la señal del gps, vaya no lo he probado nunca pero creo que al mio le pasa eso... Alguien me puede confirmar si le aguanta todo el día y si se pierde la señal llevándolo dentro de la chaqueta o el pantalón?

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PatriciaEnero
Yo siempre digo q el esquí engorda. Tres horas de esquí = -1000cal; comida y/o tapas para reponerse= +1500cal

Total= +500cal que te llevas encima.

Conste q cuando llego a casa peso más que antes de salir.

Lo que fastidia. .. :crying:

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Ludus Magnum
Había por ahí un estudio que indicaba el consumo calórico medio de distintos deportes y salía que el esquí es uno de los que más consumen. Sólo tenéis que calcular el tiempo efectivo que practicáis en cada una de las modalidades y sabréis por qué estáis más petados después de esquiar que después de hacer otro tipo de deportes.

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Pierre Nodoyuna

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Carme

Muy interesantes los datos. Y está claro, esquiando hacemos menos deporte de lo que creemos de manera intuitiva.

Sobre todo ahora que casi no quedan telearrastres.

Y esos datos son de una minijornada de esquí en condiciones casi óptimas, poca gente y nieve transformando, que se dejaba esquiar bien y luego muy bien. Día de diario, poca gente, así que cero colas en las casi tres horas que pude estar. Al ir sólo hacía las bajadas del tirón. En las condiciones que encontramos en cualquier estación un día de fin de semana, saldrían bastantes menos minutos de tiempo esquiado, por unos cuantos más en los remontes...

Ya lo comenté hace tiempo en otro hilo, la única vez que pude sacarle algo más de cincuenta días a una temporada, la 2012-2013, a finales de febrero tuve que salir a correr de nuevo, había perdido la forma escandalosamente y empezado a coger peso, hasta el punto que había pantalones que casi no me entraban. Como solemos terminar fundidos las jornadas de esquí, pensamos que hacemos bastante más ejercicio del que realmente acabamos haciendo, como demuestran los datos de la aplicación.

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Carme

Muy interesantes los datos. Y está claro, esquiando hacemos menos deporte de lo que creemos de manera intuitiva.

Sobre todo ahora que casi no quedan telearrastres.

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Pierre Nodoyuna
Como muestra, una captura de la pantalla de resumen:



Además te indica los remontes utilizados en cada subida y las pistas de cada bajada, así como los tiempos empleados, tanto de subida como de bajada, e igualmente velocidades.
Animate, Carme, que es muy fácil de usar.

Vaya, nos vemos pisado mauro y yo al subirlo. El mio es con el que dije de Navionics, es muy completo.

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Pierre Nodoyuna
Como muestra, una captura de la pantalla de resumen:



Además te indica los remontes utilizados en cada subida y las pistas de cada bajada, así como los tiempos empleados, tanto de subida como de bajada, e igualmente velocidades.
Animate, Carme, que es muy fácil de usar.

Vaya, nos vemos pisado mauro y yo al subirlo. El mio es con el que dije de Navionics, es muy completo.

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Pierre Nodoyuna

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Carme

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xdrive3

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Nacho Campos
Depende muy mucho de la tipología de estación, los desniveles que haya, la velocidad de los remontes......Todo esto seguro que sube la media de tiempo esquiado. Evidentemente no es lo mismo una estación muy vertical como Tignes o Val Thorens que una estación como Ordino o como Saint Lary. Me parece una reflexión interesantisima la de Carme y es cuestión de empezar a explotar los datos y sacar medias.

Un abrazo fuerte
Nacho Campos

Podríamos cada uno dentro de nuestras circunstancias medir de alguna manera el tiempo de esqui , por ejemplo con el crono del reloj pulsando en cada bajada con la intención de hacer una estadística a futuro de los tiempos de ejercicio real en un día de esquí , como ha planteado Carne sería muy interesante y algunos nos llevaríamos seguro alguna sorpresa .

Un saludo.:+:

La verdad es que un día de la semana pasada me levanté pensando que de ese día no pasaba, que cronometraría subidas y bajadas.

Pero en cuanto piso la nieve se me van esas ideas de la cabeza.

Pisar nieve no será deporte, pero a mí me deja la mente en blanco.
(menudo chiste facilón me ha salido)

Hay una aplicación de Navionics para el móvil, llamada Ski Europe, que lo hace por ti, solo tienes que conectar el gps y ponerla en marcha.

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Carme

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xdrive3

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Nacho Campos
Depende muy mucho de la tipología de estación, los desniveles que haya, la velocidad de los remontes......Todo esto seguro que sube la media de tiempo esquiado. Evidentemente no es lo mismo una estación muy vertical como Tignes o Val Thorens que una estación como Ordino o como Saint Lary. Me parece una reflexión interesantisima la de Carme y es cuestión de empezar a explotar los datos y sacar medias.

Un abrazo fuerte
Nacho Campos

Podríamos cada uno dentro de nuestras circunstancias medir de alguna manera el tiempo de esqui , por ejemplo con el crono del reloj pulsando en cada bajada con la intención de hacer una estadística a futuro de los tiempos de ejercicio real en un día de esquí , como ha planteado Carne sería muy interesante y algunos nos llevaríamos seguro alguna sorpresa .

Un saludo.:+:

La verdad es que un día de la semana pasada me levanté pensando que de ese día no pasaba, que cronometraría subidas y bajadas.

Pero en cuanto piso la nieve se me van esas ideas de la cabeza.

Pisar nieve no será deporte, pero a mí me deja la mente en blanco.
(menudo chiste facilón me ha salido)

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Carme

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xdrive3

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Nacho Campos
Depende muy mucho de la tipología de estación, los desniveles que haya, la velocidad de los remontes......Todo esto seguro que sube la media de tiempo esquiado. Evidentemente no es lo mismo una estación muy vertical como Tignes o Val Thorens que una estación como Ordino o como Saint Lary. Me parece una reflexión interesantisima la de Carme y es cuestión de empezar a explotar los datos y sacar medias.

Un abrazo fuerte
Nacho Campos

Podríamos cada uno dentro de nuestras circunstancias medir de alguna manera el tiempo de esqui , por ejemplo con el crono del reloj pulsando en cada bajada con la intención de hacer una estadística a futuro de los tiempos de ejercicio real en un día de esquí , como ha planteado Carne sería muy interesante y algunos nos llevaríamos seguro alguna sorpresa .

Un saludo.:+:

La verdad es que un día de la semana pasada me levanté pensando que de ese día no pasaba, que cronometraría subidas y bajadas.

Pero en cuanto piso la nieve se me van esas ideas de la cabeza.

Pisar nieve no será deporte, pero a mí me deja la mente en blanco.
(menudo chiste facilón me ha salido)

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Carme

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Nacho Campos
Depende muy mucho de la tipología de estación, los desniveles que haya, la velocidad de los remontes......Todo esto seguro que sube la media de tiempo esquiado. Evidentemente no es lo mismo una estación muy vertical como Tignes o Val Thorens que una estación como Ordino o como Saint Lary. Me parece una reflexión interesantisima la de Carme y es cuestión de empezar a explotar los datos y sacar medias.

Un abrazo fuerte
Nacho Campos

Podríamos cada uno dentro de nuestras circunstancias medir de alguna manera el tiempo de esqui , por ejemplo con el crono del reloj pulsando en cada bajada con la intención de hacer una estadística a futuro de los tiempos de ejercicio real en un día de esquí , como ha planteado Carne sería muy interesante y algunos nos llevaríamos seguro alguna sorpresa .

Un saludo.:+:

La verdad es que un día de la semana pasada me levanté pensando que de ese día no pasaba, que cronometraría subidas y bajadas.

Pero en cuanto piso la nieve se me van esas ideas de la cabeza.

Pisar nieve no será deporte, pero a mí me deja la mente en blanco.
(menudo chiste facilón me ha salido)