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asisa

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Carl-Inox
Todo esto que dices se agrava si la chica tiene el síndrome de Raynaud, lo suelen padecer más las mujeres, se cree que el fenómeno es el resultado de vasoespasmos que reducen el suministro de sangre a la respectiva región, manos y pies, y yo no sé si el culo, porque a veces lo tienen "helao" al meterse en la cama :lol2:. Es básicamente un agravamiento de la acción normal que tienen los capilares de contraerse con el frío. Es fácilmente reconocible porque los dedos se quedan blancos, como los de un cadáver. A mi a veces me da cosa verle los dedos a mi mujer. El estrés y el frío son disparadores clásicos del fenómeno.
Un saludo

Mi santa esposa padece el mismo síntoma, y si, da cosa verle los dedos. Un color blanco-amarillento que da una repelus....:AieAieAie!:

Fuimos al médico porque el dolor era muy intenso cuando subíamos a esquiar, y por el aspecto que cogen los dedos, y nos dijo lo del síndrome. Nada grave, pero molesto.

Pero dejo de usar guantes, y se pasó a las manoplas, y ha mejorado muchísimo, aunque no lo evita del todo. Pero el dolor que deben sufrir debe ser bastante intenso por lo que me cuenta.

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Carl-Inox
Todo esto que dices se agrava si la chica tiene el síndrome de Raynaud, lo suelen padecer más las mujeres, se cree que el fenómeno es el resultado de vasoespasmos que reducen el suministro de sangre a la respectiva región, manos y pies, y yo no sé si el culo, porque a veces lo tienen "helao" al meterse en la cama :lol2:. Es básicamente un agravamiento de la acción normal que tienen los capilares de contraerse con el frío. Es fácilmente reconocible porque los dedos se quedan blancos, como los de un cadáver. A mi a veces me da cosa verle los dedos a mi mujer. El estrés y el frío son disparadores clásicos del fenómeno.
Un saludo

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Ludus Magnum

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Isluis
Si llevas unos guantes con relleno térmico y tienes frío en las manos con temperaturas moderadas como las de este fin de semana, es que llevas poco abrigado el resto del cuerpo y/o la cabeza. Pasa tambien con los piés, el cuerpo retira la sangre de las extremidades y la lleva a los sitios más importantes (cabeza, tronco) Prueba a ponerte un pasamontañas de 15 euros debajo del casco.
Saludos

:+::+::+:

Lo más importante de todo es proteger la cabeza, donde se pierde el 40% del calor corporal. Cuando no está bien protegida, el organismo deriva la circulación a los órganos vitales que son la cabeza y el tronco, quitándoselo a las extremidades, manos y pies y por eso se siente frío.

Camiseta térmica y gorro además del casco son mano de santo.

Por cierto, unas manoplas como muchos comentan aquí también son mano de santo, y sino que se lo digan a mi mujer :lol2::lol2:

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21marcgracia

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carlos_agh
Unas manoplas de Isard y adiós a tus problemas, te gastarás dinero, no son baratas, pero dirás adiós al frío.

pues estaba yo pensando que en este caso la que va a coger frio es la cartera :oh!: 139€ unas manoplas...:bye::lol2:

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arbor
Es muy cierto que se pierde gran parte del calor corporal por la cabeza, pero aunque lleves un turbante trenzado con la piel de un oso, si no llevas las manos protegidas, lo van a sufrir de todas las formas. Yo creo que por lo general, en la nieve la gente lleva la cabeza maomenos bien tapada, es raro ver a alguien sin gorro, o con gorros de algodón.

Igual esto ya se nos va un poco del topic del post, pero vaya, lo pongo por si a alguien le interesa o le sirve de ayuda (yo soy un tío de bigote, pero con manos de niña adolescente :lol2:, a veces las pasaba putas, y busqué la forma de remediarlo):

El marrón aquí, es que la sangre no se comporta de la misma forma en altitud, empieza a hacerse más densa, y le cuesta más llegar a las extremidades. No es que el cuerpo "deje" exactamente las articulaciones por otras zonas más importantes (aunque es un comentario muy acertado), es que le cuesta más circularla, sobre todo si no estamos aclimatados todavía. Por lo general los problemas empiezan a los 3000m (y a los 5000/6000m ya lo flipas, me ha pasado de cortarme y no sangrar apenas). Cuando sentimos el dolor (ese dolor interno, que parece que viene desde los huesos), en los dedos de las manos, hay que echarle un capote a la circulación, por eso lo de hacer la gallina, esto lo soluciona de manera instantánea. En el caso de los pies, no queda otra que tratar de tocar "el piano" con los dedos (un coñazo), aunque esto haciendo ski es muy poco frecuente.

En definitiva, que todo parte de aislar bien las manos (para mantener la temperatura, nunca para calentarlas), y de ayudar con el flujo de la circulación cuando vemos que empieza a flaquear.

Consejo freak: A partir de determinada altura, hay gente que tira de Diamox, o incluso Aspirina, pero por norma general, el ajo es el mejor anticoagulante natural que existe. Desayunar y cenar sopa de ajo en montaña es un clásico, y ayuda bastante, aunque la parienta te acabe enviando a dormir al coche.:lol2:

Bueno, pues eso, espero que pueda servir de ayuda. :)

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Ludus Magnum

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Isluis
Si llevas unos guantes con relleno térmico y tienes frío en las manos con temperaturas moderadas como las de este fin de semana, es que llevas poco abrigado el resto del cuerpo y/o la cabeza. Pasa tambien con los piés, el cuerpo retira la sangre de las extremidades y la lleva a los sitios más importantes (cabeza, tronco) Prueba a ponerte un pasamontañas de 15 euros debajo del casco.
Saludos

:+::+::+:

Lo más importante de todo es proteger la cabeza, donde se pierde el 40% del calor corporal. Cuando no está bien protegida, el organismo deriva la circulación a los órganos vitales que son la cabeza y el tronco, quitándoselo a las extremidades, manos y pies y por eso se siente frío.

Camiseta térmica y gorro además del casco son mano de santo.

Por cierto, unas manoplas como muchos comentan aquí también son mano de santo, y sino que se lo digan a mi mujer :lol2::lol2:

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soni 1981
Yo uso manoplas, y es verdad que al principio me costó mucho hacerme porque no agarraba bien los bastones. Ahora, que tienen un añito y claros signos de deterioro, los manejo perfectamente, la piel se ha ido haciendo y ya agarro bien los bastones.
En los telesillas cuando noto un poco de frío meto el pulgar con los otros cuatro dedos, y se calientan rapidísimo. Mano de santo, lo de las manoplas:+:

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Isluis
Si llevas unos guantes con relleno térmico y tienes frío en las manos con temperaturas moderadas como las de este fin de semana, es que llevas poco abrigado el resto del cuerpo y/o la cabeza. Pasa tambien con los piés, el cuerpo retira la sangre de las extremidades y la lleva a los sitios más importantes (cabeza, tronco) Prueba a ponerte un pasamontañas de 15 euros debajo del casco.
Saludos

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carlos_agh
Unas manoplas de Isard y adiós a tus problemas, te gastarás dinero, no son baratas, pero dirás adiós al frío.

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stl
Por cierto solo nos pasa a las chicas?? :hein?:
Jiji