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        <title>Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
        <description>El domingo subiendo al Clarabide 3.020 m. (me sorprendió encontrarme con un montón de maravillosas palas de nieve. Por supuesto virgen. Al subirlas vi que la nieve estaba blanda, no precisaba crampones y el piolet se hundia unos 30 cm. A partir de ese momento mi cerebro era esquiador y pensaba en hacer pronto cumbre para descender jugando en ellas.  :bounce:  :bounce: 
La pala mas próxima a la cumbre imponia algo de respeto (que ya se apreciaba escalando por ella). Por ello intenté prudentemente buscar una posición lo mas apartada posible de las rocas mas grandes del fondo por si las moscas. Me puse el piolet al ristre, me senté inicié un vertiginoso descenso con las &quot;tablas nalgueras&quot; y puede comprobar que la parte mas ancha de la cruz del piolet permitia reducir la velocidad. Además una parte de nieve se acumulaba ante mi y tambien ayudaba a no perder demasiado el control.
Entusiasmado, al acabar esa pala fui a la siguiente  y luego a la otra. Hasta que vi la última y esta no me gustó nada. Tenia mal color de nieve. Me daba mala espina. Mi amiga M... se lanzó a bajarla a saltos mientras con gritos me estimulaba para que yo lo hiciera en la forma que me habia visto bajar las otras. A pesar de mi impresión anterior me decidí a hacerlo y esta vez mas dificil todavia, sentandóme encima del piolet para frenar con un lado u otro de la cruz en un suave balanceo. No puede frenar siquiera la primera vez hasta que  el piolet se enganchó y me quedé colgando de la cinta que unia el piolet a mi muñeca (gracias a Dios que siempre me lo ato). Cuando llevé la otra mano hacia el piolet para superarme hacia el, se perdió su sujeción y yo cai por la pendiente &quot;a plazos&quot;. Es decir caia y el piolet se fijaba de nuevo (debido a la presión que en ningún momento dejé de hacer en el), y asi en tres o cuatro ocasiones. Presa del miedo, del que tanto he hablado en este foro, decidí nerviosamente salir cuanto antes de aquella peligrosa situación. Quedando claro que la parte de la cruz del piolet no bastaba, rabiosamente intenté detener mi caida con la punta mas afilada del piolet hasta que conseguí incarlo lo suficiente y detener la caida para que me diera tiempo a con la punta de la bota esculpir un pequeño escalón que me permitió darme la vuelta y bajar dando saltos, como mi amiga, aun sabiendo desde ese momento que si en uno de esos salto no incaba bien el talón en la nieve o perdia el equilibrio, al igual que le hubiera ocurrido a ella, no hubiera podido detener la caida.
Sirva esta batallita que os acabo de contar de prevención por si alguien se deja llevar por la nostalgia del esqui. Las conclusion fundamental es que la lógica de la montaña a veces no coincide con la de nuestro intelecto, o si, pero no somos capaces de apreciarlo con la debida prontitud. Una pala que le da el sol es evidente que no es la misma que una que no le da. Descubrir esto a determinadas horas del dia puede ser dificil, por eso la prudencia no debe nunca relajarse como ocurrió en mi caso que desoí los avisos de mi experiencia y me dejé llevar por la euforia de mi amiga, menos experta.</description>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Muy bonita la foto trescaire. Aunque asi da menos impresión. No se aprecia la distancia entre la roca, a la que con tanta atención nos tocaba observar, y el lugar en el que ya estabamos seguros, ni la corriente de agua que pasa por esta distancia. Por ello tampoco se adivina la necesidad de que a esa piedra se tuviera que llegar con un solo pie que se apoyaria en su filo y el otro sin apoyarse en ella tenia que buscar la siguiente. De ahi que confiar en un solo pie lanzado hacia una forma puntiaguda y humeda creara dudas. En lo que no habia duda es que la caida no supondria solo un remojón. :oh!:
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            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 17:02:55 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Dónde está mi fotooo ??!!
<br />


<br />

Voy a probar otra vez.
<br />


<br />

<center class="bbcode"><img src="https://www.nevasport.com/buzon/clarabides.JPG" class="bbcode" border="0" /></center>
]]></description>
            <dc:creator>trescaire</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 16:42:00 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Bueno. Ya tengo la foto esta. No sé si se verá bien.
<br />

Ahora buscaré alguna que me pides. Un saludo Clint.
]]></description>
            <dc:creator>trescaire</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 16:34:59 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 madre mia q ultimatum! :frown: 
<br />

Bueno, por lo menos me enseñaras el barco desde el puerto, no? yo con eso me conformo. 
<br />

Te dejo , q me voy a relajar un poco q hoy estoy bastante bastante estresada   :grrr!:
]]></description>
            <dc:creator>chica</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 15:05:33 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Pero que esperanzas ni que leches  :grrr!: 
<br />


<br />

Lo que tienes que hacer es proponerte aprobar sino no subiras al barco  :diable:  :crying: 
<br />


<br />

Aunque si tengo que ir a Cadiz para darte una vuelta espera que me prepare como Cristobal Colón. No como Colón no, no sea que en vez de descubrir una chica acabe en la otra punta rodeado de mamelucos que además el dia de mañana se dedicaran a invadir paises  :lol2:  :lol2:
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            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 10:12:02 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 un barcooooooo??????? No sabia q te gustaba el mar. A ver si lo inaguras dando una vueltacita a los foreros, asi nos refrescamos un poco, q esta haciendo un calooooooooooooooor y todavia no ha empezado el verano. :crying: 
<br />

Pues nada, guapo q disfrutes de tu coche y de tu barquito aaaaaaaa, y por su puesto del fantastico todo terreno q llevas encima.   :diable: 
<br />

( ya me queda poco, pero no tengo muchas esperanzas.  :frown: )
<br />

 Bueno , nos vemos un beso.  :bye:    :smoke:  :drink: 
<br />

 :bounce:  :bota:  :bounce:  :bota:  : :bounce:  :bounce:  :bota:  :bota:  :bounce:  :bota:  :bota:  :bounce:  :bota:  :bounce:  :bota:  :bounce:  :bye:  :hapfac:  :arc:  :crazy:
]]></description>
            <dc:creator>chica</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 09:40:07 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 ¿Amo del foro? ¿Cuantos beneficios me corresponden por ello?  :hein?: 
<br />

Hay que evitar &quot;El silencio de los foreros&quot;  :lol2:  :lol2: 
<br />

El cochecito lere, no es ninguno de los aconsejados. He optado por con el mismo precio que costaban comprarme uno mas barato y un barco. Al fin y al cabo para todo terreno estoy yo (frase que se puede entender de dos formas  :lol2:  :lol2: )
<br />

Bueno chica estoy orgulloso de ti, veo que has estudiado como una loca y no te has entrenido con actividades que en este momento no hubieran contribuido a un progreso en tu preparación. 
<br />


<br />

Un beso
<br />


<br />

Clint
]]></description>
            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 04:25:17 +0200</pubDate>
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            <description><![CDATA[
 Vaya Clint si te has hecho el amo del foro !!! :diable: 
<br />

 estas en todas partes, hasta te buscan desesperadamente.  :oh!: 
<br />

Por cierto, q sabemos del &quot;cochecito&quot; nuevo q te ibas a comprar? hay alguna novedad?
<br />

 Por ahora os dejo q me queda poco y tengo q mirarme algunas cosillas, hasta pronto.
<br />

 Voy a terminar loca, si es q no lo estoy ya.    :tv)  :crazy2:  :crazy:  :hapfac:  :th)    :bounce:  :bota:  :bounce:  :bota:  :bota:  :bounce:  :bounce:  :bota: 
<br />

Nos vemos,  :bye:
]]></description>
            <dc:creator>chica</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 03:43:55 +0200</pubDate>
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            <description><![CDATA[
 Ah respecto a lo de la próxima salida está prevista para dentro de dos semanas. Ya te comunicaré mas datos cuando me ponga de acuerdo con J. y con M.(espero que deje de darme la lata la sobrecarga muscular que me viene amargando la parte final de las  dos ultimas salidas). :grrr!:
]]></description>
            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 02:46:52 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Hola y bienvenido trescaire: Tienes que reducir a menos de 75 K. Yo suelo hacerlo metiendome en cualquier programa de fotos. La abro en el y luego cuando ordeno &quot;guardar como&quot; le pongo menos calidad. Ási hasta que se reduzca lo suficiente.
<br />


<br />

¿Hiciste fotos de las palas de nieve? Yo solo fotografié la vertiente opuesta a la subida.
<br />


<br />

Un saludo
<br />


<br />

Clint
]]></description>
            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Wed, 11 Jun 2003 02:33:12 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Qué rollo, no puedo subir la foto porque tiene 94K. Hay alguna solución para esto. Es que no me entero mucho de esto. Una ayuda. :hein?:  :hein?:  :hein?:
]]></description>
            <dc:creator>trescaire</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 10 Jun 2003 17:58:53 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
  :) 
<br />

Saludos Clint.
<br />

Ya te he encontrado. Espero que sepas quién soy. Compartimos cena este domingo en Estós. Y charlamos sobre este foro. Me ha constado encontrarte, pero ya te tengo !!!
<br />

Mando esta foto dónde unos compañeros cruzaban el paso este tan complicado que comentas. Estuvo difícil, eh!?
<br />

Bueno, despues de los Claravides (y del Gías), cuál es el siguiente?
<br />

Si tienes algo preparado (lo de Amitges), me gustaría acompañaros. 
<br />

Un saludo Clint.
<br />


<br />

Perdona por lo de la foto, pero resulta que debo registrarme primero. Mañana la subo sin falta. Un saludo otra vez.
]]></description>
            <dc:creator>trescaire</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 10 Jun 2003 17:51:33 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Acabo de quedar con uno que me han recomendado en el gimnasio, si me va mal te pediré los datos del que tu conoces.
<br />


<br />

Gracias azud
]]></description>
            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 10 Jun 2003 10:59:49 +0200</pubDate>
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            <description><![CDATA[
 Ya lo creo que fue una aventura y eso que no he contado ni la mitad. Asi que a ti que eres una buena amiga te voy a dar la vara contandote lo que me pasó en la última parte del descenso.  :lol2:  :lol2: 
<br />

Lo interesante es el manejo del miedo que contiene: Terminados los neveros yo bajaba con un fuerte dolor en la pierna derecha por lo que tenia que hacer casi todo el apoyo en la otra. Llegó un momento en que no me obedecia y por supuesto no permitia lanzamientos ni saltos. Lo peor es que para llegar de nuevo al refugio tenia que atravesar una cascada como ya habia hecho en la subida. Solo que esta vez no me creia capaz de hacerlo. Al llegar un amigo pretendió ayudarme diciendóme que saltara rapido. Habia que saltar a una piedra puntiaguda y mojada para enlazar a la vez otro salto a una piedra sumergida y de esta otro a una algo mas seca. Todo eso con el panorama, siempre visible, de cual seria la consecuencia en caso de que ocurriera lo mas facil, es decir de resbalar. Desobedecí conscientemente a mi amigo y me tomé un minuto en pensar y observar. Me di cuenta que esa sucesión de saltos que decididamente habiamos superado en sentido contrario no los iba a poder superar ahora. Entonces idee otra forma de ahcerlo basada en técnicas de equilibrio, de baile y de yoga. Aumenté con ello la angustia de mis compañeros por la duración de los ejercicios  que tuve que realizar, pero que yo llevaba a cabo seguro de mi mismo y del control que estaba ejerciendo sobre el riesgo. No pasé miedo, mas bien estaba entretenido en la rentable tarea que me habia impuesto. Lo hubiera pasado de hacer aquello en lo que no creia: &quot;saltar rapido para que el miedo no se diera cuenta o para que el mal rato pasara pronto&quot;. Preferí ser consciente de mis reducidas posibilidades y sacarles el mayor provecho con la ayuda de como dice Woody Allen mi segundo organo favorito.
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            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 10 Jun 2003 10:52:06 +0200</pubDate>
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            <description><![CDATA[
 si quieres te puedo decir al que he ido yo siempre. La verdad es que me ha ido siempre de maravilla.
]]></description>
            <dc:creator>azud</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 10 Jun 2003 10:46:31 +0200</pubDate>
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            <description><![CDATA[
 ¡Menudo reportaje,Clint! Es toda una aventura la excursión del domingo pasado, a pesar de tus agujetas pero en el fondo merece la pena. Me recuerda cuando vivía en el Pirineo y se me metió la obseción por conocer todo las montañas que me rodeaban, El Cadí, (mi preferida), el Moixerós, el Pigmal, Los Encantat, en el parque de San Mauridio, y algunos otros sitios de los alrrededores.
<br />

Pero claro , no pienses que siempre llegue hasta arriba, pero por lo menos en algunos como el Cadí si lo conseguí, y disfrutaba como nadie, por eso me ha gustado mucho leer tu historia.
<br />


<br />

Saludos y buenos ascensos para este verano
]]></description>
            <dc:creator>Mª Angeles</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 10 Jun 2003 09:36:19 +0200</pubDate>
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            <description><![CDATA[
 Gracias Cris, llamaré esta tarde a un fisio.   :)
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            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 10 Jun 2003 08:50:57 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Pues me temo que no entiendo mucho. Pero por experiencia propia pienso que en temas musculares y de tendones, después de la visita obligada al médico (por si acaso), hay que ir seguidamente al fisioterapeuta, que trata directamente la lesión y hace que te recuperes más rápido. Además te da indicaciones de lo que debes hacer para recuperarte: ejercicios en casa, pomadas, etc. Generalmente te recuperas mucho antes que sólo con reposo.
<br />


<br />

Pero no vayas a un quiropráctico, sino a un fisioterapeuta (la titulación es distinta, tienen mayor conocimiento en tema de lesiones). Si estuvieras en Madrid te recomendaba a la mía, es una maravilla.
<br />


<br />

¡Suerte y que ganes el maratón de baile!
]]></description>
            <dc:creator>Crismaniac</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Tue, 10 Jun 2003 08:01:40 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 amen  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 17:46:59 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 A mi siempre me ha causado respeto en invierno y con mal tiempo. La primera vez que subi lo hice ascendiendo primero al Tucarroya, despues al Espadas por su afilada cresta y al llegar al paso delicado que conecta con la cresta del Possets este estaba cubierto de verglas. Para amenizar la velada una ventisca queria jugar al corro con nosotros por la forma en que levantaba la cuerda y nos zarandeaba como obligandonos a elegir precipicio. Por cierto si no la llego a llevar no subimos ni de coña. Pocas escaladas posteriores  en los alpes me ha parecido mas exigentes.
<br />

En cambio el aneto me ha parecido siempre un cachondeo con paso de Mahoma incluido.
]]></description>
            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 17:46:11 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Este domingo se veia que el Aneto por Coronas tenia mucha nieve.  :)
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            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 17:34:26 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Cris, te he visto dar consejos terapeuticos. Por si entiendes de eso te voy a gorronear una consulta. Hace dos semanas subí a un pico y desde el principio me dolió el cuadriceps y el dolor se trasladaba hacia la cadera. El traumatólogo dijo que era el Sartorius y que tenia que dejar de hacer actividades fuertes durante un mes por lo menos. No le hice caso y me hice este fin de semana 1900 metros de desnivel. Los primeros 1700 no sentí ninguna molestia pero en los siguientes y en el descenso (excepto los deslizamientos en nieve que incluso me aliviaban supongo que por el frio de la nieve) pasé un calvario. Me da corte volver al medico que dice siempre que si no le hago caso que para que voy. ¿Tu crees que un fisio en dos dias me deja el Sartorius como nuevo? Es que el proximo fin de semana tengo una maratón de baile y el siguiente he quedado para hacer dos tres miles.
<br />

Gracias y dime donde te envio tus honorarios, pero no me mandes ni medicamentos ni reposo.  :lol2:  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 17:32:42 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 ¡¡Cuidadíííííííííííííííínnn!!!
<br />

No hay que perderle nunca el respeto a la montaña, por muchos caminos trilladísimos, mucha gente, huellas... etc estás en un medio diferente al controlado en nuestra civilizada vida diaria, cambiante e imprevisible.
<br />

No hay que dejarse llevar por una excesiva confianza.
]]></description>
            <dc:creator>Apatxe</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 17:15:55 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 primero a benasque y luego al posets, jeje. no se cuanta nieve quedara para la primera semana de agosto... aparte del glaciar y poco mas, auque este año se notara diferecia respecto al año pasado en el aneto, que habia poca y eso q nos nevo el dia anterior!!! en pleno agosto nevando, era increible!!!
]]></description>
            <dc:creator>pan</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 16:50:07 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 Uy, qué susceptible.     :lol2:       Me refería a viajar, subir montañas, hacer escalada... todo en general.
<br />

Me dais envidia porque yo nunca he tenido valor para hacer cosas como la escalada. Imagínate, si no había esquiado nunca hasta este año. 
<br />

Por cierto, que te mejores de las agujetas.
]]></description>
            <dc:creator>Crismaniac</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 16:44:34 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 viendo el possets es bastante más desafiante que el Aneto
]]></description>
            <dc:creator>azud</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 16:42:26 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 A Benasque o al Possets? :hein?:
]]></description>
            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 16:21:02 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 ahi voy yo este verano!!!!!!
]]></description>
            <dc:creator>pan</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 16:13:47 +0200</pubDate>
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            <description><![CDATA[
 Mi querida forera Crismaniac:
<br />

Al recibir el anterior mensaje quiero aclararte que al pico ese no he viajado, mas bien he subido. Lo que si he viajado es hasta Benasque. Mi amor propio precisaba esta aclaración (y mis dolores musculares la exigian) 
<br />

 :lol2:  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Clint</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 16:05:00 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Palas, nieve virgen y prudencia en el Claravides</title>
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            <description><![CDATA[
 ¡Qué bonita! Me dais envidia los que viajáis tanto.
]]></description>
            <dc:creator>Crismaniac</dc:creator>
            <category>General</category>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2003 15:47:52 +0200</pubDate>
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