Cómo parar tras una caida Hola a todos. Llevo ya un par de años yendo algunas veces a esquiar. Ya hago el paralelo bastante bien y bajo pistas rojas (normalmente entera). El problema es que si me caigo y se me salen los esquís, no sé frenar. El año pasado me caí en una roja, de la forma más tonta del mundo (simplemente se me salió un esquí) y empecé a caer y caer como un sapo pendiente abajo. Menos mal que un pobre chico que hacia snow enganchó su tabla al suelo, se apalancó y me frenó. Sinó hubiera parado en la cafetería de abajo. ¿Podríais alguien decirme cómo frenar cuando se me salgan los esquís? Muchísimas graciaas. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971549#msg-1971549 Thu, 07 May 2026 23:32:39 +0200 Phorum 5.2.11 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972332#msg-1972332 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972332#msg-1972332
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antodelg
si no se enfadara os subia el video.. que es digno de ver xDD, el problema era cuando hacia lo mismo pero con la cabeza hacia abajo de la pista... xD

Súbelo súbelo¡¡¡¡¡¡¡¡:diable::diable::diable: ]]> elfon General Wed, 27 Jan 2010 20:00:04 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972306#msg-1972306 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972306#msg-1972306 antodelg General Wed, 27 Jan 2010 19:49:41 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972289#msg-1972289 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972289#msg-1972289
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antodelg
yo tengo una amiga que cuando caia, se ponia en modo-trineo, nunca llegamos a explicarnos como lo hacia... cabeza hacia arriba, tirada de espaldas y las rodillas flexinadas, con los skis haciendo de patin del trineo(ella tirada de espaldas encima de los esquis), y los palos enganchados debajo del ski... claro, pillaba una velocidad impresionante y no se podia desenganchar y tenía que ir a pararla mientras intentaba mantenerme en pie de la risa xDDD (todo esto por pistas con poca pendiente que estaba aprendiendo :P

:lol2::lol2::lol2:

Pues ese es el problema de ser una contorsionista! ]]> MikeFixola General Wed, 27 Jan 2010 19:42:14 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972266#msg-1972266 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972266#msg-1972266 antodelg General Wed, 27 Jan 2010 19:31:26 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972223#msg-1972223 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972223#msg-1972223 Y siemprelo clavo poniendolo al reves, clavando la parte del puño a lo bestia y agarrandolo con las dos manos.Con ello al menos siempre me desvio o a derecha o izquierda y en cuanto pillo nieve virgen ........suelo frenar.
Lo que nunca falla es rezar.........jajaja:lol2::lol2: ]]> libertap General Wed, 27 Jan 2010 19:17:10 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972114#msg-1972114 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972114#msg-1972114
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miriskí
le debo la vida a tanta gente :oh!::oh!:

Ja ja ja, es la frase más genial que he leido en mucho tiempo!! :lol2::lol2:

Es que lo tuyo no fue una caida normal Miriski, lo tuyo fue romper la barrera del sonido en cinco segudos, maaadre mia :lol2::lol2: Cada vez que me acuerdo de aquella bajada me descojono, con lo bien que íbamos todos en formación al principio, y con qué poco glamour llegamos abajo :lol2: A ti para pararte casi necesitabas el cable ese que ponen en los portaaviones para frenar los aterrizajes!! ]]> JuanGay General Wed, 27 Jan 2010 18:44:32 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972112#msg-1972112 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972112#msg-1972112 elfon General Wed, 27 Jan 2010 18:44:02 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972058#msg-1972058 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1972058#msg-1972058
Conclusión? Casco y de vez en cuando propina al Ángel de la Guarda. Parece que no pero el tío se lo curra. :diable: ]]> SnowCowboy General Wed, 27 Jan 2010 18:19:59 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971984#msg-1971984 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971984#msg-1971984
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miriskí
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JuanGay
Hola, en tiempos lei un mensaje / artículo muy interesante aqui en nevasport pero no lo encuentro ahora. El caso es que en alguna ocasión he seguido los consejos que se dieron en aquel mensaje, y me ha servido mucho. Te lo intento resumir de memoria, aunque seguro que digo algo incorrecto, si es así por favor corregidme porque yo de técnica ando muy flojo.

- Si después de la caida te queda al menos un esqui. En este caso, tiendes a caer cabeza abajo porque el o los esquis se te quedan arriba y van rozando con la nieve. En esta postura es muy difícil hacer que los esquís se coloquen abajo en vez de arriba, pero hay un truco. Hay que encoger las piernas de lado y dar la vuelta sobre la espalda para poner los esquis abajo. Una vez con los esquis abajo, ya puedes pararte haciendo presión con los pies aunque estés en el suelo. Si vas muy rápido puede que hasta te levantes solo sin querer, :lol2:, que me ha pasado.

- Si no te queda ningún esquí, entonces tienes que poner la "postura del gato", o sea, colocarte con los pies hacia la parte más baja de la pista, y boca abajo, clavar la punta de las botas y los puños y "levantar el culo". Te quedas clavado en ná. A mi me ha funcionado hasta en una pista completamente congelada (como veréis, me caigo mucho... :lol2: )

Pues no se, seguro que lo he explicado mal, pero a mi esos consejos que leí me han servido en varias ocasiones. Lo malo es que te dé la risa, entonces ya ni postura del gato ni ná :lol2:

Un saludo!

sabes perfectamente que esto no siempre funciona, porque lo has visto :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:

hay veces que ya te puedes retorcer que no te para nada salvo el final de la pista, una piedra/arbol, o que se tiren a por ti y te hagan un placaje :lol2::lol2::lol2:

yo en una negra me cai, intente clavar los esqui, perdi uno y luego el otro, luego un baston, el que me quedaba intente clavarlo como un piolet, y la pista me lo arranco de las manos, clave la punta de las botas, y las manos, que con manoplas no es muy util, y nada, aquello cogia velocidad...
y como te digo, me paro un placaje, que me agarro de la mochila, pese a que podiamos haber acabado los dos en el barranco que habia 15 metros mas abajo

le debo la vida a tanta gente :oh!::oh!:

Que horroroso es cuando pasa esto!! Ufff... .

Por eso prefiero que una pista negra megaempinada con nieve helada tenga unos buenos bups, al menos si te caes te paras tal cual y hasta te puedes quedar tirada descansando un ratito :diable:

Salu2 ]]> Carolina General Wed, 27 Jan 2010 17:55:53 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971967#msg-1971967 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971967#msg-1971967
Yo me caí al principi de una negra (L'Estadi de La Molina) con tal mala suerte que la cabeza iba por delante y tumbada boca arriba,

y os puedo asegurar que rezé mogollon!!!!

Resultado: por lo que pudo ser, sólo un esguince en la rodilla (un esqui me quedó puesto y toda la aventura fue con él intentando que me vibrara lo menos posible)

Ah!!! y conseguí darme la vuelta hacia abajo y hacia arriba :lol2::lol2: ]]> Shock General Wed, 27 Jan 2010 17:49:19 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971960#msg-1971960 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971960#msg-1971960 paco tc General Wed, 27 Jan 2010 17:46:57 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971936#msg-1971936 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971936#msg-1971936
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elfon
Y qué pasa si te caes boca arriba y con la cabeza en dirección a la pendiente? Rezar? :diable:

:lol2::lol2:

Ja ja, pues no se, supongo que intentar girar de alguna forma, a mi las veces que me ha ocurrido, me he encogido y así se me hace más fácil cambiar la posición, usando los brazos. Y ponerte boca abajo no es muy difícil aunque estés cayendo. Yo creo que lo más importante es no quedarte quieto e intentar hacer algo cuanto antes, sobre todo antes de que pares con la cabeza contra un árbol o una valla o te comas un barranco...

O sea, que cuando veáis a alguien haciendo la croqueta, dando giros extraños en el suelo y descojonándose de la risa, soy yo :lol2::lol2: ]]> JuanGay General Wed, 27 Jan 2010 17:38:11 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971921#msg-1971921 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971921#msg-1971921 Leire General Wed, 27 Jan 2010 17:33:31 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971911#msg-1971911 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971911#msg-1971911
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JuanGay
Hola, en tiempos lei un mensaje / artículo muy interesante aqui en nevasport pero no lo encuentro ahora. El caso es que en alguna ocasión he seguido los consejos que se dieron en aquel mensaje, y me ha servido mucho. Te lo intento resumir de memoria, aunque seguro que digo algo incorrecto, si es así por favor corregidme porque yo de técnica ando muy flojo.

- Si después de la caida te queda al menos un esqui. En este caso, tiendes a caer cabeza abajo porque el o los esquis se te quedan arriba y van rozando con la nieve. En esta postura es muy difícil hacer que los esquís se coloquen abajo en vez de arriba, pero hay un truco. Hay que encoger las piernas de lado y dar la vuelta sobre la espalda para poner los esquis abajo. Una vez con los esquis abajo, ya puedes pararte haciendo presión con los pies aunque estés en el suelo. Si vas muy rápido puede que hasta te levantes solo sin querer, :lol2:, que me ha pasado.

- Si no te queda ningún esquí, entonces tienes que poner la "postura del gato", o sea, colocarte con los pies hacia la parte más baja de la pista, y boca abajo, clavar la punta de las botas y los puños y "levantar el culo". Te quedas clavado en ná. A mi me ha funcionado hasta en una pista completamente congelada (como veréis, me caigo mucho... :lol2: )

Pues no se, seguro que lo he explicado mal, pero a mi esos consejos que leí me han servido en varias ocasiones. Lo malo es que te dé la risa, entonces ya ni postura del gato ni ná :lol2:

Un saludo!

sabes perfectamente que esto no siempre funciona, porque lo has visto :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:

hay veces que ya te puedes retorcer que no te para nada salvo el final de la pista, una piedra/arbol, o que se tiren a por ti y te hagan un placaje :lol2::lol2::lol2:

yo en una negra me cai, intente clavar los esqui, perdi uno y luego el otro, luego un baston, el que me quedaba intente clavarlo como un piolet, y la pista me lo arranco de las manos, clave la punta de las botas, y las manos, que con manoplas no es muy util, y nada, aquello cogia velocidad...
y como te digo, me paro un placaje, que me agarro de la mochila, pese a que podiamos haber acabado los dos en el barranco que habia 15 metros mas abajo

le debo la vida a tanta gente :oh!::oh!: ]]> miriskí General Wed, 27 Jan 2010 17:31:45 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971897#msg-1971897 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971897#msg-1971897 - La ropa no debe ser deslizante (chubasqueros y cosas de esas)
- Tumbado Boca abajo.
- Pies por delante.
- dar patadas con las punteras de las botas.
- intentar usar los bastones: Agarrate a uno de ellos con las dos manos y clavar la punta)
- Lo que puedas con tal de parar. ]]> Madlogar General Wed, 27 Jan 2010 17:29:12 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971881#msg-1971881 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971881#msg-1971881 Lo que hago es levantar un poco los esquis para que no salgan disparados y cuando freno lo sufiente con el culo y espalda los vuelvo a meter y con la poca inercia que llevo me levanto (todo rebozado de nieve claro), lo que pasa es que todo esto lo hago sin darme cuenta, igual cayendo de otro modo hago otra cosa, cuando se me iba el esqui del valle (me pasaba antes y si hay nieve muy dura), intentaba ponerme de lado y me iba frenando poco a poco con el esqui que me quedaba, siempre con cuidado de no meterlo demasiado.
Lo mejor es no caerse en segun que pistas:diable: ]]> canals General Wed, 27 Jan 2010 17:22:47 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971873#msg-1971873 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971873#msg-1971873
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Tatalin
Todo esquiador que se precie no se corta nunca las uñas de las manos:diable::diable::diable:

Y entonces se hace agujeros en los guantes o que? :lol2:


Salu2 ]]> Carolina General Wed, 27 Jan 2010 17:19:29 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971853#msg-1971853 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971853#msg-1971853 Tatalin General Wed, 27 Jan 2010 17:11:43 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971841#msg-1971841 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971841#msg-1971841
Yo casi apelo a la suerte más que a otra cosa o al buen hacer del resto de esquiadores. No será la primera vez que me lanzo a parar a alguien que se encuentra en esa situación.

Eso sí, si es posible, siempre intentar dejar la cabeza arriba. Si no, las consecuencias pueden ser muy malas :frown:

De hecho, lo que comentáis de intentar clavar las botas, yo ya me lo pienso 2 veces, porque en Piau, el año pasado, se me soltó un esquí en un giro (lo llevaba, se ve que mal puesto), y con el otro, intenté parar, me caí, y como la pista estaba bien helada, cogí inercia, y empecé a bajar boca arriba. Intenté clavar las botas, y sí, lo hice, pero las debí clavar a lo bestia, porque dí una vuelta de campana de mucho cuidado :lol2::lol2: ]]> asisa General Wed, 27 Jan 2010 17:08:30 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971834#msg-1971834 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971834#msg-1971834 Si caes con la cabeza hacia el valle estás vendido :sweat:


Salu2 ]]> Carolina General Wed, 27 Jan 2010 17:06:45 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971806#msg-1971806 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971806#msg-1971806 Koriolis General Wed, 27 Jan 2010 16:57:38 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971797#msg-1971797 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971797#msg-1971797 elfon General Wed, 27 Jan 2010 16:53:18 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971773#msg-1971773 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971773#msg-1971773
- Si después de la caida te queda al menos un esqui. En este caso, tiendes a caer cabeza abajo porque el o los esquis se te quedan arriba y van rozando con la nieve. En esta postura es muy difícil hacer que los esquís se coloquen abajo en vez de arriba, pero hay un truco. Hay que encoger las piernas de lado y dar la vuelta sobre la espalda para poner los esquis abajo. Una vez con los esquis abajo, ya puedes pararte haciendo presión con los pies aunque estés en el suelo. Si vas muy rápido puede que hasta te levantes solo sin querer, :lol2:, que me ha pasado.

- Si no te queda ningún esquí, entonces tienes que poner la "postura del gato", o sea, colocarte con los pies hacia la parte más baja de la pista, y boca abajo, clavar la punta de las botas y los puños y "levantar el culo". Te quedas clavado en ná. A mi me ha funcionado hasta en una pista completamente congelada (como veréis, me caigo mucho... :lol2: )

Pues no se, seguro que lo he explicado mal, pero a mi esos consejos que leí me han servido en varias ocasiones. Lo malo es que te dé la risa, entonces ya ni postura del gato ni ná :lol2:

Un saludo! ]]> JuanGay General Wed, 27 Jan 2010 16:45:17 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971753#msg-1971753 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971753#msg-1971753 pedro esqui General Wed, 27 Jan 2010 16:39:16 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971704#msg-1971704 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971704#msg-1971704
Si te caes con esquís, debes tratar de poner los pies por delante y tratar de clavar las botas en la nieve en la medida de lo posible. También te puedes ayudar de los bastones, sobre todo para dar la vuelta si vas boca abajo.

En cuanto a lo que te comentan del nivel de esquí, evidentemente debes meterte en pistas de tu nivel, eso ni se debería plantear, pero también debes saber que todos nos caemos sin excepción, por mucho nivel que tengamos, a veces se cometen errores, así que por eso no te preocupes, es normal. Si te caes mucho, plantéate mejorar tu técnica y bajar el nivel de pistas, pero no te desanimes si de vez en cuando te caes. ]]> Ludus Magnum General Wed, 27 Jan 2010 16:32:02 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971670#msg-1971670 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971670#msg-1971670
No en serio, haz caso a snowcowboy, sabe de lo que te habla :) ]]> NCRider General Wed, 27 Jan 2010 16:23:11 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971597#msg-1971597 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971597#msg-1971597 Gracias. ]]> causfane General Wed, 27 Jan 2010 15:45:41 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971582#msg-1971582 Re: Cómo para una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971582#msg-1971582
Ahora bien, mi mejor consejo es que NO te metas en pistas que no son de tu nivel. Como esquiadores muchos tenemos una visión errónea de nuestro nivel y sobrevaloramos muchísimo nuestra manera de bajar. Si justo haces el paralelo, tienes que progresar técnicamente y bajar azules. Que no te mates en las azules no quiere decir que ya estés listo para afrontar pendientes mayores. Hay que consolidar lo que aprendemos. Así que mi segundo consejo es que cojas clases con profesor y que dejes las rojas para más adelante. ]]> SnowCowboy General Wed, 27 Jan 2010 15:39:35 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971578#msg-1971578 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971578#msg-1971578 Carpintero General Wed, 27 Jan 2010 15:39:09 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971575#msg-1971575 Re: Cómo parar tras una caida https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1971549,1971575#msg-1971575 gemi General Wed, 27 Jan 2010 15:38:36 +0100