Empezar con 40 años. Tengo 40 años, tres niñas pequeñas, las rodillas tocadas, nunca me he puesto unos esquis ni creía que lo fuera hacer, pero estas fallas, mi hija mayor, 5 años, ha dado unas clases en Valdelinares y me está entrando el gusanillo de aprender lo mínimo para poder bajar por una pista verde con ella, y dentro de un par de años con las pequeñas, en caso contrario mi mujer se va a volver loca intentando controlar a las tres. ¿Que me podeis decir? ¿ Es muy tarde? Hace 15 años me operaron de menisco y ligamentos, he practicado otros deportes hasta hace seis o siete años, ahora salgo a correr, cada vez menos también. ¿ Se me pueden resentir las rodillas? Solicito vuestra opinión y esperiencias. Gracias y un saludo a todos en ésta mi primera intervención en el foro. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1710587#msg-1710587 Fri, 24 Apr 2026 06:35:03 +0200 Phorum 5.2.11 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875836#msg-3875836 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875836#msg-3875836
Y di que si que hace mas el que quiere que el que puede!!! Con un par!!! Lo de las rodillas (mi padre puso un post hace unas semanas por el mismo tema) y todos le aconsejaron fortalecer la zona consultando antes a un especialista x si es contraproducente o no teniendo tocadas las rodillas, el asi lo hara, tu si tienes ese problema podrias mirartelo tmb.. ]]> Alberto_TGN General Sat, 27 Jan 2018 23:40:14 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875828#msg-3875828 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875828#msg-3875828
Cita
raton700
Simpático reflote. Quizá no para premio, pero accesit.......

2009 se despierta.

SL2,ratón.

Pues es Verdad, viene de 2009... Más vale tarde... :lol2: ]]> valensf General Sat, 27 Jan 2018 23:17:53 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875635#msg-3875635 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875635#msg-3875635
2009 se despierta.

SL2,ratón. ]]> raton700 General Sat, 27 Jan 2018 12:50:25 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875611#msg-3875611 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875611#msg-3875611 balsa General Sat, 27 Jan 2018 11:24:15 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875610#msg-3875610 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875610#msg-3875610 valensf General Sat, 27 Jan 2018 11:04:21 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875602#msg-3875602 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875602#msg-3875602 vicentjanuary General Sat, 27 Jan 2018 10:46:29 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875598#msg-3875598 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875598#msg-3875598
Cita
glencova
Tengo 40 años, tres niñas pequeñas, las rodillas tocadas, nunca me he puesto unos esquis ni creía que lo fuera hacer, pero estas fallas, mi hija mayor, 5 años, ha dado unas clases en Valdelinares y me está entrando el gusanillo de aprender lo mínimo para poder bajar por una pista verde con ella, y dentro de un par de años con las pequeñas, en caso contrario mi mujer se va a volver loca intentando controlar a las tres.

¿Que me podeis decir? ¿ Es muy tarde? Hace 15 años me operaron de menisco y ligamentos, he practicado otros deportes hasta hace seis o siete años, ahora salgo a correr, cada vez menos también. ¿ Se me pueden resentir las rodillas?

Solicito vuestra opinión y esperiencias. Gracias y un saludo a todos en ésta mi primera intervención en el foro.

Yo te diría que es muy tarde con esa edad. Empezando con 40 no vas poder ir a los juegos Olímpicos. Es coña.
Claro que estás a tiempo amigo. Contratar un buen profe para no empezar con vicios o errores y con buena técnica sufrirán menos tus articulaciones.
El único problema es que esto engancha y cuesta mucho dinero...pero es maravilloso. Vas a flipar chaval!!! Por cierto, los 40 son los nuevos 30...no te digo nada shur. ]]> Ricardoga General Sat, 27 Jan 2018 10:38:27 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875497#msg-3875497 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,3875497#msg-3875497 Elenanieve General Fri, 26 Jan 2018 22:01:53 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1721189#msg-1721189 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1721189#msg-1721189 El esqui me ha aportado muchas satisfaciones y me he demostrado que en esta vida con ganas y con un par de guitos se puede conseguir todo ]]> lepanto General Mon, 06 Apr 2009 10:31:37 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1721143#msg-1721143 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1721143#msg-1721143 glencova General Mon, 06 Apr 2009 09:40:46 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1721096#msg-1721096 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1721096#msg-1721096
un saludito y buen dia ]]> rous General Mon, 06 Apr 2009 08:40:23 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1721089#msg-1721089 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1721089#msg-1721089
El profesor muy bueno, me explicaba las cosas y su razón, así como el porqué de los fallos que cometía.

Las rodillas no me dieron ni un solo problema, ni me acordé de ellas y eso que con los nervios se me olvido estirar tanto al empezar como al acabar.Eso si me utilicé rodilleras.

Lo mejor de todo, cruzarme con mi hija de cinco año a la que también el estaban dando una clase.

Muchas gracias a todos por vuestros consejos y apoyo. ]]> glencova General Mon, 06 Apr 2009 08:30:07 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720809#msg-1720809 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720809#msg-1720809 victor y teresa General Sun, 05 Apr 2009 12:43:06 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720237#msg-1720237 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720237#msg-1720237 quione General Fri, 03 Apr 2009 16:21:18 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720092#msg-1720092 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720092#msg-1720092
Buena suerte, buen tiempo y buena nieve!! ]]> jbs32 General Fri, 03 Apr 2009 13:13:45 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720088#msg-1720088 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720088#msg-1720088
buen fin de semana ]]> rous General Fri, 03 Apr 2009 13:11:59 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720068#msg-1720068 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1720068#msg-1720068 glencova General Fri, 03 Apr 2009 12:43:00 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1715699#msg-1715699 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1715699#msg-1715699
No te puedo comentar nada de las rodillas, yo iria a un trauma y que te haga un estudio a ver si tus rodillas estan en condiciones. Es un tema serio.

Lo que te puedo contar es el caso de mi madre, con 47 años nos cogió a los 3 hijos (no tuvimos que insistirla mucho) y nos llevó a sierra nevada. Fuimos una semana durante 3 años, y bueno, con un monitor desde el primer dia, al tercer año se bajó el Rio, algo impensable para ella el primer año que subimos!!
Así que desde aqui solo animarte a tal aventura!!

Saludos ]]> Croqueto General Sun, 29 Mar 2009 15:46:06 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1715661#msg-1715661 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1715661#msg-1715661 Y si no... un buen ejemplo: una de mis mejores amigas es instructora, pues hace un par de semanas tuvo un alumno: un señor de casi 12 lustros y medio (65 añetes el señor) y con un bypass!!!

Ahi estaba, empezando tranquilamente con en cuña arriba y abajo.

Y en mi familia, mi madre (que fue ella la que me engancho a mi en esto) tambien empezo con unos 47/48... 6 años despues y ahora es una psicopata que hace freestyle fuera de pista

Si como dices tienes las rodillas "tocadas", mi mejor consejo es que te prepares un poco antes cada temporada, nadar o hacer bicicleta estatica es lo mejor para reforzar las piernas, un poco cada dia; asi no tendras problema. ]]> Nathalie General Sun, 29 Mar 2009 13:58:10 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1714847#msg-1714847 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1714847#msg-1714847
Aprovecha de los primeros días aunque son los más duros, son unos de los que más recordarás

Un monitor de vallnord nos dijo que lo más duro de esquiar,es apreder a esquiar, ya lo entenderás pero merece la pena ]]> Slot General Fri, 27 Mar 2009 18:08:17 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1714473#msg-1714473 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1714473#msg-1714473 glencova General Fri, 27 Mar 2009 11:51:16 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1714387#msg-1714387 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1714387#msg-1714387 rous General Fri, 27 Mar 2009 11:01:26 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713799#msg-1713799 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713799#msg-1713799 garlos General Thu, 26 Mar 2009 17:51:53 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713793#msg-1713793 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713793#msg-1713793 Elmorea General Thu, 26 Mar 2009 17:47:37 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713737#msg-1713737 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713737#msg-1713737 No te preocupes, si uno va tranquilo y sin hacer locuras (no demasiadas, quiero decir) es un deporte muy familiar. Personalmente me encanta.
Saludos. ]]> Elmorea General Thu, 26 Mar 2009 16:57:29 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713722#msg-1713722 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713722#msg-1713722 yo General Thu, 26 Mar 2009 16:48:37 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713536#msg-1713536 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713536#msg-1713536 antoni General Thu, 26 Mar 2009 13:20:38 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713238#msg-1713238 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1713238#msg-1713238
Para este tipo de deportes, es indispensable contratar clases con un profesional, sino, aprenderás poco y mal.

En el caso particular del esquí, muy importante estar en forma, sobre todo tener suficiente masa muscular en las piernas y abdominales.

Y, por supuesto, practicar mucho, sobre todo en los 2 ó 3 primeros años, para progresar de verdad y consolidar los conocimientos.

En cuanto a qué pistas vas a ir o no, yo no me pondría limitaciones a priori. En general, casi ninguna pista marcada como tal en una estación es realmente complicada, una vez que tengas un buen fundamento de paralelo, algo que se puede conseguir en 3 ó 4 años. Los fueras de pista ya son otra cosa, pero estoy convencido de que acabarás intentándolo.

Ánimo y bienvenido al club.

Alberto ]]> AJP General Thu, 26 Mar 2009 04:03:30 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1712825#msg-1712825 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1712825#msg-1712825 Ludus Magnum General Wed, 25 Mar 2009 18:14:14 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1712821#msg-1712821 Re: Empezar con 40 años. https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1710587,1712821#msg-1712821
Ahora uno de los tobillos (tmabién mal operado) hay dias que me martiriza :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: pero a mal tiempo buena cara.

De todas formas, ni esquí ni snow...no lo pruebes... :diable: :diable: (por que te vas a enganchar). ]]> spin General Wed, 25 Mar 2009 18:10:45 +0100