agujetas gluteos??? Hola amigos. Este fin de semana he hecho la primera esquiada de la temporada.. en Pas. Me sorprende que tengo unas agujetas en los gluteos bastante fuertes. En cambio 0 agujetas en cuadriceps (ni ningun otro musculo). Esto probablemente es debido a una mala postura esquiando, ¿no? PD. No tengo muy fuertes las piernas, aun teniendo 26 años, porque en agosto del 2005 me rompí el calcáneo y eso provocó una atrofia en mi pierna izquierda. Y en general en todo mi tren inferior. Saludos y gracias, Javi https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1215764#msg-1215764 Sun, 26 Apr 2026 02:24:18 +0200 Phorum 5.2.11 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3645765#msg-3645765 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3645765#msg-3645765 maisead General Fri, 13 May 2016 19:59:44 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3623295#msg-3623295 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3623295#msg-3623295 :lol2: :lol2: ]]> Mikele General Wed, 16 Mar 2016 23:10:22 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3623214#msg-3623214 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3623214#msg-3623214
Cita
fjvera
Efectivamente, ya no tengo agujetas en los glúteos! :lol2::lol2::lol2:

Menos mal :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: ]]> Unai General Wed, 16 Mar 2016 20:46:54 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3623059#msg-3623059 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3623059#msg-3623059
Cita
fjvera
Efectivamente, ya no tengo agujetas en los glúteos! :lol2::lol2::lol2:

Enhorabuena!!!!!! :lol2::lol2: ]]> https General Wed, 16 Mar 2016 17:22:39 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622765#msg-3622765 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622765#msg-3622765 fjvera General Wed, 16 Mar 2016 08:34:41 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622758#msg-3622758 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622758#msg-3622758
Por un lado, se ve que Nevasport acumula información interesante y está bien que algunos utilicen el buscador para recuperarla.

Por otro, se nota demasiado que llevamos años diciendo las mismas cosas sobre los mismos temas :srojo: ]]> Carme General Wed, 16 Mar 2016 08:06:41 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622743#msg-3622743 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622743#msg-3622743
Cita
garri
:lol2: :frown: pues como desde el 2007,siga con las agujetas...

A lo mejor el que las tiene es él ahora, de buscar un tema tan antiguo para reflotarlo :diable::diable::diable:

Saludos ]]> SantiagoRB General Wed, 16 Mar 2016 05:59:32 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622703#msg-3622703 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622703#msg-3622703 Con buen rollito que esto es un entretenimiento. ]]> garri General Wed, 16 Mar 2016 00:14:47 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622305#msg-3622305 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622305#msg-3622305 Mikele General Tue, 15 Mar 2016 12:28:55 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622128#msg-3622128 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622128#msg-3622128 garri General Tue, 15 Mar 2016 08:13:09 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622126#msg-3622126 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,3622126#msg-3622126 Cristina5738291 General Tue, 15 Mar 2016 08:11:30 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1218478#msg-1218478 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1218478#msg-1218478
Me parece muy raro no tenerlas en cuadriceps ]]> fjvera General Wed, 05 Dec 2007 17:36:12 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1218061#msg-1218061 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1218061#msg-1218061 claro que se usan los gluteos al esquiar, parece mentira q no conozcais a anja paerson... ]]> DME General Wed, 05 Dec 2007 13:34:55 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217608#msg-1217608 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217608#msg-1217608
Cita
chuch&chuch
Cita
Mad Max
es que esos taburetes de cafetería son muy incomodos... :diable:

:lol2: :lol2: :lol2:

¡que bueno! la experiencia supongo :diable: :lol2:

Cuando quieras te lo demuestro. ¿En la cafetería de la Coma va bien?... :lol2: :lol2: :lol2: ]]> Mad Max General Wed, 05 Dec 2007 09:11:28 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217584#msg-1217584 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217584#msg-1217584
Cita
freeskirider
Cita
DME
son normales agujetas no solo en gluteos, sino tb en abductores, lumbares y trapecios.

Jamás he tenido agujetas ahí de esquiar.En todo caso puede que por alguna caida.(Me refiero a los gluteos,en el resto de musculos si).
En los gluteos solo he tenido agujetas de patinar...de hecho descubri nuevos musculos en mi culo,cuando empece a patinar.

Idem :lol2: ]]> chuch&chuch General Wed, 05 Dec 2007 08:58:15 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217529#msg-1217529 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217529#msg-1217529
Cita
DME
son normales agujetas no solo en gluteos, sino tb en abductores, lumbares y trapecios.

Jamás he tenido agujetas ahí de esquiar.En todo caso puede que por alguna caida.(Me refiero a los gluteos,en el resto de musculos si).
En los gluteos solo he tenido agujetas de patinar...de hecho descubri nuevos musculos en mi culo,cuando empece a patinar. ]]> Freeski General Wed, 05 Dec 2007 06:33:44 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217507#msg-1217507 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217507#msg-1217507 mono General Wed, 05 Dec 2007 01:54:31 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217470#msg-1217470 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217470#msg-1217470 DME General Wed, 05 Dec 2007 00:46:56 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217429#msg-1217429 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217429#msg-1217429
ya os contare despues del puente si aun siguen ahi las agujetas :P

me gustaria tener agujetas de otras cosas pero bueno... :diable: ]]> fjvera General Wed, 05 Dec 2007 00:12:41 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217288#msg-1217288 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217288#msg-1217288
Saludos! ]]> ScKaLiBuR General Tue, 04 Dec 2007 22:58:31 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217000#msg-1217000 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1217000#msg-1217000 benyest General Tue, 04 Dec 2007 20:46:32 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216955#msg-1216955 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216955#msg-1216955
Cita
Mad Max
es que esos taburetes de cafetería son muy incomodos... :diable:

:lol2: :lol2: :lol2:

¡que bueno! la experiencia supongo :diable: :lol2: ]]> chuch&chuch General Tue, 04 Dec 2007 20:27:38 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216920#msg-1216920 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216920#msg-1216920
P.D. pero no en los gluteos :lol2: :lol2: :lol2: ]]> Shock General Tue, 04 Dec 2007 20:08:28 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216911#msg-1216911 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216911#msg-1216911 Mad Max General Tue, 04 Dec 2007 20:04:55 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216899#msg-1216899 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216899#msg-1216899 txesco General Tue, 04 Dec 2007 20:00:49 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216842#msg-1216842 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216842#msg-1216842 En los gluteos nunca he tenido agujetas por esquiar.Por patinar si,de hecho ni sabia que en esa zona habia musculos :diable: ]]> Freeski General Tue, 04 Dec 2007 19:39:07 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216829#msg-1216829 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216829#msg-1216829 NaNoFree General Tue, 04 Dec 2007 19:33:39 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216607#msg-1216607 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216607#msg-1216607
pues ahora que recuerdo ... si que patine bastante... algunas veces cuesta arriba ... debo estar muy bajo de forma :lol2: ]]> fjvera General Tue, 04 Dec 2007 17:50:48 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216587#msg-1216587 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216587#msg-1216587 En serio, si que es raro eso de tener agujetas en el culo, has remado/patindo mucho quizá?


Salu2 ]]> Carolina General Tue, 04 Dec 2007 17:39:19 +0100 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216409#msg-1216409 Re: agujetas gluteos??? https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,1215764,1216409#msg-1216409 fjvera General Tue, 04 Dec 2007 16:28:37 +0100