Buenos días, Creo conveniente abrir un tema para discutir la importancia de los primeros momentos en la nieve, esos que a veces resultan difíciles para el que se inicia en este "endiablado" deporte. Siempre me ha impresionado la fuerza de voluntad y empeño que ponen los principiantes en su tarea formativa: botas incómodas, esquís pesados... ¿Cuanto tiempo debería pasar un principiante adaptándose a su material y a las sensaciones sobre la nieve antes de iniciar su paseo triunfal subido a un remonte? ¿Debemos desabrocharnos las botas para andar con ellas cuando no tenemos los esquís puestos? ¿Es esta adaptación similar para adultos y para niños? Bueno lanzo estas cuestiones para que, si os apetece, podamos discutir el asunto. Saludos. Pepe https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101307#msg-101307 Tue, 28 Apr 2026 07:59:42 +0200 Phorum 5.2.11 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101984#msg-101984 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101984#msg-101984 saludos! :) ]]> puke General Sat, 12 Jun 2004 13:10:35 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101979#msg-101979 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101979#msg-101979 puke General Sat, 12 Jun 2004 12:16:53 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101962#msg-101962 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101962#msg-101962 berti General Sat, 12 Jun 2004 08:13:02 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101952#msg-101952 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101952#msg-101952 Tienes toda la razón del mundo!!..........en este caso, eh!!!........ :diable: :diable: .........no te vayas a creer, que es la del mundo mundial.......... :lol2: :lol2: :lol2: ]]> puke General Sat, 12 Jun 2004 05:38:17 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101945#msg-101945 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101945#msg-101945
Si le dedicas un tiempo excesivo, la clase se hará tediosa y el alumno seguirá igual de incómodo. Si comienza pronto los descensos directos y la cuña, la clase le será más amena, se concentrará en no caerse y pensará menos en todo el equipo que lleva encima

Al principiante se le deben dar unos conceptos básicos, si es que no los conoce ya, sobre como abrocharse las botas, colocarse los bastones, paso en llano y poco más. Y el resto, que es todo un compendio, pues poco a poco, como ha dicho Mario, aprovechar colas de remontes, subidas, etc.

La experimentación en el proceso de adaptación al material es fundamental. Un profesor nos va ayudar mucho, pero el aprendizaje por el sistema de prueba y error es definitivo.



Las botas, por ejemplo, prefiero y recomiendo llevarlas siempre abrochadas para andar, de otra manera el pie va suelto y además corremos el peligro de pisarnos los velcros o de tropezar un gancho con algún saliente.


Respecto a la adaptación de adultos y niños, pienso que estos últimos se adaptan mejor y más rápido. Otra historia son las madres que les ponen el pijama o el chándal debajo del mono, o dos pares de guantes , y el niño parece un mini robocop.

Saludos ]]> Jom General Fri, 11 Jun 2004 23:09:36 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101689#msg-101689 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101689#msg-101689 Surferilla General Thu, 10 Jun 2004 11:25:19 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101688#msg-101688 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101688#msg-101688 Por supuesto a un principiante, se lo explicas en pista antes de empezar, y a uno que ya sabe, como dice, freestyler, si observas algún detalle se lo comentas, con mucho cuidado porque hay veces que hasta se molestan, no es la primera vez que me encuentro con alumnos avanzados con el guetre por dentro de la bota y cuando se lo explicas te miran con cara de que c.... me estas diciendo.
Hombre, si hace un día de perros y te dicen, vamos a la cafetería es otra cosa.
Como bien dices la forma de enseñar a los niños es bien distinta.
saludos :) ]]> Surferilla General Thu, 10 Jun 2004 11:17:35 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101661#msg-101661 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101661#msg-101661 Totalmente de acuerdo.........y en S.Nevada, aparate de sobrar toda esa gente y una poca más, tienes 2 zonas de principiantes, la ya conocidiiiiiiiiiiisima de borreguiles con su alfombra y cuerda, y una nueva con telesilla en montebajo.
Esta nueva está muy bien y además nunca hay nadie, el problema es quedar allí, pk aunque la gente pueda subir y bajar por el telesilla Jara sin esquis, para las clases se suele quedar en borreguiles........y a ver como te llevas a alguien k no haya esquiado nunca hasta allí sin tener k bajar por el Al-Andalus, y luego coger el Jara............una perdida de tiempo!! , y luego volver a borreguiles a tiempo!.........es imposible!.............lo mejor es llevar a alguien que tienes varios días y directamente quedas allí.
:) ]]> puke General Thu, 10 Jun 2004 09:21:23 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101660#msg-101660 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101660#msg-101660 Y el progreso adecuado debe mezclar la "teoría" con la práctica. No creo que sea bueno poner un montón de conceptots teóricos al alumno que pueden liarlo.

Creo que es una idiotez y una pérdida de tiempo contar cómo se abrochan las botas a un alumno que ves que se las ha abrochado bien.

Y en cualquier caso hay que adaptarse a los alumnos.

Es fundamental encontrar un buen sitio para empezar, plano pero con una pequeña pendiente cerca y sin peligros. ¡Que mal y dificil estaba eso en Valcotos, y que bien está el plató en La Pinilla!
En Sierra Nevada, no estaría nada mal, pero se tendrían que ir 2000 personas :oh!: ]]> Mario General Thu, 10 Jun 2004 09:10:53 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101658#msg-101658 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101658#msg-101658 Ya , si la de la pizarra no soy yo, yo no comparto esa teoria.....yo solo digo......( y eso era en respuesta a Cooper, creo recordar)......que era importante la teoria, que decía que nunca le habían explicado nada sb la adaptación al material y que había sido autodidacta!!.....y yo le decía que era importante la teoria para adquirir unos buenos conocimientos!!!
saludos! :)


Pd.: si yo creo que la mejor manera de aprender es echarle horas a la nieve y practicar!! ]]> puke General Thu, 10 Jun 2004 08:52:45 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101655#msg-101655 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101655#msg-101655
Los conceptos básicos se tienen que ir enseñando sobre el medio, hay mucho tiempo para hablar durante la adaptación al material, es ese tiempo el que tenemos que aprovechar para ir contando teoría básica, comportamiento en pistas, etc....

Saludos ]]> nevasport General Thu, 10 Jun 2004 08:47:17 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101652#msg-101652 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101652#msg-101652 Perdona si solo estaba exponiendo la parte negativa, no era es mi intención!
:) ]]> puke General Thu, 10 Jun 2004 08:32:06 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101648#msg-101648 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101648#msg-101648
Tu hablas desde el punto de vista del profesor pero desde el otro lado del asunto... No creo que todo el mundo vaya a esquiar con la mentalidad que tú dices, algunos a lo mejor.

Hay mucha gente que lo que quiere es aprender, no tirarse a lo loco por una roja el primer día... hay gente que no busca sólo la sensación adrenalítica.. hay gente que quiere aprender.

Que quieren ir progresando poco a poco y entender el intringulis de la cuestión...

Saludos, ]]> Anayet General Thu, 10 Jun 2004 08:04:04 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101645#msg-101645 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101645#msg-101645
Adaptación a la Nieve (con N mayúscula):
Conjunto de acciones que llevamos a cabo para conocer, aprovechar y disfrutar TODO lo que se relaciona con lo que significa la Nieve: Moverse en, esquiar/surfear en, conducir en, vivir con y en......

Adaptación al Esquí:
Es un subconjunto de lo anterior, en donde lo que prima es todo lo realcionado con nuestro deporte favorito: Técnnicas, recursos, tipos de nieve, materiales, consejos.....

Adaptación al material:
Subconjunto del anterior, y que vuelvo a insistir comienza normalmente muy lejos de la nieve en sí, en algún lugar endonde nos asesoremos bien-bien de qué queremos y para qué, qué buscamos y qué esperamos encontrar cuando subamos a la nieve. Y también insisto que ésta es la gran olvidada de nuestra lecciones.

No es lo mismo "subir a esquiar" pensando solamente en sube-baja sin parar y lo antes posible, da igual el cómo, que "subir a la nieve", pensando en disfrutar de todo lo que nos ofrezca el entrono. Me adelanto a la crítica de "el que paga, pide lo que paga" diciendo que no me interesa disfrutar de la nieve con "sobraos" que van que se matan por pistas, de la misma forma que no me interesa disfrutar de la carretera con "expertos" que llegan de Madrid a Pirineos en cuatro horas y a los Alpes en siete, ni me interesan colegas que vuelven a casa en coche "mamaos" depués de ocho cubatas, ni me interesa gente que "controlan" todo lo que tocan.

La idea de Puke me parece interesante: Mentalizarnos a los que nos gusta la nieve (y esquiar, of course) de que ésto es algo más que un parque de atracciones.

Saludos
Pepeillo, hoy estoy que me rajo. ]]> Pepeillo General Thu, 10 Jun 2004 07:36:21 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101634#msg-101634 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101634#msg-101634 En el golf, te tienes que tirar un montón de meses prácticando en el campo ese de prácticas antes de que te dejen salir al campo con instructor, y creo que luego tienes que salir no sé cuantas veces con el profe antes de que te dejen salir solo.
En equitación si quieres aprender bien, pues lo mismo.........es más como en el esqui!, la gente alquila un caballo sin saber y con miedo, y alá.......a pasear al campo!!
Luego pasa lo que pasa!! :) ]]> puke General Thu, 10 Jun 2004 07:08:05 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101633#msg-101633 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101633#msg-101633 Se ahorrarían un monton de disgustillos! ]]> puke General Thu, 10 Jun 2004 06:59:45 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101628#msg-101628 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101628#msg-101628 En cuanto al comentario que haces sobre las 10 normas de la FIS, me estás dando la razón, si no las saben, o desconocen, o usan a su antojo, mas motivo para darles una clasecita ya sea de moral, respeto a los demás, etc.,
Mas bien las estaciones parecen parques de atracciones y no tomamos en cuenta las lesiones graves o incluso muertes que en ellas se producen

]]> cooper General Thu, 10 Jun 2004 06:45:50 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101626#msg-101626 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101626#msg-101626 Muchas veces se oye lo de que el que viene de atras debe mirar y controlar la situacion y es cierto xo nunca se acuerdan de que no se puede uno parar en cualquier sitio (q lo hacen muxo y no los debutantes), mirar antes de comenzar un descenso.....
Respecto a que a nadie le importe permiteme que discrepe xq no se si daras clases xo nadie paga 30 e por unas lecciones que las da el sentido comun y el folleto de la estacion. Lo demas se hace en la pista, rapido, conciso y siguiendo la progresion del alumno. ]]> freestyler General Thu, 10 Jun 2004 06:30:57 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101612#msg-101612 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101612#msg-101612 Las pistas son como las carreteras y por lo tanto debería existir una especie de código de circulación, que aunque fuese muy sencillo evitaría muchos accidentes.
No creo que alguien que esté decidido a aprender a esquiar le importe dar sus dos primeras horas de clase ante una pizarra.
Si esto fuese así se evitarían accidentes, los noveles no tendrían que estar tan pendientes de los que pasan a su lado a toda leche, que eso descentra mucho y lo digo por experiencia ]]> cooper General Thu, 10 Jun 2004 05:11:29 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101602#msg-101602 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101602#msg-101602 la adaptacion al medio es fundamental, creo que es de vital importancia enseñar a desenvolverse en una pista transmitiendo civismo y saber estar, que tengan en cuenta que no estan solos dentro de la pista y que deben respetar a los demas asi como ser respetados. ]]> grumete General Thu, 10 Jun 2004 04:44:34 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101593#msg-101593 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101593#msg-101593
la pizarra debe ser la nieve y la tiza la punta del bastón

esquiar es aprender a movernos sobre un medio nuevo y eso no se puede explicar en un libro, hay que mamarlo.

Saludos

]]> nevasport General Thu, 10 Jun 2004 04:20:00 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101590#msg-101590 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101590#msg-101590
Normalmente cuando empiezas con gente a esquiar lo primero que te dicen es ¿Por qué no subimos en el telesilla? Te puedes imaginar las prisas que tienen :lol2:

Si les dices que vamos a dar una clase teórica que se quiten los esquis ¡te despedazan!, y con razón. Nadie -que yo sepa- a empezado a esquiar con una clase teórica. ]]> Mario General Thu, 10 Jun 2004 04:07:37 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101509#msg-101509 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101509#msg-101509 En competicion y cursillos especiales si que se dan clases teoricas pero ya son casos particulares y se busca el redimiento optimo.
Pero ya te digo que igual me equivoco xq soy de una estacion pequeñas y por mucho que esquie fuera no conozco su mecanica de trabajo ]]> freestyler General Wed, 09 Jun 2004 16:55:34 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101499#msg-101499 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101499#msg-101499
En el caso de niveles medios, eso ya es otra cosa, ahí si que va más técnica y explicaciones........sobre todo porque hay términos que ya conocen y experimentan, y basándote en ellos puedes realizar una progresión y explicación . Yo creo que es importante que tengan sensaciones al esquiar y que se den cuenta de lo que están haciendo, saber cuando hacen algo mal y saber como hay que hacer para corregirlo. Si tienen la sensación de haberlo hecho bien aunque sea una sola vez....pues ya saben como es....y lo buscan!!

En niveles altos, sin llegar a la competición, pues ahí si que va técnica pura y dura. ]]> puke General Wed, 09 Jun 2004 16:27:04 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101495#msg-101495 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101495#msg-101495 saludos! :) ]]> puke General Wed, 09 Jun 2004 16:17:21 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101494#msg-101494 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101494#msg-101494 cuenta, cuenta!!!
:lol2: :lol2: :lol2:
:) ]]> puke General Wed, 09 Jun 2004 16:13:25 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101492#msg-101492 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101492#msg-101492 Pues avisa cuando quieras!!!
Y respecto a lo del telemark.......soy una auténtica novata!!! pero si tengo amigos que dan clases y son unos cracks!!!
Avisa y ya haremos algo!!
:iconskier: :iconskier: :iconskier: ]]> puke General Wed, 09 Jun 2004 16:11:42 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101491#msg-101491 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101491#msg-101491 jajaja, me parece genial!!!
:iconskier: :iconskier: :iconskier: ]]> puke General Wed, 09 Jun 2004 16:09:23 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101487#msg-101487 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101487#msg-101487 En la adaptacion al material se debe decir el material que debemos llevar a la nieve, como debemos ponerlo y regularlo. De ahi pasamos a adaptarnos al nuevo medio con el nuevo material en el caso de los habiles es pan comido y en el caso de otros no lo es tanto. Las explicaciones deben ser escuetas xq la gente se aburre y los que mas protestan casi son los mayores xq no ven la utilidad de lo que hacen y tp tienen el concepto de que si se lo enseñas por algo sera que para el profesor es lo mas aburrido (en algun casos xq te ven mas jovenes q ellos).
A partir de ahi a cojer agilidad y posteriormente a aprender la tecnica practica del esqui con escuetas explicaciones, buenas demostraciones, practica y una pista adecuada.
Lo mayores aprenden mas despacion xq tienen peor forma, mas miedo, mas verguenza, .... ]]> freestyler General Wed, 09 Jun 2004 15:28:12 +0200 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101479#msg-101479 https://www.nevasport.com/phorum/read.php?3,101307,101479#msg-101479 freestyler General Wed, 09 Jun 2004 14:42:51 +0200