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        <title>Leerlo y reflexionar.</title>
        <description>Este finde pintaba de lujo, me fui con mi novia, su hermana y su novio a la sierra, el sabado-tarde en el Hotel, y el domingo temprano a desayunar y a las pistas.
      Comenzamos a las 10h a esquiar, la laguna espectacular, panoramica,..y estando bajando el aguila, antes de llegar a la diagonal de cauchiles, mi cuñado sufrio una caida bastante fuerte, la pista estaba bien, pero...total que yo escuche los gritos y paré inmediatamente, volvi la vista atras y lo vi tirado en la pista, me quite la tabla ý subí a toda prisa, al llegar a él, ya habian para dos esquiadores, y al verlo, tenia un corte en la cara, un &quot;chichon&quot; en la ceja, y la cara se le empezaba a inflamar...total que se aviso a Cetursa, e incluso, el jefe de los socorristas de Cetursa, paro, que iba esquiando con su hijo, un señor vestido de negro, saco de su bolsillo una emisora y volvio a avisar, pues estuvimos esperando una camilla 15 minutos, y lo bajaron a Borreguiles. De allí, con oxigeno incluido, al centro de salud que hay en Pradollano, y alli le hicieron placas y lo tuvieron en observacion. A las 14h, le dieron el alta y nos vinimos para casa.
     El accidente me impacto, sobre todo el verle la cara al salir de Borreguiles, totalmente inflamado y con el oxigeno puesto, pero lo que mas me SORPRENDIO, es la cantidad de gente, que no paraba de entrar en el centro de salud de Pradollano, Clavicula rota por tres sitios, rodillas, metacarpo, brazos, muñecas, cortes en la cabeza..HE AQUI ME CONSEJO, POR FAVOR PONEROS UN CASCO E IR CON CUIDADO.</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1033896#msg-1033896</link>
        <lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 08:46:24 +0200</lastBuildDate>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1037393#msg-1037393</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>loymi</strong><br/><blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>nandokolo</strong><br/>
Cierto es, este finde con la nieve como estaba iba cogiendo tal confianza que bajaba las pistas de la laguna a gran velocidad, sin pensar en ningun momento que por lo que fuera podria caerme y a saber que pasaria. Ya pense en comprarme le casco a principio de temporada pero como aun no habia salido de las verdes pues lo pense dejar para la siguiente, y eso es lo que voy a hacer para la proxima temporada, lo primero un casco :+:</div></blockquote>


<br />

El domingo fue el primer dia que he subido acompañado a esquiar. Ha sido la vez que he esquiado con más sensación de peligro. Mis acompañantes, que no esquiaban desde hace más de un año, empeñados en ir a pistas rojas, y siempre por delante de mí. Sobre las 12:30 nos fuimos a la Laguna por el Collado, y he de decir que la nieve en la parte baja no estaba para muchas tonterías, primavera blanda y poco deslizante. Pero en la parte de arriba estaba dura e irregular. Total, que no me gustó el estado de la nieve ni por arriba, por dura, ni por abajo, por blanda. Así que, entre la niebla, nos bajamos la Panorámica sin perdernos de vista, y terminamos el día en la zona del Stadium.
<br />


<br />

En general, desde mi punto de vista, el domingo las condiciones no eran idóneas para correr mucho. pero claro, yo soy un cagao.
<br />


<br />

Que se mejore el lesionado, que además creo que es paisano.</div></blockquote>


<br />


<br />

No se en que condiciones estaban las pistas el Domingo, yo me referia al sabado que fue cuando estuve, y la calidad de la nieve de borreguiles para arriba, y en la laguna era espectacular :+:, el sabado.
]]></description>
            <dc:creator>nandokolo</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 18 Apr 2007 16:52:10 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1037085#msg-1037085</link>
            <description><![CDATA[
 Loymi, gracias.
<br />


<br />

       Si somos paisanos de almeria capital.
]]></description>
            <dc:creator>dakariano</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 18 Apr 2007 13:10:27 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1037078#msg-1037078</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>nandokolo</strong><br/>
Cierto es, este finde con la nieve como estaba iba cogiendo tal confianza que bajaba las pistas de la laguna a gran velocidad, sin pensar en ningun momento que por lo que fuera podria caerme y a saber que pasaria. Ya pense en comprarme le casco a principio de temporada pero como aun no habia salido de las verdes pues lo pense dejar para la siguiente, y eso es lo que voy a hacer para la proxima temporada, lo primero un casco :+:</div></blockquote>


<br />

El domingo fue el primer dia que he subido acompañado a esquiar. Ha sido la vez que he esquiado con más sensación de peligro. Mis acompañantes, que no esquiaban desde hace más de un año, empeñados en ir a pistas rojas, y siempre por delante de mí. Sobre las 12:30 nos fuimos a la Laguna por el Collado, y he de decir que la nieve en la parte baja no estaba para muchas tonterías, primavera blanda y poco deslizante. Pero en la parte de arriba estaba dura e irregular. Total, que no me gustó el estado de la nieve ni por arriba, por dura, ni por abajo, por blanda. Así que, entre la niebla, nos bajamos la Panorámica sin perdernos de vista, y terminamos el día en la zona del Stadium.
<br />


<br />

En general, desde mi punto de vista, el domingo las condiciones no eran idóneas para correr mucho. pero claro, yo soy un cagao.
<br />


<br />

Que se mejore el lesionado, que además creo que es paisano.
]]></description>
            <dc:creator>loymi</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 18 Apr 2007 13:05:44 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1036829#msg-1036829</link>
            <description><![CDATA[
 Os mando una foto de mi cuñado.
]]></description>
            <dc:creator>dakariano</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 18 Apr 2007 10:45:56 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1036688#msg-1036688</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>KILLO</strong><br/>Smileco la confianza es una de las cosas más peligrosas en la montaña... y en la vida, esto me lo enseñó hace poco un amigo forero que &quot;anda&quot; (sus ganas :diable:  :lol2: ;)) por aquí.
<br />


<br />

...</div></blockquote>


<br />

Quién será, quién será. ¿Podrías ser más explícito?  :diable:  :lol2:  :lol2:  :lol2:. Menos mal que llevaba casco; si no me rompo también la cabeza  :lol2:  :lol2:  :lol2:.
]]></description>
            <dc:creator>Kilimanjaro</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 18 Apr 2007 02:40:30 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1036528#msg-1036528</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>SMILECO</strong><br/>Este Domingo me la pegue en granados por quedarse clavado el esquí no se donde, el caso es que no me dí ni cuenta cuanto estaba volando.
<br />

El problema es la confianza, que te hace perder el respeto a la montaña. Cada vez quieres más velocidad, más pendiente y cada vez te das menos cuenta del peligro.</div></blockquote>


<br />


<br />

Cierto es, este finde con la nieve como estaba iba cogiendo tal confianza que bajaba las pistas de la laguna a gran velocidad, sin pensar en ningun momento que por lo que fuera podria caerme y a saber que pasaria. Ya pense en comprarme le casco a principio de temporada pero como aun no habia salido de las verdes pues lo pense dejar para la siguiente, y eso es lo que voy a hacer para la proxima temporada, lo primero un casco :+:
]]></description>
            <dc:creator>nandokolo</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Apr 2007 23:48:04 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1036206#msg-1036206</link>
            <description><![CDATA[
 Smileco la confianza es una de las cosas más peligrosas en la montaña... y en la vida, esto me lo enseñó hace poco un amigo forero que &quot;anda&quot; (sus ganas :diable:  :lol2: ;)) por aquí.
<br />


<br />

El casco siempre, yo le he empezado a utilizar este año tras un susto la temporada pasada y no solo no me molesta sino que me es comodo para el frio (mucho mas que cualquier gorro), escucho perfectamente, le puedo pegar la pegatina de nevaspó y a lo mejor gracias a eso conocer a algun forero:lol2: ...
<br />


<br />

El día que se me pierda, rompa o lo que sea, al día siguiente me compro otro, lo tengo clarisimo
<br />


<br />

Un saludo y no confiaros, poneros el casco  :)
]]></description>
            <dc:creator>KILLO</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Apr 2007 20:38:37 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1036193#msg-1036193</link>
            <description><![CDATA[
 Este Domingo me la pegue en granados por quedarse clavado el esquí no se donde, el caso es que no me dí ni cuenta cuanto estaba volando.
<br />

El problema es la confianza, que te hace perder el respeto a la montaña. Cada vez quieres más velocidad, más pendiente y cada vez te das menos cuenta del peligro.
]]></description>
            <dc:creator>SMILECO</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Apr 2007 20:26:36 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1036173#msg-1036173</link>
            <description><![CDATA[
 :+: Tomo nota ;)
]]></description>
            <dc:creator>nandokolo</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Apr 2007 20:08:54 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1036093#msg-1036093</link>
            <description><![CDATA[
 Hace dos semanas tuve un accidente en la Laguna. La verdad es que el resultado no fue demasiado (distensión de ligamentos en la rodilla derecha) pude seguir esquiando sin demasiados problemas pero el golpe el todo el lado izquierdo INCLUIDA LA CABEZA fue tremendo, el casco funcionó de p... sin duda la mejor compra de material que he hecho en mi vida.
<br />

OJO, no importa el nivel que tengamos, de 1000 veces que pase por la misma pista tal vez me caiga 1 o ninguna pero a veces se juntan circunstancias que sin saber muy bien como ha sido posible ocurre el accidente.
<br />

(Impresionante como se quedó clavado el esquí, parecía la espada de Excalibur, no podia sacarlo de la nieve...)
<br />


<br />

El uso del casco es ALTAMENTE RECOMENDABLE...
]]></description>
            <dc:creator>Persi</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Apr 2007 19:10:02 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1035722#msg-1035722</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1035722#msg-1035722</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Dredd</strong><br/>Lo que pasa es que, como ya he dicho en alguna ocasión por aqui, tengo una buena almendra y tener que llevar una paellera para 6 en la cabeza me da algo de vergüenza, no es q sea especialmente presumido, pero algo de dignidad me quedaba hasta que el miercoles santo decidi intentar erosionar Sierra Nevada con la cabeza, del golpe se me fue la poca dignidad q quedaba y para el año que viene casco!!Sin duda :lol2:  :lol2:  :lol2:</div></blockquote>


<br />

 :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2: . No te preocupes, después de haber encontrado yo talla, hay para todos. Como vulgarmente se dice y siendo más explícito: 'tengo cabeza pa tres pescuezos'  :diable:  :lol2:  :lol2:  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Kilimanjaro</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Apr 2007 14:24:32 +0200</pubDate>
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        <item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1035499#msg-1035499</link>
            <description><![CDATA[
 Lo que pasa es que, como ya he dicho en alguna ocasión por aqui, tengo una buena almendra y tener que llevar una paellera para 6 en la cabeza me da algo de vergüenza, no es q sea especialmente presumido, pero algo de dignidad me quedaba hasta que el miercoles santo decidi intentar erosionar Sierra Nevada con la cabeza, del golpe se me fue la poca dignidad q quedaba y para el año que viene casco!!Sin duda :lol2:  :lol2:  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Dredd</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Apr 2007 11:39:31 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1035489#msg-1035489</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Dredd</strong><br/>:+:  :+: , Para el año que viene, mi primera compra es un casco...sin dudarlo, espero que tu concuñado se recupere pronto y solo haya sido el susto</div></blockquote>


<br />

Llevo cuatro años con casco y esquio mejor con seguridad y no me molesta ni lo mas minimo, creo que deberia ser obligatorio por mucha resistencia que haya, lo mismo que el cinturon el un coche, el casco reduce impactos que pueden ser muy graves.
]]></description>
            <dc:creator>manako</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Apr 2007 11:31:17 +0200</pubDate>
        </item>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034647#msg-1034647</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034647#msg-1034647</link>
            <description><![CDATA[
 Quien tiene buenas ofertas de cascos en la Sierra?? De que marcas hablamos?? Los mandan a casa? pues creo que para nosotros la temporada ha terminado. Gracias.
]]></description>
            <dc:creator>dakariano</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 19:41:36 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034611#msg-1034611</link>
            <description><![CDATA[
 Ese será el que quiere Angelito  :) 
<br />


<br />

Pues dile q mis gafas de ventisca son Brico y ahora no se me adaptan  :diable: .
<br />


<br />

Es broma  :+:
]]></description>
            <dc:creator>angeles</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 19:04:39 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034606#msg-1034606</link>
            <description><![CDATA[
 El otro dia virgin se compro uno briko con auriculares por 60 leuros.... :oh!: 
<br />


<br />


<br />

 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>angeles</strong><br/>En Nivalis están al 50% y quedan de todas las tallas. Pueden salirte por 30,5 €.
<br />


<br />

Siento la publicidad, pero es cuestión de seguridad, no?</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>Sonic</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 19:02:08 +0200</pubDate>
        </item>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034601#msg-1034601</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034601#msg-1034601</link>
            <description><![CDATA[
 En Nivalis están al 50% y quedan de todas las tallas. Pueden salirte por 30,5 €.
<br />


<br />

Siento la publicidad, pero es cuestión de seguridad, no?
]]></description>
            <dc:creator>angeles</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 19:00:37 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034538#msg-1034538</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034538#msg-1034538</link>
            <description><![CDATA[
 Mirad, la mejor manera de darme las gracias, que no teneis porque darmelas, es LLEVAR EL AÑO QUE VIENE CASCO, y si es posible espaldera.
<br />

      Yo he empezado a mirar y a buscar por internet cascos, pues necesitamos comprar 3, y estoy en ello, si localizo alguna oferta calidad-precio, la colgare en este post!!
]]></description>
            <dc:creator>dakariano</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 18:05:29 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034262#msg-1034262</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034262#msg-1034262</link>
            <description><![CDATA[
 Q me vas a contar... El esquí es muy peligroso, y toco madera. :-)
<br />


<br />

Aunque este fin de semana, me he quitado el casco (estaba deseando, y pensé que habría poca gente), Angel (mi hijo) y yo, ya hemos renovado el casco para la temporada que viene, porque como también se dijo en un post, al ser de plástico, tiene una &quot;vida&quot; contada.
<br />


<br />

Bueno, por eso, y por unos buenos consejillos que me dio la amiga Raquel. :-)
]]></description>
            <dc:creator>angeles</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 14:54:22 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034256#msg-1034256</link>
            <description><![CDATA[
 muchas gracias, la proxima temporada ire bien equipada
]]></description>
            <dc:creator>adriana</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 14:37:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034247#msg-1034247</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034247#msg-1034247</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>dakariano</strong><br/>Kilimanjaro, dos cosas, la primera, yo hago snow, y uso caso y espaldera Rossignol, y te puedo prometer que la espaldera no se nota nada de nada, te la pones en la espalda con dos elasticos por los hombros y te la abrochas por la barriga con una cinta ancha con velcro.(ademas uso muñequeras,coderas,rodilleras y culera)
<br />

      La segunda cosa, desgraciadamente, son muchos mas de 50 esquiadores/snowboarders que entran en el centro de salud de Pradollano..y te lo digo por dos motivos, en las 2 horas que estuve en la sala de espera, por lo menos entraron 20 personas, te hablo de cifras aproximadas, y el segundo motivo, es que a mi cuñado le dijo el camillero de Cetursa, que todos los sabados y domingos no daban abasto, bajando heridos/lesionados.</div></blockquote>


<br />

Gracias por la información dakariano; acabas de hacer que me decida a adquirir esa espaldera para la próxima temporada. También gracias por el tema de la información de la importante afluencia de lesionados al Centro de Salud de Pradollano. Ojalá dejara de ser así, aunque es cuestión difícil.  :+:
]]></description>
            <dc:creator>Kilimanjaro</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 14:30:43 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034224#msg-1034224</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034224#msg-1034224</link>
            <description><![CDATA[
 Yo a raiz de leer los post aqui y ya ver el peligro que entraña el esquiar, decidi comprarme el casco para este año que ha pasado.
<br />

Me hizo reflexionar lo que dijo un forero: &quot; Si nosotros los que mejor sabemos esquiar llevamos casco, no sera por algo&quot;.
<br />

Asi que no me lo pense y al principio de temporada me lo compre, y la verdad he eskiado todos los dias muy calentito y cuando te acostumbras, el casco se vuelve casi esencial.
<br />


<br />

Lo de la espaldera no me lo habia pensado, pero kizas el año que viene la mire, este año tuve un caida en cerler y se me metio el esqui debajo de la espalda, gracias que no se como arquee el cuerpo que no me pegue con el, pero si llego a haber caido de espalda sobre el, me podia haber hecho mucho daño.
]]></description>
            <dc:creator>Oseito</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 14:07:11 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034181#msg-1034181</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034181#msg-1034181</link>
            <description><![CDATA[
 hombre la espaldera para el esqui... si te vas fuera pista no esta de mas.
<br />


<br />

recuerda el post que colgaron hace 1 semana... si no llega a ser por la espaldera... el esquiador se queda en el sitio.
]]></description>
            <dc:creator>okalahan</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 13:39:22 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034145#msg-1034145</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034145#msg-1034145</link>
            <description><![CDATA[
 Sonic, yo no he partido ninguna concha de la espaldera rossignol, pero creo que es maciza, por la dureza que tiene al tocarla!!
]]></description>
            <dc:creator>dakariano</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 13:09:47 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034132#msg-1034132</link>
            <description><![CDATA[
 Yo no se si el hecho de ser huecas / macizas sea bueno o malo. Una concha hueva ayuda a la amortiguacion de golpes y una maciza traslada el golpe a la espalda.
<br />


<br />

Los cascos suelen ser huecos y si tienen un golpe (es para lo que estan) se deben tirar, supongo que las tortugas tambien sera similar...
]]></description>
            <dc:creator>Sonic</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 13:01:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034114#msg-1034114</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034114#msg-1034114</link>
            <description><![CDATA[
 Adriana, las espalderas, que yo sepan son las mismas para esqui/snow, ademas yo la que llevo es de rossignol, como ya dije anteriormente, y es muy muy buena, las conchas son articuladas y macizas...recuerdo hace muy poco un post, en el que un essquiador mostro unas fotos de su espaldera tras una caida, y la tenia partida,sus conchas eran huecas, esta no se parte al ser maciza.
]]></description>
            <dc:creator>dakariano</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 12:53:17 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034101#msg-1034101</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034101#msg-1034101</link>
            <description><![CDATA[
 yo lo tengo decidido , la temporada proxima con casco
<br />

y las espalderas hay para esquiadores?? o son solo para snow??
<br />

cual me recomendais
<br />

yo tube una caida apratosa en enero, con poca nieve y me golpee muy mal las costillas, me quede sin aire , y el dolor me duro casi dos meses
]]></description>
            <dc:creator>adriana</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 12:46:29 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034093#msg-1034093</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034093#msg-1034093</link>
            <description><![CDATA[
 yo recuerdo... hace cosa de un mes... cuando la sierra era una pista de hielo... que eso parecia fin de semana (era un miercoles).... la de heridos que pude ver  :oh!:
]]></description>
            <dc:creator>okalahan</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 12:43:24 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034091#msg-1034091</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034091#msg-1034091</link>
            <description><![CDATA[
 lo 1º que se mejore cuanto antes 
<br />


<br />


<br />

yo empece en esto de la nieve.... el 22 de diciembre... hace cosa de 5 meses... novatillo vamos... pero ya tiro por las pistas de stadium
<br />


<br />

aparte d pantalon y anorak.... lo 1º... lo 1º que me he compre.... hace menos de 2 dias... un casco. 
<br />


<br />

me conozco, soy de los que dan un paso al frente... si hay que bajarlo... se baja... aunque sea de culo. por eso creo que es la mejor compra que he hecho.
<br />


<br />

yo creo que algo asi... nunca esta de mas. maxime cuando tb te sirve para abrigarte... por que personalmente... no soporto llevar gorros  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>okalahan</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 12:41:47 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034084#msg-1034084</guid>
            <title>Re: Leerlo y reflexionar.</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?11,1033896,1034084#msg-1034084</link>
            <description><![CDATA[
 Kilimanjaro, dos cosas, la primera, yo hago snow, y uso caso y espaldera Rossignol, y te puedo prometer que la espaldera no se nota nada de nada, te la pones en la espalda con dos elasticos por los hombros y te la abrochas por la barriga con una cinta ancha con velcro.(ademas uso muñequeras,coderas,rodilleras y culera)
<br />

      La segunda cosa, desgraciadamente, son muchos mas de 50 esquiadores/snowboarders que entran en el centro de salud de Pradollano..y te lo digo por dos motivos, en las 2 horas que estuve en la sala de espera, por lo menos entraron 20 personas, te hablo de cifras aproximadas, y el segundo motivo, es que a mi cuñado le dijo el camillero de Cetursa, que todos los sabados y domingos no daban abasto, bajando heridos/lesionados.
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            <dc:creator>dakariano</dc:creator>
            <category>Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Apr 2007 12:40:09 +0200</pubDate>
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