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        <title>Rescate en la Maroma anoche</title>
        <description>Pues eso... la Maroma con niebla es mu chunga 

[url=http://www.ideal.es/granada/20121112/local/provincia-granada/cuatro-montaeros-perdidos-nieve-201211120914.html]Cuatro montañeros perdidos por la nieve a 1.900 metros de altitud son rescatados al filo de la medianoche.[/url]

Menos mal que ya está todo :+:</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2901185#msg-2901185</link>
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            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,3140612#msg-3140612</link>
            <description><![CDATA[
 hola , leyendo el post de edu  veo el problema, la maroma  no es senderismo  es MONTAÑISMO    asi con mayúsculas  siempre  hay ke ir  x lo menos  con   unas buenas  botas  y ropa de abrigo  e impermeable .  La meteo en la alta montaña  cambia muy rapido  y sin aviso 
<br />


<br />

  yo  soy de alhama   conoco la zona bien  y me he desorientado  en la cima   con  nieble . Otra vez  a finales de julio  con una buena previsión meteo  se me monto un tomentazo del 15   rallos  fuegos de san telmo   un ventarron, granizo  el   reloj  me decia -4 ºC  y eso no en mas de  media  hora  ( un miedo ke pa ke ) . 
<br />


<br />

por eso es  tan importane  ir ekipado y <b>sintiendolo muxo</b>   te digo ke <b>ir a mediados de noviembre a la maroma en zapatillas es una  temeridad</b>  x cualkier cosa    tienes ke hacer noxe   con una helada  fuerte con las zapatillas mojadas  y adios  un par de dedos del pie <b></b>
<br />


<br />

todo a kedado como  una anecdota  ya sabes para la proxima
]]></description>
            <dc:creator>davilius</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 14 Nov 2013 22:21:20 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,3140435#msg-3140435</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,3140435#msg-3140435</link>
            <description><![CDATA[
 Una vez me fui a dar un paseo al picon . subi con moto hasta el cortijo del camarate y luego a pie cuando me di cuenta estaba muy arriba y ala vuelta me pillaba la noche asi que pille todo recto ( con zapatillas) era primavera con bastante nieve . pues despues de un rato me daban ganas de llorar del dolor por el frio cuando me quite los calcetines tenia un dedo morao . aa partir de aquello botas y linterna ( con pilas nuebas ) jejeje . saludos
]]></description>
            <dc:creator>apigrana</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 14 Nov 2013 19:35:10 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,3137455#msg-3137455</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,3137455#msg-3137455</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>El Moscatero Inhóspito</strong><br/>
Tenemos la mala costumbre (ya ha pasado varias veces en este foro) de criticar sin tener conocimiento de causa de primera mano :ptarte::lol2::lol2:
<br />


<br />

La temporada pasada subí un par de veces a la Maroma en la que las condiciones eran que si te quedabas parado unos minutos tenías muchas posibilidades de quedarte en el sitio, con un viento fortísimo y sensación termica de 20 a 30 grados bajo cero. Y todo eso a tan solo 2.000 metros de altura :oh!::oh!:
<br />


<br />

Me alegro que todo haya quedado en un susto y una experiencia para contar :+:</div></blockquote>


<br />

Totalmente de acuerdo Juanjo, aquí mucha gente se expresa como si tuvieran el don de la verdad absoluta y la infalibilidad de las actividades que realizan:+::+::+::+:. Que al que más por el que menos...algún marroncito nos hemos comido y nos precisamente por falta de previsión (que no digo que no sea este el caso de estos chavales, pero ante la duda....)Menos mal que al final los chavales han escapado bien
]]></description>
            <dc:creator>Juan Erena</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Nov 2013 14:37:57 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,3136747#msg-3136747</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,3136747#msg-3136747</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Aisman</strong><br/>
Nuestros Benemeritos salieron por la tarde y han vuelto al amanecer, tras haberlos localizado y haberlos devuelto a su punto de partida, una &quot;fresca y entretenida noche&quot; por la Maroma. Y todavia hay gente que piensa que los funcionarios son unos vagos y que siempre llegan tarde a trabajar.
<br />

No me tireis de la lengua que...
<br />


<br />

Son los mejores :chine::chine::chine: y punto</div></blockquote>


<br />

Compi tienes más razón que un santo. Totalmente de acuerdo contigo.
<br />

Me alegro por el feliz desenlace y por la eficacia de los efectivos de la G.civil.
<br />

Saludos.
]]></description>
            <dc:creator>juanmihornet</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 10 Nov 2013 10:03:54 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,3136628#msg-3136628</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Franeto</strong><br/>
Solo quería saber como está de las manos el compañero hedu, a ver si el paso de estos meses ha sido en su favor, que espero que así sea.
<br />

Un abrazo.</div></blockquote>


<br />

Acabo de leerlo Franeto, todo bien ya casi ha pasado un año de aquel dia ahi seguimos haciendo caminatas sobre todo por estas fechas.
<br />


<br />

un abrazo y gracias por preguntar :)
]]></description>
            <dc:creator>hedu</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sat, 09 Nov 2013 19:06:53 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,3011318#msg-3011318</link>
            <description><![CDATA[
 Solo quería saber como está de las manos el compañero hedu, a ver si el paso de estos meses ha sido en su favor, que espero que así sea.
<br />

Un abrazo.
]]></description>
            <dc:creator>Franeto</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 04 Mar 2013 21:46:15 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2922668#msg-2922668</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2922668#msg-2922668</link>
            <description><![CDATA[
 Gracias de verda.... todavia  tengo la yema de los dedos un poco dormecidos en fin muy poco a poco va a mejor... el problema es q yo soy ciclista y por mas que quiero algunas veces siguen pasando frio las manos.....eso si es a mi al unico q le pasa los demas estan perfectamente :) 
<br />


<br />

La semana pasada ibamos a ir los cuatro a una charla de seguridad en la montaña pero nos confundimos de dia nos dijeron q era jueves y era el miercoles :( nos hubiese encantado ir fue una pena...
<br />


<br />

Saludoss y graciass!!!!
]]></description>
            <dc:creator>hedu</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 03 Dec 2012 18:22:08 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2913991#msg-2913991</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2913991#msg-2913991</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Por cierto alguien sabe algun truco para recuperar el tacto en la yema de los dedos ya que todavia no los tengo muy finos o simplemente esperar?¿</strong><br/>
</div></blockquote>


<br />

Eso me temo que tardará mucho en desaparecer si desaparece algun dia.Es señal de que pasaste muchisimo frio y de que estuviste al borde de las congelaciones y la hipotermia.La sensacion de falta de tacto puede deberse a que debido al intensisimo frio las terminaciones nerviosas de tus dedos se han quemado,estropeado o insensibilizado y por eso no sientes tacto alguno.Te lo digo porque tengo amigos a los que les ha pasado como a ti,y llevan como 20 años sin tacto en los dedos,aunque les ha mejorado mucho.La regeneracion de los nervios es muy lenta si se produce.Espero que ese no sea tu caso.Otro sintoma de lo que te digo,si es tu caso, es que ahora tolerarás muy mal el frio en las manos,y cuando pases un poco enseguida te dolerán.Procura tenerlas siempre calientes.
<br />

Un consejo si me lo permites;en la montaña ,en caso de duda,siempre por exceso que por defecto,y atento a sus avisos que no suele repetirlos.
<br />

Por otro lado te diré que cuando la montaña te sorprende ,te sorprende y de poco vale que vayas mejor o peor equipado;lo que hay que procurar es que no te pille,es decir no cometer ninguna imprudencia;si se pone malo pues para abajo sin verguenza ninguna,que hay mas dias y nunca,bajo ningun concepto y por nada en este mundo hay que arriesgar,que va la vida en ello.Al menos esa es mi filosofia.Yo me he dado la vuelta a veces,mientras gente seguia subiendo entre la niebla y nubes sin visibilidad ninguna.Pienso que mi actitud es la correcta,que no hay que ser tan temerario y asi luego no tendremos que quejarnos de poner a rescatadores en compromiso ni de lo que eso cuesta.Mas sensatez.:+:
]]></description>
            <dc:creator>Bigfoot</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 26 Nov 2012 12:52:10 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2912874#msg-2912874</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2912874#msg-2912874</link>
            <description><![CDATA[
 Te asiste toda la razón. Tenemos la suerte de contar con una Guardia Civil que no nos la merercemos, de verdad.
]]></description>
            <dc:creator>RDP&amp;49</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 25 Nov 2012 10:16:24 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2908937#msg-2908937</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2908937#msg-2908937</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Pincho</strong><br/>

<br />


<br />

Bueno, en chandal, al fín y al cabo, vamos casi todos, unos en forma de ropa de trekking, más chandal si es decartón linea barata, más técnico si es de la linea cara.....
<br />


<br />

Pero en negrita te he puesto lo importante llevar al monte <b>siempre</b>, cosa que llevábais, equipo personal que nos aisle de los agentes externos :+:
<br />


<br />

Y lo de ir en zapatillas, más en &quot;entretiempo&quot; a una montaña del sur peninsular, que tire la primera piedra el que esté libre de pecado :diable::diable::lol2::lol2::lol2:
<br />

</div></blockquote>


<br />


<br />

Ya dije yo en su momento, que un chandal y un pantalón de treking €€€ es más o menos lo mismo... siempre que el chandal sea de polyester, y NO de algodón. :+:
]]></description>
            <dc:creator>Franeto</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 20 Nov 2012 16:04:06 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2908384#msg-2908384</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2908384#msg-2908384</link>
            <description><![CDATA[
 Pues muchisimas gracias por los consejos sois geniales los tendre en cuenta  :):) gracias!!!!
]]></description>
            <dc:creator>hedu</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 19 Nov 2012 23:57:08 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2906052#msg-2906052</link>
            <description><![CDATA[
 Hombre, yo no soy un experto en el tema, pero si he estudiado bastante. Lo dicho por pincho aspirina, vitaminas y en mi corta experiencia ha ido bien la pentoxifilina 400 mg cada 12 horas. Os mando un enlace que puede ser de utilidad para todos. [<a href="http://www.elsevier.es/es/revistas/medicina-intensiva-64/patologia-derivada-altura-experiencia-k2-13091168-notas-clinicas-2006" target="_blank" rel="nofollow" >www.elsevier.es</a>]
]]></description>
            <dc:creator>rai</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 16 Nov 2012 15:30:19 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2905586#msg-2905586</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2905586#msg-2905586</link>
            <description><![CDATA[
 Hola hedu :)
<br />


<br />

Yo no soy el más indicado para hablar sobre rescates apropiados o no, teniendo en cuenta que yo he sido rescatado en 2 ocasiones :diable::diable::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

Pero algo de monte en las espaldas sí que llevo, y te daré mi opinión, por si sirve de algo  ;)
<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>hedu</strong><br/>
Es cierto q dos de nosotros ibamos en chandal y zapatillas pero otras veces hemos subido asi sin ningun problema y no creo q para subir a la maroma haga falta un ''kit de montaña'' muy avanzado, eso si llevabamos <b>buenos chaquetones, chubasqueros, gorros,</b>  camisetas termicas....</div></blockquote>


<br />

Bueno, en chandal, al fín y al cabo, vamos casi todos, unos en forma de ropa de trekking, más chandal si es decartón linea barata, más técnico si es de la linea cara.....
<br />


<br />

Pero en negrita te he puesto lo importante llevar al monte <b>siempre</b>, cosa que llevábais, equipo personal que nos aisle de los agentes externos :+:
<br />


<br />

Y lo de ir en zapatillas, más en &quot;entretiempo&quot; a una montaña del sur peninsular, que tire la primera piedra el que esté libre de pecado :diable::diable::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>hedu</strong><br/>
Cuando nos dimos la vuelta a unos 2000m era demasiado tarde y se nos metio fuertemente el temporal. Nuestro problema no fue la niebla q tambien si no el viento q nos dijeron q llegamos a tener rachas de 150km/h q no nos dejo levantar cabeza para seguir el camino esto fue lo q hizo perdernos.</div></blockquote>


<br />


<br />

Ahí, si que se puede apreciar falta de experiencia, sin más, y el hecho de meterse en la boca del lobo y seguir hasta el intestino grueso, con esas condiciones que comentais, es algo que no olvidareis seguro ;)
<br />


<br />

Volveréis a pecar seguro, alguna vez, ya sea por ansia de cumbre o porque no veis el marrón venir, pero poco a poco, eso se corregirá (deberíais) :ok: 
<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>hedu</strong><br/>
Posteriormente bajamos por el mismo barranco en el q estabamos con nuestras zapatillas pero cn la <b>tranquilidad</b> de q estabamos a salvo y q ibamos a salir de alli</div></blockquote>


<br />


<br />

Ahí le has dao, tranquilidad, sosiego, cabeza fría, templanza :+: 
<br />


<br />


<br />


<br />

Aquí te apunto 2 acrónimos que hago aprender a mis alumnos, el primer día de curso, para esas situaciones: 
<br />


<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Lawrence Gonsaslves</strong><br/>

<br />


<br />

<b><span style="font-size:x-large"><span style="color:#FF0000">stop</span></span></b>
<br />


<br />

<span style="font-size:x-large"><b>S</b></span>  Stop (<b>para</b>)
<br />

<span style="font-size:x-large"><b>T</b></span>   Think  (<b>piensa</b>)
<br />

<span style="font-size:x-large"><b>O</b></span>  Observe (<b>observa</b>)
<br />

<span style="font-size:x-large"><b>P</b></span>   Planify  (<b>planifica</b>)</div></blockquote>


<br />


<br />


<br />


<br />

Y la mejor, extraida de las enseñanzas del gran maestro Mark Twight :chine:
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Mark Twight</strong><br/>

<br />

<span style="color:#FF0000"><b><span style="font-size:x-large">KISS</span></b></span>
<br />


<br />

<b><span style="font-size:large">Keep It Simple, Stupid</span></b>
<br />


<br />


<br />

<b><span style="font-size:large">Hazlo fácil, capullo !!!!!!</span></b>
<br />

</div></blockquote>


<br />


<br />

El tiempo, el aprendizaje, y la experiencia, te darán todo lo necesario para intentar evitar esas situaciones :+:
<br />


<br />

<b>Recuerdo que el Riesgo 0 no existe</b> :warning!::fantome: 
<br />


<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>hedu</strong><br/>
Tambien deciros q mire el tiempo 100 veces en aemet, el tiempo.com..... y en ningun sitio dieron ninguna alerta o aviso por viento ni de nieve en canillas de aceituno, alhama, sedella y los km/h del viento q daban tampoco eran muy excesivo si no recuero sobre 20  km/h... pues el viento segun nos dijeron algun familiar en canillas de aceituno tambien era terrible por la tarde noche</div></blockquote>


<br />


<br />

Como apunte, decirte que siempre cotejes varias sitios meteo, y si es posible, tengas en cuenta las condiciones en altitud, el viento, la nubosidad, la precipitación  a nivel de mar, no tiene que ver con el que haya a 2.000 metros, ni en una misma montaña, de una vertiente a otra :warning!::fantome: 
<br />


<br />

Por supuesto, hoy en día que llevamos internet en el bolsillo, si no nosotros, el colega, con los ifones y eso, una última mirada antes de bajar del coche, nos puede hacer darnos la vuelta o ir a la opción B, que siempre deberíamos tener por si algo sale al revés ;) 
<br />


<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>hedu</strong><br/>
Nuestro GPS q es de ciclismo y no tiene mapas (Garmin edge 500) si les dio nuestra posicion en UTM con un error de 50-100m segun nos dijeron el problema era q para llegar a la zona habia muchos barranco poca visibilidad y les costo mucho encontrar el acceso.</div></blockquote>


<br />


<br />

Ningún problema por no llevar un megagps con mapas y táctil....
<br />


<br />

Con un simple móvil que nos dé las coordenadas, nos basta para comunicar nuestra posición....
<br />


<br />


<br />


<br />

Eso sí, <b>plano, brújula y altímetro</b>, nunca debería de faltar en nuestra mochila, por mucho que conozcamos el terreno ;)
<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>hedu</strong><br/>
Por cierto alguien sabe algun truco para recuperar el tacto en la yema de los dedos ya que todavia no los tengo muy finos  o simplemente esperar?¿</div></blockquote>


<br />


<br />

Ahí si que te puedo dar algún consejo :crying::crying:´
<br />


<br />

<a href="http://blogs.barrabes.com/post.asp?idPost=5189" target="_blank" rel="nofollow" ></a>
<br />


<br />

<a href="https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,699919" target="_blank" rel="nofollow" >Tema técnico: Reflexiones sobre el frío: CONGELACIONES</a>
<br />


<br />


<br />

Lo primero, sería ir a un médico que tuviese algo de experiencia en el tema, cosa casi imposible fuera de Zaragoza y algún otro sitio :AieAieAie!: 
<br />


<br />

Pero como seguramente por allí no tengais ninguno, remedio &quot;casero&quot; podría ser para &quot;reactivar&quot; un poco la circulación:
<br />


<br />

- 1 aspirina al día
<br />

- Vitamina B12
<br />

- Y sobre todo, una buena temporada sin cambios bruscos de temperatura, y mucho menos pasar frío, en las manos.
<br />


<br />


<br />

Yo he llegado a tener adormecidas puntas de dedos, varios meses, especialmente en invierno, y al final, te acostumbras :diable::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />


<br />


<br />

Un saludo :birra:
]]></description>
            <dc:creator>Pincho</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 16 Nov 2012 08:50:08 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2905495#msg-2905495</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2905495#msg-2905495</link>
            <description><![CDATA[
 Por lo que cuentas tuviste <b>congelaciones de primer grado</b> en los dedos. La primera señal de alarma es una sensación de entumecimiento o torpeza con pérdida de sensibilidad; visualmente se acompañaría de manchas blancas en la piel. 
<br />


<br />

Después del recalentamiento puede aparecer dolor, hipersensibilidad al frío... o <b>en tu caso, persistir la perdida de sensibilidad durante días</b> (o semanas). Otros como la hipersudación (hiperhidrosis) podría persistir años. Las secuelas físicas de congelaciones más graves todos las conocemos.
<br />


<br />

En cuanto a tratamientos te puedo decir que las vitaminas del grupo B (B1, B6, B12) están indicadas en las neuropatías (eg. ciática, parálisis Bell...), pues ayudan a la regeneración neuronal. Quizás acelere tu proceso de recuperación.
<br />


<br />

Si alguen tiene más experiencia en congelaciones (y hay varios foreros que han estado expuestos a altitud-frío extremos) sería muy interesante su aportación. Empieza la temporada invernal y hay que hablar de estas cosas.
]]></description>
            <dc:creator>Strider2011</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 23:51:03 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2905354#msg-2905354</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2905354#msg-2905354</link>
            <description><![CDATA[
 Al final vamos a confesar todos nuestras imprudencias jeje. En fin los buenos momentos son buenos recuerdo, los malos momentos en buenas lecciones.
<br />


<br />

El proximo dia 28 en Malaga, acudiremos los cuatro rescatados a una charla sobre seguridad en la montaña para ir tomando mas nota :)
<br />


<br />

Agradecer de nuevo a la GC de montaña que se portaron de maravilla
<br />


<br />

Por cierto alguien sabe algun truco para recuperar el tacto en la yema de los dedos ya que todavia no los tengo muy finos :hein?: o simplemente esperar?¿
<br />


<br />

Saludos!!
]]></description>
            <dc:creator>hedu</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 21:25:13 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2905338#msg-2905338</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2905338#msg-2905338</link>
            <description><![CDATA[
 Yo he subido estos dias varias veces a La Maroma, es una montaña con mucho encanto.
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/151112/469392.jpg" class="bbcode" border="0" />
]]></description>
            <dc:creator>canio</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 21:13:26 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904979#msg-2904979</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904979#msg-2904979</link>
            <description><![CDATA[
 Hedu, ante todo darte la gracias por dar la cara en el foro pues yo creo que así nos haces recordar a todos, las imprudencias que &quot;todos&quot; hemos cometido al empezar y que a base de esos errores hemos ido rectificando. Un error del que aprendí bastantes fue una de mis primeras rutas por Sierra nevada, donde se nos hizo de noche regresando, dimos muchas vueltas y nos perdimos, al final nos quedamos a hacer un vivac y esperar que amaneciera, gracias a dios, que la noche acompañó, desde entonces. aunque haga un ruta simple de ida y vuelta. me llevo el frontal &quot; por si acaso&quot;, seguro que todos tenemos algún error del que hemos aprendido.
<br />

Un saludo.
]]></description>
            <dc:creator>edudragon</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 16:11:58 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904961#msg-2904961</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904961#msg-2904961</link>
            <description><![CDATA[
 Hay una página donde venden ropa de trabajo, y la hay para frío extremo. Estas prendas están concebidas para estar currando 8 horas, cómodo y caliente. Las botas no suelen ser aconsejables, pues suelen tener puntera reforzada, y eso al montañero le puede molestar, pero prendas interiores térmicas, buff, calcetines, guantes, cascos, gorra casco, chaquetas soft shell... lo que ocurre es que no son de moda... parece que va uno a la obra, en vez de al monte, pero, ande yo caliente... ya se sabe. [<a href="http://www.soloepis.com/ropa-laboral-frio-extremo" target="_blank" rel="nofollow" >www.soloepis.com</a>]
<br />


<br />

salud.
]]></description>
            <dc:creator>Franeto</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 15:47:32 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904787#msg-2904787</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904787#msg-2904787</link>
            <description><![CDATA[
 Hombre, para llevar ropa adecuada no hace falta gastarse mucho dinero, te lo digo yo que siempre procuro pillar &quot;chollitos&quot;, pero un pantalón de pana o loneta, camisa de franela, un forro polar mediano, chaquetón,ychubasquero de los baratos y unas botas de vacuno, no es tanto desembloso y seguro que en casa tenemos prendas similares, en fin, lo mínimo para la media montaña en invierno, aunque luego no se use. Y no olvidar de incluir alguna mallitas i camiseta interior de manga larga , guantes y gorro en la mochila, puede significar la diferencia en un momento dado de salir o no adelante. En hipotermia se puede entrar rápidamente, máxime si estamos mojados y de la hipotermia leve a la severa solo hay un paso. Ala, as eguir haciendo monte.
]]></description>
            <dc:creator>JAVILON</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 13:15:06 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904674#msg-2904674</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904674#msg-2904674</link>
            <description><![CDATA[
 ;)
<br />


<br />

La primera vez que subí al Veleta desde Granada era pleno Agosto :cool:
<br />


<br />

Llevaba chandal, playeras, camiseta de algodón, gorra de publicidad, mochila prestá, termo de acero (camping), un pañuelo, una sudadera, un chubasquero, dos bocadillos de empanao, una caja de tiritas y una bolsa de caramelos (o eso recuerdo). Como no teníamos mapas ni sabíamos usarlos, subimos por la carretera y luego por las pistas de esquí. Salimos del Paseo del Salón a las 5:00 am y llegamos a la barrera  de la Hoya de la Mora (de vuelta) a las 22:00. Estuve tres días en cama con tendinitis y a un pelo de que tuvieran que rescatarme por agotamiento muscular. Mi coche se quedó tres días aparcado en Granada hasta que pude ir a recogerlo. Y mi compañero, que era más fuerte, tuvo que llevar mi mochila, la suya y ayudarme a bajar al coche escoba.
<br />


<br />

:mdr!: La experiencia fue terrible y maravillosa al mismo tiempo, pero ahora que soy más viejo y tengo más experiencia  me doy cuenta de mi imprudencia y de que afortunadamente todo salió bien. Desde entonces, mi lista de <i>incidentes</i> se ha alargado, aunque afortunadamente sin <i>accidentes graves</i>. Con los años intento reducir los riesgos, aunque sé que estos siempre estarán presentes. El material técnico es sólo uno de sus componentes y no siempre el más importante.
<br />


<br />

Llevamos apenas dos meses de temporada y hasta donde sé, llevamos :warning!: 3 MUERTOS y 2 HERIDOS de paversemastao :warning!: . Ojalá no haya más.
]]></description>
            <dc:creator>Strider2011</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 12:09:24 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904235#msg-2904235</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904235#msg-2904235</link>
            <description><![CDATA[
 LO PRIMERO ME ALEGRO MUCHO QUE TODO  SALIEA BIEN,Y DESPUES QUE NOS SILVA A TODOS, ESTOS ACONTECIMIENTOS PARA NO RELJARNOS UNA VEZ METIDOS EN EL AJO, QUE TAMBIEN A LOS MAS ESPERIMENTADOS, LES PASAN COSAS POR EL EXCESO DE CONFIANZA, SALUDOS
]]></description>
            <dc:creator>moisesjara1975</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 21:34:08 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904231#msg-2904231</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904231#msg-2904231</link>
            <description><![CDATA[
 Efectivamente Mosca, en la Maroma las condiciones suelen ser severas porque se unen los aires más calidos y húmedos de la vertiente sur con los más fríos de la vertiente norte y, se puede liar bien gorda :crazy2::crazy2: De hecho, yo es de las montañas en las que siempre he tenido que hacer uso de todo el material de abrigo que he llevado en la mochila :) (por supuesto, en condiciones invernales)
<br />


<br />

Abrazos ;)
]]></description>
            <dc:creator>sebasgg45</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 21:29:40 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904209#msg-2904209</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904209#msg-2904209</link>
            <description><![CDATA[
 <img src="https://www.nevasport.com/buzon/469330.jpg" class="bbcode" border="0" />
]]></description>
            <dc:creator>hedu</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 21:03:50 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904204#msg-2904204</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2904204#msg-2904204</link>
            <description><![CDATA[
 Mi intencion no es criticar vuestros comentarios solo contaros un poco lo q paso ya q varia un poco con lo q pone en elideal...
<br />


<br />

Strider2011--&gt; Yo cuando empece a montar en bici iba al monte sin zapatillas con calas, con una bicicleta mala y pesada, sin gafas, sin cullote, sin malliot, con un casco malo, si me llovia no llevaba chubasquero y si pinchaba me bajaba con la rueda pinchada aunq tuviera q hacer 20 o 30 kms ... Creo q los comienzos son asi. 
<br />


<br />

El montañismo claro q es un deporte y como he podido comprobar el domingo en condiciones adversas realmente duro. He subido antes a la Maroma  y si no es un dia q te pille el temporal no hacen falta mas q dos piernas, un par de buenos bocadillos, agua, un chaqueton si hace frio....
<br />


<br />

En cuanto los resbalones 2 de nosotros q llevabamos zapatillas de correr no tuvimos ningun resbalon peligroso bajando por la nieve o tierra mas abajo, cuando a las 3 de la mañana bajamos por un barranco complicado q los GC no conocian,  seguimos su ritmo sin muchos problemas a pesar de la nieve...hasta las 7,30 q llegamos abajo. El problema q si es verda es q al ser de tela el rato q estuvimos parados de 14h a 3 de la mañana pasamos bastante frio en los pies. Pero sobre todo de 14h a 22h q llegaron los dos primeros GC y se nos quito el susto :)
<br />


<br />

<b>Reconozco nuestro error q fue no volvernos antes sin duda...pero el haber llevado un equipo de 1000€ nos hubiese hecho perdernos igual.</b> Daros gracias por vuestros mensajes q la proxima vez tendremos en cuenta sin duda, se que lo escribis para q no ocurran estas cosas, se nota q sois deportistas y muy buena gente. 
<br />


<br />

Luego os subire una fotillo, si puedo, para q veais el temporal q nos pillo. Gracias!!!!
]]></description>
            <dc:creator>hedu</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 21:01:34 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903943#msg-2903943</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903943#msg-2903943</link>
            <description><![CDATA[
 :tv) No creo que sea malo aprovechar estos temas sobre <b>Seguridad en Montaña</b> para recordar cosas, aunque sea con la apariencia de crítica; para que los mensajes tengan efecto deben repetirse con frecuencia, y si no que se lo digan a los responsables de la DGT. ;) Yo solo digo lo siguiente: Si para salir en bici primero hay que aprender a montar, a circular, a reparar un pinchazo... y también comprase la bici, el casco e incluso rópa específica como un culotte <b> :biker: ¿Por qué no hacemos lo mismo cuando salimos a andar por la montaña? ¿Acaso no es un deporte?</b> 
<br />

:ok: El senderismo es montañismo. 
<br />


<br />

Bueno, naturalmente me alegro por el final feliz. Pero recordar que un acúmulo de incidentes suele acabar en accidente.Y los accidentes son como la ruleta rusa; a veces hay suerte y otras veces, todo sale mal. :AieAieAie!:
]]></description>
            <dc:creator>Strider2011</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 16:20:03 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903896#msg-2903896</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903896#msg-2903896</link>
            <description><![CDATA[
 Tenemos la mala costumbre (ya ha pasado varias veces en este foro) de criticar sin tener conocimiento de causa de primera mano :ptarte::lol2::lol2:
<br />


<br />

La temporada pasada subí un par de veces a la Maroma en la que las condiciones eran que si te quedabas parado unos minutos tenías muchas posibilidades de quedarte en el sitio, con un viento fortísimo y sensación termica de 20 a 30 grados bajo cero. Y todo eso a tan solo 2.000 metros de altura :oh!::oh!:
<br />


<br />

Me alegro que todo haya quedado en un susto y una experiencia para contar :+:
]]></description>
            <dc:creator>El Moscatero Inhóspito</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 14:59:55 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903885#msg-2903885</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903885#msg-2903885</link>
            <description><![CDATA[
 Franeto, pues aunque es bien cierto que con un marronazo de esos lo pasas mal lleves lo que lleves, con la indumentaria específica seguro que es más llevadero; la ropa de montaña, tarda más en calar, para más el viento y abriga más, aparte de modas y precio que también es cierto. Lo que dese luego no es de recibo es ir con zapatillas, a nada que haya algo de humedad la adherencia ya no es la misma a parte del riesgo de lesión por un mal paso o una piedra tonta que te golpea. Lo importante es que sirva de lección y tener siempre en cuenta que en la montaña no hay nada seguro y más vale ser precavido y estar prevenido. Hedu, me alegro que todo haya salido bien y haya quedado solo en una mala pero importante experiencia (eso no se aprende en los cursos). Y a seguir pa lante.:+:
]]></description>
            <dc:creator>JAVILON</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 14:41:44 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903543#msg-2903543</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903543#msg-2903543</link>
            <description><![CDATA[
 Hola Hedu, espero no haberte molestado con mis comentarios, solo me he referenciado en la noticia leída en El Ideal.es, en la que dicen que el gps de vosotros no coincidía con el de la guardia Civil.
<br />

Por eso recomendé lo del datum de mapa.
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Respecto a la vestimenta, la diferencia entre un pantalón de montaña y un chandal, es poca, más diría yo que casi es moda, pues si el chandal es de polyester, está fabricado con el mismo tejido que el pantalón montañero. Bueno, luego, diferencias de bolsillos, refuerzos, y demás... pero eso no va a hacer que con 150km/h de rachas de viento lo vayas a pasar mejor... Con ese viento, yo lo hubiese pasado igual de mal que tu... te lo aseguro. 
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A seguir disfrutando de los montes públicos, que para eso son patrimonio de TODOS. :+:
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            <dc:creator>Franeto</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 10:27:48 +0100</pubDate>
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            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
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 Simplemente cosas que ocurren en la montaña, miras el tiempo y todo esta ok., luego se te mete niebla y viento inesperadamente, no conoces la zona y no tienes la experiencia suficiente para orientarte o bajar por otro sitio, las tardes ahora son más cortas y se te mete la noche... menos mal que la GC siempre está ahí y todo terminó bien. :+::+:
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Lo que no entiendo son las críticas sin fundamento, estos chavales subieron a la Maroma con zapatillas y chandal... No creo que subir a la Maroma por los senderos sea una actividad merecedora del Piolet de Oro. Si llevaban ropa de abrigo, agua y GPS no creo que nadie haya cometido ninguna temeridad. Simplemente es una situación de mala suerte por el tiempo y falta de recursos &quot;montañeros&quot; para salir de ella. A veces parece que para salir a hacer senderismo uno tiene que llevar 1000 euros en equipamiento encima y si no no &quot;merece&quot; salir a la montaña a hacer senderismo. No se si aquí nadie se acuerda cuando empezó a salir a la montaña, pero yo iba con vaqueros y botas del carrefour y el anorak de hacía 10 años y un mapa de Alpina (ni GPS ni historias de goretex XCR,...). En fin, que muchas veces no entiendo las críticas porque sí.
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            <dc:creator>andresp</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 09:45:18 +0100</pubDate>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903461#msg-2903461</guid>
            <title>Re: Rescate en la Maroma anoche</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2901185,2903461#msg-2903461</link>
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 La verdad es que una vez alli arriba cuando se mete la niebla y la ventisca es muy facil desorientarse. Toda esa mesetilla es identica sin referencias y mucha suerte tuvieron de encontrar aquel barranco y sobretodo de lo rápido que dio con ellos la Guardia Civil. La montaña en invierno es como es. Hay que ir siempre preparado para circunstancias como esas y mas en un sitio tan cercano al mar con un tiempo tan variable. Pero como se ha dicho ya aqui, bien esta lo que bien acaba!!! 
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Hedu, de todo se aprende y seguro que esta no se os olvida. Animos
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            <dc:creator>rapelar</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 09:24:39 +0100</pubDate>
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