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        <title>INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
        <description>El pasado jueves 16 de Agosto empezábamos a hacer realidad una idea que ya habíamos comentado algún tiempo atrás: hacer la Integral de los tres miles y volver al punto de inicio. Es decir........Postero-Caballo-Postero. :za!ar:  Pero andando    :)

Nos juntamos Antonio Delapresa, su hijo Nacho, Dani Danielor y un servidor. Hicimos noche en el area recreativa de la Tizna, que está a escasos 15 minutos del refugio Postero Alto. El viernes por la mañana a una hora prudencial quedamos con J.Toro directamente en el refugio, nos cargamos las mochilas de cervezas (para entrenar    :lol2::lol2::lol2:) y comenzamos nuestra aventurilla en dirección a la piedra de los ladrones. Por delante teníamos tres días para completar 70 kms y casi 10.000 metros de desnivel total acumulado. Al final únicamente necesitaríamos dos días y medio, pues a las 14 horas del domingo ya estábamos sentados celebrando el alpargatazo en las mesas del Postero con cerveza en mano. Pero todo a su debido tiempo.

En seguida alcanzamos la cota 3000 y pusimos rumbo hacia la Laguna de la Mosca, lugar que habíamos acordado como campo base y zona de pernocta. Por el camino la predicción del tiempo se hizo realidad y las rachas de fuertes vientos nos apretaron mucho, haciendo muy incómodo el avance en determinados tramos hasta prácticamente llegar a la Alcazaba

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460468.jpg[/img]

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Tras subir a Vacares decidimos investigar un poco y hacer el vasar del puntal del Goterón por su vertiente norte. No sabíamos si tendríamos que darnos la vuelta en cualquier momento, pero el camino nos dejó directamente en la entrada al Gran Vasar de la Alcazaba.

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Pequeños tesorillos en forma de manzanilla real.

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Tras 17 kilómetros y 2320 metros positivos llegamos a una solitaria Laguna de la Mosca a los pies del Mulhacén. El viento en esta cara de la Sierra daba algo de tregua, y pudimos disfrutar de un atardecer y de una cena de lujo. No tardamos demasiado en dormir aquella noche. La jornada del sábado sabíamos que se haría larga y decidimos madrugar para poder andar con margen. 

[img]https://www.nevasport.com/fotos/220812/460260.jpg[/img]

A las 6 de la mañana estábamos todos en pie preparando el desayuno, organizando las &quot;mochilas de ataque&quot; y escondiendo las pesadas con las que llegamos el día anterior, y a las 7 andando con la mirada y dirección puestas en el collado del Ciervo. Desde arriba ver la silueta del Caballo tan lejos no hizo más que animarnos ante la jornada que teníamos por delante y pusimos un ritmo endiablado.

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460451.jpg[/img]

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[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460452.jpg[/img]

Desde la Caldera subimos por Loma Pelá y continuamos dirección a la Carihuela a través del paso de los guías.

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460453.jpg[/img]

Continuamos por la divisoria haciendo una breve visita al &quot;fraile&quot; dirección al refugio Elorrieta (3187 m.), donde paramos lo justo para comer una barrita y dar un trago.

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460454.jpg[/img]

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460456.jpg[/img]

Aun queda hasta el Caballo....., una mirada y continuamos.

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460457.jpg[/img]

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460459.jpg[/img]

El ritmo continúa siendo muy bueno y avanzamos metros de forma exagerada. Así y en un plis plas estamos cruzando el paso de &quot;verea cortá&quot;......

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460460.jpg[/img]

Y al fin el Caballo!

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460462.jpg[/img]

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460463.jpg[/img]

(Nacho muy fuerte todo el fin de semana!)

Y foto del grupo al completo en la cima del Caballo a 3.015 m. y en el otro extremo de nuestra particular ruta!!

[img]https://www.nevasport.com/fotos/230812/460465.jpg[/img]

La vuelta la hicimos por Tajos Altos, pensando en bajar hasta los lagunillos en lugar de subir nuevamente al Elorrieita, y desde allí remontar hasta la Carihuela. Sin embargo decidimos hacer una subida directa a destajo al ver nuevamente &quot;el fraile&quot; desde abajo en el camino. Y así volvimos a retomar la senda por arriba dirección a &quot;casa&quot;....... la laguna de la mosca!

El día acompañó en todo momento. Nublado y amenazando algo de agua, lo cual nos mantuvo frescos todo el día. Pasamos por el refugio de Villavientos para recoger provisiones en forma de cervezas que Toro había dejado escondidas semanas atras, y desde allí el último estirón hasta nuestra guarida.

Las cervezas y la cena nos supieron a gloria tras 33 kilómetros en 11 horas clavadas, con 1470 metros positivos y casi otros tantos negativos.  

 :love:

La noche estuvo entretenida pues comenzó a llover a las 00.00 y no paró hasta las 2 de la mañana. Cada cual salvó el momento a su manera :lol2::lol2:, la próxima vez me subo un plástico más grande!!   :diable:   Y la nota cómica la puso el mamón del zorro que me robó mi comida de la corraleta.  Reconozco que me confié la segunda noche al ver que pasaría noche allí un Huskie, y no até mis cosas como sí lo había hecho la anterior.

La vuelta el domingo la iniciamos temprano, y a las 8 y escasos minutos ya poníamos rumbo hacia el fin de nuestra aventura. Con piernas cansadas pero con una bajada que recordaré desde la piedra de los ladrones al refugio con Dani y Nacho pareciendo liebres!!!!    :lol2:

De verdad, un gran reto que me apetecía mucho hacer. Pero sobre todo lo mejor es sin duda poder compartir estos momentos mágicos con los chalaos con los que me junto y con los que iría al fin del mundo con una mano atada a la espalda y una bolsa del mercadona en la cabeza (como dice Antonio   :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:)

70 kilómetros, 5190 metros positivos y 4800 negativos de auténtico disfrute!!!!!!!    :za!ar:


Y eso es todo amigos!  Q VIVAN EL MINIMALISMO Y LA AGILIÁÁ     :diable:



Saludos      :+::+:</description>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
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            <description><![CDATA[
 jajajajaja   :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2: ya os vale panda gañanes!!!!   :diable:
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>El Moscatero Inhóspito</strong><br/>
Yo también te quiero :love::love: :lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>delapresa</strong><br/>
que hijo de satanas:grrr!::grrr!::grrr!::grrr!::grrr!:
<br />

pa ese comentario tanta polla:diable::diable::diable::diable:
<br />

que sepais maribeles que esta criaturica y su bonoloto ,yo como adjunto al presi (que algun dia habra que poner uno) :diable::diable:lo vamos a nominar :+::+::+:y que se vaya con sus primitos a que lo graben:diable::diable::diable:
<br />

que desde que se ha echo famoso ni el ronaldo:lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

nos vemos cariño :):):)<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>El Moscatero Inhóspito</strong><br/>
:oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
<br />

:oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
<br />


<br />


<br />

Madre mía impresionante, impresionante, qué movidón y qué pedazo de actividad, esto supera hasta lo de Miguel Navarrete :diable::diable::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

Vaya pelos que tienes Toro, la noche anterior no tomarías un poco de ........:diable::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

Envidia cochina por no haber estado con vosotros :crying:
<br />


<br />

Nos vemos pronto :):+::+::+:</div></blockquote></div></blockquote></div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>stream_45</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 07 Sep 2012 13:17:33 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
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            <description><![CDATA[
 Yo también te quiero :love::love: :lol2::lol2::lol2:
<br />


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<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>delapresa</strong><br/>
que hijo de satanas:grrr!::grrr!::grrr!::grrr!::grrr!:
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pa ese comentario tanta polla:diable::diable::diable::diable:
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que sepais maribeles que esta criaturica y su bonoloto ,yo como adjunto al presi (que algun dia habra que poner uno) :diable::diable:lo vamos a nominar :+::+::+:y que se vaya con sus primitos a que lo graben:diable::diable::diable:
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que desde que se ha echo famoso ni el ronaldo:lol2::lol2::lol2::lol2:
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nos vemos cariño :):):)<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>El Moscatero Inhóspito</strong><br/>
:oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
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Madre mía impresionante, impresionante, qué movidón y qué pedazo de actividad, esto supera hasta lo de Miguel Navarrete :diable::diable::lol2::lol2::lol2:
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Vaya pelos que tienes Toro, la noche anterior no tomarías un poco de ........:diable::lol2::lol2::lol2:
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Envidia cochina por no haber estado con vosotros :crying:
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Nos vemos pronto :):+::+::+:</div></blockquote></div></blockquote>
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            <dc:creator>El Moscatero Inhóspito</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 07 Sep 2012 09:32:14 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
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            <description><![CDATA[
 Muy buena travesía, si que si.
<br />

La playa de las Catedrales... eso es la hostia compañero, y no dejes de ir a Ortegal.
]]></description>
            <dc:creator>Franeto</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 06 Sep 2012 18:02:47 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2851987#msg-2851987</link>
            <description><![CDATA[
 que hijo de satanas:grrr!::grrr!::grrr!::grrr!::grrr!:
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pa ese comentario tanta polla:diable::diable::diable::diable:
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que sepais maribeles que esta criaturica y su bonoloto ,yo como adjunto al presi (que algun dia habra que poner uno) :diable::diable:lo vamos a nominar :+::+::+:y que se vaya con sus primitos a que lo graben:diable::diable::diable:
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que desde que se ha echo famoso ni el ronaldo:lol2::lol2::lol2::lol2:
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nos vemos cariño :):):)<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>El Moscatero Inhóspito</strong><br/>
:oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
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Madre mía impresionante, impresionante, qué movidón y qué pedazo de actividad, esto supera hasta lo de Miguel Navarrete :diable::diable::lol2::lol2::lol2:
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<br />

Vaya pelos que tienes Toro, la noche anterior no tomarías un poco de ........:diable::lol2::lol2::lol2:
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Envidia cochina por no haber estado con vosotros :crying:
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Nos vemos pronto :):+::+::+:</div></blockquote>
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            <dc:creator>delapresa</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 06 Sep 2012 12:51:14 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
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            <description><![CDATA[
 :oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
<br />

:oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
<br />


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Madre mía impresionante, impresionante, qué movidón y qué pedazo de actividad, esto supera hasta lo de Miguel Navarrete :diable::diable::lol2::lol2::lol2:
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Vaya pelos que tienes Toro, la noche anterior no tomarías un poco de ........:diable::lol2::lol2::lol2:
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Envidia cochina por no haber estado con vosotros :crying:
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Nos vemos pronto :):+::+::+:
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            <dc:creator>El Moscatero Inhóspito</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 06 Sep 2012 12:08:05 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
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            <description><![CDATA[
 La integral Maribel ha sido un paseo comparao a la &quot;queimada&quot; que tenía yo aquella mañana después de dormir 30 minutos :lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Sali</strong><br/>
:fantome: Hoss... tiiiiiiiiii!!! ¡¡Qué palizónnn!!! :oh!: :oh!: Me resulta difícil creer que seáis los mismos que vi la última vez tras los estragos de la keimada :lol2: :lol2:... Aunque el Toro en esta foto lleva un peinado parecido :lol2: :lol2: :diable:
<br />


<br />


<br />


<br />

Cómo se está poniendo la cosa, empezáis la pre-temporada ya antes que la liga de fútbol! :lol2:. Qué makinorros, no es para menos que felicitaros :chine: :chine:.
<br />


<br />

Genial reportaje David! :+: :+:
<br />


<br />

Me alegro de veros, besotes a los cuatro :+:
<br />


<br />

P.D. Antonio, con el galego y el valencià tot junts te vai facer la picha un embolic :lol2: :lol2: :lol2: :bye:</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>J. Toro</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 03 Sep 2012 18:56:08 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2850190#msg-2850190</link>
            <description><![CDATA[
 Estais fatal!!!!!! jajaja vaya palizón!!!!! jajajaj enhorabuena y a er si nos vemos pa otra un poco más light!!!! jajjjajaja:diable::diable::diable::diable::diable:
]]></description>
            <dc:creator>manolodato</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 03 Sep 2012 16:28:10 +0200</pubDate>
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        <item>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2849220#msg-2849220</link>
            <description><![CDATA[
 ¡¡Que peazo de grupo y que peazo de travesía!!!!! Muy buén repor David, y os lo habeis currado batante y lo mejor es que os lo habeis pasado estupendamente.Un saludo :bye:
]]></description>
            <dc:creator>juana</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sat, 01 Sep 2012 19:51:44 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2849199#msg-2849199</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2849199#msg-2849199</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Sali</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>delapresa</strong><br/>
eres tu salino? 
<br />

ese de sali que es lo que es:lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

si eres salino sabras que yo con dos dias hablo perfectamente cualquier idioma :diable::diable::diable::diable:
<br />

saludos desde aljama tierra de poliglotas:lol2::lol2::lol2:</div></blockquote>


<br />


<br />

Ouiiiiiiiiiii, c'est moi :lol2: :lol2:. Es que que tanto tiempo sin entrar, el foro ma repudiao y estoy sin registrar :lol2: :lol2:. No se puede escribir con un usuario ya existente, no me deja suplantarme :lol2: :lol2:.
<br />


<br />

¡Saludos, polígrota! :lol2: :)</div></blockquote>


<br />

Tu tienes enchufe canijilla!! jajajaj
]]></description>
            <dc:creator>loloclimb</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sat, 01 Sep 2012 18:55:45 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2849061#msg-2849061</link>
            <description><![CDATA[
 entendet chiqueta
<br />


<br />

molt salut 
<br />


<br />

verry god, 
<br />


<br />

oui se mua   yo tamben
]]></description>
            <dc:creator>delapresa</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sat, 01 Sep 2012 12:42:38 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2848757#msg-2848757</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2848757#msg-2848757</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>delapresa</strong><br/>
eres tu salino? 
<br />

ese de sali que es lo que es:lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

si eres salino sabras que yo con dos dias hablo perfectamente cualquier idioma :diable::diable::diable::diable:
<br />

saludos desde aljama tierra de poliglotas:lol2::lol2::lol2:</div></blockquote>


<br />


<br />

Ouiiiiiiiiiii, c'est moi :lol2: :lol2:. Es que que tanto tiempo sin entrar, el foro ma repudiao y estoy sin registrar :lol2: :lol2:. No se puede escribir con un usuario ya existente, no me deja suplantarme :lol2: :lol2:.
<br />


<br />

¡Saludos, polígrota! :lol2: :)
]]></description>
            <dc:creator>Sali</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 31 Aug 2012 19:08:58 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2847913#msg-2847913</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2847913#msg-2847913</link>
            <description><![CDATA[
 ¿Peñuqueeeeeeeee?...:hein?::hein?:Ya volveis todos de las vaaaaaacaaaaaassss ¿eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee?:diable::diable::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:...Pues bienvenido;)
]]></description>
            <dc:creator>Pelitre</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 30 Aug 2012 18:34:24 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2847816#msg-2847816</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2847816#msg-2847816</link>
            <description><![CDATA[
 :oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:, me lo habían contao pero tenía que verlo. Maemía, eso es un reto y lo demás una peñukiada :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />

cualquiera se junta ya con vosotros.
<br />


<br />

un besiño a tots junts ;)
]]></description>
            <dc:creator>Angel HM</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 30 Aug 2012 16:00:07 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2847804#msg-2847804</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2847804#msg-2847804</link>
            <description><![CDATA[
 Mu chulo el rutón amigos!!!! 
<br />


<br />

nos vemos pronto! 
<br />


<br />

bsssssssssssss
]]></description>
            <dc:creator>lancina</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 30 Aug 2012 15:46:01 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2847603#msg-2847603</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2847603#msg-2847603</link>
            <description><![CDATA[
 eres tu salino? 
<br />

ese de sali que es lo que es:lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

si eres salino sabras que yo con dos dias hablo perfectamente cualquier idioma :diable::diable::diable::diable:
<br />

saludos desde aljama tierra de poliglotas:lol2::lol2::lol2:<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Sali</strong><br/>
:fantome: Hoss... tiiiiiiiiii!!! ¡¡Qué palizónnn!!! :oh!: :oh!: Me resulta difícil creer que seáis los mismos que vi la última vez tras los estragos de la keimada :lol2: :lol2:... Aunque el Toro en esta foto lleva un peinado parecido :lol2: :lol2: :diable:
<br />


<br />


<br />


<br />

<center class="bbcode"><img src="https://www.nevasport.com/fotos/230812/460469.jpg" class="bbcode" border="0" /></center>
<br />


<br />


<br />


<br />

Cómo se está poniendo la cosa, empezáis la pre-temporada ya antes que la liga de fútbol! :lol2:. Qué makinorros, no es para menos que felicitaros :chine: :chine:.
<br />


<br />

Genial reportaje David! :+: :+:
<br />


<br />

Me alegro de veros, besotes a los cuatro :+:
<br />


<br />

P.D. Antonio, con el galego y el valencià tot junts te vai facer la picha un embolic :lol2: :lol2: :lol2: :bye:</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>delapresa</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 30 Aug 2012 12:32:46 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846697#msg-2846697</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846697#msg-2846697</link>
            <description><![CDATA[
 :fantome: Hoss... tiiiiiiiiii!!! ¡¡Qué palizónnn!!! :oh!: :oh!: Me resulta difícil creer que seáis los mismos que vi la última vez tras los estragos de la keimada :lol2: :lol2:... Aunque el Toro en esta foto lleva un peinado parecido :lol2: :lol2: :diable:
<br />


<br />


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<center class="bbcode"><img src="https://www.nevasport.com/fotos/230812/460469.jpg" class="bbcode" border="0" /></center>
<br />


<br />


<br />


<br />

Cómo se está poniendo la cosa, empezáis la pre-temporada ya antes que la liga de fútbol! :lol2:. Qué makinorros, no es para menos que felicitaros :chine: :chine:.
<br />


<br />

Genial reportaje David! :+: :+:
<br />


<br />

Me alegro de veros, besotes a los cuatro :+:
<br />


<br />

P.D. Antonio, con el galego y el valencià tot junts te vai facer la picha un embolic :lol2: :lol2: :lol2: :bye:
]]></description>
            <dc:creator>Sali</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 28 Aug 2012 17:17:28 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846319#msg-2846319</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846319#msg-2846319</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>loloclimb</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Dipupi</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>loloclimb</strong><br/>
Miedo me dá de ustedes!!:oh!::oh!:
<br />

Un abrazo</div></blockquote>


<br />


<br />

Hombre Lolo, son feos peo no hasta ese extremo
<br />


<br />

Estoy al día de tus andanzas Pirenaicas:) pero de afotos ná de ná,agrios que estais:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />

Abrazos a la familia fragonetera:+:
<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


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:diable::diable::diable::diable::diable::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


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<br />

:bye: Abrazacos y besacos para la family</div></blockquote></div></blockquote>


<br />


<br />

Algun dia aprenderas a &quot;responder citando&quot; :mdr!::mdr!::diable::ptarte::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />

Estoy liaillo pero sus creereis que no sus voy a jartar de arretratauras Pirenaicas, dadme una mijitilla de tiempo que traigo 20 gigas de afotos en RAW :oh!::crying::oh!:, namas de pensarlo me pongo malo :crying::crying::crying::crazy2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Dipupi</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 27 Aug 2012 23:22:21 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846314#msg-2846314</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846314#msg-2846314</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Dipupi</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>loloclimb</strong><br/>
Miedo me dá de ustedes!!:oh!::oh!:
<br />

Un abrazo</div></blockquote>


<br />


<br />

Hombre Lolo, son feos peo no hasta ese extremo
<br />


<br />

Estoy al día de tus andanzas Pirenaicas:) pero de afotos ná de ná,agrios que estais:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />

Abrazos a la familia fragonetera:+:
<br />


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:diable::diable::diable::diable::diable::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


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:bye: Abrazacos y besacos para la family</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>loloclimb</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 27 Aug 2012 23:17:40 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846311#msg-2846311</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846311#msg-2846311</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>loloclimb</strong><br/>
Miedo me dá de ustedes!!:oh!::oh!:
<br />

Un abrazo</div></blockquote>


<br />


<br />

Hombre Lolo, son feos peo no hasta ese extremo
<br />


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:diable::diable::diable::diable::diable::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


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:bye: Abrazacos y besacos para la family
]]></description>
            <dc:creator>Dipupi</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 27 Aug 2012 23:06:39 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846266#msg-2846266</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2846266#msg-2846266</link>
            <description><![CDATA[
 Miedo me dá de ustedes!!:oh!::oh!:
<br />

Un abrazo
]]></description>
            <dc:creator>loloclimb</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 27 Aug 2012 21:40:14 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845912#msg-2845912</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845912#msg-2845912</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>delapresa</strong><br/>
pa el año que viene me apunta a la desintegral con el paul , y el manolo dato coño que no les habeis avisado:diable::diable::diable:</div></blockquote>


<br />

Anda que no... MANOLO CHUPA PRIVIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :diable:
]]></description>
            <dc:creator>paulgranada</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 27 Aug 2012 08:51:26 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845742#msg-2845742</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845742#msg-2845742</link>
            <description><![CDATA[
 Gensanta, finos finos de verdad :oh!::oh!::oh!:
<br />

Me ha encantao David. Palizón y logística.
<br />

Felicidades campeones.
<br />


<br />

Nota: Delapresa, bienvenido al club :lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Antoñin Ramos</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 26 Aug 2012 19:49:39 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845670#msg-2845670</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845670#msg-2845670</link>
            <description><![CDATA[
 Una ruta impreccccccionante.  :oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
<br />


<br />

Saludos  :+::+::+::+::+::+::+:
]]></description>
            <dc:creator>Osilleros</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 26 Aug 2012 13:22:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845642#msg-2845642</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845642#msg-2845642</link>
            <description><![CDATA[
 Más fuertes que el vinagre!!!
<br />


<br />

Esto sí que ha sido un alpargatazo
<br />


<br />

Enhorabuena:+:
<br />


<br />

Besos y lametones;)
]]></description>
            <dc:creator>Fuyu y Tere</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 26 Aug 2012 11:21:03 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845531#msg-2845531</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845531#msg-2845531</link>
            <description><![CDATA[
 a ver ,que ya he pillado un camping en la &quot;praya dais catedrais &quot; con wifi de barde
<br />


<br />

a ver boti quieres que te diga lo que tengo recio?:diable::diable::diable:
<br />

que son las putas camisetas que me hacen barrigon pero he perdio 200g en la integral:lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

otra cosiña ,ya estoy falando galego
<br />


<br />

que ya estoy harto de buenas maneras 
<br />

que si lo mejor la compañia , que si que fuertes , que si que bonito la amistad
<br />


<br />

si yo voy con estos mataos ,porque me da susto ir solo:lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />


<br />

la verdad es que estuvo molon, sobre to por el coñazo de ir por los coches
<br />

la integral maribel no le hacen falta na mas que dejarlo en una punta y hale
<br />


<br />


<br />

pa el año que viene me apunta a la desintegral con el paul , y el manolo dato coño que no les habeis avisado:diable::diable::diable:
<br />


<br />


<br />

pd culebra ta salio mu bonico
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<br />

y lo mejor las cervesas de villavientos,
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ah se me olvidaba ,lo de adelantar a un tio con bici por el carril no tiene precio pa lo demas 
<br />

PONTE UN Maribel:lol2::lol2::lol2::lol2: <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Boticario</strong><br/>
Como para haber coincidío con vosotros... :lol2::lol2::lol2:   Danielos, Torete, Nacho... os veo finos, finos...  A delapresa lo noto más &quot;recio&quot; :oups!: , supongo que serán las hormonas :mdr!:
<br />


<br />

David, imagino que las zapatillas te las pondrías solo pa las fotos :lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

Un abrazo y enhorabuena! :+:
<br />


<br />

ps. que digo yo, ¿que os mojásteis con la lluvia? Pero calculo que con las latillas de cervezas que llevábais os daba para un construir un techo abuardillado y tó! :diable:</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>delapresa</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sat, 25 Aug 2012 19:02:56 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845382#msg-2845382</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845382#msg-2845382</link>
            <description><![CDATA[
 Ole ahí vuestras campanillas  !!!!
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Muy chula la experiencia de ir y volver (así al menos no hay problema con los coches...  :lol2:)  :+::+::+:
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En algunas fotos se os ve sin los armarios empotraos a la espalda... me imagino que quedarían a buen recaudo para la vuelta ¿no?  :)
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Saludos a todos
<br />


<br />

p.s. cohone con el NiÑo De DeLaPrEsA  :lol2::lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Pedro S.</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sat, 25 Aug 2012 09:15:29 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845263#msg-2845263</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845263#msg-2845263</link>
            <description><![CDATA[
 Oleeeee :), que guapa la aventurica, y lo que os tuvisteis que reir :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


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<br />

El año que viene habrá que repetir, pero en dos días :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>isra</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 24 Aug 2012 22:29:08 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845211#msg-2845211</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845211#msg-2845211</link>
            <description><![CDATA[
 jajaja  a to q si te tengo q decir boti! ;-)
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<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Boticario</strong><br/>
Como para haber coincidío con vosotros... :lol2::lol2::lol2:   Danielos, Torete, Nacho... os veo finos, finos...  A delapresa lo noto más &quot;recio&quot; :oups!: , supongo que serán las hormonas :mdr!:
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David, imagino que las zapatillas te las pondrías solo pa las fotos :lol2::lol2::lol2:
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Un abrazo y enhorabuena! :+:
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ps. que digo yo, ¿que os mojásteis con la lluvia? Pero calculo que con las latillas de cervezas que llevábais os daba para un construir un techo abuardillado y tó! :diable:</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>stream_45</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 24 Aug 2012 19:04:37 +0200</pubDate>
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        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845207#msg-2845207</guid>
            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845207#msg-2845207</link>
            <description><![CDATA[
 Como para haber coincidío con vosotros... :lol2::lol2::lol2:   Danielos, Torete, Nacho... os veo finos, finos...  A delapresa lo noto más &quot;recio&quot; :oups!: , supongo que serán las hormonas :mdr!:
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David, imagino que las zapatillas te las pondrías solo pa las fotos :lol2::lol2::lol2:
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Un abrazo y enhorabuena! :+:
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ps. que digo yo, ¿que os mojásteis con la lluvia? Pero calculo que con las latillas de cervezas que llevábais os daba para un construir un techo abuardillado y tó! :diable:
]]></description>
            <dc:creator>Boticario</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 24 Aug 2012 18:48:09 +0200</pubDate>
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            <title>Re: INTEGRAL MARIBEL - IR y VOLVER :blabla:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2844689,2845200#msg-2845200</link>
            <description><![CDATA[
 Yo sé de algunos que la hubieran hecho &quot;volando&quot;, mi primo Antonio el piloto, por ejemplo  :lol2::lol2: pero vaya ruta más bien aprovechá. :+: Enhorabuena, campeones :+:
]]></description>
            <dc:creator>joseme</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 24 Aug 2012 18:20:18 +0200</pubDate>
        </item>
    </channel>
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