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        <title>Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
        <description>Un saludo a todos/as!! Aunque llevo mucho sin aportar gran cosa, hoy quería compartir una de las últimas actividades :+:

Hace unos días tuvimos la suerte de disfrutar una [b]Integral de Sierra Nevada[/b]. Como siempre, hablamos de &quot;Integral&quot; con suma ligereza, cuando en la mayoría de los casos no es así, tampoco lo nuestro fue una integral-integral-integral:AieAieAie!: ... pero bueno, digamos que fué una &quot;experiencia íntegra&quot; (:za!ar:) y así justificamos el término.

Hace unos años, el [b]Club de Atletismo y Senderismo de las Gabias[/b] organizaba la Integral &quot;non stop&quot; (, bueno, más que sin parar, sin hacer noche, &quot;no sleep&quot;). Las últimas ediciones no pudieron realizarse, pero este año surgió la idea de rescatar aquella actividad y juntarnos en plan de amigos para hacerlo.

Y así fue, que a las 1'30 de la mañana empezábamos en el Postero 9 &quot;andarines&quot; de variado pelaje, que pronto se quedarían en 8.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404081.jpg[/img]


Las primeras fotos no son gran cosa (no luz = no foto :grrr!:). Fuimos avanzando hasta la Piedra de los Ladrones, Puntal de Juntillas, Los Cervatillos, Puntal de los Cuartos, Collado de los Escarpes, La Atalaya, :blabla:, :blabla:, ...., y todos esos sitios que bien nos relata el amigo Lanteirano en sus posts.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404082.jpg[/img]


Por la Cuneta de Vacares, las &quot;primeras claras&quot; del dia acompañaron un aperitivo-desayuno. La noche resultó estupenda, casi nada de frío para lo que se monta allá arriba otras veces.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404083.jpg[/img]


Y trepando hacia el Puntal, allí en un rinconcito de lujo, alguien muy especial saluda y nos desea suerte en la jornada. Gracias J.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404084.jpg[/img]


Tormenta al SurOeste que dejó unas bonitas luces durante la noche, pero que no llegó a más. Se nos une otro acompañante (temporalmente...) Buenos días Lorenzo!!
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404085.jpg[/img]


Llegando al Puntal de las Calderetas, todavía no han salido de los sacos los/as únicos pobladores de tan genial dormitorio.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404086.jpg[/img]


Y así que nos plantamos en el Canuto, por el Vasar superior.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404088.jpg[/img]


Con mucho tiento vamos sorteando divertidos pasos :bounce::bounce:
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404089.jpg[/img]


No es momento de distraerse :crazy2:
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404090.jpg[/img]


Nos reagrupamos en el Puntal del Goterón y comprobamos la salud de alguno que iba a desmontar la Sierra a golpe de rodilla...:lol2::lol2:
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404091.jpg[/img]


De vuelta a las andadas, echando la vista atrás podemos sorprendernos con magníficas panorámicas :oh!:
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404092.jpg[/img]


Poco a poco ganamos esta maravillosa cumbre.
Y en cada cumbre, felicitaciones y abrazos entre el personal.;)
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404093.jpg[/img]


Vamos ahora hacia el Puntal de la Cornisa para luego bajar por el &quot;Colaero&quot; hacia Laguna Altera.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404094.jpg[/img]


En unos minutos estamos subiendo de nuevo, por la cara NorEste del Gran Mulhey, sorteando el nevero de la entrada, bajo el control de una visitante &quot;menguante&quot;
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404095.jpg[/img]


De nuevo un aristeo disfrutón :love:, con la Alcazaba vigilando nuestros traseros.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404096.jpg[/img]
 

Coronado el techo Peninsular, damos vista a la zona más popular de nuestras cumbres. Bajamos en dirección a la Caldera (alojamiento donde habitan en singular armonía canes y ... perros de montaña...:diable::diable:)
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404097.jpg[/img]


Lo más cool de la banda, bien capitaneados +8)+
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404098.jpg[/img]


Otra estampa fabulosa del recorrido subiendo al Collado de Loma Pelá(da).
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404099.jpg[/img]


Decidimos subir a Los Machos y dejar la pista. El viento hostiga sin tregua, en ocasiones resulta incómodo pero también es cierto que quita calor a la jornada, cosa que nos viene de perlas.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404100.jpg[/img]


El aire sigue soplando con fuerza y el cresteo se torna comprometido para algunos. JL me acompaña subiendo al Campanario.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404101.jpg[/img]


Pegados a la roca como lagartijas :oups!: vamos ahora a por el Salón.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404102.jpg[/img]


A pesar del aire, es un magnífico mirador para sacar la cámara.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404103.jpg[/img]


Un esfuerzo más por la Fidel Fierro y ahí estamos en la cumbre del Veleta. ENHORABUENA JL!!
Podemos disfrutar de unos litros extras de líquido, que nos han traido Carmen, Alicia y Jose, mil gracias por la ayuda!! :chine::chine:
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404104.jpg[/img]


Tras un descanso en la Carihuela, seguimos por la cresta de los Tajos de la Virgen. Que se me van!!:grrr!::grrr!:
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404105.jpg[/img]


En busca del frailecillo.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404106.jpg[/img]


Hasta terminar en el Refugio Elorrieta. Y allí los clásicos debates..., que si vaya como están los refugios, que si  la gente es tal, que si las instituciones, que si la prima de riesgo, que si el tipo de interés...:lol2::lol2:
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404107.jpg[/img] 


Seguidamente nos lanzamos al Valle del río Lanjarón y ponemos dirección al Caballo, que hoy parece estar más lejos que nunca....:frown:
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404108.jpg[/img]


Pero al final, todo llega y ahí que pasamos junto a la laguna, en la que hoy hasta se puede hacer Windsurf (pero sin bañarse, claro...)
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404109.jpg[/img]


Media tarde en la cima del Caballo, última cumbre del día, allá en el horizonte se dejan ver los ecos de una jornada apasionante :oh!:
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404110.jpg[/img]


A medida que perdemos altura el recorrido se hace más ingrato (ahora &quot;los ecos&quot; provienen de las rodillas :lol2::lol2:), ya van pesando las horas.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404111.jpg[/img]


Llegados al Cortijo Echevarría, a alguien se le ocurrió la feliz idea de terminar en Dúrcal :grrr!: y así que nos pusimos en marcha, para bajar por la Rambla de Dúrcal, que ya amargaba un poco para ser el final. El sol que nos pilló en marcha, en marcha nos abandona y nuevamente tenemos que recurrir a los frontales.
[img]https://www.nevasport.com/fotos/300811/404113.jpg[/img]


Y aquí termina la historia de esta Integral bien aliñada. Un magnífico día con unos excelentes compañeros. Gracias a todos, y especial al gran Luis J., vaya pandilla de fenómenos!! :chine::chine:


----

Para los/as aficcionados a los datos:
- 58 kms (a nosotros casi 2 menos, los/as esperaban vinieron a recogernos, que ya habíamos expirado el permiso...)
- 22 horas
- algo más de 8.000 metros de desnivel acumulado ( aprox. 3600+ y 4500-)
- la previsión era esta: los tiempos sin parada son casi fiables, los desniveles y la distancia se quedaron un poco cortos.
[img]http://senderosdeandalucia.com/fotospablo/RUTODRO_largo_integral_lasgabias_2011_web.jpg[/img]

Y en el WIKILOC: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1992776

[size=x-small]Vaya ladrillico....[/size]</description>
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            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2535206#msg-2535206</link>
            <description><![CDATA[
 menuda paliza de andar, pero seguro que mereció la pena.
<br />


<br />

Enhorabuena :+:
]]></description>
            <dc:creator>kitaro</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 05 Sep 2011 19:04:23 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
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            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>pamatru</strong><br/>
Después de leer todos los comentarios, ya está todo dicho, simplemente FORMIDABLE :+:</div></blockquote>


<br />

Gracias pamatru, me alegra que te guste.
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Pelitre</strong><br/>
Autenticos legionarios de la IIIX Legion,eso es lo que son los chachos estos.......Y VIENTO seria un excelente centurion,Lastima de los barbaros que se cruzasen por su camino.....Yo me pego una estampia de esas y me tienen con gotero en el clinico un mes:lol2::lol2::lol2:</div></blockquote>


<br />

:lol2::lol2: Gracias Gran Pelitre. Te nombro Emperador de las Legiones, quedas encargado de organizar las fiestas de celebración tras las batallas.. :lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Antoñin Ramos</strong><br/>
La vinnnnngensanta :oh!::oh!::oh!:
<br />

Pedazo alpargatazo :diable::diable::diable: Muy bonita la descripción y las fotos :oh!::oh!::oh!:
<br />

Estás más fuerte que el vinagre. Y cuídate que ya mismo sois tres :lol2::lol2::lol2: campeón :diable::+:</div></blockquote>


<br />

Celebro que te guste Antoñín. Por supuesto: NOS CUIDAREMOS!!  Un fuerte abrazo y hasta pronto.
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Salino</strong><br/>
:oh!: :oh!: :oh!: :oh!: :oh!: :oh!: Menos mal que están los smileys, porque se queda uno que no sabe ni qué decir :fantome:... Hombre, como imagino que todos los demás comentarios serán felicitaciones, yo voy a hacer una pequeña crítica: faltaría alguna mujer en la actividad para ser perfecta del todo, os quedáis con un 9.5 :lol2: :) ;). (No, yo no mapunto para otra, que no estoy para esas gestas :sweat:, eso la Veleta :diable: :lol2: :lol2: :lol2: ;)).
<br />


<br />

En fin Pablo, para quitarse el sombrero :chine:. ¡Felicidades! Por la actividad, y por todo :) :bye:</div></blockquote>


<br />

Menos mal que estabas tú para ponerle alguna pega al tema...:diable::diable::diable::):) Aunque llevas razón, tendremos que conformarnos con el 9,5 (a ver si subimos nota en la próxima convocatoria...). Me alegra saber de tí. Gracias y cuídate mucho!!
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 05 Sep 2011 14:23:53 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
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            <description><![CDATA[
 :oh!: :oh!: :oh!: :oh!: :oh!: :oh!: Menos mal que están los smileys, porque se queda uno que no sabe ni qué decir :fantome:... Hombre, como imagino que todos los demás comentarios serán felicitaciones, yo voy a hacer una pequeña crítica: faltaría alguna mujer en la actividad para ser perfecta del todo, os quedáis con un 9.5 :lol2: :) ;). (No, yo no mapunto para otra, que no estoy para esas gestas :sweat:, eso la Veleta :diable: :lol2: :lol2: :lol2: ;)).
<br />


<br />

En fin Pablo, para quitarse el sombrero :chine:. ¡Felicidades! Por la actividad, y por todo :) :bye:
]]></description>
            <dc:creator>Salino</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 04 Sep 2011 16:07:36 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
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            <description><![CDATA[
 La vinnnnngensanta :oh!::oh!::oh!:
<br />

Pedazo alpargatazo :diable::diable::diable: Muy bonita la descripción y las fotos :oh!::oh!::oh!:
<br />

Estás más fuerte que el vinagre. Y cuídate que ya mismo sois tres :lol2::lol2::lol2: campeón :diable::+:
]]></description>
            <dc:creator>Antoñin Ramos</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 04 Sep 2011 15:31:58 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
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            <description><![CDATA[
 Autenticos legionarios de la IIIX Legion,eso es lo que son los chachos estos.......Y VIENTO seria un excelente centurion,Lastima de los barbaros que se cruzasen por su camino.....Yo me pego una estampia de esas y me tienen con gotero en el clinico un mes:lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Pelitre</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 04 Sep 2011 12:04:07 +0200</pubDate>
        </item>
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            <description><![CDATA[
 Después de leer todos los comentarios, ya está todo dicho, simplemente FORMIDABLE :+:
]]></description>
            <dc:creator>pamatru</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sat, 03 Sep 2011 14:01:14 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
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            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>VIENTO</strong><br/>
Si!!... Esto....no!!... no puede ser....  2007!! :oh!: Cómo pasa el tiempo....
<br />

Pues sí, allí estuvimos, pero no recuerdo verte. También estuvieron por allí Arillo, Alcazaba y alguno más. Hasta hay reportaje de aquello, no sé si lo recuerdas [<a href="https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1073798,1073798#msg-1073798" target="_blank" rel="nofollow" >www.nevasport.com</a>]
<br />

Gracias por la foto :chine:, se la haré llegar.
<br />

Hasta pronto!</div></blockquote>


<br />

Es que por entonces era mucho más discreto :lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

Sabía todo eso que cuentas. En aquel tiempo yo únicamente leía el foro. Mi primera intervención fue pocos días después (el 25 de Junio). Arillo sólo fue al Collado del Chaquetas a echar una mano a la organización y a él sí que le saludé porque le reconocí de ver sus fotos. :)
<br />


<br />

En fin, bonitos recuerdos. :)
]]></description>
            <dc:creator>Trevenque</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 12:21:18 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2532047#msg-2532047</link>
            <description><![CDATA[
 Si!!... Esto....no!!... no puede ser....  2007!! :oh!: Cómo pasa el tiempo....
<br />

Pues sí, allí estuvimos, pero no recuerdo verte. También estuvieron por allí Arillo, Alcazaba y alguno más. Hasta hay reportaje de aquello, no sé si lo recuerdas [<a href="https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1073798,1073798#msg-1073798" target="_blank" rel="nofollow" >www.nevasport.com</a>]
<br />

Gracias por la foto :chine:, se la haré llegar.
<br />

Hasta pronto!
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 11:52:07 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531908#msg-2531908</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531908#msg-2531908</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>VIENTO</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Trevenque</strong><br/>
¡Sublime! :oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
<br />


<br />

Te puedes imaginar cómo me ha gustado la ruta, la forma de hacerla, la forma de relatarla... :+::+:
<br />


<br />

Quizás algún día... :)
<br />


<br />

Un abrazo.:)
<br />


<br />

(Por cierto, tu compañero José Luis es un conocido, excompañero de Puleva, con el que compartí un Trevélez - La Zubia de gran recuerdo. Saludos especiales para él también).</div></blockquote>


<br />

Gracias Trevenque. Estaba seguro de que te gustaría. Ya sabes, todo es ponerse (y cuadrar un poco de logística).
<br />

Si el año que viene repetimos te aviso (... pero las paradas son obligatorias, eh??...:diable:)
<br />

Qué sorpresa que conozcas a Jose Luis, que es mucho más que un compañero... es mi suegro!:oh!::lol2: Le trasladaré tus saludos. Por cierto, yo también he estado en todos los Trevélez-La Zubia de Al Borde, no sé si te refieres a eso. Si es que el mundo es un pañuelo...</div></blockquote>


<br />

Sí, por favor, avísame e intentaré cuadrarlo todo para acompañaros en la próxima. :)
<br />


<br />

Y efectívamente, me refería a esa ruta con Al Borde. Si la has hecho todos los años, nos tuvimos que conocer entonces (2 de Junio de 2007). Esta es una foto de tu suegro.
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/010911/404297.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

El mundo es un pañuelo. :)
]]></description>
            <dc:creator>Trevenque</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 09:02:25 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531897#msg-2531897</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531897#msg-2531897</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Fernando GG.</strong><br/>
Enhorabuena :+::+: Buen recorrido el elegido y 22 horas más que bien aprovechadas.;) Gracias por los detalles tan bien expuestos. :+:
<br />


<br />

Saludos :):)</div></blockquote>


<br />

Gracias Fernando GG. Tuvimos la suerte de una temperatura genial. En esta época se puede torcer algún día, pero si pillas uno bueno, es super-comodo.
<br />

Un saludo!!
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 08:47:04 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531895#msg-2531895</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531895#msg-2531895</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>JuanLi</strong><br/>
Uhhhh:oh!::oh!:.Vaya rutica mas chula.Enhorabuena por el report.Ta muy bien detallado.:+::+::+::+::)
<br />

Salu2.</div></blockquote>


<br />

Gracias JuanLi, celebro que te guste. Un saludo.
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 08:45:43 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531894#msg-2531894</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531894#msg-2531894</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>viejolobo</strong><br/>
Ya le has puesto los dientes largos a los ytantos:diable::diable::lol2::lol2: de aquí a na están pensando en rebajar esos tiempos:lol2::lol2:
<br />


<br />

Saludos</div></blockquote>


<br />

Seguro que lo consiguen!!!  Gracias viejolobo!!  Magnífica tu última recopilación de momentos pirenaicos, tú sí que sabes. Cuídate mucho.
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 08:44:41 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531893#msg-2531893</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531893#msg-2531893</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Trevenque</strong><br/>
¡Sublime! :oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
<br />


<br />

Te puedes imaginar cómo me ha gustado la ruta, la forma de hacerla, la forma de relatarla... :+::+:
<br />


<br />

Quizás algún día... :)
<br />


<br />

Un abrazo.:)
<br />


<br />

(Por cierto, tu compañero José Luis es un conocido, excompañero de Puleva, con el que compartí un Trevélez - La Zubia de gran recuerdo. Saludos especiales para él también).</div></blockquote>


<br />

Gracias Trevenque. Estaba seguro de que te gustaría. Ya sabes, todo es ponerse (y cuadrar un poco de logística).
<br />

Si el año que viene repetimos te aviso (... pero las paradas son obligatorias, eh??...:diable:)
<br />

Qué sorpresa que conozcas a Jose Luis, que es mucho más que un compañero... es mi suegro!:oh!::lol2: Le trasladaré tus saludos. Por cierto, yo también he estado en todos los Trevélez-La Zubia de Al Borde, no sé si te refieres a eso. Si es que el mundo es un pañuelo...
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 08:42:05 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531887#msg-2531887</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531887#msg-2531887</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Boticario</strong><br/>
He terminado de ver el repor... :AieAieAie!:  un momento... rebobino... empiezo de nuevo.... :AieAieAie!: ... lavien niño... que peshá andar sin parar....  :oh!::oh!::oh!:  Pablo... lo menos te tomarías una cerveza al final, no? :lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

Enhorabuena!!! Una actividad al alcanza de pocos :+:
<br />


<br />

Un abrazo!
<br />


<br />

p.s. me ha emocionado ver que todavía está el recuerdillo a Meta :chine:</div></blockquote>


<br />

Gracias Boti, en el momento que puedas acumular &quot;dos permisos y medio&quot; seguidos, la ruta es tuya :lol2::lol2:
<br />


<br />

Allí sigue... allí seguira siempre el Gran Meta :chine:
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 08:33:33 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531883#msg-2531883</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531883#msg-2531883</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Arturo J.</strong><br/>
Cullons, me duelen las rodillas sólo de leeros, ¡Que máquinas! En fin, cada uno disfruta a su manera, enhorabuena por la pateada.
<br />


<br />

Arturo J. desde Alicante</div></blockquote>


<br />

Gracias Arturo J., de eso se trata, de disfrutar (... y de dejar, por lo menos, un poco de ganas para otro día...:lol2::lol2:)
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 08:30:42 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531882#msg-2531882</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531882#msg-2531882</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>ezules mudauñas</strong><br/>
Eso es una integral íntegra en 24 horas. Enhorabuena. Eso es andar.
<br />

Los mudauñas la hicimos a primeros de agosto, aunque la repartimos en tres días. Más tranquilos y sosegados. Bajamos por Lanjarón.
<br />

Y poner ese cuadro con los datos la hace completa.</div></blockquote>


<br />

Gracias, ví vuestra ruta y reportajes. Una muy buena actividad. A seguir así Mudauñas!!
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 08:29:13 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531705#msg-2531705</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531705#msg-2531705</link>
            <description><![CDATA[
 Enhorabuena :+::+: Buen recorrido el elegido y 22 horas más que bien aprovechadas.;) Gracias por los detalles tan bien expuestos. :+:
<br />


<br />

Saludos :):)
]]></description>
            <dc:creator>Fernando GG.</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 22:29:43 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531684#msg-2531684</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531684#msg-2531684</link>
            <description><![CDATA[
 Uhhhh:oh!::oh!:.Vaya rutica mas chula.Enhorabuena por el report.Ta muy bien detallado.:+::+::+::+::)
<br />

Salu2.
]]></description>
            <dc:creator>JuanLi</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 21:58:47 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531545#msg-2531545</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531545#msg-2531545</link>
            <description><![CDATA[
 Ya le has puesto los dientes largos a los ytantos:diable::diable::lol2::lol2: de aquí a na están pensando en rebajar esos tiempos:lol2::lol2:
<br />


<br />

Saludos
]]></description>
            <dc:creator>viejolobo</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 18:25:07 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531522#msg-2531522</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531522#msg-2531522</link>
            <description><![CDATA[
 ¡Sublime! :oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
<br />


<br />

Te puedes imaginar cómo me ha gustado la ruta, la forma de hacerla, la forma de relatarla... :+::+:
<br />


<br />

Quizás algún día... :)
<br />


<br />

Un abrazo.:)
<br />


<br />

(Por cierto, tu compañero José Luis es un conocido, excompañero de Puleva, con el que compartí un Trevélez - La Zubia de gran recuerdo. Saludos especiales para él también).
]]></description>
            <dc:creator>Trevenque</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 18:03:58 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531389#msg-2531389</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531389#msg-2531389</link>
            <description><![CDATA[
 He terminado de ver el repor... :AieAieAie!:  un momento... rebobino... empiezo de nuevo.... :AieAieAie!: ... lavien niño... que peshá andar sin parar....  :oh!::oh!::oh!:  Pablo... lo menos te tomarías una cerveza al final, no? :lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

Enhorabuena!!! Una actividad al alcanza de pocos :+:
<br />


<br />

Un abrazo!
<br />


<br />

p.s. me ha emocionado ver que todavía está el recuerdillo a Meta :chine:
]]></description>
            <dc:creator>Boticario</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 16:07:19 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531290#msg-2531290</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531290#msg-2531290</link>
            <description><![CDATA[
 Cullons, me duelen las rodillas sólo de leeros, ¡Que máquinas! En fin, cada uno disfruta a su manera, enhorabuena por la pateada.
<br />


<br />

Arturo J. desde Alicante
]]></description>
            <dc:creator>Arturo J.</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 14:16:16 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531283#msg-2531283</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531283#msg-2531283</link>
            <description><![CDATA[
 Eso es una integral íntegra en 24 horas. Enhorabuena. Eso es andar.
<br />

Los mudauñas la hicimos a primeros de agosto, aunque la repartimos en tres días. Más tranquilos y sosegados. Bajamos por Lanjarón.
<br />

Y poner ese cuadro con los datos la hace completa.
]]></description>
            <dc:creator>ezules mudauñas</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 14:12:02 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531269#msg-2531269</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531269#msg-2531269</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>papiyon</strong><br/>
:oh!:pechá de subí y bajá:oh!:
<br />

pero tiene gran diferencia con la integral clasica:love:para mi gusto esta es más bonita:love:
<br />

menos la rambla de Durcal:crying:
<br />

gracias por compartirla:+:</div></blockquote>


<br />

Pues sí, papiyon, se hizo pesaica la Rambla de Dúrcal. Aunque tenía su emoción.... en plena noche aparecen un par de diques en pleno cauce, que si vas pensando en las musarañas, terminas haciendo caída libre....:lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 14:01:13 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531260#msg-2531260</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531260#msg-2531260</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>danielor</strong><br/>
Qué pasada, enhorabuena :+::+::+:</div></blockquote>


<br />

Gracias danielor, un abrazo!!!
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 13:58:27 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531255#msg-2531255</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531255#msg-2531255</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>K189</strong><br/>
Qué pasada :oh!: :oh!:
<br />

Enhorabuena :+: :+:, que estais mas fuertes que el vinagre :lol2: :)
<br />

Salu2 :) :)</div></blockquote>


<br />

Gracias K189. 
<br />

&quot;Despacito&quot; y con buena letra...
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 13:57:09 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531250#msg-2531250</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531250#msg-2531250</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>MARATONMAN</strong><br/>
Sois unos maquinones. Acostumbrado como voy estando a ir aprendiendo de Sierra Nevada, con vuestros reportajes, en este he conocido nombres y sitios nuevos. Enhorabuena al grupo por la buena marcha tenida y el objetivo cumplido. Siento envidia sana. Saludos.</div></blockquote>


<br />

Gracias MARATONMAN, eso es lo mejor de &quot;esta casa&quot;, lo mucho que se aprende. Eso no tiene precio.
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 13:56:14 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531246#msg-2531246</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531246#msg-2531246</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>miguel angel ortuño</strong><br/>
:oh!::oh!::oh!::oh!::oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:Maaaaare mía Pablo.
<br />

Esto está reservado solo para los masterclass,menuda &quot;pechugá&quot;.Cuando convoques algo,ya me buscaré una excusa,para no quedar como cagancho en Almagro:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />

En serio..........enhorabuena máquina,y por supuesto al grupete tambien:+::+::+::+:
<br />

Buen relato aliñado con hermosos parajes.
<br />

Un abrazo campeón:diable::+:</div></blockquote>


<br />

Gracias figura!! Nada que envidiar a vuestros recientes ataques a la Norte del Veleta :love::love: Como molan!!  A ver si algún día me lleváis!!
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 13:54:27 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531237#msg-2531237</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531237#msg-2531237</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Lanteirano-</strong><br/>
Pablo, tengo que felicitaros por tres á cuatro cosas.
<br />

por terminar bien esta integral.
<br />

por el interés de algunos pasos elegidos
<br />

por el ameno relato que hacéis.
<br />

por lo ilustrativo de las imágenes.
<br />

por el interés de esa tabla resumen de datos.
<br />

Enhorabuena.</div></blockquote>


<br />

Muchas Gracias Maestro.
<br />

Veo que ya andas recuperado de ese contratiempo, ahora a cuidarse mucho, que está prohibido recaer.
<br />

Un abrazo!
]]></description>
            <dc:creator>VIENTO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 13:51:18 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531128#msg-2531128</guid>
            <title>Re: Una Integral (más o menos) del Postero a Dúrcal (Sierra Nevada)</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2530685,2531128#msg-2531128</link>
            <description><![CDATA[
 :oh!:pechá de subí y bajá:oh!:
<br />

pero tiene gran diferencia con la integral clasica:love:para mi gusto esta es más bonita:love:
<br />

menos la rambla de Durcal:crying:
<br />

gracias por compartirla:+:
]]></description>
            <dc:creator>papiyon</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 12:22:21 +0200</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
