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    <channel>
        <title>Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
        <description>Muy buenas de nuevo!

Por eso de no enfriar los músculos y que fueran abriendo boca para [b]Vacares[/b] :lol2: ayer sábado decidimos hacer algo de tipo medio. Así nos juntamos esta vez [b]Pedro S., jasdenevada, Doctor Maligno, paulgranada, Sua, josemartinez[/b] y un servidor parar hacer una rutilla circular partiendo de la cadena del [b]Corralejo, Puntal de los Cuartos, Cervatillos, Juntillas, Picón[/b] y vuelta :) . Obviamente todo el recorrido se realizó dentro de territorio del Estado Español :diable:

Señalar que [b]josemartinez[/b] apenas lleva tres días en el foro y quiere entrar con paso firme debutando con los mismísimos Ytantos... :lol2: La verdad es que el &quot;shavea&quot; aguantó el tipo, aunque todavía le quedan unas cuantas suelas que cambiar antes de que se le entregue el escudo :mdr!: (sobre todo después del error fatal que cometió en el último momento y que ya comentaré :za!ar: )

Bueno, típica foto de salida en la cadena... :oh!: (el del medio es [b]paulgranada[/b], creo que salió en alguna ruta hace años con los Ytantos... :mdr!: )

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398865.jpg[/img][/center]

El vértice del [b]Cerro Papeles[/b] nos da los buenos días :)

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398866.jpg[/img][/center]

En [b]Peña Partía[/b] desayunamos, sin mirar el reloj (además en el Reino Unido era una hora menos... :oups!: :mdr!: )

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398867.jpg[/img][/center]

[b]Jacinto[/b], posando distraídamente... :oups!:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398868.jpg[/img][/center]

Esa lomilla... [i]&quot;Ytantos güenos... jabatos&quot;[/i] :lol2::lol2::lol2:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398869.jpg[/img][/center]

Resulta que los chicos acaban de descubrir que el broche de la mochila también es silbato... :AieAieAie!: ya os podéis imaginar el concierto de viento hasta la cima :lol2::lol2::lol2:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398870.jpg[/img][/center]

Alcanzando la cima del [b]Puntal de los Cuartos[/b], [b]Jacinto[/b] por la izquierda y [b]Sua[/b] por la derecha... :+:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398872.jpg[/img][/center]

[b]Sua[/b] controlando al rebaño... :oups!:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398873.jpg[/img][/center]

... que también va alcanzando la cima... :+:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398874.jpg[/img][/center]

Foto de cumbre... :)

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398875.jpg[/img][/center]

De los [b]Cuartos[/b] continuamos el cresteo por los [b]Cervatillos[/b] y [b]Tajos Negros[/b] :)

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398876.jpg[/img][/center]

Hacia el oeste observamos a [b]Vacares[/b], impaciente por recibirnos :lol2::lol2::lol2:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398877.jpg[/img][/center]

Las lagunas de [b]Juntillas[/b] :oh!:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398878.jpg[/img][/center]

¿Pico palante o pico patrás? :lol2:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398879.jpg[/img][/center]

El [b]Puntal de Juntillas[/b] lo subimos por su [i]arista[/i] oeste :oups!:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398880.jpg[/img][/center]

y desde allí, (espoleados y emocionados tras las última y heroica hazaña de los [b]Pelitres[/b]) acometemos el ataque a la cumbre del [b]Picón de Jerez[/b] :oh!: que logramos alcanzar tras [i]5' de bajada[/i]... :lol2::lol2::lol2:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398881.jpg[/img][/center]

Decidimos bajar a comer a los [b]Lavaderos[/b]... :come:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398882.jpg[/img][/center]

Con esos majestuosos [b]Tajos Negros[/b] de frente... :oh!:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398883.jpg[/img][/center]

[b]Sua[/b] decide que este es el sitio, y allí nos quedamos :+:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398884.jpg[/img][/center]

Tras la colación, atravesamos la zona alta de los [b]Lavaderos[/b]...

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398885.jpg[/img][/center]

Alcanzamos de nuevo la cuerda de los [b]Cuartos[/b] :)

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398886.jpg[/img][/center]

Y bajamos, y bajamos, y bajamos... :lol2::lol2::lol2:

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398887.jpg[/img][/center]

En [b]Güejar[/b] paramos a BARticipar, y es en ese momento en el que [b]josemartinez[/b] protagoniza una escena espeluznante :fantome: Cuando sale la encargada a preguntar, vamos diciendo tubo, tercio, tubo, tercio... y de repente, de pronto se oye: [i]Fanta de Naranja[/i] :AieAieAie!: A la mujer se le descompuso el rostro y nos miraba como pensando [i]&quot;de verdad he escuchado Fanta de Naranja?&quot;[/i]  En fin no quiero seguir con este triste episodio, que espero no se vuelva a repetir... (la foto da fe del hecho :za!ar: )

[center][img]https://www.nevasport.com/fotos/100711/398864.jpg[/img][/center]

Como ya os podéis imaginar, ese brindis tenía un destinatario desde que salimos por la mañana. [b]&quot;Va por ti Meta&quot;[/b] :chine: :+:

Un saludo!</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2502750#msg-2502750</link>
        <lastBuildDate>Mon, 27 Apr 2026 03:50:44 +0200</lastBuildDate>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2504452#msg-2504452</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Boticario</strong><br/>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>K189</strong><br/>
Bonita ruta, si señón :+: :+: 
<br />

Yo tampoco sé si mi mochila lleva silbato :hein?: :hein?:, las del decartón las llevan :AieAieAie!:
<br />

Boti, unas preguntillas, que tengo interés en la zona: ¿está bien el carril?, ¿cuánto se tarda de la cadena al refu?, ¿me puedes poner un croquis de la subida al Puntal de los Cuartos?.
<br />

Gracias y zalú pa tos :)</div></blockquote>


<br />

Muy buenas Antonio!  El carril no está mal, tiene algunos baches, pero pasando despacio por ellos (o incluso bajándose los demás en esos puntos) se pasa sin problemas con u turismo normal. De la cadena al refugio se tarda una hora y cuarto más o menos. Y luego del refugio al Puntal,no hay pérdida: &quot;lomón&quot; to parriba y to :lol2::lol2::lol2: Vas viendo la cumbre desde el principio... De todas formas si al final te vienes el sábado lo comentamos.
<br />


<br />

Un abrazo!</div></blockquote>


<br />

Gracias JM,
<br />

Yo, en principio, quiero apuntarme al sábado que me hace mucha ilusión por el homenaje a nuestro querido META :+:.  Espero que tengais compasión con los que vivimos a nivel del mar y estamos cortitos de entreno en altura :). Confirmaré en el post &quot;ad hoc&quot;.
<br />

Salu2 :)
]]></description>
            <dc:creator>K189</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 13 Jul 2011 10:59:41 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2504179#msg-2504179</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2504179#msg-2504179</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>miguel angel ortuño</strong><br/>
Voy a sacarle pegas al repor......
<br />

El Paul no lleva bombín y se ve que no ha trasnochao:-:
<br />

Jacinto ha pillao algún kilillo:mdr!::-:
<br />

El doctor aunque con buenas maneras,no se entera del silbato.
<br />

A Pedro no le digo ná que me inspira mucho respeto:lol2::lol2::lol2:
<br />

Al Boti......el parchecillo de la bandera de España hay que colocarlo en un sitio más decoroso(la bragueta no es mal sitio)
<br />

Al nuevo.......................................................el pelao Spandau Ballet y los vaqueros penalizan,y lo de la fanta......lo de la fanta.......eso no tiene perdón de Dios:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:</div></blockquote>


<br />


<br />


<br />

de verdad que me parto:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Karenin</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 22:19:58 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2504161#msg-2504161</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>miguel angel ortuño</strong><br/>
Voy a sacarle pegas al repor......
<br />

El Paul no lleva bombín y se ve que no ha trasnochao:-:
<br />

Jacinto ha pillao algún kilillo:mdr!::-:
<br />

El doctor aunque con buenas maneras,no se entera del silbato.
<br />

A Pedro no le digo ná que me inspira mucho respeto:lol2::lol2::lol2:
<br />

Al Boti......el parchecillo de la bandera de España hay que colocarlo en un sitio más decoroso(la bragueta no es mal sitio)
<br />

Al nuevo.......................................................el pelao Spandau Ballet y los vaqueros penalizan,y lo de la fanta......lo de la fanta.......eso no tiene perdón de Dios:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:</div></blockquote>


<br />

Cooooooorrectooooooooooooooo!!!!
<br />


<br />

Illo, la has clavao :lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>paulgranada</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 21:30:53 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2504093#msg-2504093</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2504093#msg-2504093</link>
            <description><![CDATA[
 Voy a sacarle pegas al repor......
<br />

El Paul no lleva bombín y se ve que no ha trasnochao:-:
<br />

Jacinto ha pillao algún kilillo:mdr!::-:
<br />

El doctor aunque con buenas maneras,no se entera del silbato.
<br />

A Pedro no le digo ná que me inspira mucho respeto:lol2::lol2::lol2:
<br />

Al Boti......el parchecillo de la bandera de España hay que colocarlo en un sitio más decoroso(la bragueta no es mal sitio)
<br />

Al nuevo.......................................................el pelao Spandau Ballet y los vaqueros penalizan,y lo de la fanta......lo de la fanta.......eso no tiene perdón de Dios:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>miguel angel ortuño</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 19:18:58 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2504076#msg-2504076</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>K189</strong><br/>
Bonita ruta, si señón :+: :+: 
<br />

Yo tampoco sé si mi mochila lleva silbato :hein?: :hein?:, las del decartón las llevan :AieAieAie!:
<br />

Boti, unas preguntillas, que tengo interés en la zona: ¿está bien el carril?, ¿cuánto se tarda de la cadena al refu?, ¿me puedes poner un croquis de la subida al Puntal de los Cuartos?.
<br />

Gracias y zalú pa tos :)</div></blockquote>


<br />

Muy buenas Antonio!  El carril no está mal, tiene algunos baches, pero pasando despacio por ellos (o incluso bajándose los demás en esos puntos) se pasa sin problemas con u turismo normal. De la cadena al refugio se tarda una hora y cuarto más o menos. Y luego del refugio al Puntal,no hay pérdida: &quot;lomón&quot; to parriba y to :lol2::lol2::lol2: Vas viendo la cumbre desde el principio... De todas formas si al final te vienes el sábado lo comentamos.
<br />


<br />

Un abrazo!
]]></description>
            <dc:creator>Boticario</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 18:44:12 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503940#msg-2503940</link>
            <description><![CDATA[
 Una pregunta ¿La fanta no es eso que se le pone a los cuba-libres?
<br />


<br />

Seguro que no ha leído os sabios consejos del profesor Paulo Ubiratán <a href="https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2499735,2502741#msg-2502741" target="_blank" rel="nofollow" >Consejos médicos</a> de Porto Alegre, Brasil.
<br />


<br />

A aplicarse.
<br />


<br />

buena ruta.
<br />


<br />

Arturo J. dsde Alicante
]]></description>
            <dc:creator>Arturo J.</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 14:47:18 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503914#msg-2503914</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503914#msg-2503914</link>
            <description><![CDATA[
 Bonita ruta, si señón :+: :+: 
<br />

Yo tampoco sé si mi mochila lleva silbato :hein?: :hein?:, las del decartón las llevan :AieAieAie!:
<br />

Boti, unas preguntillas, que tengo interés en la zona: ¿está bien el carril?, ¿cuánto se tarda de la cadena al refu?, ¿me puedes poner un croquis de la subida al Puntal de los Cuartos?.
<br />

Gracias y zalú pa tos :)
]]></description>
            <dc:creator>K189</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 13:49:53 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503823#msg-2503823</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503823#msg-2503823</link>
            <description><![CDATA[
 Muy bueno ese pateo. Y lo de la fanta, luego teníais que coger el coche, ¿no?:hein?: Quizás fuera por eso por lo que pidió una fanta :diable:
<br />


<br />

Un saludo.
]]></description>
            <dc:creator>Kay</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 12:36:33 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503279#msg-2503279</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503279#msg-2503279</link>
            <description><![CDATA[
 Un buen paseo de calentamiento, como está mandao.
<br />


<br />

Dejad al chaval que pida lo que le salga de los pinreles, que pa eso se los ha recalentao!!!  Vamos, que como un tinto de verano con limón tras una ruta ytantera no hay na!!! :diable::diable::diable:
<br />


<br />

Y me parece que ya no voy a lo de Vacares, ea, que seguro que luego en el bar me criticáis y me sacais en el foro bebiendo :lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

(aparte de que Trevenque ya ha confirmado que lo de hacer de coche escoba era un bulo serrano, como yo me temía :grrr!:) :diable::diable::diable:
<br />


<br />

:lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Recesvinto</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 19:18:53 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503256#msg-2503256</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503256#msg-2503256</link>
            <description><![CDATA[
 Gensantísima!!! 
<br />


<br />


<br />

Pero es que la fanta la venden sola??? :oh!::oh!::oh!::oh!::oh!::oh!:
<br />


<br />


<br />

Buen pateo... por lo demás :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>andres_m_o</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 18:05:35 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503229#msg-2503229</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503229#msg-2503229</link>
            <description><![CDATA[
 Que vergüenza una fanta, a donde vamos a llegar :oh!:
<br />


<br />

Si al menos se tomara una coca-cola como yo, y además normal y con cafeina  ¡¡¡que macho soy¡¡¡¡ :lol2:
<br />


<br />

Como siempre pasamos un día estupendo :+:
<br />


<br />


<br />

Saludos jabatos :bye:
]]></description>
            <dc:creator>Doctor Maligno</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 17:14:34 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503217#msg-2503217</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503217#msg-2503217</link>
            <description><![CDATA[
 :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
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Cómo molan las respuestas de Diego, de esas que se te queda pegao el dedo en el intro... :lol2::lol2::diable::diable::diable:
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A la tropa, buen pateo bajo estos soles de justicia, y buena envidia que me dais. Sabed que es agosto estaré en España, y no estaría mal juntarnos aunque sea un día para hacer algo parecido, no??? :+::+:
<br />


<br />

Un abrazo a todos.
]]></description>
            <dc:creator>Miguel Navarrete</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 16:48:32 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503201#msg-2503201</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503201#msg-2503201</link>
            <description><![CDATA[
 Valiente mariconá , menos mal que Los Pelitres estuvimos abriendo huella en el tecgo de España :diable::diable::diable::diable::diable::diable:
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Que
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pateillo
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PD: Tan solo se toma fanta siendo un Ytantos :-:
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Abrazacos  :bye:
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            <dc:creator>Dipupi</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 16:17:26 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503179#msg-2503179</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503179#msg-2503179</link>
            <description><![CDATA[
 Uf que rutilla más buena, ahora yo, lo de la Fanta sola no me lo creo, llevaría vodka, o whisky, uno que se junta con los Ytantos ¿como va a tomar solo fanta? 
<br />

Un abrazo a todos. Os adelanto que la Media Maratón de Calar Alto fue un éxito, Ya os pondré algunas fotos...:diable:
<br />

Yo según veo en el reportaje ha faltado Trevenke con sus toques de Arreaca, porque se os ve muy relajados en las descansos :lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />

Un abrazo
]]></description>
            <dc:creator>Aisman</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 15:23:05 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503173#msg-2503173</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503173#msg-2503173</link>
            <description><![CDATA[
 Magnifica ruta y magnifico equipo y con un parece buen fichaje.
<br />

Enhorabuena a todos por el estupendo recorrido y por favor no os riais del muchacho porque se tomo una fanta.
<br />

Un abrazo para todos.
]]></description>
            <dc:creator>tajos altos</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 15:00:00 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503141#msg-2503141</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503141#msg-2503141</link>
            <description><![CDATA[
 Por cierto, boticario muy bien narrada la rutilla.
]]></description>
            <dc:creator>josemartinez</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 14:03:55 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503139#msg-2503139</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503139#msg-2503139</link>
            <description><![CDATA[
 Tenedlo claro, leyendo lo que he leído por aquí el próximo día en el Bar voy a darlo TODO y a lo loco me pediré una Fanta pero de limón... con un par!! ;)
]]></description>
            <dc:creator>josemartinez</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 14:03:00 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503136#msg-2503136</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503136#msg-2503136</link>
            <description><![CDATA[
 ¿Quien ha pedio un fanta..? :grrr!:
<br />


<br />

Y de naranja, ademas   :grrr!::grrr!:
<br />


<br />

A los Maribeles con ese tio, hombre:-: o a los Pelitres....:ptarte:
<br />


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Bueno vale... si paga la ronda se le puede dar una segunda oportunidad  :):):lol2:
<br />


<br />

Que bien sus lo montais :+:
<br />


<br />


<br />


<br />


<br />

Abrazos!
]]></description>
            <dc:creator>Pacote</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 14:00:05 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503126#msg-2503126</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503126#msg-2503126</link>
            <description><![CDATA[
 Ainsss, qué ganas tenía yo de compartir un buen rato con mis queridos discípulos... aunque ahora vayan renegando de sus orígenes :lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

En fin, que me encantó el día :) De verdad tenía ganas de juntarme con vosotros, y la jornada no defraudó :+: Eso sí, aunque no estaba Trevenque, las paradas seguían siendo un poco cortas para mi gusto, pero bueno, desde que os he dejado volar libres os habéis asilvestrado un poco, no pasa nada... ;)
<br />


<br />

Nos vemos para la O-V! :bounce::bounce::bounce:
]]></description>
            <dc:creator>paulgranada</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 13:47:49 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503008#msg-2503008</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2503008#msg-2503008</link>
            <description><![CDATA[
 Buen puñao de apañaos que estais hechos....Conque espoledas por ¡¡LA GESTA DE LOS PELITRES!!:diable::diable:
<br />


<br />


<br />

Al final vamos a hacer mas de acicate que de otra cosa Los Pelitres......:diable::diable:
<br />


<br />


<br />

Buen dia,buena gente y buena incorporacion....Que se vaa encargando unos palieres de repuesto......Lo de la fanta para la proxima con un chorrito de Ron  Palido de Motril;)
]]></description>
            <dc:creator>Pelitre</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 11:26:09 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
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            <description><![CDATA[
 Estoy aún en RU y no me lo puedo creer: a esas caras les falta expresión de sufrimiento; ¡yo creo que ni se empezó a sudar! :diable::diable::diable::diable::diable:
<br />


<br />

Y lo de la Fanta...; en fin, no encuentro palabras. :lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

No se os puede dejar solos. :):)
]]></description>
            <dc:creator>Trevenque</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 11:26:04 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
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            <description><![CDATA[
 :oh!:como estais de finos:oh!:
<br />

no es de extrañar después de esa vueltecica no saber que tomar:lol2::lol2:enhorabuena josemartinez:+:
]]></description>
            <dc:creator>papiyon</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 11:22:01 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2502948#msg-2502948</link>
            <description><![CDATA[
 Fanta ¡¡¡¡¡¡¡ :grrr!: :ptarte: :ptarte: :ptarte: 
<br />


<br />

Que alguién banee al tio ese  :grrr!: Dende luego, estos Ytantos se juntan con cualquiera :lol2::lol2::lol2::lol2: (incluido el Paul :diable:) :lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

PD: alpargatazo bueno :)
]]></description>
            <dc:creator>chamado</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 09:54:01 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2502929#msg-2502929</link>
            <description><![CDATA[
 <b><i><span style="color:#FF3300">Olé tropa:+::+::+::+::+::+:buen pateo y y buena <span style="color:#0000FF">BARticipación</span>:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:seguramente eso de la <span style="color:#3300FF">FANTADENARANJA</span> es una  <span style="color:#0000FF">ABDUCCIón</span> en todo regla:lol2::lol2::lol2:observar al afectado unos días,puede que tenga salvación:lol2::lol2::lol2::lol2::lol2::lol2:</span></i></b>
<br />


<br />

<b><i><span style="color:#CC00CC">Un besico y saludos desde tierras Alicantinas <span style="color:#000099">boti</span>:bye:</span></i></b>
]]></description>
            <dc:creator>Merce</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 09:04:56 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
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            <description><![CDATA[
 Muy guapa la ruta. Josemartinez que valor, segun escuchado tienen muy buen ritmo:lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Emilio Lizancos</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 01:55:39 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
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            <description><![CDATA[
 Estupenda la ruta:+:
<br />

    Eso de que la perra  decida el sitio:lol2: , quita muchas discusiones:)
<br />

      Saludos Jorge
]]></description>
            <dc:creator>f.jorge</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 00:43:33 +0200</pubDate>
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        <item>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2502791#msg-2502791</link>
            <description><![CDATA[
 gúena rutilla jabatos
<br />


<br />

aunque no se yo, ni kilometros, ni desniveles, ni horarios
<br />


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se vé que no estaba el Sargento de Hierro eh?:diable::diable:
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<br />

PD: como has dicho que se llama el &quot;<i>pagafantas</i>:lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

que no, que está mu bien hombre, quesos te dan dos tercios y te limpian la cartera:lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Karenin</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 10 Jul 2011 20:35:06 +0200</pubDate>
        </item>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2502789#msg-2502789</guid>
            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
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            <description><![CDATA[
 Sí señor, así se entrena, la vinnnnnnnnnn :oh!::oh!::oh!:
<br />

Yo he estado hoy en la zona de enfrente hacia el Oeste. Entrenando un poco también :AieAieAie!:
<br />

 Creo que todo va bien. Bueno todo menos lo del Bar. ¡Un Fanta! :ptarte: 
<br />

Buena ruta y buenos ruteros. Hasta pronto campeones :diable::+:
]]></description>
            <dc:creator>Antoñin Ramos</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 10 Jul 2011 20:28:59 +0200</pubDate>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
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            <description><![CDATA[
 Muy buén pateo, y enhorabuena al debutante, josemartinez, se ha portado como otro campeón más.Bonito brindis!!!!!!!!! Un saludo :bye:
]]></description>
            <dc:creator>juana</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 10 Jul 2011 20:28:28 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: Una lomilla a los Cuartos preparando Vacares... :oups!:</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2502750,2502781#msg-2502781</link>
            <description><![CDATA[
 Menudos paseos que os pegáis.
<br />


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Buenas fotos..pero viéndolas he pensado...joder qué gente más rara se junta por allí arriba...Pobre Sua
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Si alguna vez me pongo en forma os buscaré para acompañaros...si me dejáis claro.
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<br />

Ya me gustaría ir a Vacares como homenaje, pero creo que no podré.  De todas formas si hacéis pública la información estaré pendiente.
]]></description>
            <dc:creator>arce</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 10 Jul 2011 20:12:29 +0200</pubDate>
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    </channel>
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