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        <title>se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
        <description>Que pasa amigos: 
  
 Aunque creo que se la respuesta, me gustaria saber si alguien a subio al mulhacen por guejar sierra y a bajao el mismo dia¿¿ ¡¡¡ a la respuesta que creo es que &quot;NO &quot;pero como yo se que hay mucha maquina suelta por las montañas pues....alomejor alguien lo a hecho.
 Se entiende que sin un solo metro de nieve.Bueno amigos un saludo.</description>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Madre mia¡¡ que peazo de maquina estas hecho.¿Que zonas las hiciste corriendo ?? supongo que cueva secreta ida y vuelta no??bueno y la subida poquillo menos,jejeje.Lo hare mas o menos asi, pero yo tardare mas, yo no estoy tan fuerte.
]]></description>
            <dc:creator>mani</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 21 Apr 2011 15:11:34 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Mani si que se puede, pero prepara hielo en casa para las rodillas ;)
<br />


<br />

AHí te dejo el enlace de cuando lo hice, tardé 9 horas :)  <a href="http://www.diegueit.es/mulhacendia.html" target="_blank" rel="nofollow" >Mulhacén desde Guejar </a> 
<br />


<br />

Ten en cuenta que sólo había nieve en la zona de la Mosca, que me retrasó bastante y mi mochila pesaba 3 kg :)
]]></description>
            <dc:creator>Diego A.</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 21 Apr 2011 13:17:52 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 No colgó <b>Diegueit</b> el año pasado un post con la gesta en cuestión? Y no se metió <b>Trevenque</b> entre pecho y espalda todo Veta Grande, la arista hasta la Fidel-Fierro , el Veleta y estaba en la Hoya de la Mora pa comer?
<br />


<br />

Aquí también tenemos nuestros <b>Ueli Steck´s nevadensis</b> :chine::chine:
]]></description>
            <dc:creator>Dominguero</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 21 Apr 2011 11:54:26 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Si estás entrenando o similar, y además practicas bici a alto nivel, hazlo que no te dará mucho problema. Pero si no tienes ningún record que alcanzar o si no necesitas entrenar, vivaquea en cumbre con un buen saco o en Villaveientos, y además te llevarás un bonito amanecer (y te acordarás más de la mochila que llevas a las espalda... :diable::diable::diable:)
]]></description>
            <dc:creator>Miguel Navarrete</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 22:14:27 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Buena toma si señor y buenos cuestarrones:+:
]]></description>
            <dc:creator>Pelitre</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 19:45:36 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 <img src="https://www.nevasport.com/fotos/200411/391304.jpg" class="bbcode" border="0" />
]]></description>
            <dc:creator>mani</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 15:39:37 +0200</pubDate>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>mani</strong><br/> ... <b>bueno se lo digo a mi mujer donde voy</b>.Son retos que a mi me gustan hacerlos miro los mapas y me pregunto si sere capaz y punto nada mas.un saludo y ya os contare si he podio o no,</div></blockquote>


<br />

Sí, en esto tienes razón :+:, y es mi asignatura pendiente:AieAieAie!:.
<br />


<br />

Por lo general, cuando salgo solo a hacer rutas larguillas sólo digo desde dónde hasta dónde y cantidad de veces he pensado &quot;J...der, si me &quot;escoño&quot; por aquí no me encuentra ni el <b>Tato</b>&quot;, ya que me suelo apartar de las rutas &quot;convencionales&quot; :lol2:.
<br />


<br />

Bueno, espero reformarme conforme me vaya haciendo mayor <img src="http://server1.subirimagenes.com/emoticono/140586108.gif" class="bbcode" border="0" /> :lol2:.
<br />


<br />

¡¡A disfrutarlo!! <img src="http://server1.subirimagenes.com/emoticono/140587719.gif" class="bbcode" border="0" />
]]></description>
            <dc:creator>basurde</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 18:11:57 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Pelitre</strong><br/>
Y no te preocupes por lo de &quot;fardar&quot; que aqui se nos da muy bien eso,y si no por que te crees que ponemos tantas fotos <span style="color:#FF0000"><b>y tantos</b></span> planicos ¿eeeeh?:diable::diable::lol2::lol2:</div></blockquote>


<br />

eh, eh, sin faltar...
<br />


<br />

:lol2::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />

Un abrazo!
]]></description>
            <dc:creator>Boticario</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 18:08:50 +0200</pubDate>
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        <item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Bien hecho por lo de dejar dicho a donde vas,mas aun cuando se trata de retos de esta envergadura.........Yo sere de los que con sana envidia se sentira &quot;molesto&quot; por tu gesta........;) Y por supuesto ponte fotos y de paso te conocemos hombre;):)
<br />


<br />

Y no te preocupes por lo de &quot;fardar&quot; que aqui se nos da muy bien eso,y si no por que te crees que ponemos tantas fotos y tantos planicos ¿eeeeh?:diable::diable::lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>Pelitre</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 17:51:12 +0200</pubDate>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Pues lo voy a intentar en el momento que no alla nieve.eso seguro.
<br />

En cuanto a lo de fardar  para nada,Es que se me ocurrio y lo pregunte pero nada mas.Un ejemplo el año pasao subi 4 veces en un mes al veleta en bici por las diferentes subidas, purche, hotel del duque, nacional y la mas dura, cortijuela , matas verdes etc y lo hice solo y solamente me tire una foto y ademas lo hice solo, bueno se lo digo a mi mujer donde voy.Son retos que a mi me gustan hacerlos miro los mapas y me pregunto si sere capaz y punto nada mas.un saludo y ya os contare si he podio o no,
]]></description>
            <dc:creator>mani</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 17:42:14 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2442764#msg-2442764</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Mani, merece la pena hacerlo, o por lo menos intentarlo; no lo dudes. La montaña tiene una buena componente de reto, aunque haya quien no lo quiera reconocer.
<br />

Para hacerla por etapas (que tampoco está mal) hay otras rutas más interesantes, como la Integral.
<br />

Cuando lo logres (de lo que estoy seguro) no fardes, que hay gente mu susceptible :diable: .
<br />

Saludos
]]></description>
            <dc:creator>Angel G</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 17:23:49 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Estilocaqui</strong><br/> ... Particularmente te diré que no merece la pena esa paliza, igual es que me estoy volviendo mayor ... 
<br />

... Planteate realmente si disfrutarías con la actividad o con el subidón que te da decir después a la gente que lo has hecho en un sólo día ... </div></blockquote>


<br />

:lol2:Pues en mi caso, a más años, peor:AieAieAie!::lol2: Y la gente con la que ando, están sufriendo igual o peor evolución que yo :lol2::lol2:.
<br />

De hecho, mi compi para la &quot;guinda&quot; de este año tiene rebasada la barrera de los 60 y anda como una bestia.
<br />


<br />

En cuanto a lo segundo, realmente triste si alguien se plantea una actividad de este tipo sólo para &quot;fardar&quot;. Jod...er, cuando me meto los km que sean (y muchas veces en solitario, pues las sensaciones se acentúan y te las quedas todas para ti, egoístamente;)) lo considero algo &quot;mío&quot; exclusivamente (si acaso, de vez en cuando pongo algún repor, si han salido fotos majas y me apetece compartir algo de lo vivido).
<br />


<br />


<br />

En fin, como sea, que cada cual disfrute del monte a su manera. Y para la gente descreída, decir que realmente se disfruta yendo al límite y llevando al cuerpo por los senderos del sufrimiento :lol2: :+:.
]]></description>
            <dc:creator>basurde</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 14:17:22 +0200</pubDate>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Estoy de acuerdo con Pincho, hacerse... se hace, incluso con nieve. Lo que tienes que tener en cuenta siendo verdaderamente realista son dos cosas: la condición física y técnica de quienes harán la actividad... y si realmente merece la pena.
<br />

Particularmente te diré que no merece la pena esa paliza, igual es que me estoy volviendo mayor. Planteate realmente si disfrutarías con la actividad o con el subidón que te da decir después a la gente que lo has hecho en un sólo día. Si es por este segundo motivo, y reconozco que a mi me ha pasado en algún momento, replantéatelo.
<br />


<br />

En definitiva, si lo que quieres saber es si se puede hacer... SÍ, se puede hacer, pero no merece la pena.
]]></description>
            <dc:creator>Estilocaqui</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 13:44:13 +0200</pubDate>
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        <item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>mani</strong><br/>
Yo si algo me tengo que considerar es ciclista, y te aseguro que si a mi un tio me adelanta andando me retiro ... El otro dia yo adelante corriendo a ciclistas por el llano de la perdiz, pero yo iba corriendo ... </div></blockquote>


<br />

Hombre, depende de la zona, de la forma de la persona que va en la bici y de la forma de la persona que anda. Son unos cuantos factores a considerar, aparte del día que tenga cada un@, la meteo del día y lo que mejor vaya a cada cual... En una zona en que la bici sube a 4 o a 5 km/h, por ejemplo, tu puedes subir a 5,5 o 6 km/h. Aquí, en el <b>Pagasarri (Bilbao)</b> (que te diga <b>Paul</b>, si no) hay una subida en que es relativamente habitual que la gente que &quot;anda&quot; sobrepase a los bicicleteros :lol2: .
<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Pincho</strong><br/> ... Desde luego, creo que lo suyo es un horario &quot;alpinistorro&quot;, es decir, <b>salir todavía de noche, con frontal, y que te pille el día lo más arriba posible cuando dejes las buenas trochas ;) </b> 
<br />


<br />

De esta forma, si por ejemplo echas a andar a las 4 de la mañana, a las 12 estarás de sobra en la cima, y tendrás todavía muchas horas de luz para <b>la parte más jodida de las ascensiones, el descenso</b> :ok:
<br />


<br />

Claro, es mi opinión, y <b>un punto de vista un poco diferente al de la mayoría</b> :oups!::lol2::lol2::lol2: ... </div></blockquote>


<br />

Bueno, la mayoría no sé, pero desde luego el que suscribe está totalmente de acuerdo con lo apuntado por <b>Pincho</b>, punto por punto. Así lo afrontaría yo (de hecho, es lo que hago siempre que puedo :+:).
]]></description>
            <dc:creator>basurde</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 13:11:16 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2442393#msg-2442393</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Perdona hombre que yo no estoy dudando de que adelantaras a dos ciclistas, lo unico que he dicho es que los ciclistas eran malos, en mi opinion. un saludo
]]></description>
            <dc:creator>mani</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 10:17:03 +0200</pubDate>
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            <description><![CDATA[
 Estoy hecho polvo de leer este reportaje :frown::frown::frown::frown::frown::frown::frown::frown::frown::frown:
<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />

Me voy a echar un ratito :diable::diable::diable::diable::diable::diable::diable:
]]></description>
            <dc:creator>Lypico</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 19 Apr 2011 09:58:39 +0200</pubDate>
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            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2442113#msg-2442113</link>
            <description><![CDATA[
 No hace falta ser &quot;muy joven&quot; en el sentido temporal de la expresión. Yo la hice el pasado 22 de octubre con 51 años, tardando 12 horas escasas ida y vuelta (paradas incluidas para hacer fotos por el camino y comer en la cumbre del Mulhacén más el tiempo perdido en algún que otro despiste en la ruta al subir). Aparcamiento del Barranco de San Juan - Vereda de la Estrella - La Mosca - Collado del Ciervo - Mulhacén y retorno por el mismo sitio. Salida al amanecer y llegada al oscurecer.
]]></description>
            <dc:creator>Angel G</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 21:40:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2442047#msg-2442047</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2442047#msg-2442047</link>
            <description><![CDATA[
 Hola mani :)
<br />


<br />


<br />

Se puede perfectamente :+:
<br />


<br />


<br />

Es una paliza considerable, en eso estaremos todos de acuerdo :lol2::lol2:
<br />


<br />

Pero si es en verano, ida y vuelta, puedes ir casi en bolas, vamos, si sales hidratado, con llevar la botella vacía puedes ir cogiendo agua en multitud de sitios del itinerario y ahorrar peso de otra forma.
<br />


<br />

Desde luego, creo que lo suyo es un horario &quot;alpinistorro&quot;, es decir, salir todavía de noche, con frontal, y que te pille el día lo más arriba posible cuando dejes las buenas trochas ;)
<br />


<br />

De esta forma, si por ejemplo echas a andar a las 4 de la mañana, a las 12 estarás de sobra en la cima, y tendrás todavía muchas horas de luz para la parte más jodida de las ascensiones, el descenso :ok:
<br />


<br />


<br />


<br />


<br />

Claro, es mi opinión, y un punto de vista un poco diferente al de la mayoría :oups!::lol2::lol2::lol2:
<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>mani</strong><br/>
Que pasa amigos: 
<br />

  
<br />

 Aunque creo que se la respuesta, me gustaria saber si alguien a subio al mulhacen por guejar sierra y a bajao el mismo dia¿¿ ¡¡¡ a la respuesta que creo es que &quot;NO &quot;pero como yo se que hay mucha maquina suelta por las montañas pues....alomejor alguien lo a hecho.
<br />

 Se entiende que sin un solo metro de nieve.Bueno amigos un saludo.</div></blockquote>
]]></description>
            <dc:creator>Pincho</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 20:08:15 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441946#msg-2441946</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441946#msg-2441946</link>
            <description><![CDATA[
 Igual lo soñé.
]]></description>
            <dc:creator>01iver</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 18:53:01 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441917#msg-2441917</link>
            <description><![CDATA[
 Yo si algo me tengo que considerar es ciclista, y te aseguro que si a mi un tio me adelanta andando me retiro, yo practico ciclismo, natacion y corro, pero vamos no me adelanta a mi un tio por la vereda de la estrella ni aunque le pusieran un motorcillo.Es mas la ultima vez que hice la vereda de la estrella como muncho tarde una hora, son aprox.12 km no ¿¿ los tios de la bici eran malos de verdad  jejejejej.  El otro dia yo adelante corriendo a ciclistas por el llano de la perdiz, pero yo iba corriendo, hombre si ibas por la vereda de le estrella corriendo si. si no los ciclistas mejor que se dedicen a otro deporte, jejeje.un saludo y gracias por vuestras respuestas.
]]></description>
            <dc:creator>mani</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 18:16:21 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441868#msg-2441868</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441868#msg-2441868</link>
            <description><![CDATA[
 Hace un par de semanas los intentamos un colega y yo. Teniamos intencion de vivaquear en la Mosca, pero aunque tardamos con mochilon y tienda de campaña 5 horas desde Bco. San Juan hasta Valdecasillas, tuvimos que abortar :frown:subir a vivaquear pues la nieves estaba podrida y habia multitud de microaludes:oh!::oh!:. Al dia siguiente subimos a la mosca y pa'bajo. Fue realmente duro, quizas la ruta mas dura de la sierra. 
<br />

En mi opnion, se puede hacer pero debes llevar lo minimo a la espalda y comenzar a patear muy de madrugada.
]]></description>
            <dc:creator>Jaime (Huelva)</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 17:16:04 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441843#msg-2441843</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441843#msg-2441843</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>mani</strong><br/>
Perdona, por donde adelantes a dos ciclistas??</div></blockquote>


<br />

Por la vereda la Estrella.
]]></description>
            <dc:creator>01iver</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 17:00:37 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441774#msg-2441774</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441774#msg-2441774</link>
            <description><![CDATA[
 Perdona, por donde adelantes a dos ciclistas??
]]></description>
            <dc:creator>mani</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 15:12:00 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441767#msg-2441767</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441767#msg-2441767</link>
            <description><![CDATA[
 Por cierto adelante a dos ciclistas, la cara que pusieron :crazy2:
]]></description>
            <dc:creator>01iver</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 14:50:18 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441766#msg-2441766</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Yo lo he hecho en verano, empece a las ocho, a las dos comí en la cima, y por la tarde llegue al coche, todo depende del ritmo de subida, si eres capaz de mantener un ritmo constante no hay problema, si flaqueas mejor te das la vuelta y sigues entrenando para otra vez.
]]></description>
            <dc:creator>01iver</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 14:48:44 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441708#msg-2441708</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
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            <description><![CDATA[
 Como es algo que sólo puede conseguirse en verano, ya no se trata de salir temprano por la longitud de la ruta, sino para evitar el calor. Si la haces en julio, por ejemplo, conviene que el sol comience a darte en las Chorreras de la Mosca o incluso en la propia Laguna de la Mosca. Es decir, tendrás que empezar a andar a las 6:00 como muy tarde.
<br />


<br />

Por lo tanto, si a las 10:00 estás en la Mosca, comprenderás que es perfectamente posible subir al Mulhacén y volver a bajar por la misma ruta o por alguna variante en el mismo día. Pero es un palizón.
<br />


<br />

Por cierto, estoy dando por hecho que comienzas en el Barranco de San Juan, no en el pueblo. Si no, hay que añadir varias horas a la ruta, y entonces sí que es prácticamente imposible no llegar muy de noche al final.
]]></description>
            <dc:creator>Nacho</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 13:33:49 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441658#msg-2441658</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441658#msg-2441658</link>
            <description><![CDATA[
 Discrepo un poco de lo que dice Moscatero con lo de &quot;gente muy joven...&quot; :diable: Los años haciendo montaña te dan ese fondillo que muchos jóvenes no tienen, De todas formas te recomiendo que le eches un vistazo a este asomproso reportaje de un forero de por aquí al que se le echa de menos :crying: (hace tiempo que no interviene en el foro)  [<a href="https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1104928,page=1" target="_blank" rel="nofollow" >www.nevasport.com</a>]  
<br />


<br />

Paco no está dentro de los &quot;muy jòvenes&quot; pero fíjate lo que es capaz de hacer en un día :oh!:
<br />


<br />

Para que veas lo que se puede hacer en una jornada,todo depende de lo preparado que estés para hacerlo, así que decir si la ruta Güejar-Mulhacén en un día es posible....claro que es posible, pero depende de para quién. Tú mismo tendrás que valorar, sabiendo las características de la ruta, si puedes hacerla o no :+:.
<br />


<br />

Un saludo.
]]></description>
            <dc:creator>Kay</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 12:46:43 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441631#msg-2441631</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441631#msg-2441631</link>
            <description><![CDATA[
 Yo este verano con gente que no anda practicamente na subimos a los lavadereros de la reina desde el barranco de san juan y baje.Empezemos a las 8 de la mañana y terminamos a las 6 de la tarde con paradas incluidas y paseo por los lavaderos.Digo yo que si empiezo a andar un poco antes y alargo un poco mas el dia pues alomejor lo hago mi hermano y yo.
]]></description>
            <dc:creator>mani</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 12:23:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441612#msg-2441612</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441612#msg-2441612</link>
            <description><![CDATA[
 Yo lo logré eso sí en verano. Salí de madrugá de guejar y llegué a Trevelez perdiendo el autobús por media hora. No tuve más remedio que quedarme a reponer a base de mosto y jamón:diable: Eso sí te aseguro que aunque la ruta la hice en una sóla jornada la recuperación casi me lleva una semana. Todavía me duelen las agujetas
]]></description>
            <dc:creator>juaquin</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 11:57:41 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441609#msg-2441609</guid>
            <title>Re: se puede subir y bajar en un solo dia al mulhacen por guejar sierra</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,2441602,2441609#msg-2441609</link>
            <description><![CDATA[
 Sí que lo han hecho, pero gente muy joven y muy fuerte y toda una paliza :sweat:
<br />


<br />

Ademas de lo que te comenta erpablo en las chorreras de la mosca y luego para llegar hasta el Collado del Ciervo seguro que harán falta crampones y piolet :+:
]]></description>
            <dc:creator>El Moscatero Inhóspito</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 11:52:31 +0200</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
