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        <title>¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
        <description>Hola a tod@s, creo que queda bastante clara la cuestión.

Yo llevo desde el 8 de marzo de 2008 hasta hoy 3.550 Kms.

¿Como lo valorais?

¿Cuantos sacais vosotros?

Gracias.</description>
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            <title>como se dice diablo en creoleo</title>
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            <description><![CDATA[
 :arc::arc:Hola amigos hoy les quiero decir como se dice :diable::diable::diable: diablo en creoleo :hein?: MARJORI:lol2::lol2::lol2::chine:
]]></description>
            <dc:creator>isabel maya</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 19 Sep 2012 23:22:19 +0200</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1557009#msg-1557009</link>
            <description><![CDATA[
 Hola a tod@s por vuestras respuestas.
<br />


<br />

La verdad me han sido de mucha ayuda para afrontar el año que viene.
<br />


<br />

Objetivo: 8000 Kms. A ver cuántos hago.
<br />


<br />

Yo los 3.550 Kms que llevo todos son en BTT. Además normalmente todas las semanas hago 2 ó 3 días de rodillo.
<br />


<br />

Gracias Nevasporteros.
]]></description>
            <dc:creator>Agüero</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 28 Nov 2008 18:35:25 +0100</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1556404#msg-1556404</link>
            <description><![CDATA[
 Yo hago unos 200 a la semana...:AieAieAie!: ah¡¡ que no es en la moto del trabajo a la casa e inversa...:lol2:mmmm..:za!ar: ¿en bicicleta?? creo que este año me daré con un canto  en los dientes  :mdr!: si supero los 4500 Km eso si carretera -montaña :biker:
<br />


<br />

Como bien ha dicho Tonis,para hacer mas de 7000/8000 km anuales se ha de tener:
<br />

 - <b>Tiempo</b> ( Yo entre semana no doy un pedal...bueno en spinning pero solo  dos dias a la semana y alternando las semanas)
<br />

 - <b>Suerte</b> , osea que las lesiones y la salud te respeten...y os aseguro que yo este 2008 lo quiero enterrar en lo mas &quot;jondo&quot; de mi mente pa olvidarlo lo  antes posible,....hablando de salud.
<br />

- <b>Voluntad</b>...de esa tengo mucha..que pa estar a las siete de la mañana en el gym bien haciendo spinning o en la piscina nadando..:th) repito en semanas alternas.
<br />

- <b>Trabajo</b> . También se ha de tener suerte en tener un trabajo con jornada intensiva, asi se tienen las tardes para hacer algun que otro kilometrillo,si se está como yo con jornada partida..:fire:
<br />

- <b>Hijos-</b> Yo tengo uno pero el pobre :frown: me pilla todos los virus,bacterias,miasmas y bichos raros que haya en el ambiente, claro está luego los comparte con su papá y ahi estamos en la guerra
<br />

 :diable: 
<br />

- Mujer (casado) :AieAieAie!: Que tambien lo estoy, en esto mi mujer es una santa, tiene mas paciencia que el santo &quot;job&quot; por que estando bien los findes por la mañana siempre soporta mis salidas.
<br />


<br />

En fin que pa rodar tantos KM se han de dar muchos factores que como veis en mi caso no se pueden dar....hoy por hoy es imposible.
]]></description>
            <dc:creator>Josempf5</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 28 Nov 2008 12:42:50 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1556193#msg-1556193</link>
            <description><![CDATA[
 Pero no tiene tanto mérito :diable: , es que cada vez que sale hace dos veces el mismo recorrido, alante y atrás con la cámara de fotos :diable:  :lol2:  :lol2:  :lol2: 
<br />


<br />

Es que es mu animal, el Rene :diable:  :lol2:  :lol2:  :lol2: 
<br />


<br />

;)
]]></description>
            <dc:creator>pablo wilhelmi</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 28 Nov 2008 11:00:07 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1556004#msg-1556004</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>rene68</strong><br/>diego yo tambien tengo 40 años y dos hijos una mujer una perra , soy albañil cuando termino mi trabajo muchas veces me voy y hago alguna ñapa ,y despues cojo y me voy con la bici:AieAieAie!::AieAieAie!:
<br />

durante años solo podia llegar a 3500 km  el año pasao hice con mucho esfuerzo 4500 km y este llevo 6400 km  :diable: ,ahora solo salgo los sabados o domingos pero cuando llega marzo hasta octubre la cosa cambia :)  
<br />


<br />

tonis llevas este año 7335 km y lo llevas fatal :oh!: anda ya filmaba yo poder hacer esos km cada año :)</div></blockquote>


<br />

Pues tiene mucho mérito andar como andas saliendo, durante tantos meses al año, sólo sábados o domingos. En la Marcha de Colmenar me sacasteis 19 minutos y yo, en los últimos dos años, he hecho bici casi 5 días a la semana (entre semana, 45 minutos de bici estática).
<br />

Se ve que la materia prima es determinante en este deporte ;)
]]></description>
            <dc:creator>robertmillar</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 28 Nov 2008 09:19:22 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1555809#msg-1555809</link>
            <description><![CDATA[
 Con lesion y todo este año van 1870 la verdad pocos en comparación con el 2007 que la media era de 100 + o - a la semana.
<br />

Todavia queda un mes pero van a aumentar muy poco que hay que ver que frio hace coño. :lol2:  :diable: :biker:
]]></description>
            <dc:creator>Miguelbike</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 28 Nov 2008 00:40:09 +0100</pubDate>
        </item>
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            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1555438#msg-1555438</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1555438#msg-1555438</link>
            <description><![CDATA[
 Pues a mi me picó la curiosidad y me he ido al informe del pólar y me salen desde enero 8000km, eso si, prácticamente todos en btt.   :) 
<br />

de todos ellos 7950 viéndole el culo a Pedro  :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>carmol</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 27 Nov 2008 20:50:18 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1554246#msg-1554246</link>
            <description><![CDATA[
 Yo cuento mis kilómetros desde el 1 de octubre de cada año hasta el 31 de septiembre, ya que en octubre y noviembre suelo &quot;levantar el pie&quot;. Y este año me han salido 10.343 kms, de los cuales 2.666 han sido en bici de montaña. Han sido bastantes kilómetros, aunque dudo que pueda mantener este ritmo en años venideros. Al contrario, apuesto por un drástico descenso para 2009. Y es que los bebés requieren tiempo y cariño...
]]></description>
            <dc:creator>robertmillar</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 27 Nov 2008 11:33:46 +0100</pubDate>
        </item>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1552850#msg-1552850</link>
            <description><![CDATA[
 Sufro mucho con  este tema. No es que sea especialmente amante de la estadística; es más, nunca entendí tal profesión de amor y apego. En mi caso, puede decirse que desde que el joven Juan Carlos y la dulce Eva, de Doctor Bike, me regalaron mi actual cuentakilómetros, con la adquisición y entrega de mi amada Petra, he empezado a comprender lo que antes, para mí, era un misterio. 
<br />

Bien saben Vds. que soy hombre de corto entendimiento y menor capacidad de análisis y evaluación de hechos consumados. Por ello, nunca comprendí por qué, por más que le diese a los pedales, siempre, la distancia recorrida equivalía a ¡CERO PATATERO! ¡Cuánto disgusto y cuánta confusión, mezcladas con horror e incapacidad de comprensión de tan extraño acontecimiento! ¿Brujería; nigromancia, acaso...; maldición, tal vez? Desesperado, recorrí media España en búsqueda de solución a esta situación de medida y cálculo tan irreal e incoherente. Probé todo tipo de aparatos de medición, incluidos algunos de gran rareza y no expuestos en mercado ni comercio alguno. A tal grado de confusión y rabia llegué, que hasta dispuesto estaba a abandonar el universalmente admitido en el &quot;Sístema Métrico Decimal&quot;, que cuenta en kilómetros nuestras andanzas y rodadas, y recurrir a las medidas de longitud  de antaño, aún conservadas en recónditos lugares y por personas de edad avanzada. Fue así como me hice de medidores en leguas, yardas, o en varas castellanas; e, incluso, gracias a un relojero nonagenario, ex combatiente de la División Azul, en Verstas de las estepas siberianas. ¡Ni por esas!; siempre, al llegar a casa, el contador me mostraba su odioso cero. ¡Terrible! 
<br />

Temblé de pánico cuando, a lomos de mi nueva montura, hice mi primer trayecto y llegado al domicilio, con el corazón encogido, de reojo y, austado como un pavo en Nochevieja, eché un vistazo al nuevo y pequeño cuentakilómetros, fírmemente afianzado sobre el manillar de Petra, junto a su potencia. ¡65 kilómetros! ¡Mare mía, cuánta sorpresa, gratitud, y alegría! Por fin, damas y caballeros, este humilde betetero, como cualquier otro ciclista trotacerros, pudo contar su distancia y su recorrido. 
<br />


<br />

Nuevamente, bien lo saben, en el silencio de mi aposento, busqué el rincón de mis recuerdos; y, nuevamente y en ese mismo silencio, brotaron las lágrimas de mis sentimientos. Me sentí feliz. Sépanlo, compañeros; sobre todo cuando definitivamente concluí que antes del regalado &quot;electrodoméstico&quot;, los anteriores, contaban hacia atrás desde el máximun del pedaleo y, concluyendo en el lugar de partida, por pura lógica, se ponían a cero. ¡Asombroso!
<br />


<br />


<br />

Abrassotes morlengos. :+:  :+:  :+:  :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>horacioclaudio</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 26 Nov 2008 17:28:36 +0100</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1552507#msg-1552507</link>
            <description><![CDATA[
 Pues me ha picado la curiosidad y lo he mirado. Me salen 1678 entre btt y carretera en lo que va de año, no creo que aumenten mucho ya...
]]></description>
            <dc:creator>Santi</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 26 Nov 2008 14:49:59 +0100</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1551055#msg-1551055</link>
            <description><![CDATA[
 Pozi Alberto, ya te digo!! Yo tambien tengo unos cuantos Km de aquí a Cái.:lol2::lol2: porque lo que es en bici con el horario de comercio trabajando los Sabados. Pero bueno ahi me hago mis 8 o 10 kilometrillos a la semana.:lol2::biker:
]]></description>
            <dc:creator>brochini</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 20:25:53 +0100</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1551049#msg-1551049</link>
            <description><![CDATA[
 :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :diable:
]]></description>
            <dc:creator>rene68</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 20:23:39 +0100</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1550983#msg-1550983</link>
            <description><![CDATA[
 Pues yo he echo este año ya unos 85000... es que Badajoz está a tomar por culo der Arbaisín... :oups!::lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2: 
<br />


<br />

Acostaros ya con los km... que estais pa que os llevemos al &quot;sanatorio&quot; y os dejemos allí... :diable:  :diable:  :diable:  :diable:
]]></description>
            <dc:creator>Alberto N.</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 20:02:55 +0100</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1550982#msg-1550982</link>
            <description><![CDATA[
 alucino con los km que haceis y joder quien pudiera, tonis esas tablas son de un profesional :+: ,yo calculo que entre 4 y 5mil al año y gracias .jose tienes alguna tabla de excell para pasarme .jotajota
]]></description>
            <dc:creator>jotajota</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 20:02:44 +0100</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1550914#msg-1550914</link>
            <description><![CDATA[
 diego yo tambien tengo 40 años y dos hijos una mujer una perra , soy albañil cuando termino mi trabajo muchas veces me voy y hago alguna ñapa ,y despues cojo y me voy con la bici:AieAieAie!::AieAieAie!:
<br />

durante años solo podia llegar a 3500 km  el año pasao hice con mucho esfuerzo 4500 km y este llevo 6400 km  :diable: ,ahora solo salgo los sabados o domingos pero cuando llega marzo hasta octubre la cosa cambia :)  
<br />


<br />

tonis llevas este año 7335 km y lo llevas fatal :oh!: anda ya filmaba yo poder hacer esos km cada año :)
]]></description>
            <dc:creator>rene68</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 19:36:50 +0100</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1550554#msg-1550554</link>
            <description><![CDATA[
 Joder, dormiis encima de la bici?, Trabajais?, estais casados, mujer e hijos?.
<br />

40 años, casado....solo puedo salir los sabados, con el cambio horario puedo salir algun dia entre semana. Si llego a 4000 al año me doy con un canto en los dientes
]]></description>
            <dc:creator>Diego1</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 16:44:15 +0100</pubDate>
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            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1550264#msg-1550264</link>
            <description><![CDATA[
 Tonis:tu eras el que transportaba el baul de la Piqué ? :lol2:
]]></description>
            <dc:creator>carmol</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 14:24:31 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1550090#msg-1550090</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1550090#msg-1550090</link>
            <description><![CDATA[
 Agëro, me he puesto a mirar mis Km. y mira lo que sale
<br />

2004: 12.829 Km.
<br />

2005: 12.432 Km.
<br />

2006: 12.144 Km.
<br />

2007: De enero a Junio que me accidenté: 6.722 Km.
<br />

2008: 7.335 Km. Lo llevo fatal :crying:  :crying:  :crying: 
<br />


<br />

<span style="color:#FF0000"><span style="font-size:large">2004</span></span>
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/251108/232156.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

<span style="color:#FF0000"><span style="font-size:large">2005</span></span>
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/251108/232158.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

<span style="color:#FF0000"><span style="font-size:large">2006</span></span>
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/251108/232162.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

<span style="color:#FF0000"><span style="font-size:large">Hasta Junio 2007</span></span>
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/251108/232161.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

<span style="color:#FF0000"><span style="font-size:large">2008</span></span>
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/251108/232163.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

<hr class="bbcode"/>
]]></description>
            <dc:creator>Tonis</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 13:01:18 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549827#msg-1549827</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549827#msg-1549827</link>
            <description><![CDATA[
 Madre mia Joseabiker!!!! Eres un autentico crack, pero patacrack patacrack. Espero ir haciendome poquito a poco mas kilometros porque soy un iniciado.
<br />


<br />

Nos vemos en la siguiente
]]></description>
            <dc:creator>Sergio82</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 11:07:37 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549650#msg-1549650</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549650#msg-1549650</link>
            <description><![CDATA[
 Pues yo en la tabla que nos paso Jose llevo unos 4500 km, así que creo que cumpliré mi objetivo de 5000 km a final de año.  :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>andresp</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 09:54:33 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549270#msg-1549270</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549270#msg-1549270</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>Tonis</strong><br/>
Congrio, nunca multipliques los Km. mensuales por 12, ni los semanales por 4, ni mucho menos los diarios por 7. Las semanas son largas, los meses pesados y los años interminables;)</div></blockquote>


<br />

Tienes toda la razón.  :+:
]]></description>
            <dc:creator>congrio</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 23:59:32 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549220#msg-1549220</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549220#msg-1549220</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>joseabiker</strong><br/>A día de hoy estos son los datos recogidos en mi hoja de Excel, este año he superado a los anteriores, juntarme con Male en el invierno,la preparación de los 10000 del soplao y conocer a toda esta pandilla del foro han tenido la culpa.:+:  :+:  :+:  De carretera habrá unos 130 km, el resto BTT.
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/241108/231989.jpg" class="bbcode" border="0" /></div></blockquote>

Joseabiker, me das la razón... ¡Eres un maquina!
<br />

Bien sabes que para hacer esos Km. hay que tener tiempo, volundad y sobre todo mucha suerte... las lesiones o contratiempos te cortan el rollo.
<br />

Congrio, nunca multipliques los Km. mensuales por 12, ni los semanales por 4, ni mucho menos los diarios por 7. Las semanas son largas, los meses pesados y los años interminables;)
<br />

<hr class="bbcode"/>
]]></description>
            <dc:creator>Tonis</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 23:38:16 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549168#msg-1549168</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549168#msg-1549168</link>
            <description><![CDATA[
 ¡Admirable! :+:  :+:  :+:  :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>horacioclaudio</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 23:06:15 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549124#msg-1549124</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549124#msg-1549124</link>
            <description><![CDATA[
 A día de hoy estos son los datos recogidos en mi hoja de Excel, este año he superado a los anteriores, juntarme con Male en el invierno,la preparación de los 10000 del soplao y conocer a toda esta pandilla del foro han tenido la culpa.:+:  :+:  :+:  De carretera habrá unos 130 km, el resto BTT.
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/241108/231989.jpg" class="bbcode" border="0" />
]]></description>
            <dc:creator>joseabiker</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 22:50:31 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549080#msg-1549080</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1549080#msg-1549080</link>
            <description><![CDATA[
 Bueno... tengo que decir que los números tienen truco y los dije así sin pensar mucho.
<br />


<br />

La verdad, llevo poco tiempo saliendo en serio con la bici (3 años o menos), es decir, los primeros meses, ni de lejos hacía 300km al més.
<br />


<br />

Luego, pues cada vez un poquito más hasta que en Marzo de este año me operaron del tobillo (el baloncesto y no la bici tenían la culpa) y he estado parado casi 6 meses.
<br />


<br />

Total, que desde agosto que llevo las nuevas cuentas de km, pues unos 1000 al més (12 meses... 10k más o menos, si mantengo el ritmo jejeje). También es verdad que ahora con el frío y los días más cortos, está bajando la media. Y no es menos cierto, que después de la operación he vuelto con muchas ganas y quizás me he pasado un poco en las salidas.
<br />


<br />

Creo que por escribir demasiado rápido la primera contestación he dado una imagen un poco chulesca y salida de tono totalmente alejada de mis intenciones  :crying: 
<br />


<br />

Y de máquina nada! que más quisiera yo. Y lo del tiempo, pues tengo la suerte de disponer de una buena flexibilidad horaria en el trabajo que me permite salir un poco más que mis compañeros, por ejemplo.
<br />


<br />

Puff, que ladrillo :)
]]></description>
            <dc:creator>congrio</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 22:34:52 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548988#msg-1548988</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548988#msg-1548988</link>
            <description><![CDATA[
 Agüero, no te preocupes de los Km. anuales y mucho menos no te asustes de los Km. que comenta el compañero de deporte Congrio, para hacer 12000 al año hay que hacer 1000 al mes, osea, 250 a la semana y viendo una de sus salidas con 138 Km.en mas de 10 horas :crying:  :crying:  :crying: , aun le quedan muchos para completar la semana :oh!:  :oh!:  :oh!: 
<br />

¿A este ritmo, de donde saca tiempo para otras cosas? :hein?:  :hein?:  :hein?:
<br />

Todo el que haga mas de 8000 nKm. anuales en la bici de montaña es un &quot;Maquina&quot;
<br />

 :+:
]]></description>
            <dc:creator>Tonis</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 22:01:54 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548899#msg-1548899</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548899#msg-1548899</link>
            <description><![CDATA[
 congrio di que si con dos cojones :+: ,
<br />

eres un fiera 12000 km al año  :oh!:  :oh!:  :oh!:
]]></description>
            <dc:creator>rene68</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 21:23:29 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548396#msg-1548396</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548396#msg-1548396</link>
            <description><![CDATA[
 Jejeje tiene usted toda la razón...
<br />

En mi caso, lo que me gusta es subir y bajar, el llanear lo llevo bastante mal, pero vamos, que de todo hay. Algunos ejemplos (aunque no todos los días son así, por desgracia):
<br />


<br />

<a href="http://mtb.temueve.com/2008/10/25/25-octubre-almeria-calar-alto-puntal-almeria/" target="_blank" rel="nofollow" >http://mtb.temueve.com/2008/10/25/25-octubre-almeria-calar-alto-puntal-almeria/</a>
<br />


<br />

<a href="http://mtb.temueve.com/2008/10/12/puntal-colativi-cortijo-del-provisor/" target="_blank" rel="nofollow" >http://mtb.temueve.com/2008/10/12/puntal-colativi-cortijo-del-provisor/</a>
<br />


<br />

<a href="http://mtb.temueve.com/2007/10/28/con-dos-cojones-aka-almeria-venta-del-moro-almeria-por-sierra-nevada/" target="_blank" rel="nofollow" >http://mtb.temueve.com/2007/10/28/con-dos-cojones-aka-almeria-venta-del-moro-almeria-por-sierra-nevada/</a>
]]></description>
            <dc:creator>congrio</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 18:13:28 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548323#msg-1548323</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548323#msg-1548323</link>
            <description><![CDATA[
 Mas que todo depende por donde hagas esos kilometros.  No es lo mismo en llanito, que cuesta arriba y cuesta abajo por zonas trialeras. A ver, danos mas pistas........oro parece platano.......:lol2::lol2:
]]></description>
            <dc:creator>brochini</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 17:44:52 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548320#msg-1548320</guid>
            <title>Re: ¿Cuantos kilómetros haceis al año?</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1548184,1548320#msg-1548320</link>
            <description><![CDATA[
 Yo entre 10.000 y 12.000 al año aproximadamente
]]></description>
            <dc:creator>congrio</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 17:42:14 +0100</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
