<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <title>Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
        <description>Cuando Neil Armstrong, comandante del Apolo XI pisó la Luna dijo: &quot;Es un pequeño paso para un hombre, pero un gran salto para la humanidad&quot;. 

Yo, mal copiando a Armstrong, puedo decir que este fin de semana he dado &quot;un insignificante paso para la humanidad para un gran paso para un hombre&quot;, y es que este finde........ POR FIN HE VUELTO A ESCALAR...... ¡¡¡¡¡ qué contento que estooooooyyyyyyyyy !!!!!!!!

Empezamos en Villanueva del Rosario, con una vía fácil, apenas un quintillo.... y de segundo. Pero vaya sensación, después de tanto tiempo y de la razón de tanto tiempo........ Además, fueron dos largos, pa alejarnos mas del suelo....... ¡¡ Qué alegría cuando llegué a la 2ª reunión !! :bounce::bounce:

[img]https://www.nevasport.com/fotos/150608/206178.jpg[/img]

[img]https://www.nevasport.com/fotos/150608/206179.jpg[/img]

[img]https://www.nevasport.com/fotos/150608/206180.jpg[/img]

Como las sensaciones habían sido buenas, solo me manché los calzoncillos un poquito, :lol2: :lol2: el domingo nos fuimos pa Loja, a  las Zorreras Altas, sector El Cuenco.

Allí me &quot;animé&quot; y he aquí el resultado

[img]https://www.nevasport.com/fotos/150608/206182.jpg[/img]

[img]https://www.nevasport.com/fotos/150608/206184.jpg[/img]

[img]https://www.nevasport.com/fotos/150608/206185.jpg[/img]

[img]https://www.nevasport.com/fotos/150608/206186.jpg[/img]


Un par de vías de primero, eso sí, solo unos cuartos, que me supieron a gloria. Retomé el camino, ahora solo me queda seguirlo.....

Disculpad las fotos tan poca cosa, pero os debía compartir la felicidad con todos aquellos con los que compartí los malos momentos y me apoyasteis. GRACIAS A TODOS,

Nos vemos por las paredes, Alfonso</description>
        <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427216#msg-1427216</link>
        <lastBuildDate>Thu, 07 May 2026 14:27:00 +0200</lastBuildDate>
        <generator>Phorum 5.2.11</generator>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430457#msg-1430457</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430457#msg-1430457</link>
            <description><![CDATA[
 Solo te puedo decir una cosa. Felicidades por tu coraje y tus fuerzas. Tu sabes mejor que nadie, que estas actividades, como bien dices eran impesables hace dos meses. Y sabes que aunque algunos, estamos algo desconectados, siempre en nuestro corazón está el saber como le va a tu amigo, que en estos meses pasados lo ha pasado mal.  Ya sabes, no hace falta que te lo diga, que sois una pareja cojonuda, y vaya cojones, para salir adelante. Un beso para los dos.
]]></description>
            <dc:creator>pepe gutierrez</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 23:50:50 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430336#msg-1430336</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430336#msg-1430336</link>
            <description><![CDATA[
 :)  :+: 
<br />


<br />


<br />

Bravo, Alfonso... :) :+:  Bonito homenaje... :chine:
]]></description>
            <dc:creator>Fernando W.</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 19:02:11 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430244#msg-1430244</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430244#msg-1430244</link>
            <description><![CDATA[
 Tus sabes que no soy aficionado a esto de los foros, de hecho es el primero en que intervengo. Sabiendo como sé la historia, y viéndola ahora retratada en tus fotos y en tus reflexiones, no puedo por más que decirte que me alegro, me alegro mucho Alfonso, de corazón. Tu humildad y tus maneras te hacen grande. No te faltarán paredes que escalar, montañas que subir, ni amigos con los que estar.
]]></description>
            <dc:creator>ANGELfd</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 15:38:26 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430207#msg-1430207</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430207#msg-1430207</link>
            <description><![CDATA[
 :chine: :chine: Toda una muestra de amor que te honra... 
<br />


<br />


<br />

 Nos vemos por las tapias ;) un saludo  :)
]]></description>
            <dc:creator>chamado</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 13:42:46 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430206#msg-1430206</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1430206#msg-1430206</link>
            <description><![CDATA[
 Hola amigos, muuuchas gracias a todos
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>jdcabiale</strong><br/>Es una gozada ver a alguien con tanta fuerza interior :) y positivo :+: Ya te pediré que me enseñes a escalar :lol2: Enhorabuena y ánimo con la recuperación :+:</div></blockquote>


<br />

Pero...... ¿fuerza interior?.... ¿yo?......
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>edudragon</strong><br/>Me alegro un montón por ti, en tus palabras expresas toda la energia positiva que llevas dentro.
<br />


<br />

Saludos y enhorabuena</div></blockquote>


<br />

¿energía positiva?......
<br />


<br />

Puede que lo aparente, puede que tal vez sea verdad ahora ;). Pero no me habéis visto en los meses pasados. 
<br />


<br />

Toda, absolutemente toda esa &quot;fuerza interior&quot; que ahora parezco tener no es mía. En realidad solo es prestada...................
<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />


<br />

.............prestada por ella:love: :love: :love:, que siempre estuvo ahí, confiando en mi recuperación más que yo mismo
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207281.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

Mi mujer, con quien he ido a todas las &quot;locuras&quot; que se nos han  ocurrido :bounce: :bounce:
<br />


<br />

Con la bici por los Alcornocales :biker:
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207284.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

Con la bici por Pirineos :biker:
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207286.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

Cuando me dió por escalar, también se apuntó a escalar 
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207289.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

Por Espiel tb nos dimos una vuelta y allí estuvo también conmigo, a pesar de que escalar no es lo que mas le gusta
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207290.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

En las Travesías de Resistencia ha sido la mejor de las compañeras posible
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207291.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

Subiendo al Veleta, de nuevo nos fuimos juntos :biker:
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207292.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

Por Sierra Nevada, hemos dado algunas vueltas. Siempre juntos, como a mí me gusta, con la mejor compañía :love:
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207293.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

En las actividades invernales no se quedaba para nada atrás, más bien se &quot;quedaba&quot; delante pa esperarme :monta:
<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207294.jpg" class="bbcode" border="0" />
<br />


<br />

Finalmente, las vacaciones, cómo no, eran a la montaña, siempre juntos desde hace ya más de 13 añós. Mis mejores años :love: :love:
<br />


<br />

<img src="https://www.nevasport.com/fotos/230608/207295.jpg" class="bbcode" border="0" />
]]></description>
            <dc:creator>alfonso</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 13:37:33 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1429526#msg-1429526</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1429526#msg-1429526</link>
            <description><![CDATA[
 Me alegro un montón por ti, en tus palabras expresas toda la energia positiva que llevas dentro.
<br />


<br />

Saludos y enhorabuena
]]></description>
            <dc:creator>edudragon</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 20 Jun 2008 16:16:02 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1429376#msg-1429376</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1429376#msg-1429376</link>
            <description><![CDATA[
 Nos alegramos de tu recuperación Alfonso, y de que ya vayas haciendo cosillas... :+:  :+:  :+: 
<br />


<br />

Al principio deber ser tremendo, quedarte de repente en el dique seco y de esa manera... A veces puede llegar a desesperar... Pero como bien dicen, con paciencia y mucho ánimo, todo se puede conseguir... :) 
<br />


<br />

Ánimo y a seguir así, poquito a poco... ;) 
<br />


<br />

Saludos y enhorabuena por estar también con buen ánimo y optimismo... :+: 
<br />


<br />

Joaquín
]]></description>
            <dc:creator>Alkelo</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Fri, 20 Jun 2008 10:55:30 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1429176#msg-1429176</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1429176#msg-1429176</link>
            <description><![CDATA[
 Sabes que te digo Alfonso????
<br />


<br />

Que le den a la humanidad  :diable: yo me alegro un montón por ese gran paso,de este gran hombre que eres :) y que seguro viene acompañado de muchos otros  :+: y no pienses en cómo estabas hace dos meses,piensa en lo largo y negro que veias ese tunel :fantome: Pero como dice el refranero y el Rai con paciencia y una caña hasta las verdes caen  :lol2:  :lol2:  :lol2: sigue esforzandote y con esa ilusión y no tardes mucho en venir por aquí que con el calor las cervezitas entran mejor    :+: 
<br />


<br />

Mi voto es que sigas en la academia.  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2:  :lol2: 
<br />


<br />

Te digo lo que al principio Ánimo Alfonso.
]]></description>
            <dc:creator>Diego M.</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Thu, 19 Jun 2008 20:17:08 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428319#msg-1428319</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428319#msg-1428319</link>
            <description><![CDATA[
 Es una gozada ver a alguien con tanta fuerza interior :) y positivo :+: Ya te pediré que me enseñes a escalar :lol2: Enhorabuena y ánimo con la recuperación :+:
]]></description>
            <dc:creator>jdcabiale</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Wed, 18 Jun 2008 00:04:48 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428209#msg-1428209</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428209#msg-1428209</link>
            <description><![CDATA[
 debo decir una cosa que considero grandilocuente:
<br />

NUNCA,NADIE,EN MI VIDA,me ha magnificado un hecho,aparentemente subjetivo,con tanta humildad y buen hacer como lo ha descrito alfonso.
<br />

posiblemente nunca y nadie,sea capaz de expresar ,en estos foros,lo que sintio.
<br />

la impotencia de no poder ni hacer ni conseguir nada.seguro que es así.
<br />

me alegro de corazón chaval,que te vaya lo mejor del mundo.
<br />

se te ve de puta madre y no te lo digo con adulación.
<br />

cada vez que escales otra vez,te acuerdas de mí(nacho peláez),y me rindes un pequeñin homenaje.
<br />

que te vaya de puta mother. :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>nachucu</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 21:28:17 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428202#msg-1428202</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428202#msg-1428202</link>
            <description><![CDATA[
 <b>alfonso</b> un alegrón verte de nuevo en tu &quot;salsa&quot;. Supongo que la gran satisfacción que tienes al ver este reportaje colgado después de tnto tiempo!!!  :+: 
<br />


<br />

Enhorabuena!!!
<br />


<br />


<br />

Un saludo,
]]></description>
            <dc:creator>Boticario</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 21:04:42 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428175#msg-1428175</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428175#msg-1428175</link>
            <description><![CDATA[
 que alegría ver este mensaje  :) , me alegro un montón de que todo vaya volviendo a la normalidad  :+:
]]></description>
            <dc:creator>Angel HM</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 20:15:38 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428066#msg-1428066</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1428066#msg-1428066</link>
            <description><![CDATA[
 Me alegro de que haya un montañero mas en el monte...
<br />


<br />

... y un tio menos en bata y alpargatas rondando el frigorifico en la cocina... :lol2:  :lol2: 
<br />


<br />

...una vez que uno ve la salida del tunel...aunque quede mucho...el trayecto se hace mas corto...
<br />


<br />

Un abrazo ...y ¡¡sigue siendo optimista!!
<br />


<br />

Y como parece que decian Mallory e Irvine:
<br />


<br />

¡¡Todos los pasos son importantes!! Basta que quiten uno ... y ya no hubieras llegado...
<br />


<br />

(Es una version libre ¿eh?)
]]></description>
            <dc:creator>melquiades</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 17:12:41 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427920#msg-1427920</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427920#msg-1427920</link>
            <description><![CDATA[
 Bravo Alfonso,de todo se sale,ahora eso si,los tobillos nos los tenemos que mirar como si fueran piezas unicas traias del ultimo confin de la tierra,pero que vamos que eso ya te lo habran dicho los meicos o los fisios lo mismo que me lo dijeron a mi en su dia,yo de todos modos sigo con el tema abierto y lo mismo me tienen que operar la osteocondritis y quitar algun que otro &quot;piquito&quot; oseo que da porculillo,pero por lo demas no lo llevo mu mal.Asi que a seguir trasegando con esta joia y maravillosa aficcion nuestra del monte y a ser muuuuu felices. :) :+:
]]></description>
            <dc:creator>Pelitre</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 13:03:22 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427862#msg-1427862</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427862#msg-1427862</link>
            <description><![CDATA[
 Que alegria monstruo  :bota:
<br />


<br />

ya sabes que la paciencia (y aunque de vez en cuando se desespera uno), da buenos resultados. ¡Animo campeón!:+:  :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>rai</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 11:24:57 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427826#msg-1427826</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427826#msg-1427826</link>
            <description><![CDATA[
 Alfonso, soy Rafa Merchán, enhorabuena por los progresos, creo que la tenacidad es un buen compañero de viaje, para esto y para lo que se ponga por delante.
<br />


<br />

Salud.
]]></description>
            <dc:creator>Rafa Merchán</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 10:23:54 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427808#msg-1427808</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427808#msg-1427808</link>
            <description><![CDATA[
 <blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>alfonso</strong><br/>
Gracias Niño, te recuerdo que tengo pendiente un ofrecimiento tuyo pa ir a escalar por Alicante. Te aseguro que lo haré efectivo en cuanto el calor nos deje, que me imagino que las zonas serán calurosas.
<br />

</div></blockquote>


<br />

Te esperamos por aquí...
<br />


<br />

Un abrazo  :)  :)
]]></description>
            <dc:creator>El Niño</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 09:08:07 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427608#msg-1427608</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427608#msg-1427608</link>
            <description><![CDATA[
 Hola amigos, gracias a todos.
<br />


<br />

Las lesiones se recuperan mejor gracias al afecto de los amigos.
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>jorge generoso</strong><br/>Animo compañero,el proximo año hacemos la travesía todos,que este año nos faltabas tu.</div></blockquote>


<br />

 :crying:  :crying:  :crying:  Joder, Jorge, no lo habrás hecho a posta pero me has dado de pleno  :crying:  :crying:  :crying: 
<br />


<br />

<blockquote class="bbcode"><div><small>Cita<br/></small><strong>El Niño</strong><br/>:+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+: *:bota::bota::bota::bota:
<br />


<br />

Dabuti, Alfonso, me alegro que ya vayas viendo color al asunto...
<br />


<br />

Saludos :)</div></blockquote>


<br />

Gracias Niño, te recuerdo que tengo pendiente un ofrecimiento tuyo pa ir a escalar por Alicante. Te aseguro que lo haré efectivo en cuanto el calor nos deje, que me imagino que las zonas serán calurosas.
<br />


<br />

Y ahora el parte médico:
<br />


<br />

* El pie y el tobillo se han quedado mas grandes que antes, lo que es normal.
<br />

* La movilidad flexión-extensión (p´alante y p´atras, vamos) es reducida,pero al menos puedo andar medio bien. Correr no puedo, por ahora, pero voy probando y parece que prospera.
<br />

* La eversión-inversión (movimientos laterales de la articulación subastragalina) son aún mas reducidos. Pero tb están mejor que hace 2 meses. Con lo cual aún hay esperanza de poder mejorar algo.
<br />

* Finalmente el apoyo no es muy firme y además me molesta un poco, por lo que apoyos muy fuertes como saltos o zapatazos no puedo dar. POr lo tanto, no puedo correr, por ahora.
<br />


<br />

Y a pesar de todo eso, ¿aún es optimista este tío? Es pa ostiarlo.
<br />


<br />

Pos sí soy optimista porque todo está mejor que hace 2 meses.
<br />


<br />

Soy optimista porque puedo salir con la bici sin que me duela y hace poco pude subir de nuevo a la Fuente de la Reina, los de Málaga saben dónde es.
<br />


<br />

Soy optimista porque con las zapatillas de deporte y las plantillas a medida que me han hecho puedo andar mas de media hora sin que me duela el pie.
<br />


<br />

Soy optimista porque estoy empezando a trotar por la arena y no me caigo al suelo.
<br />


<br />

Soy optimista porque un médico que dijo que la solución era fijarme la articulación con unos tornillos. Así podría andar algo por la acera y que tendría muy complicado andar por terrenos irregulares (por el monte quiso decir). Y ahora hago cosas que el médico decía que no haría.
<br />


<br />

Soy optimista porque he vuelto a escalar, cuando hace dos meses eso era impensable.
<br />


<br />

Soy optimista porque sé que volveré a subir al Mulhacén y a muchas otras montañas.
<br />


<br />

Nos vemos por las paredes de las montañas.
<br />


<br />

Gracias a todos , Alfonso :)
]]></description>
            <dc:creator>alfonso</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Jun 2008 19:19:18 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427586#msg-1427586</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427586#msg-1427586</link>
            <description><![CDATA[
 me alegro  :)
]]></description>
            <dc:creator>xavisek</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Jun 2008 18:36:53 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427581#msg-1427581</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427581#msg-1427581</link>
            <description><![CDATA[
 Alfonso, enhorabuena por tu pronta recuperación y por ese reencuentro con la montaña. :+:
]]></description>
            <dc:creator>Kilimanjaro</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Jun 2008 18:19:40 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427556#msg-1427556</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427556#msg-1427556</link>
            <description><![CDATA[
 :lol2:Felicidades Alfonso y que siga la recuperación:bounce:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>papiyon</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Jun 2008 17:21:12 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427346#msg-1427346</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427346#msg-1427346</link>
            <description><![CDATA[
 Enhorabuena jefe  :+:  ahora poco a poco y tó parriba y tó  :) 
<br />


<br />

Nos vemos,
<br />


<br />

Paul
]]></description>
            <dc:creator>paulgranada</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Jun 2008 09:37:06 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427335#msg-1427335</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427335#msg-1427335</link>
            <description><![CDATA[
 :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+: :bota::bota::bota::bota:
<br />


<br />

Dabuti, Alfonso, me alegro que ya vayas viendo color al asunto...
<br />


<br />

Saludos :)
]]></description>
            <dc:creator>El Niño</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Jun 2008 08:48:12 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427303#msg-1427303</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427303#msg-1427303</link>
            <description><![CDATA[
 que disfrute muchas :+:
]]></description>
            <dc:creator>Hubi</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Mon, 16 Jun 2008 00:45:24 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427274#msg-1427274</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427274#msg-1427274</link>
            <description><![CDATA[
 Animo compañero,el proximo año hacemos la travesía todos,que este año nos faltabas tu.
]]></description>
            <dc:creator>jorge generoso</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 15 Jun 2008 23:08:02 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427265#msg-1427265</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427265#msg-1427265</link>
            <description><![CDATA[
 no te conozco ,pero:
<br />

 :+
<br />

:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+:  :+: 
<br />

ademas,si tuviste algun percance,me alegro un montón de tú recuperación y de lo bien que se te ve.
<br />

que vaya fenomenal :+:  :+:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>nachucu</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 15 Jun 2008 22:51:06 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427233#msg-1427233</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427233#msg-1427233</link>
            <description><![CDATA[
 Que me alegro que ya estes trepando y estes tan animado.
<br />

Un beso
]]></description>
            <dc:creator>elisa</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 15 Jun 2008 21:49:25 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427230#msg-1427230</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427230#msg-1427230</link>
            <description><![CDATA[
 :)  :)  :)  Enhorabuena,, que ya te tocaba :chine:  :+:
]]></description>
            <dc:creator>chamado</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 15 Jun 2008 21:42:50 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427226#msg-1427226</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427226#msg-1427226</link>
            <description><![CDATA[
 Enhorabuena! me alegra saber que ya estas mejor, peor ten mucho cuidadin ! con ese tobillo!
]]></description>
            <dc:creator>AlpinistaextRmO</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 15 Jun 2008 21:40:20 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427219#msg-1427219</guid>
            <title>Re: Un insignificante paso para la humanidad, pero un gran paso para un hombre....................</title>
            <link>https://www.nevasport.com/phorum/read.php?10,1427216,1427219#msg-1427219</link>
            <description><![CDATA[
 Vaya, alfonso, me alegro mucho de que ya estés trepando otra vez... :) :+: :bota::bota::bota:  
<br />


<br />


<br />

¿Que tal el tobillo, te molesta mucho...?   :hein?:   En cualquier caso, ya poquito a poco, pero sin pausa... :) :+:
]]></description>
            <dc:creator>Fernando W.</dc:creator>
            <category>Montañero - Sierra Nevada</category>
            <pubDate>Sun, 15 Jun 2008 21:27:09 +0200</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
