Artículos que ha escrito Madlogar

Cuida de tus pies

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Todos sabemos que los pies son fundamentales para esquiar. Se esquía con ellos y es a través de ellos por donde recibimos información de la nieve y el terreno.

Blog VEM el 11/6/2017

V TROFEO VEM VETERANOS

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Como en años anteriores, el Club de Esquiadores Veteranos Madrid os invita a participar en su trofeo, con categoría RFEDI, se esta convirtiendo en todo un clásico del calendario Nacional. Como es costumbre finalizaremos la jornada compartiendo experiencias mientras reponemos energías tomando merendamos en la cafetería Dos Castillas, donde se procederá a la entrega de premios y sorteo de regalos entre los participantes.
Os esperamos.

Blog VEM el 4/3/2015

LOS DIEZ MANDAMIENTOS DEL ATLETA VETERANO

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La temporada de esquí toca a su fin. Llega el momento de prepararnos para la siguiente y para ello tenemos que planificar nuestra actividad deportiva hasta que comiencen de nuevo las nevadas.

Blog VEM el 23/4/2014

PREPARAR LAS CARRERAS II

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Se acerca el momento de competir. Desde los más pequeños hasta los más veteranos sentimos presión y nervios desde días antes de la carrera; es normal. Pero no por ser normal debemos de ignorar estas sensaciones, al contrario, debemos trabajar con ellas evitar que se conviertan en algo negativo.

Blog VEM el 9/4/2014

PREPARAR LAS CARRERAS

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Se acerca el día de la carrera, sabemos esquiar y nos hemos entrenado, en nuestra mente tenemos presente lo que hay que hacer y como esquiar, pero la verdad es que en el momento de bajar, las cosas no suelen ocurrir como hemos pensado...

Blog VEM el 3/4/2014

SPANISH VERSION: FEAR AND SKIING

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There's no question that fear gets in the way of learning. Scientists tell us that fear shuts down entire sections of the brain that carry on learning processes.

Blog VEM el 19/3/2014

Convocatoria Campeonatos de España de Veteranos 2013/14

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Os adjunto la convocatoria de los Campeonatos de España de Veteranos y el reglamento de los mismos.
Os animo a participar a todos aquellos que dispongais de la Tarjeta de federado y la licencia de corredor RFEDI.

Blog VEM el 18/3/2014

SPANISH VERSION - The Curious Case of Angulation - a Reversal of Conception.

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In skiing there is talk of a 'Basic Position'. It is essentially a basic athletic stance + angulation and is referred to as a strong desirable position. The basic athletic stance is flexed ankles knees and hips. Angulation is creating angles with our body by moving our knees and hips. When you're traversing, you're pretty much in a basic position.

Blog VEM el 1/9/2013

CAMPEONATOS DE ESPAÑA DE VETERANOS 2013

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Os adjuntamos toda la información relativa a los campeonatos de España de Veteranos 2013 a celebrar en el Puerto de Navacerrada (Madrid).
Se incluye oferta de alojamiento.

Blog VEM el 6/3/2013

10 consejos para esquiar con niebla.

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Estos son algunos consejos para cuando, por causa de la niebla o la luz plana, la visibilidad se reduce a unos cuantos metros.
Espero que os sean de utilidad.

Blog VEM el 11/1/2013

XXXVIII Trofeo de Veteranos de Sierra Nevada.

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Cuando el respeto y la camaradería estan por encima de la rivalidad el resultado es, ni más ni menos, el disfrute.

Blog VEM el 17/12/2012

Uso del casco para la práctica de esquí y el snowboard

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Una revisión basada en evidencias encuentra que el casco de seguridad disminuye claramente el riesgo y la gravedad de las lesiones en cabeza en el esquí y en el snowboard. También encuentra que el uso del casco no aumenta el riesgo de lesión en el cuello o los comportamientos de riesgo.

Blog VEM el 27/11/2012

Madrid más cerca de Sierra Nevada.

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Madrid esta más cerca de Sierra Nevada tras el acuerdo firmado en NATURIVA entre Alsa y Cetursa Sierra Nevada

Blog VEM el 19/11/2012

Amanecer Blanco

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La nieve en Madrid no ha querido esperar más, y como si tuviera prisa, ha decidido que sea en el mes de Octubre, el momento de cubrir la Sierra de Guadarrama con su manto Blanco.

Blog VEM el 31/10/2012

XXXVIII Trofeo Nacional de Veteranos.

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Tras el desconcertante cierre de temporada que se vivio en Sierra Nevada, que obligo a cancelar esta prestigiosa prueba, esta nueva temporada parece que se abre por todo lo alto con este trofeo.

Blog VEM el 23/10/2012