Re: ¿Algún experto en luxaciones?

Refloto el post para quien le interese, hoy he vuelto a jugar futbol despues de 6 meses desde la luxacion de hombro, lo he notado bien, pero me sentia con miedo

Re: ¿Algún experto en luxaciones?

Por ahora estoy con lo mas basico rotaciones y algo de pesas en elevacion lateral y de vez en cuando intento hacer flexiones pero cuando noto algo raro en el ho

Re: ¿Algún experto en luxaciones?

Me alegro mucho tio. Yo me luxe en enero, por un caída jugando futbol. Estuve como 2h con el hombro fuera hasta que vino la ambulancia. Cuando comenzo la re

Re: ¿Algún experto en luxaciones?

Me alegra leer casos como el tuyo. A dia de hoy sientes alguna molestia en el hombro o ya te ha sanado por completo y estas a full

Re: ¿Algún experto en luxaciones?

Como se te sale el hombro? Y por si las moscas porque no pruebas ejercitando el hombro, yo creo que podria ayudarte a no tener muchas lesiones en el hombro.

Re: ¿Algún experto en luxaciones?

Como fue? Tienes pensado operarte de nuevo??

Re: Luxación de hombro, recuperación

Te lo has vuelto a sacar y cuantas veces desde 2014?

Re: Luxación de hombro, recuperación

Reflote del hilo? Lo teneis abandonado

Re: ¿Algún experto en luxaciones?

Reflote del post?