Mejora tu técnica de esquí en... una pista de hielo!

En Sierra Nevada (Granada), el esquí alpino de competición está condicionado a la existencia de nieve, lo que reduce su tiempo de práctica y de entrenamiento a pocos meses al año (de diciembre a abril). Durante los restantes de periodos sin nieve, los técnicos deportivos se encuentran con el problema de mantener y mejorar tanto la condición física como los requisitos técnico-tácticos de sus esquiadores mediante la práctica de actividades variadas.

Desde la celebración de la Universiada de 2015, Granada cuenta con dos pistas de hielo, lo que supone una nueva oportunidad de entrenamiento para los esquiadores durante los periodos sin nieve, no solo por las similitudes entre ambas disciplinas deportivas, sino también por la cercanía y el bajo coste para muchos de los niños y adolescentes que compiten en esquí alpino.

Mediante sesiones tanto teóricas en aula como prácticas en la pista de hielo, se abordarán los siguientes contenidos:
• Fundamentos técnico-tácticos del patinaje y del hockey hielo: transferencia al esquí alpino.
• Entrenamiento neuromuscular en hielo. Prevención de lesiones en esquí alpino.
• Planificación del entrenamiento en hielo en pretemporada dentro de la planificación del esquí alpino.
• Metodología del entrenamiento en hielo en niños y adolescentes. Pautas de organización y dinamización en entornos seguros. Andalucía.

Destinatarios
• Técnicos Deportivos de Esquí Alpino y de Fondo
• Graduados o licenciados en Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte
• TAFAD
• Alumnos de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte y TSEAS

Inscripciones
- Número de plazas: 30

- Requisitos: la selección se realizará por riguroso orden de inscripción. Posteriormente, se requerirá la correspondiente documentación acreditativa de los requisitos exigidos:

Técnicos Deportivos en Esquí Alpino. Tendrán prioridad aquellos interesados que sean Técnico Deportivo Superior (TDS), seguidos del Técnico de Grado Medio (TDII). Deben adjuntar titulación o certificado de estudios. En el caso del TDI, al no existir un título como tal, será válido el certificado de superación del curso.

Graduados o licenciados en Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte. Tendrán prioridad quienes hayan cursado la especialidad del Alto Rendimiento Esquí. Deberán adjuntar certificado de estudios.

Técnicos Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD).
Adjuntar certificado de estudios o titulación.

Alumnos de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte. Adjuntar copia del resguardo de matrícula.

Alumnos de Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva (TSEAS).

Una vez finalizado el plazo, y en el caso de que no se completase el cupo, se recurrirá a las solicitudes que no cumplan los requisitos establecidos.

Plazo de inscripción: del 10 al 23 de octubre 2019, ambos inclusive

Formulario de inscripción

Programa



<Raquel 'raki' Rienda, ex-correroda de la RFEDI, practicando su técnica en una de las pistas de hielo