Snowboard

No te pierdas la Style Wars, la closing party del Freestyle en Baqueira

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Este 12 de abril tenéis una cita en Marmota Snowpark de Baqueira. Una competición Open a la que estáis invitados todos los esquiadores y snowboarders para despedir la temporad. Muchos regalos y muy buen rollo. Una cita, que se marca ya en el calendario como imprescindible, para cerrar con muy buen sabor de boca.

Por Katia Martinez el 11/4/2025

Freestomped, la comunidad de freestyle que nace el Valle de Arán.

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Los riders del Valle de Arán vienen con mucha iniciativa, crear comunidad, grabar muchas tomas y crear material de snowboard de alta gama a precios competentes. Te explico en este post más acerca de 90´series la película y la tabla de snowboard.

Por Katia Martinez el 31/3/2025

El invierno llegó en enero a Baqueira.

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La gran nevada de reyes ha dejado la estación de Baqueira en las mejores condiciones. Los más de 80cm de nieve nueva dejan imágenes icónicas y la estación al maximo rendimiento.

Por Katia Martinez el 16/1/2024

Get ready with me to go snowboarding.

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Como cada año os dejo mi selección de prendas de nieve como una guía de ideas de regalos para estas fechas tan especiales. Podéis encontrarlo todo en Mplus tanto en tiendas online como en todas sus tiendas físicas.

Por Katia Martinez el 28/12/2023

Fijaciones automáticas de snowboard... ¿Sí o no?

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Quiero contaros mi experiencia con las fijaciones automáticas Supermatic de Nidecker ya que es un tema que crea mucha controversia entre riders fieles a los modelos tradicionales de fijaciones de snowboard.

Por Katia Martinez el 7/12/2023

Surf Skate, una herramienta perfecta para la pretemporada

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Os presento el surf-skate como una herramienta perfecta para el entrenamiento específico en seco del snowboard en pretemporada.
Empieza la cuenta atrás para la apertura de las estaciones y mi mente solo piensa en tener unas piernas fuertes y en practicar los movimientos del snowboard para llegar lista a la temporada de invierno.

Por Katia Martinez el 16/10/2023

10 ejercicios de rodillo para una buena recuperación muscular después de la nieve.

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La nieve primaveral nos machaca a nivel muscular, bajamos de pistas con las piernas verdaderamente cansadas y estirar al menos para mí, no es suficiente. Por eso te dejo ejercicios con el rodillo para relajarte después de tu sesión de nieve. De esta manera disfrutaras más de tus sesiones de snowboard y esquí esta primavera.

Por Katia Martinez el 19/3/2023

¿Cambio climático o ciclo cálido?

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Durante los pasados días hemos vivido una fuerte subida de temperaturas muy generalizada en toda la Península. Desde los Pirineos las intensas lluvias han dejado un clima primaveral, con tormentas que recuerdan al mismísimo verano, por lo que no ha dejado indiferente a nadie y todo el mundo estamos comentando el tiempo.

Por Katia Martinez el 14/3/2023

5 ejercicios para mantener tus piernas fuertes.

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Os dejo una de mis rutinas de pierna con el bosu que estoy haciendo para mantener mis piernas fuertes durante mi lesión. Son ejercicios muy completos.

Por Katia Martinez el 27/12/2022

Soy miope con ojos claros. Por eso uso Giro.

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He usado diferentes marcas y NO son todas iguales. Yo pensaba que por ser máscaras de nieve todas eran buenas, pero no. Muy lejos de la realidad. He llegado a casa con verdaderos dolores de cabeza por confiar en marcas de poca calidad, que estaban empezando o que trabajaron mejor la imagen de marca que la calidad óptica.

Por Katia Martinez el 20/12/2022

Mi chaqueta de snowboard. Protest.

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Cada vez la temperatura es más cambiante durante los inviernos y las necesidades a la hora de vestirnos son muy variadas. Dias muy fríos, días húmedos, días de powder...
Aprovechar el armario y ser una consumidora responsable es una de mis obsesiones. Rehuse, reduce, recicle como premisa de vida, pero las necesidades son las que son, sobre todo en zonas frías como la alta montaña donde el material técnico es tan importante. Os dejo mis tips de ropa de snowboard para este invierno.

Por Katia Martinez el 20/12/2022

Empezar la temporada de nieve lesionada.

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Un año más llega el invierno y con él las primeras nevadas con las que abren las estaciones.
Se activa toda la magia e ilusión de una nueva temporada.

Sin embargo yo, veo los inicios de temporada desde la base de la estación. La temporada empieza sin mí, por el momento.

Por Katia Martinez el 20/12/2022

Sostenibilidad y versatilidad para mi ropa de nieve.

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Este invierno mi compromiso con el medio ambiente empieza con mi ropa de nieve. Tenía claro que mi ropa de nieve tenía que contribuir a la sostenibilidad, pero no quería renunciar al diseño.Por suerte encontré la colección de Protest Sportwear.

Por Katia Martinez el 21/11/2021

Un placer, soy Katia Martinez Llamas.

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Este es el punto de partida en esta nueva aventura ,mi presentación a esta comunidad de apasionados por la nieve. Soy Katia Martinez Llamas, surfera por pasión y vocación. Amante del snowboard, el surf y el skate.
Tengo muchas ganas de compartir con vosotros mi visión de la nieve desde el punto de vista del snowboard y los viajes. Espero que os guste el contenido y que sea motivo de conocer a nuevas personas maravillosas y nuevos planes.

Por Katia Martinez el 10/6/2020