¿Te caes esquiando? Esto te animará

¿Te caes esquiando? Esto te animará
Caerse esquiando implica una serie de cosas, la mayoría positivas

Cuando uno empieza a esquiar, una de las primeras cosas que asume junto a que hace frío y que no siempre hace sol, es que de vez en cuando toca morder el polvo, o en este caso, la nieve. Y sucede muchas veces, más de las que uno quisiera. Pero a medida que se va cogiendo soltura con los esquís en los pies, el número de caídas empieza a disminuir. 

Pero... ¿es malo caerse? Una primera visión es la de que nos caemos porque no sabemos suficiente, pero hay otra lectura mucho más positiva. Nos caemos porque esquiamos cerca de nuestro límite. Y en esta zona, traspasas ciertas fronteras de confort que provocan que perdamos el control y nos caigamos. Como decía el campeón automovilístico Mario Andretti, “If everything is in control, you’re not fast enough". o lo que es lo mismo, si no te caes es que no esquías al límite de tus posibilidades, tanto a nivel de ejercicios técnicos como de velocidad. 

A medida que aprendemos vamos subiendo nuestra zona límite, cuesta más cruzarlo y por eso las caídas se van espaciando más, pero ese punto sigue existiendo, tengas el nivel que tengas.  Así que si te caes de vez en cuando, no te preocupes, sólo quiere decir que estás explorando en tu zona límite. Y eso, sumado a una buena base consolidada dentro de la zona de control, te hará mejorar el nivel. Porque los que exploran sus límites se caen, ya sean turistas o corredores de Copa del Mundo. 

Si observas un poco verás que los mayores se suelen caer menos. Los motivos son varios, pero fundamentalmente responden a que mientras los más jóvenes temen poco a las caídas, los mayores tienden a pensar más en las consecuencias, por lo que intentan salir menos de la zona de control y, por tanto, también evolucionan menos.

Así que la próxima vez que te caigas piensa en el pasito que acabas de dar para mejorar tu nivel. Pero, eso sí, tampoco nos pasemos buscando los límites, no sea que nos demos un susto. 

 

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21 Comentarios Escribe tu comentario

  • Coe
    Coe
    #1
    Fecha comentario:
    30/11/2021 18:58
    #1
    En un libro leí la siguiente frase: Esquiar es el tiempo que hay entre caída y caída.

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    • Gracias!
  • #2
    Fecha comentario:
    30/11/2021 20:03
    #2
    Yo estoy muy orgulloso de mis caídas



    Caerse enseña y te hace humilde, hay que caerse!

    Pepe

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    • Gracias!
  • #3
    Fecha comentario:
    30/11/2021 20:13
    #3
    Muy de acuerdo con el artículo; hay que desdramatizar eso de caerse, parte ineludible del esquí :+:

    Pepe, rebonico el GIF de tu caída; resume nuestra despreocupación por la apariencia y la forma, en favor del fondo y la esencia. jaja

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    • Gracias!
  • #4
    Fecha comentario:
    30/11/2021 22:41
    #4
    #2 :lol2: mola que te pillen en una!

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #5
    Fecha comentario:
    01/12/2021 00:33
    #5
    Buen enfoque! Cierto. Cuanto más mayores más miedo a caerse. Pero es que tampoco es lo mismo caerse y romperse algo con 20 años, que hacerlo con 50. La recuperación no es la misma, así que mejor prevenir! :lol2:

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    • Gracias!
  • #6
    Fecha comentario:
    01/12/2021 07:24
    #6
    #5 Sí, sí.

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    • Gracias!
  • #7
    Fecha comentario:
    01/12/2021 08:52
    #7
    No se si entiendo el articulo, hay que ir al limite para progresar???

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    • Gracias!
  • #8
    Fecha comentario:
    01/12/2021 09:14
    #8
    #7 No, hay que buscar hacer cosas que no dominas, buscar tus límites. Puede ser un simple ejercicio de técnica que te cueste y que igual hace que te caigas. O intentar un tipo de giro que no te sale, como una vuelta maría en parado.. Cualquier cosa vale. Y claro, también aumentar la velocidad bajando una pista de baches o cerrando giros por encima de por donde los cerrarías cómodo o intentar clavar el canto en nieve muy dura y conducir... . Cuando te caes, muchas veces es que estás en este punto. U otro punto de vista. Imagina que tienes que bajar con un jarrón. Sabes que no te puedes caer, por lo que bajarás muy conservador. Pues es salir de este punto de seguridad total lo que te hace progresar.

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    • Gracias!
  • #9
    Fecha comentario:
    01/12/2021 10:35
    #9
    Buen artículo! Caerse no gusta, pero hay que hacerlo :lol2: :lol2: :lol2:

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    • Gracias!
  • #10
    Fecha comentario:
    01/12/2021 10:37
    #10
    Estoy de acuerdo con lo que dices en tu artículo, sobre todo en lo que se refiere a la edad, yo con 63 años, como es lógico esquio de una forma mas tranquila que cuando era mas joven.
    Por un lado es que la forma física i el tiempo de recuperación no és el mismo.
    Pero la razón básica, es que a mi edad no puedo permitirme una lesión, ya que a parte de ser mas lenta la recuperación, podria apartarme de la práctica del esqui para siempre, y eso no me lo perdonaria, ya que pienso esquiar mientras el cuerpo me lo permita, y espero que me lo permita mucho tiempo :lol2: :lol2: :lol2:

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    • Gracias!
  • #11
    Fecha comentario:
    01/12/2021 10:42
    #11
    Por cierto, se me olvidó decir que yo a lo largo de los años me he caído infinidad de veces, sino no habría evolucionado claro, en eso estoy de acuerdo, pero eso ya paso, ahora me toca disfrutar tranquilamente, y esperar que a mi nieta de 4 años le pique el gusanillo de la nieve y poder esquiar con ella, és mi ilusión :)

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    • Gracias!
  • #12
    Fecha comentario:
    01/12/2021 11:47
    #12
    #10 Claro que sí

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    • Gracias!
  • JAO
    JAO
    #13
    Fecha comentario:
    01/12/2021 15:12
    #13
    Esto de las caídas en el esquí es como las de los moteros, están los que ya se han caído y los que se vana caer.....

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • JAO
    JAO
    #14
    Fecha comentario:
    01/12/2021 15:13
    #14
    #2 Ballet????? :lol2:

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    • Gracias!
  • #15
    Fecha comentario:
    01/12/2021 18:30
    #15
    #6

    Gran verdad y acertada. Felicidades por las aclaraciones. :+:

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    • Gracias!
  • #16
    Fecha comentario:
    02/12/2021 09:02
    #16
    #13 Bueno, esquiando yo creo que hay los que se han caído mucho y los que se han caído un poco menos. Los que se caerán son como unicornios :lol2:

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    • Gracias!
  • #17
    Fecha comentario:
    02/12/2021 09:03
    #17
    #9 Por supuesto! Pero con cabeza...

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #18
    Fecha comentario:
    02/12/2021 09:52
    #18
    En habiendo bares no sé para qué se esquía.

    Y ahora resulta que caerse es bueno. Como cabras, de verdad.

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    • Gracias!
  • #19
    Fecha comentario:
    02/12/2021 11:09
    #19
    #18 Hombre, yo soy más de "habiendo estaciones, no sé por qué hay bares" :lol2:

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    • Gracias!
  • #20
    Fecha comentario:
    04/12/2021 11:59
    #20
    Y no olvidemos que hay caídas más famosas que victorias...

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    • Gracias!
  • #21
    Fecha comentario:
    05/12/2021 22:27
    #21
    Me gusta el enfoque del artículo pero caerme en sí, no mucho, claro. Pero se entiende bien a donde quiere ir a parar. :+: Si estás persiguiendo un objetivo concreto un poco te lo esperas, supongo.
    Y si aún así no aprendes nada, podrías acabar en una portada de revista o gif animado que está simpático. :lol2: :+:

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    • Gracias!

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