Llegamos al último episodio de la novena temporada de Hablamos de Esquí. Han sido 22 semanas seguidas compartiendo nieve, noticias, historias curiosas, competición, material y mucha pasión por este deporte que tanto nos une. En este capítulo especial cerramos temporada con varios temas que creemos que os van a gustar un montón y la despedida a nuestros grandes colaboradores.
🎁 Sorteos y agradecimientos a los mecenas
Como ya es tradición, dedicamos parte del programa a agradecer a nuestros oyentes que han apoyado el podcast como mecenas. Además de daros las gracias, hacemos los sorteos con premios gentileza de Daffi Barcelona, Salomon y Head. ¡Suerte a todos los que habéis participado!

🎧 ¡Jugamos con los sonidos de la nieve!
En este momento del final de la temporada, jugamos a adivinar sonidos típicos del esquí junto a Iván Sanz, autor del artículo “10 sonidos en la nieve que solo los esquiadores desciframos y disfrutamos” publicado en Nevasport. Repasamos esos pequeños ruidos que todos los amantes del esquí llevamos grabados en la memoria… y en el corazón y os animamos a escucharlos y adivinarlos, ¿seréis capaces?

Iván nos cuenta de dónde surgió la idea, cómo seleccionó esos sonidos y qué recuerdos evocan. Un momento muy especial que demuestra que el esquí también se escucha, y que incluso en verano, podemos cerrar los ojos y volver a las pistas con un simple “clac”.
Revisad el artículo original publicado en Nevasport aquí.
🧠 La importancia de desconectar, con Alba Villamediana
Y para cerrar temporada como se merece, Alba Villamediana-Sáez, psicóloga deportiva y fundadora de AVS Psicología, vuelve al programa para hablarnos de un tema tan necesario como poco comentado:
👉 La desconexión mental tras una temporada intensa de esquí.
Alba nos explica por qué es tan importante “desenchufarse” mental y emocionalmente del deporte, incluso cuando es nuestra gran pasión. Hablamos del temido burnout, de cómo prevenirlo, del descanso como herramienta de rendimiento, y de la necesidad de recordar que somos más que esquiadores.

Una charla cercana, práctica y llena de ideas útiles para que esta desconexión estival sea un verdadero "reset" para cuerpo y mente.
🗞 Y, por supuesto, un último repaso de noticias
Sí, incluso en el último capítulo hay tiempo para las noticias del mundo del esquí:

- Baqueira supera el millón de días de esquí vendidos.
- Las estaciones de FGC y Aramón también cierran con cifras positivas.
- Masella y Sierra Nevada apuran la temporada hasta finales de abril y mayo.
- Y... ¿habrá Hablamos de esquí temporada 10? 🤫
🙌 Gracias por acompañarnos
Gracias a todos los oyentes, mecenas, invitados y amigos del programa.
Gracias a Luis, Jordi, Judith, Alba, Gerard, y tantos otros que han hecho de esta novena temporada algo muy especial.

Ha sido un placer esquiar con vosotros en cada capítulo.
Nos vamos a descansar un poco, pero ya sabéis…
🎿 ¡Todos nuestros capítulos están en Nevasport y en las aplicaciones principales de podcast!