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El Valle de Arán es mucho más que nieve

El Valle de Arán es mucho más que nieve 17 5174 2

Su estreno estaba previsto para 2020. Pero para quienes sueñan a lo grande, no hay adversidades que consigan frenarles. Val d'Aran by UTMB® se celebrará los días 9, 10 y 11 de julio. Una aventura que reunirá a 4.000 corredores, 15.000 personas, 80 nacionalidades, repartidos entre cuatro carreras. Sin duda, ¡uno de los eventos del año en el Valle!

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 11/5/2021

Carolina Ruiz: “En España el esquí está considerado un hobby”

Carolina Ruiz: “En España el esquí está considerado un hobby” 20 8944 3

Es la única española que ha ganado un descenso de Copa del Mundo (Meribel, Francia, 2013), ha participado en cuatro Juegos Olímpicos (Salt Lake City 2002, Turín 2006, Vancouver 2010 y Sochi 2014) y en nueve Mundiales. Carolina Ruiz Castillo nació en Osorno (Chile) pero, antes de cumplir un año, su familia se trasladó a España y se formó como esquiadora en Sierra Nevada (Granada). La mejor velocista de esquí alpino de todos los tiempos en nuestro país se retiró en 2015 por decisión propia, pero su vida continúa ligada a la nieve. Junto a su padre ha creado la Ruiz Ski Academy, un proyecto con el que comparten su experiencia tanto en la enseñanza como en la competición.

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 27/4/2021

Balance de una temporada extraña

Balance de una temporada extraña 17 4532 2 1

El pasado 5 de abril Baqueira Beret dio por finalizada su temporada de esquí. Es imposible tratar de evitar ese sentimiento melancólico que nos queda después de cuatro meses con una misma y maravillosa rutina. Pero lo que toca ahora es agradecer que los hayamos podido disfrutar, cuando en diciembre no teníamos tan claro que lográramos ni siquiera ponernos los esquís. Como me llevan diciendo desde hace un par de semanas, cuando ya sentía cerca el final, "agradece lo que has vivido y disfruta de cada instante, porque lo que importa es el presente".

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 9/4/2021

Cómo guardar tu material de esquí

Cómo guardar tu material de esquí 10 5781 1

Se acaba otra temporada, para los que hemos podido disfrutarla (ya llegarán tiempos mejores, ¡no os preocupéis!). Así que lo que toca ahora es guardar bien el material. Hacemos una inversión y, con unos mínimos cuidados, lograremos que nos perdure en el tiempo. ¡Unas recomendaciones básicas para que podáis alargar la vida de vuestro equipo!

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 6/4/2021

Astrid Fina: "Lo que tienes que ser en la vida es... ¡feliz!"

Astrid Fina: "Lo que tienes que ser en la vida es... ¡feliz!" 8 4703 2 1

Gracias al snowboard superó la amputación de su pie derecho. El 10 de mayo de 2009, parada en un semáforo encima de su moto, después de ver un partido del Barça en el Camp Nou, un coche aceleró provocando un accidente que le causó múltiples lesiones. El pasado mes de febrero estrenó su documental "Astrid", dirigido por Marc Galver, que recoge su personal historia de superación. Primera española en lograr una medalla paralímpica en snowboard en Pyeongchang 2018, Astrid Fina (Barcelona, 16 de octubre de 1983) decidió dejar la competición el pasado 2020 para centrarse en su meta más importante: ser feliz.

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 26/3/2021

¡Todo suma! Así que esta vez... ¡freestyle, freeride y Telemark!

¡Todo suma! Así que esta vez... ¡freestyle, freeride y Telemark! 7 4056 3 1

El tiempo no está para desperdiciarlo, así que hay que aprovechar cada instante e ir mejorando día a día. En Baqueira Beret estamos teniendo la suerte de disfrutar de lo que más nos gusta, aunque nos falte su esencia, los esquiadores, que sois vosotros. Mientras esperamos a que todo esto pase, nosotros nos esforzamos por ser mejores... Estos días: ¡freestyle, freeride y Telemark!

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 19/3/2021

Aymar Navarro: “Si tienes una mínima duda, mejor no intentarlo”

Aymar Navarro: “Si tienes una mínima duda, mejor no intentarlo” 17 8013 3 1

Sigue teniendo muchos sueños pendientes con los que disfrutar al máximo de lo que hace, porque sabe que esa es la manera de dar lo mejor de sí mismo. En Fieberbrunn (Austria), en la tercera prueba del Freeride World Tour (FWT), ha visto cómo se cumplía otro de ellos: clasificarse para la final del Xtreme Verbier 2021, a la que sólo acceden los diez mejores del mundo.
Cuando no está viajando con el circuito, Aymar Navarro sigue conquistando nuevos retos, ahora con el proyecto The Check Project by Ford, que le está permitiendo vivir experiencias únicas que desde hacía tiempo imaginaba.

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 12/3/2021

Entrenamiento… “avant” y “après-ski”

Entrenamiento… “avant” y “après-ski” 7 4734 1

Aún nos queda alrededor de un mes para que cierren las estaciones de esquí que han podido abrir, y seguro que muchos de vosotros estáis deseando disfrutar de unos días en la nieve. No está siendo un año fácil y, probablemente, algunos ya deis la temporada por perdida... ¡No pasa nada! ¡El próximo año regresaremos más fuertes, y lo disfrutaremos y apreciaremos como nunca antes lo habíamos hecho! No obstante, para sacar el máximo partido a esas jornadas entre montañas es necesario prepararse antes, durante y después. Trabajar todo el año, calentar al comienzo del día, y estirar después de unas cuantas (¡muchas!) bajadas.

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 5/3/2021

De Après-Ski con Irene Villa: "La sonrisa es esencial"

De Après-Ski con Irene Villa: "La sonrisa es esencial" 14 5697 2

De una manera o de otra, Irene Villa forma parte de la vida de todos nosotros. No hace falta explicar el porqué. Mejor contar que ha sido campeona de esquí adaptado, aunque reconozca que los inicios fueron complicados; que su madre es un pilar fundamental para ella, y sus tres maravillosos hijos, lo mejor que le ha pasado en la vida; y que el amor es lo que la hace invencible.

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 26/2/2021

En la montaña, lo importante es volver

En la montaña, lo importante es volver 4 4396 2

"La nieve es muy incierta. Ser conservador siempre es una buena decisión que nos permite regresar a casa para pensar en la siguiente". Jordi Gavaldà, Ivan Moner y Montse Bacardit, técnicos en nieve y aludes del Centre de Lauegi d’Aran, un servicio del Conselh Generau d’Aran, nos explican qué debemos hacer para disfrutar de la montaña invernal de manera segura.

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 19/2/2021

De Après-Ski con Lucas Eguibar, ¡campeón del mundo! ¡Enhorabuena!

De Après-Ski con Lucas Eguibar, ¡campeón del mundo! ¡Enhorabuena! 11 4753 2

Acaba de hacer historia en el deporte español tras proclamarse campeón del mundo en la modalidad de snowboard cross en el Mundial de Idre Fjäll (Suecia), protagonizando una emocionante remontada frente al gran favorito, Alessandro Haemmerle, a quien rebasó en los últimos metros (de hecho, su victoria fue certificada por la foto finish).
El mundo de la competición le llegó "poco a poco", sin darse cuenta. Y de giro en giro, de salto en salto, centrándose en hacer bien su trabajo, se ha convertido en uno de los mejores riders españoles. Respondió a estas preguntas desde Valmalenco (Italia), una de las citas de la Copa del Mundo, en un año en el que tenía varios objetivos, uno de ellos ya alcanzado, su papel en el Mundial, el otro, volver a ganar el Globo de Cristal.

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 12/2/2021

Probando... ¡el esquí de travesía!

Probando... ¡el esquí de travesía! 29 5929 3

La nieve no es únicamente esquí alpino, aunque para quienes tenemos (o teníamos en mi caso) sólo una o dos semanas al año para disfrutarlo, es normal que nos centremos en él. No obstante, existe un mundo más allá que hay que probar, al menos una vez. Como siguiente paso, mi recomendación es... ¡el esquí de travesía!

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 5/2/2021

De Après-Ski con Edurne Pasaban

De Après-Ski con Edurne Pasaban 28 9004 2

No necesita presentación. La primera mujer en el mundo en completar la ascensión de los 14 ochomiles, ingeniera industrial y empresaria. Un referente en el deporte nacional e internacional. Que Edurne Pasaban y su equipo aceptaran participar en este proyecto sin pensarlo, evidencia toda su generosidad y es, sin duda, un auténtico lujo.

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 29/1/2021

¡Me presento!

¡Me presento! 40 6839 1 1

Si hay algo que le gusta a un esquiador, además de la nieve, claro, son las cañas de después, más conocidas como el "après-ski". Ese momento en el que seguir hablando sobre... ¡más esquí! y todo lo que le rodea: dónde cenar, qué planes hacer, qué otros deportes practicar, o qué consejos ofrecen 'cracks' como Edurne Pasaban o Lucas Eguibar para que nada impida sacar el máximo partido a cada día. Y de eso trata precisamente este blog, de pasar un buen rato disfrutando de lo que más nos gusta.

patriciaruizruescas Por patriciaruizruescas el 22/1/2021

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