Las curvas cortas también son redondas 10 3530 3 Hay muchas maneras de hacer una curva, con forma de ce, de zeta, de jota, de coma… Todas están bien, pero una curva redondita y progresiva siempre será más eficiente. Por carolo el 11/3/2024
Más sobre periodizar la técnica 8 2423 La palabra “periodización”, aunque suene pretenciosa, puede servirnos para ser más realistas con las mejoras que queremos alcanzar. Por carolo el 7/3/2024
El mito de las piernas separadas 81 30167 1 Lo de las piernas juntas o separadas tiene muchos años. Ahora juntas, ahora separadas… todo el que tenga edad suficiente sabe de qué hablo. Por carolo el 30/3/2022
Esquí fuera de pista 42 12565 Esquiar fuera de pista es fácil, aunque a muchos les resulte rentable mantener lo contrario o, simplemente, no quieran deshacerse de sus ideas fijas. Por carolo el 4/1/2022
Hipercorrección en el esquí 27 6398 Te sorprendes de ver a gente preocupada sin necesidad por fallos inexistentes, y a otras afeándoles cosas que, en realidad, no hacen mal. Por carolo el 17/9/2020
El milagro del esquí 51 10826 1 A la mayoría se nos ha olvidado qué se siente cuando uno prueba algo tan complicado por primera vez Por carolo el 7/4/2020
Fluir en el esquí, capítulo XIV y último 10 4104 En este libro hablamos sobre la fluencia y su parecido razonable con ese constructo que llamamos felicidad. Pasajera, sin duda, y casi nunca gratis Por carolo el 4/12/2019
Concentración. Fluir en el esquí, capítulo XIII. 8 4842 Retomamos el librito "Fluir en el esquí" en su décimo tercer capítulo. Por carolo el 26/11/2019
Visualización para fluir en el esquí. Capítulo XII 14 4739 1 Visualizar es una herramienta eficacísima para mejorar el rendimiento. Su utilidad es tal que se emplea incluso en la recuperación de lesiones Por carolo el 3/2/2019
Capítulo XI. Respirar para fluir 11 5851 1 La respiración se coordina con los movimientos de flexión y extensión de modo que contribuye a mantener el nivel de relajación a cada curva. Por carolo el 19/1/2019
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