No hay Límites (II): Optimismo 12 7126 1 Casi siempre es posible descubrir un resquicio con el que progresar; ahora bien ¿Somos capaces de encontrarlo? Por carolo el 27/11/2012
Más sobre lesiones, marcaje y normas FIS 5 5763 2 Hoy traemos otro estudio patrocinado por la FIS, acerca de la conveniencia de marcar los GS con curvas más o menos cerradas. Por carolo el 9/10/2012
Práctica 14 5803 Ninguno de los trucos que hemos dado para practicar en la playa este verano, sirve sin un elemento decisivo: la práctica Por carolo el 26/7/2012
Descontrol 6 7456 Entre los truquillos para practicar este verano hemos hablado de la retrospección y de la visualización. Usemos ambos hoy para hablar del descontrol. Por carolo el 20/6/2012
Autoconsciencia. Más trucos de verano 4 6333 La auto-consciencia está relacionada con reconocer los estímulos implicados en el deporte que estamos practicando, y que nos ayudan a obtener mejores prestaciones. Por carolo el 14/6/2012
Creer para ver 7 7154 Seguimos con los truquillos de verano y con la visualización, esa habilidad que podemos entrenar tranquilamente en casa o descansando en la playa, y que nos ayudará a esquiar mejor la temporada que viene. Por carolo el 7/6/2012
Retrospección, un truquillo para el verano 21 10017 3 Ahora que ha terminado la temporada, veamos un truquito fácil que nos puede ayudar a esquiar mejor el año que viene: recrear en la memoria bajadas especialmente buenas que hayamos hecho, reconocer los movimientos que nos hayan ayudado, y fijarlos ahí en la mente para poder repetirlos en el futuro. Por carolo el 23/5/2012
¿Foco interno o foco externo? 14 15183 3 Me paso la vida hablando de sensaciones y hoy me toca contradecirme, juas, o, mejor dicho, recordar que las sensaciones internas no son lo único en el esquí. Por carolo el 9/5/2012
Demasiado bueno para dejarlo pasar 31 9065 11 Recién llegado de la Sierra Nevada norteamericana, donde no dejan de hacer mil ofertas presumiendo de nieve primavera hasta bien entrado el verano, subí a la Sierra Nevada española con la ilusión de disfrutar de esa "crema" incomparable, de la que cualquier estación del mundo haría bandera de referencia internacional. Por carolo el 22/4/2012
Más sobre nieve primavera 17 9417 1 La semana pasada hablábamos de la absorción en la nieve primavera, y hoy vamos a seguir, recordando aquél artículo del año 2010 que se llamaba “Bailar” Por carolo el 29/3/2012