Un buen truco para enseñar la cuña

Un buen truco para enseñar la cuña
La cuña se enseña de muchas formas. La manera que me gusta más es tremendamente fácil y todo el mundo la capta en seguida

La cuña se enseña de muchas formas, a veces con palabras oscuras y difíciles de comprender, sobre todo para un principiante. La manera que me gusta más es, sin embargo, tremendamente fácil y, como se ve en la foto, todo el mundo la capta en seguida.

cuña hannes Z

Arriba mi amigo Hannes Zöchling, entrenador del equipo Nacional austriaco femenino, hace la cuña mientras colaboraba en mi libro, Esquí, rendimiento y emoción. Abajo, un niño dirije los esquís en cuña. Fotos Andras Vegh.

Niño en cuña

Cuando estamos  en cuña cada esquí apunta en una dirección distinta. Con un esquí iré en la dirección a la que apunta y con el otro lo mismo. Sencillo ¿Verdad? Pues eso: abre la cuña, nota cómo el esquí mira en esa dirección y hazlo moverse hacia allá. Si empezamos a decirle a un principiante en sus primeros momentos que si esquí contrario, derechaizquierda, carga impositiva y flexión de colodrillo con bastada de clavón, lo más probable es que se líe y, sí, al final le salga y aprenda porque el esquí es fácil, pero no gracias a nuestras instrucciones, sino tal vez a pesar de ellas, juas, juas.

Se podría argumentar que sólo con darle dirección al esquí no gira, y es en parte cierto, pero ocurre que, cuando abrimos en cuña un esquí y lo hacemos apuntar en una dirección, inconscientemente aplicamos presión porque necesitamos un cierto grado de fuerza para hacerlo (como pasa al girar el volante de un coche) y esa presión es suficiente para que nos apoyemos en el esquí y nos transportemos encima de él en la dirección a la que está orientado.

Doctores tiene la iglesia y cada maestrillo tiene su librillo. Recetas, trucos y formas hay mil, y todas respetables porque casi todas de un modo u otro funcionan. Pero ésta me parece especialmente útil, fácil y rápida. Por supuesto que, una vez hecho esto, tendremos que pulir y enseñar más cosas, pero ya le habremos dado al alumno una herramienta poderosísima que le transmitirá en seguida una enorme autoconfianza en el control de ese vehículo que le han fijado a los pies.

¡Buenas huellas!

Carolo © 2015

24 Comentarios Escribe tu comentario

  • #1
    Fecha comentario:
    16/02/2015 09:47
    #1
    Mas claro, agua :+:

    PD: y tu truco para enseñar la vuelta maría a principiantes también es de enmarcar ;)

    karma del mensaje: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #2
    Fecha comentario:
    16/02/2015 10:04
    #2
    :+:

    Como bien dices cada maestrillo tiene su librillo y en realidad lo que nos interesa a nosotros (y por supuesto al alumno) es que el alumno pueda empezar a girar y a controlar su trayectoria. Que sea usando una cuña por carga, por extensión, explicándolo de una o otra manera es igual, lo importante es, antes de nada, lograr que gire.

    Luego ya habrá tiempo de pulir y perfeccionar la técnica!

    ;)

    Muy buen consejo Carolo!

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #3
    Fecha comentario:
    16/02/2015 10:10
    #3
    #1 El palo en la cabeza no falla :lol2:

    karma del mensaje: 17 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #4
    Fecha comentario:
    16/02/2015 11:46
    #4
    Un maestro por actitud, aptitud, entrenamiento y cualidades. Gracias Carolo por tus consejos y un abrazo

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

  • #5
    Fecha comentario:
    16/02/2015 12:28
    #5
    Un buen palo en todo el lomo suele ir bien... Claro que si el cliente cobra... igual tú luego no cobras. Por eso se paga primero de empezar no?? :diable: :diable: :+: :+:

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #6
    Fecha comentario:
    16/02/2015 13:43
    #6
    Be clear and concise, my friend :lol2: . Gracias carolo.

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #7
    Fecha comentario:
    16/02/2015 13:50
    #7
    A mí también me gusta añadir que deben dirigir o mover el esquí con el pie.

    No sé que opinarás, pero prefiero decir y que se centren en dirigir o mover el esquí a decirles que abran la cuña (o intento evitarlo siempre que puedo). Claro que se abre pero es una consecuencia, el objetivo es dirigir y darle apoyo que en este punto es algo que, como dices en el artículo, sucederá solo.

    Genial, como ya es costumbre...!!!!

    :+: :+: :+:

    karma del mensaje: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #8
    Fecha comentario:
    16/02/2015 14:59
    #8
    #7 Sí Pep :+: lo hago igual que tú: el hecho de hablar de dirigir con el pie ya hace tomar conciencia de que se guía con éste y que ése es el fin, no abrir la cuña a secas

    karma del mensaje: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #9
    Fecha comentario:
    16/02/2015 15:05
    #9
    #8 Bueno... mas bien yo lo hago igual que tu... te suena lo de 'esquiar con los pies' ?

    :+:

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #10
    Fecha comentario:
    16/02/2015 15:07
    #10
    #9 :lol2: Nunca se sabe si fue antes la gallina o el huevo, jaja :+:

    karma del mensaje: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #11
    Fecha comentario:
    16/02/2015 15:30
    #11
    #10 Después de años dándole vueltas he llegado a la conclusión de que el huevo fue antes que la gallina y la gallina antes que el huevo de gallina...

    O sea que efectivamente yo lo hago igual tu.... (siendo yo el huevo de gallina, claro) :lol2:

    :+:

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #12
    Fecha comentario:
    17/02/2015 07:44
    #12
    Que bueno Carolo!! Ojalá me la hubieran enseñado así cuando empezamos. De hecho, creo que nunca la he sabido hacer :+:

    karma del mensaje: 34 - Votos positivos: 2 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #13
    Fecha comentario:
    17/02/2015 09:34
    #13
    Compartido con tu permiso! ;)

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #14
    Fecha comentario:
    17/02/2015 10:04
    #14
    Gracias Carolo, siempre cosas sencillas que van bien.

    :+:

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #15
    Fecha comentario:
    17/02/2015 20:29
    #15
    Lo mas sencillo es lo acertado. :+: :+:

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #16
    Fecha comentario:
    18/02/2015 16:40
    #16
    Eso es.Siempre sencillo. Cuanto más novato más sencillo.
    Mi reflexión sobre el por qué de la cuña es que de esta manera los esquís están permanentemente preparados para girar.
    Para girar a un lado solo hay que concentrarse en el esquí que apunta a la dirección que queremos ir.
    A los novatos que han ido conmigo siempre les he dicho esto y parece que funciona.

    karma del mensaje: 30 - Votos positivos: 2 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #17
    Fecha comentario:
    18/02/2015 23:09
    #17
    Ayer un monitor le decía a una criatura que hiciera la "casita"; el niño feliz por el pedazo casita que había hecho con sus esquís... una cuña de libro... Si es que con un poco de imaginación y juego se consigue todo...

    Vsss.

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #18
    Fecha comentario:
    19/02/2015 15:35
    #18

    Gracias !! :+: :+: :+:

    lo de la "bastada de clavón" me ha encantao :lol2:

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #19
    Fecha comentario:
    19/02/2015 16:04
    #19
    #18

    si porque da información prepucioptiva del terreno :+:

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #20
    Fecha comentario:
    19/02/2015 17:29
    #20
    pues no se que decirte Javi_Tron, pues esa información podría chocar frontalmente con la percepción mecanicoescrotal de la curva, que aunque es un concepto vanalmente equilatero a la vez que anabolizante, tiene un efecto metalurgico bastante condescendiente e inclusivemente ascético.
    Menos mal que tenemos al gran Carolo para que nos simplifique la puñetera cuña... #19 :lol2: :lol2:

    karma del mensaje: 29 - Votos positivos: 2 - Votos negativos: 0

  • #21
    Fecha comentario:
    19/02/2015 20:12
    #21
    :lol2: :lol2: :lol2:

    karma del mensaje: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #22
    Fecha comentario:
    19/02/2015 20:14
    #22

    yo es que soy mas de prepuciopción que de via mecanicoescrotal tu , llámame mascoca :+:

    karma del mensaje: 0 - Votos positivos: 0 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #23
    Fecha comentario:
    19/02/2015 20:19
    #23
    Muy bueno carolo, fácil y sencillo.

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!
  • #24
    Fecha comentario:
    23/02/2015 09:19
    #24
    Pues yo que siempre pensé que había que contrarrotar el maléolo para provocar una dorsoflexión del tronco a la vez que comprimimos los meniscos internos y liberamos la presión en la cadera del valle dejando fluir el esquí en el momento justo de máxima presión; y resulta que sólo es eso.

    Más fácil ... imposible.

    Se sabe lo mucho que domina alguien un tema cuando convierte en simple lo difícil.

    karma del mensaje: 18 - Votos positivos: 1 - Votos negativos: 0

    • Gracias!

Escribe tu comentario





 

Si este mensaje tiene un solo insulto, no te molestes en enviarlo, porque será eliminado.
AVISO: La IP de los usuarios queda registrada

Los comentarios aquí publicados no reflejan de ningún modo la opinión de El rincón de Carolo. Esta web se reserva el derecho a eliminar los mensajes que no considere apropiados para este contenido. AVISO: La IP de los usuarios queda registrada, cualquier comentario ofensivo será eliminado sin previo aviso.



Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia y nuestros servicios analizando la navegación en nuestra web. Si continúas navegando, consideramos que aceptas la Política de Cookies x