Introducción del clavado de bastón

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No será la primera vez ni la última que vamos a una clase y nos quitan los bastones.

Por mediloe el 2/4/2014

Home Run Baqueira Beret

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Alguna vez curioseando por internet pude ver algún descenso chino. Siempre pensé que estaban locos.

Por mediloe el 23/3/2014

Botas desabrochadas

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A pesar de que me habían dicho que era un ejercicio estupendo, no terminaba de entender su sentido. Tendemos a creernos todo lo que nos dicen: este ejercicio es muy bueno y tal y pascual. Pero decir que un ejercicio es "bueno" abarca demasiado

Por mediloe el 7/3/2014

Enfrentarse a la cámara

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Si vemos algo que no nos gusta, no tendremos más remedio que ponernos las pilas para no estancarnos repetidamente en lo mismo. Y si nos gusta, podremos seguir puliendo y perfeccionando.

Por mediloe el 28/2/2014

Iniciación al Paralelo

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Unos comienzan a esquiar por probar algo nuevo, otros por descubrir otro deporte, otros para disfrutar de unas vacaciones, otros por convencimiento de sus amigos… Motivos existen y muchos. Pero hay algo que tengo claro: todos pretenden, intentan, imitan, quieren o desean esquiar girando en paralelo.

Por mediloe el 21/2/2014

Ruta Bagergue

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Semanas atrás parecía que la nieve se borraba por momentos en Baqueira-Beret. Esquiar por nieve dura y húmeda empezaba a ser el día a día. Pero volvió a nevar. Montones de nieve se acumulaban en la montaña. Era el momento para decidirme volver a esquiar en nieve polvo.

Por mediloe el 22/1/2014

Esquiar con un esquí

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Cuando hablo de centralidad, me refiero a la adopción de una posición del cuerpo con la cual se consigue un punto de equilibrio perfecto que nos mantiene estables sobre los esquís, o en este caso sobre un esquí.

Por mediloe el 30/12/2013

Participación en la Marató TV3

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Hace tiempo que no escribo, pero los motivos no son pocos. Desde que abrieron la estación de Baqueira el sábado 23, sólo he faltado 3 días a mi cita con la nieve. Los días pasan rápido y cada vez disfruto más.

Por mediloe el 15/12/2013

Calentar antes de esquiar

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Aunque la mayoría de nosotros sabemos o hemos escuchado que calentar antes de realizar una actividad física es importante, todos me darán la razón en que cuando subimos a pistas en pocas ocasiones vemos a alguien haciéndolo.

Por mediloe el 1/12/2013

De nuevo... esto es sólo el principio

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El primer día tenía que llegar. Después de tanto tiempo sin tocar los esquís me daba respeto.
Me levanté por la mañana con todo preparado, y aunque el tiempo no llamaba a salir de casa, pocas cosas podían hacerme cambiar de opinión.

Por mediloe el 24/11/2013

Vídeo Baqueira-Beret 2013/2014

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Tanto para los que conocéis la estación de Baqueira-Beret como para los que no, he querido compartir este vídeo. La verdad es que no deja indiferente.

Por mediloe el 14/11/2013

Patinar para esquiar

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Aún recuerdo mis primeros patines. Era muy pequeña y me compraron unos de esos que se enganchaban al pie con las zapatillas de deporte puestas, y que se alargaban para cuando el pie fuera creciendo.

Por mediloe el 1/11/2013

El gimnasio en casa

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Ya estoy de nuevo en Vielha. Nueva mudanza, nuevos aires y nuevas energías. Durante parte de septiembre y octubre pude apuntarme a un gimnasio. La verdad es que no soy una apasionada de las máquinas pero el cuerpo me lo pedía.

Por mediloe el 16/10/2013

¿Te gusta correr?

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Empezar cuesta… y mucho. Que nadie nos engañe. Ya van las dos primeras semanas de entrenamiento y ha sido duro. No por la cantidad… ni siquiera por la calidad. Pero son como una barrera que hay que superar.

Por mediloe el 28/9/2013

Objetivo y planificación II

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Nueva planificación y objetivos para esta temporada 2013-2014

Por mediloe el 16/9/2013

Conclusiones y vídeos del Proyecto 2012-2013

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Tras la prueba de acceso no volví a tocar la nieve. Aunque una de mis inquietudes era quedarme en Vielha todo el año, las cosas se complicaron y tuve que volverme a Madrid. Fue raro; y tras todo el invierno metida en otro mundo, me sentía fuera de lugar.

Por mediloe el 11/9/2013