'Vídeo-Consejos' de un campeón: Daron Rahlves

Pa la buchaca de intangibles

Me da fresquito ver la nieve y trago saliva como cuando me ponen delante un helado,... aún sabiendo que estos están pasando muschia caló y sudando como pollos.....no nos engañemos



Impagable, muchas gracias Sam!!!

Me gusta especielmente que el tio está siempre sonriente y normal. Algunas tomas del Banzai están hechas en Kirkwood... la salida en The Wall es un muro de 45º que impresiona, juas

Lo estoy viendo otra vez...momentos estelares en los que no se mueve..

qué guapín es

#1 De nada, gracias a vosotros por seguir al pie del cañon!

#2

A mi la verdad es que, además de los que comentas, la idea de montar una prueba de ski cross en medio de la ladera usando las pendientes y 'accidentes' naturales para definir el trazado me parece muy interesante...

Además el hombre en cuestión, Daron Rahlves, es la prueba viviente de que no se acaba el mundo y la vida con el alpino, ¡existen otras disciplinas y otras posibilidades fuera de los estadios de competición! (y esto lo dice uno que se lo pasa en grande dentro de los estadios).

#3 Eso ya es vicio... jajajajajajajaj

¡Lo fácil y bonito que lo hace!

Joder que gozada!!! Y todavía quedan 6 meses para intentar hacerlo.....

El año que viene hay que "jartarse" a esquiar..... que bien lo hace el tío, un máquina.....

Vaya pared la salida una pasada!!

Todos los vídeos muy instructivos e interesantes.

Dos que nunca debemos olvidar: El de los Ejercicios de Calentamiento previos a comenzar, y el de la Nutrición durante la jornada.

Como siempre, una gran aportación.

#10

Gracias!

Gracia por los vídeos, la verda que da gusto ver a gente así esquiar

Los ejercicios de pre-calentamiento son muy normalitos, lo que le pide el cuerpo sabiendo qué es lo que ejercita y qué movimientos críticos va a hacer...algo simple y práctico, no esas tablas de atletismo ahí to completas que son un fin en sí mismas y que lucen pero el esquiador sencillo empieza a esquiar ya cansado...nor, soy más de la cuerda de Daron....para estirar al final pues lo mismo, lo necesario y además una gozada.
Esencial, me suliveya

Sobre los esquís, en parado, se apoya en talones y hace palanca hacia atrás...explica que la posición retrasada nos quita control y nos produce tensión en detrimento de un esquí relajado...etc.

Curiosamente es lo que hago yo cuando me pongo los esquís, apalancar para sentirme segura y cómoda sobre los esquís, luego vendrá lo de la posición, pero lo primero es "hacerme con ellos" en parado. Téngase en cuenta que no son míos, son alquilados.

Unas palanquitas y unos contoneos en parado, y levantar primero uno, luego otro, dar un saltito...me hago con ellos o eso me parece, es empezar bien, luego esquiando puede pasar de todo, pero empezar bien, con actitud

#5 Personalmente pienso que el esquí alpino está muy sobrevalorado (y muuuuyyyyy desfasado en el formato de las competis, que son aburridísimas para el que no entienda de esquí). Aquí tradaremos todavía unos años en darnos cuenta, pero afortunadamente la cosa va marchando.

En esas estaciones que se ven ahí (la del vídeo es Alpine, aunque salen escenas de otras de Tahoe) hay desde que yo trabajaba programas en los clubes en los que los chicos hacen freeride y freestyle combinado con el alpino. En los programas exclusivamente de alpino donde yo he trabajado (con infantiles) el porcentaje de esquí libre se respeta escrupulosamente (nada de quemar a los atletas con los palos) pues tienen clarísmo que el esquí libre es lo más positivo en todos los sentidos...

En fin, qué decirte que ya no sepas y que hemos hablado tantas veces... Me gusta, además, como dije arriba, poner énfasis en la forma de hablar que tienen estos tipos por regla general (hablo de la norma, no de la excepción... hace poco hicimos el mismo comentario con la Shiffrin ¿Recuerdas?) sin afección, desenfadados, correctos, bien articulados, con unas habilidades de comunicación increíbles en gente que se ha dedicado a machacarse entrenando.... No sé si nosotros podemos decir lo mismo y si debiéramos reflexionar sobre esto

Me motiva mucho y positivamente mi profe Daron

Más de una vez me han recriminado que esquío despacio y pierden la paciencia conmigo, me dejan atrás...yo me siento torpe porque la verdad es que si corro voy insegura, lo paso mal, también influye que no veo una mierda y no me da tiempo a sentir.

Aquí tenemos a Daron explicando las ventajas del flow: vas controlando, anticipándote, tienes el recorrido en la cabeza y, sobre todo, en tu propio cuerpo, te amoldas al terreno y disfrutas de esquiar como algo natural en ti.

Es lo que busco ahora, el que quiera ir a toda pastilla.... correcorre, tira millas y lo más lejos posible

Ahiva tu, el "pumping" (the legs), me lo dijo una vez Carolo y creí que se estaba pitorreando de mi..qué mal pensada..

Claro que.... no hablábamos de conseguir velocidad, hablábamos de otra cosa