13 artículos relacionadas con telemark,
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Dos años del Libro de Telemark
Enviado por Dani Cruz el 14/11/2011Cuando se cumplen dos años de la edición del Libro de Telemark las expectativas puestas en el mismo, solo han estado parcialmente cubiertas, aunque tratándose de un deporte que en España está comenzando y todavía es poco conocido y sobre todo poco practicado, espero que aquellos que hayáis adquirido el libro os convirtáis en practicantes asiduos. Merece la pena... ...
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La enseñanza del Telemark (2ª parte)
Enviado por Dani Cruz el 20/1/2011A medida que nos vamos introduciendo en el Telemark a base de ejercicios vamos mejorando nuestra técnica, y cada vez nos vamos enganchando más y más... ...
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La enseñanza del Telemark (1ª parte)
Enviado por -- el 10/1/2011Cuando en una escuela de esquí solicitan un profesor para una clase de Telemark debemos de informar adecuadamente al solicitante, más tarde hemos de evaluar en la pista cual es el nivel por donde debemos de empezar... ...
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Telemark de Nota
Enviado por Dani Cruz el 17/4/2010Para llegar a dominar la técnica del Telemark así como de otras modalidades hemos de practicar muchas maneras de deslizarnos, de esta manera, trabajaremos nuevos aspectos en equilibrio, coordinación y deslizamiento. Te propongo algunas de estas maneras, aunque solo es un principio de algo que parece no tener fin... ...
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Más consejos
Enviado por Dani Cruz el 31/3/2010Para poder salir de la pista con garantías de seguridad es necesario conocer el medio, si te puedo ayudar con estos pequeños consejos habrá merecido la pena... ...
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Cuando haya mucha pendiente
Enviado por Dani Cruz el 18/3/2010Cuando la pendiente sea fuerte y nos dé un cierto respeto, es posible, que si piensas en estos pequeños consejos, puedas realizar tu descenso con mayor seguridad, venciendo nuestro instinto más conservador. ...
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Viraje paralelo por flexión
Enviado por Dani Cruz el 13/3/2010Un viraje que se realiza de manera rápida pasando los esquíes por debajo de nuestro cuerpo. Característico de la modalidad de "slalom" o viraje de radio corto. ...
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Telemark alternativo 2 tiempos
Enviado por Dani Cruz el 27/2/2010Este viraje nos ayudará a regular el apoyo que hemos de realizar en cada esquí, nos sirve para buscar nuestro particular equilibrio y centralidad... ...
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Practica con las piernas
Enviado por Dani Cruz el 30/1/2010Vamos a pensar únicamente en las piernas. Para ello vamos a concentrarnos en dos maneras diferentes de adoptar la genuflexión en marcha, ambas nos llevarán al mismo resultado pero de manera diferente... ...
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Telemark de Base
Enviado por Dani Cruz el 18/11/2009Una vez introducidos al movimiento nuestro objetivo es ir dominando poco a poco nuestra trayectoria, para ello hemos de dominar el cambio de dirección, giro o viraje según se realice el cambio de cantos. El viraje Telemark más elemental es el llamado viraje básico o Telemark de base, una evolución del propio giro en cuña. A medida que evolucionamos en nuestro dominio, adquiriremos mayor velocidad en nuestro descenso... ...
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Giros en cuña Telemark
Enviado por Dani Cruz el 3/11/2009Cuando nos desplazamos en una cuña dejándonos deslizar a una velocidad lenta pero más o menos constante, es el momento de desequilibrar nuestros apoyos en los esquíes o pesos de manera que realizmos nuestros primeros cambios de dirección... ...
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Primeros Pasos
Enviado por Dani Cruz el 26/10/2009Una vez que hayas comenzado a deslizarte no hay marcha atrás, esto te enganchará sobremanera y no podrás dejarlo, así que, a partir de este momento comienza la aventura… ...
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La elección del Telemark
Enviado por Dani Cruz el 15/4/2009¿Por qué el Telemark? ...
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