FORMACIÓN, TÉCNICA Y APRENDIZAJE

Enviado: 26-10-2014 22:42
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Ando hace tiempo preocupado con las carencias de mi tecnica, sobre todo con todas esas que se han ido enquistando de tal forma que se convierten casi en reflejos. Antes de cada temporada me gusta visualizar e incluso repasar videos o textos que he visto decenas de veces para intentar mentalizarme.
Hace un tiempo que me gusta hacer alguna de las subidas de la temporada cargado con una camara y acompañado con alguien para poder registrar en video algunas bajadas. Desde que empecé a hacerlo la verdad que el cambio ha sido brutal, muchas veces es increible ver la diferencia que hay entre como percibo en mi cabeza un movimiento del cuerpo a como lo estoy haciendo realmente... En esta linea viene una de mis pesadillas, la asimetria.
En la ultima temporada pude solucionar sobre este tema la posicion de los brazos y los bastones, pero mis giros y mis movimientos no son ni mucho menos iguales hacia un lado que hacia otro. En los giros a derecha en donde el pie izquierdo debe dar el apoyo aun me pasa si no me concentro que suelo quedarme algo retrasado, lanzo mal el baston etc,etc...supongo que la tendencia del diestro y de sentir algo menos de control y fuerza con la pierna izq. Me gustaria saber vuestro consejo sobre el mejor ejercicio fisico o mental para intentar reproducir los movimientos de un lado del cuerpo en el otro.No entiendoNo entiendo

He comentado alguna vez con algunos profesores el tema, y las respuestas han sido ejercicios de doble clavado de baston, guirnaldas...etc
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Enviado: 27-10-2014 19:08
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Akira
Ando hace tiempo preocupado con las carencias de mi tecnica, sobre todo con todas esas que se han ido enquistando de tal forma que se convierten casi en reflejos. Antes de cada temporada me gusta visualizar e incluso repasar videos o textos que he visto decenas de veces para intentar mentalizarme.
Hace un tiempo que me gusta hacer alguna de las subidas de la temporada cargado con una camara y acompañado con alguien para poder registrar en video algunas bajadas. Desde que empecé a hacerlo la verdad que el cambio ha sido brutal, muchas veces es increible ver la diferencia que hay entre como percibo en mi cabeza un movimiento del cuerpo a como lo estoy haciendo realmente... En esta linea viene una de mis pesadillas, la asimetria.
En la ultima temporada pude solucionar sobre este tema la posicion de los brazos y los bastones, pero mis giros y mis movimientos no son ni mucho menos iguales hacia un lado que hacia otro. En los giros a derecha en donde el pie izquierdo debe dar el apoyo aun me pasa si no me concentro que suelo quedarme algo retrasado, lanzo mal el baston etc,etc...supongo que la tendencia del diestro y de sentir algo menos de control y fuerza con la pierna izq. Me gustaria saber vuestro consejo sobre el mejor ejercicio fisico o mental para intentar reproducir los movimientos de un lado del cuerpo en el otro.No entiendoNo entiendo

He comentado alguna vez con algunos profesores el tema, y las respuestas han sido ejercicios de doble clavado de baston, guirnaldas...etc

Pues esos son buenos consejos: doble clavado para mantener el torso sólido y la simetría, guirnaldas en ambas direcciones para contrastar las sensaciones... Y ahora mismo puedes hacer éste: el espejo. Te pones frente al espejo y empiezas a hacer los movimientos. Procura tener algo donde apoyarte, por ejemplo un par de sillas, y así puedes coger más ángulo sin caerte. Mírate bien en el espejo, corrije las posibles asimetrías y recrea las sensaciones; parece tonto pero es educativo ¡Y puedes hacerlo ahora mismo! jaja



Solo sé que Sócrates no sabía nada, o algo así era
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Enviado: 27-10-2014 19:47
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Totalmente de acuerdo con Carolo, además sólo añadiría que las asimetrías no solamente son habituales sinó que incluso en alto nivel suelen aparecer.

Es muy difícil tener las dos curvas iguales porque no somos igual de diestros con ambos lados del cuerpo. De hecho, incluso cuando a nivel visual no se aprecian diferencias, si le preguntas a un esquiador de nivel probablemente te dirá que las sensaciones con una o otra curva son un punto diferentes...

Así que a trabajar pero sin agobios, que pasa hasta en las mejores familias!! Jejejejejje

guiño



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Enviado: 28-10-2014 09:33
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Pues esos son buenos consejos: doble clavado para mantener el torso sólido y la simetría, guirnaldas en ambas direcciones para contrastar las sensaciones... Y ahora mismo puedes hacer éste: el espejo. Te pones frente al espejo y empiezas a hacer los movimientos. Procura tener algo donde apoyarte, por ejemplo un par de sillas, y así puedes coger más ángulo sin caerte. Mírate bien en el espejo, corrije las posibles asimetrías y recrea las sensaciones; parece tonto pero es educativo ¡Y puedes hacerlo ahora mismo! jaja

Hoy mismo lo hago.

Me alegra saber que hay gente igual de loca que yo. Muchas veces, cuando estoy esperando para algo, por ejemplo en la fila del médico o del mercado, canteo. Flexiono y canteo. Supongo que la gente pensará que estoy como una cabra, pero ¿es que no lo estamos todos un poco? risas



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Enviado: 28-10-2014 09:48
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Pues esos son buenos consejos: doble clavado para mantener el torso sólido y la simetría, guirnaldas en ambas direcciones para contrastar las sensaciones... Y ahora mismo puedes hacer éste: el espejo. Te pones frente al espejo y empiezas a hacer los movimientos. Procura tener algo donde apoyarte, por ejemplo un par de sillas, y así puedes coger más ángulo sin caerte. Mírate bien en el espejo, corrije las posibles asimetrías y recrea las sensaciones; parece tonto pero es educativo ¡Y puedes hacerlo ahora mismo! jaja

Hoy mismo lo hago.

Me alegra saber que hay gente igual de loca que yo. Muchas veces, cuando estoy esperando para algo, por ejemplo en la fila del médico o del mercado, canteo. Flexiono y canteo. Supongo que la gente pensará que estoy como una cabra, pero ¿es que no lo estamos todos un poco? risas

Hay un montón de pequeñas cosas técnicas y físicas que hacer en casa y transferir al esquí: bajar cuestas o escaleras saltando a uno y otro lado (con los dos pies, con uno, etc), patinar, caminar con bastones... éste último es uno de mis ejercicios favoritos para casa (se lo mando a todo el mundo en los cursos pero al final casi nadie los practica, juas, juas, sin embargo no hay cosa mejor para aprender a llevar las manos adelante y clavar con naturalidad) pero hay que hacerlo al revés que el movimiento natural; en vez de clavar el bastón contrario del pie, hay que clavar el mismo, así imitas el mismo gesto que en el esquí pulgar arriba



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Enviado: 28-10-2014 10:01
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Pues esos son buenos consejos: doble clavado para mantener el torso sólido y la simetría, guirnaldas en ambas direcciones para contrastar las sensaciones... Y ahora mismo puedes hacer éste: el espejo. Te pones frente al espejo y empiezas a hacer los movimientos. Procura tener algo donde apoyarte, por ejemplo un par de sillas, y así puedes coger más ángulo sin caerte. Mírate bien en el espejo, corrije las posibles asimetrías y recrea las sensaciones; parece tonto pero es educativo ¡Y puedes hacerlo ahora mismo! jaja

Hoy mismo lo hago.

Me alegra saber que hay gente igual de loca que yo. Muchas veces, cuando estoy esperando para algo, por ejemplo en la fila del médico o del mercado, canteo. Flexiono y canteo. Supongo que la gente pensará que estoy como una cabra, pero ¿es que no lo estamos todos un poco? risas

Hay un montón de pequeñas cosas técnicas y físicas que hacer en casa y transferir al esquí: bajar cuestas o escaleras saltando a uno y otro lado (con los dos pies, con uno, etc), patinar, caminar con bastones... éste último es uno de mis ejercicios favoritos para casa (se lo mando a todo el mundo en los cursos pero al final casi nadie los practica, juas, juas, sin embargo no hay cosa mejor para aprender a llevar las manos adelante y clavar con naturalidad) pero hay que hacerlo al revés que el movimiento natural; en vez de clavar el bastón contrario del pie, hay que clavar el mismo, así imitas el mismo gesto que en el esquí pulgar arriba

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Enviado: 28-10-2014 12:35
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carolo
Te pones frente al espejo y empiezas a hacer los movimientos. Procura tener algo donde apoyarte, por ejemplo un par de sillas, y así puedes coger más ángulo sin caerte. Mírate bien en el espejo, corrije las posibles asimetrías y recrea las sensaciones; parece tonto pero es educativo ¡Y puedes hacerlo ahora mismo! jaja

Gracias a todos por vuestros comentarios. Esto que comentas Carolo del espejo lo he hecho algunas veces en el gimnasio de forma instintiva sin saber si servía para algo la verdad... En la maquina de sentadillas que se encuentra frente a un espejo me agarro a las barras que hay alterales y hago apoyos y angulos con las piernas para unir sensación/imagen. El careto que pone la gente de alrededor no os lo puedo ni describir...jajaja.

La practica de andar con bastones la voy a hacer esta misma tarde... Gracias!!
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Enviado: 28-10-2014 12:41
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Mi opinión es que la asimetría es algo innato en cualquier ser vivo y no podiamos ser menos.

Sin ir mas lejos, ayer vi el programa Skipass en el que entrevistaban a Anna Fenninger. Estaba entrenando en un glaciar y decia que el giro a izquierdas no lo hacia bien porque no era capaz de mantener igual el giro y la presión hacia ese lado. Estamos hablando de una deportista de élite con entrenamiento super-específico y que ha sido campeona del mundo. Que no haremos nosotros oh simples mortales? risas

Salu2



EL DECATHLON Y EL LIDL HAN HECHO MUCHO DAÑO

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Enviado: 28-10-2014 13:01
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HIce un ejercicio que a mi me ayudó a "desbloquear" el hemicuerpo más rígido, en mi caso el derecho (soy zurdo).
Aprendí a escribir con la mano derecha.
El yoga también me ayudó mucho a equilibrar los dos hemisferios cerebrales y por tánto a sincronizar el hemicuerpo derecho y el izquierdo (hay ejercicios que hacen incapié en la simetría, precisamente).
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Enviado: 29-10-2014 10:44
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Akira

Gracias a todos por vuestros comentarios. Esto que comentas Carolo del espejo lo he hecho algunas veces en el gimnasio de forma instintiva sin saber si servía para algo la verdad... En la maquina de sentadillas que se encuentra frente a un espejo me agarro a las barras que hay alterales y hago apoyos y angulos con las piernas para unir sensación/imagen. El careto que pone la gente de alrededor no os lo puedo ni describir...jajaja.

La practica de andar con bastones la voy a hacer esta misma tarde... Gracias!!

Mientras no te pongas a hacer Curls de Biceps en el rack de sentadillas... maruja cabreada

Estoy con Brubeiker, es casi imposible librarse del todo de la asimetría, aúnque visualmente hagas los movimientos calcados siempre vas a ir más cómodo en un lado que en el otro. Es algo que obsesiona a la gente que empieza, les sale paralelo para un lado y para el otro tienen que iniciar giro en cuña por ejemplo. El mejor consejo es seguir buscando la mejora de técnica para que los movimientos a ambos lados sean igual de seguros y efectivos, la igualdad total es casi imposible.



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Enviado: 29-10-2014 12:22
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Yo soy de la opinión que tampoco hay que darle demasiada importancia mientras lo hagas bien y seguro...el vecino de al lado seguro que tampoco traza las curvas como yo y seguro que los dos lo hacemos igual de mal o de bien, aunque distinto.
Si hay demasiada diferencia, o te cuesta hacerlo para un lado mucho más que para otro, etc...pues entonces sí que hay que currárselo un poquito...pero opino que no hay que obsesionarse con la "perfección".



La vida es aquello que pasa mientras haces otros planes...
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Enviado: 29-10-2014 17:20
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Pues esos son buenos consejos: doble clavado para mantener el torso sólido y la simetría, guirnaldas en ambas direcciones para contrastar las sensaciones... Y ahora mismo puedes hacer éste: el espejo. Te pones frente al espejo y empiezas a hacer los movimientos. Procura tener algo donde apoyarte, por ejemplo un par de sillas, y así puedes coger más ángulo sin caerte. Mírate bien en el espejo, corrije las posibles asimetrías y recrea las sensaciones; parece tonto pero es educativo ¡Y puedes hacerlo ahora mismo! jaja

Hoy mismo lo hago.

Me alegra saber que hay gente igual de loca que yo. Muchas veces, cuando estoy esperando para algo, por ejemplo en la fila del médico o del mercado, canteo. Flexiono y canteo. Supongo que la gente pensará que estoy como una cabra, pero ¿es que no lo estamos todos un poco? risas

Hay un montón de pequeñas cosas técnicas y físicas que hacer en casa y transferir al esquí: bajar cuestas o escaleras saltando a uno y otro lado (con los dos pies, con uno, etc), patinar, caminar con bastones... éste último es uno de mis ejercicios favoritos para casa (se lo mando a todo el mundo en los cursos pero al final casi nadie los practica, juas, juas, sin embargo no hay cosa mejor para aprender a llevar las manos adelante y clavar con naturalidad) pero hay que hacerlo al revés que el movimiento natural; en vez de clavar el bastón contrario del pie, hay que clavar el mismo, así imitas el mismo gesto que en el esquí pulgar arriba

Yo mejoré esto de la simetría con los patines, allí se nota muchísimo!
Cuando comienzas a girar en paralelo solo sale hacia tu lado bueno y como pilles una bajada con curva a tu lado malo... la torta es casi segura! Llorón
Pero sale mal por lo mismo que con esquís, ni se inclinan los tobillos ni distribuimos el peso de igual manera en los dos lados, luego la inclinación del cuerpo ya no es la misma con patines que con esquís.

Es cuestión de concentración y práctica supongo, aunque es muy difícil tener las mismas sensaciones hacia los dos lados.

Salu2





Editado 1 vez/veces. Última edición el 29/10/2014 17:20 por Carolina.
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Enviado: 29-10-2014 17:41
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Pues esos son buenos consejos: doble clavado para mantener el torso sólido y la simetría, guirnaldas en ambas direcciones para contrastar las sensaciones... Y ahora mismo puedes hacer éste: el espejo. Te pones frente al espejo y empiezas a hacer los movimientos. Procura tener algo donde apoyarte, por ejemplo un par de sillas, y así puedes coger más ángulo sin caerte. Mírate bien en el espejo, corrije las posibles asimetrías y recrea las sensaciones; parece tonto pero es educativo ¡Y puedes hacerlo ahora mismo! jaja

Hoy mismo lo hago.

Me alegra saber que hay gente igual de loca que yo. Muchas veces, cuando estoy esperando para algo, por ejemplo en la fila del médico o del mercado, canteo. Flexiono y canteo. Supongo que la gente pensará que estoy como una cabra, pero ¿es que no lo estamos todos un poco? risas

Hay un montón de pequeñas cosas técnicas y físicas que hacer en casa y transferir al esquí: bajar cuestas o escaleras saltando a uno y otro lado (con los dos pies, con uno, etc), patinar, caminar con bastones... éste último es uno de mis ejercicios favoritos para casa (se lo mando a todo el mundo en los cursos pero al final casi nadie los practica, juas, juas, sin embargo no hay cosa mejor para aprender a llevar las manos adelante y clavar con naturalidad) pero hay que hacerlo al revés que el movimiento natural; en vez de clavar el bastón contrario del pie, hay que clavar el mismo, así imitas el mismo gesto que en el esquí pulgar arriba

Yo mejoré esto de la simetría con los patines, allí se nota muchísimo!
Cuando comienzas a girar en paralelo solo sale hacia tu lado bueno y como pilles una bajada con curva a tu lado malo... la torta es casi segura! Llorón
Pero sale mal por lo mismo que con esquís, ni se inclinan los tobillos ni distribuimos el peso de igual manera en los dos lados, luego la inclinación del cuerpo ya no es la misma con patines que con esquís.

Es cuestión de concentración y práctica supongo, aunque es muy difícil tener las mismas sensaciones hacia los dos lados.

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Hoy mismo lo hago.

Me alegra saber que hay gente igual de loca que yo. Muchas veces, cuando estoy esperando para algo, por ejemplo en la fila del médico o del mercado, canteo. Flexiono y canteo. Supongo que la gente pensará que estoy como una cabra, pero ¿es que no lo estamos todos un poco? risas

Hay un montón de pequeñas cosas técnicas y físicas que hacer en casa y transferir al esquí: bajar cuestas o escaleras saltando a uno y otro lado (con los dos pies, con uno, etc), patinar, caminar con bastones... éste último es uno de mis ejercicios favoritos para casa (se lo mando a todo el mundo en los cursos pero al final casi nadie los practica, juas, juas, sin embargo no hay cosa mejor para aprender a llevar las manos adelante y clavar con naturalidad) pero hay que hacerlo al revés que el movimiento natural; en vez de clavar el bastón contrario del pie, hay que clavar el mismo, así imitas el mismo gesto que en el esquí pulgar arriba

Yo mejoré esto de la simetría con los patines, allí se nota muchísimo!
Cuando comienzas a girar en paralelo solo sale hacia tu lado bueno y como pilles una bajada con curva a tu lado malo... la torta es casi segura! Llorón
Pero sale mal por lo mismo que con esquís, ni se inclinan los tobillos ni distribuimos el peso de igual manera en los dos lados, luego la inclinación del cuerpo ya no es la misma con patines que con esquís.

Es cuestión de concentración y práctica supongo, aunque es muy difícil tener las mismas sensaciones hacia los dos lados.

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La verdad que los patines me ayudaron en su día mucho a entender el sky, pero ya me dan caquitaLlorón... No soy muy mayor pero a mi edad 36 una caida en falso en patines no es como en nieve...
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Enviado: 29-10-2014 18:29
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Hoy mismo lo hago.

Me alegra saber que hay gente igual de loca que yo. Muchas veces, cuando estoy esperando para algo, por ejemplo en la fila del médico o del mercado, canteo. Flexiono y canteo. Supongo que la gente pensará que estoy como una cabra, pero ¿es que no lo estamos todos un poco? risas

Hay un montón de pequeñas cosas técnicas y físicas que hacer en casa y transferir al esquí: bajar cuestas o escaleras saltando a uno y otro lado (con los dos pies, con uno, etc), patinar, caminar con bastones... éste último es uno de mis ejercicios favoritos para casa (se lo mando a todo el mundo en los cursos pero al final casi nadie los practica, juas, juas, sin embargo no hay cosa mejor para aprender a llevar las manos adelante y clavar con naturalidad) pero hay que hacerlo al revés que el movimiento natural; en vez de clavar el bastón contrario del pie, hay que clavar el mismo, así imitas el mismo gesto que en el esquí pulgar arriba

Yo mejoré esto de la simetría con los patines, allí se nota muchísimo!
Cuando comienzas a girar en paralelo solo sale hacia tu lado bueno y como pilles una bajada con curva a tu lado malo... la torta es casi segura! Llorón
Pero sale mal por lo mismo que con esquís, ni se inclinan los tobillos ni distribuimos el peso de igual manera en los dos lados, luego la inclinación del cuerpo ya no es la misma con patines que con esquís.

Es cuestión de concentración y práctica supongo, aunque es muy difícil tener las mismas sensaciones hacia los dos lados.

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La verdad que los patines me ayudaron en su día mucho a entender el sky, pero ya me dan caquitaLlorón... No soy muy mayor pero a mi edad 36 una caida en falso en patines no es como en nieve...

En mi escuela hay mujeres de 60 años que acaban de comenzar a patinar, otras que empezaron con 58 y están casi en el mismo nivel pero con una ilusión que ya me gustaría ver uno de 25. Si tu tienes miedo a una caída imagina ellas... son dignas de admiración chino amable.

Salu2



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Enviado: 29-10-2014 21:09
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Si te proteges bien es mucho más difícil hacerse daño con los patines que esquiando... guiño



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Enviado: 29-10-2014 22:08
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sam1980
Si te proteges bien es mucho más difícil hacerse daño con los patines que esquiando... guiño

Bueno Sam...a misma velocidad y con la misma protección, el leñazo contra el suelo es más duro y más abrasivo que la nieve...otra cosa es que normalmente se suela ir mucho más despacio...aún así, dependerá del tipo de patinaje que se realice, con el agresivo es más normal hacerse daño que esquiando...
Pero yo animo a Akira a practicarlo otra vez, yo sabía patinar de pequeño, pero este año (con 40 castañas) me he dedicado más de lleno al freeskate (ir por la ciudad por cualquier sitio, dando algunos saltos, bajando algunos escalones, derrapes, etc...) y es una gozada y estoy convencido que se mejora en equilibrio, simetría y mucho tema relacionado con la nieve.
Pd. yo voy bien protegido patinando y no he tenido ninguna lesión importante...



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Enviado: 29-10-2014 22:21
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Jejejejejeje

Hombre digo en las mismas condiciones claro! Por supuesto que en un halfpipe o saltando con patines te puedes hacer mucho daño, pero en un big jump de esquí ya ni te cuento... :P

Para mi el tema es que aunque te puedas llevar algún 'culazo' en el suelo y algún golpe, al ir más despacio (normalmente) y no estar fijado a unas plataformas de mas de metro y medio pues es más difícil lesionarse las rodillas por ejemplo... Pero bueno, que le riesgo siempre está ahí!!

La verdad es que yo siempre pienso en 'patinar' más en plan freeskate y paseo, cuatro conos a lo sumo... smiling smiley



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Enviado: 29-10-2014 23:22
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sam1980
Jejejejejeje

Hombre digo en las mismas condiciones claro! Por supuesto que en un halfpipe o saltando con patines te puedes hacer mucho daño, pero en un big jump de esquí ya ni te cuento... :P

Para mi el tema es que aunque te puedas llevar algún 'culazo' en el suelo y algún golpe, al ir más despacio (normalmente) y no estar fijado a unas plataformas de mas de metro y medio pues es más difícil lesionarse las rodillas por ejemplo... Pero bueno, que le riesgo siempre está ahí!!

La verdad es que yo siempre pienso en 'patinar' más en plan freeskate y paseo, cuatro conos a lo sumo... smiling smiley

Pues no te lesiones patinando que veo que tu dedicación al esquí es más seria...jeje



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Enviado: 30-10-2014 10:30
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Si te proteges bien es mucho más difícil hacerse daño con los patines que esquiando... guiño

Bueno Sam...a misma velocidad y con la misma protección, el leñazo contra el suelo es más duro y más abrasivo que la nieve...otra cosa es que normalmente se suela ir mucho más despacio...aún así, dependerá del tipo de patinaje que se realice, con el agresivo es más normal hacerse daño que esquiando...
Pero yo animo a Akira a practicarlo otra vez, yo sabía patinar de pequeño, pero este año (con 40 castañas) me he dedicado más de lleno al freeskate (ir por la ciudad por cualquier sitio, dando algunos saltos, bajando algunos escalones, derrapes, etc...) y es una gozada y estoy convencido que se mejora en equilibrio, simetría y mucho tema relacionado con la nieve.
Pd. yo voy bien protegido patinando y no he tenido ninguna lesión importante...

Hombre Guille... si te dedicas a emular a los chicos del SEBA Team por Paris, no me extraña que lleves tus buenas castañas!! Diablillo

La verdad es que, como dice Sam, si no saltas bancos o bajas tramos largos de escaleras y vas bien protegido, no sueles tener lesiones graves patinando, a no ser que caigas mal (siempre se puede tener mala suerte) y te des con algo o te rompas el coxis.

Yo también animo a Akira a que vuelva a patinar smiling smiley


Salu2





Editado 1 vez/veces. Última edición el 30/10/2014 10:31 por Carolina.
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Enviado: 30-10-2014 11:10
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Carolina
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sam1980
Si te proteges bien es mucho más difícil hacerse daño con los patines que esquiando... guiño

Bueno Sam...a misma velocidad y con la misma protección, el leñazo contra el suelo es más duro y más abrasivo que la nieve...otra cosa es que normalmente se suela ir mucho más despacio...aún así, dependerá del tipo de patinaje que se realice, con el agresivo es más normal hacerse daño que esquiando...
Pero yo animo a Akira a practicarlo otra vez, yo sabía patinar de pequeño, pero este año (con 40 castañas) me he dedicado más de lleno al freeskate (ir por la ciudad por cualquier sitio, dando algunos saltos, bajando algunos escalones, derrapes, etc...) y es una gozada y estoy convencido que se mejora en equilibrio, simetría y mucho tema relacionado con la nieve.
Pd. yo voy bien protegido patinando y no he tenido ninguna lesión importante...

Hombre Guille... si te dedicas a emular a los chicos del SEBA Team por Paris, no me extraña que lleves tus buenas castañas!! Diablillo

La verdad es que, como dice Sam, si no saltas bancos o bajas tramos largos de escaleras y vas bien protegido, no sueles tener lesiones graves patinando, a no ser que caigas mal (siempre se puede tener mala suerte) y te des con algo o te rompas el coxis.

Yo también animo a Akira a que vuelva a patinar smiling smiley


Salu2

Jaja...ojalá llegara yo a eso Carol!!! Pero siendo realista sé que nunca llegaré, ni lo intentaré, porque estoy mayor...pero gracias a esos videos me metí en esta historia, y no puede ser más divertido!!!



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Enviado: 05-11-2014 09:05
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Pues al final me estais metiendo el gusanillo del patinaje.... Al final voy a tener que sacar del armario los patines en linea, pero vamos, que hace tanto tiempo que no se si tendré que ponerlos a punto. Creo que aprovechare que ahora cerca de casa han puesto un carril bici con una superficie muy lisa. Gracias compañeros pulgar arribapulgar arriba
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Enviado: 06-11-2014 16:09
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De nada! Ya nos contarás tus progresos guiño

Pero bien protegido, eh? Winter is coming...


Salu2



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