FORMACIÓN, TÉCNICA Y APRENDIZAJE

Enviado: 26-01-2011 13:34
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xaoma
es el mismo ejercicio que puse en esta vídeo

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xaoma
mira Cris, te dejo un vídeo de mi colega David

estaba entrenando esta primavera para sacarse el diploma por la Escuela Suiza

uno de los ejercicios es el que te decimos, en el minuto 2'45 y en el 3'00





por cierto, aprobópulgar arriba

vamos a tener que crear una asociación, la APAS (Asociación de Puretas con Alzheimer Selectivo)risasrisasrisaspulgar arriba

total LlorónLlorónLlorón

pero aquí estabamos con el tema de los brazos

que por cierto, pulgar arriba



Cristina2 - Shock-LM


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xao
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Enviado: 26-01-2011 13:41
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cierto, pero entre todos los ejercicios que salen está también el de comenzar la curva con el interior

voy a ver si busco el minuto y el segundo exactos, porque si no os lo hago puré no os lo coméisrisasrisaspulgar arriba
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Enviado: 26-01-2011 13:42
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Cristina2
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xaoma
es el mismo ejercicio que puse en esta vídeo

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xaoma
mira Cris, te dejo un vídeo de mi colega David

estaba entrenando esta primavera para sacarse el diploma por la Escuela Suiza

uno de los ejercicios es el que te decimos, en el minuto 2'45 y en el 3'00





por cierto, aprobópulgar arriba

vamos a tener que crear una asociación, la APAS (Asociación de Puretas con Alzheimer Selectivo)risasrisasrisaspulgar arriba

total LlorónLlorónLlorón

pero aquí estabamos con el tema de los brazos

que por cierto, pulgar arriba
Sobre el minuto 2 hace giros levantando el esqui del monte al iniciar el giro, y al atravesar la LPM vuelve a apoyarse en los dos.
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xao
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Enviado: 26-01-2011 13:44
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listo: 1:30 en giro corto y 2:24 en giro mediopulgar arriba
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2:25 para ser exactos
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Enviado: 26-01-2011 13:44
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vale...pulgar arriba
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Enviado: 26-01-2011 13:46
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xaoma
listo: 1:30 en giro corto y 2:24 en giro mediopulgar arriba
El del 1:30 me habia parecido un viaje por saltosmiling smiley
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xao
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Enviado: 26-01-2011 13:49
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Madlogar
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xaoma
listo: 1:30 en giro corto y 2:24 en giro mediopulgar arriba
El del 1:30 me habia parecido un viaje por saltosmiling smiley

creo que es el "paso charleston" que alguien ha mencionado por aquípulgar arriba
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Enviado: 26-01-2011 13:53
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xaoma
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Madlogar
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xaoma
listo: 1:30 en giro corto y 2:24 en giro mediopulgar arriba
El del 1:30 me habia parecido un viaje por saltosmiling smiley

creo que es el "paso charleston" que alguien ha mencionado por aquípulgar arriba
Si lo recuerdo, gracias
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Enviado: 26-01-2011 14:01
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Muchísimas gracias campeones

os quiero pulgar arriba

p.d. y perdona Xao pero estoy en el curro y ahora no puedo mirarlo; luego lo miro



Cristina2 - Shock-LM
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Enviado: 26-01-2011 16:07
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Este tío esquía... ¡Que te cagas!

The Cure... ¡Qué bien suenan siempre!



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Enviado: 26-01-2011 16:28
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urzaiz
Este tío esquía... ¡Que te cagas!

The Cure... ¡Qué bien suenan siempre!

Como siempre, de acuerdo con Urzaiz.


(pero esos ejercicios no los hago yo ni jarta del cava de Cristina Llorón)
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Enviado: 26-01-2011 16:34
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Carme
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urzaiz
Este tío esquía... ¡Que te cagas!

The Cure... ¡Qué bien suenan siempre!

Como siempre, de acuerdo con Urzaiz.


(pero esos ejercicios no los hago yo ni jarta del cava de Cristina Llorón)

no mujer no

quizá entonces nos salgan mejor risasrisasrisas



Cristina2 - Shock-LM
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xao
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Enviado: 26-01-2011 16:34
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urzaiz
Este tío esquía... ¡Que te cagas!

The Cure... ¡Qué bien suenan siempre!

no está mal, no, aunque todo se puede mejorar, ya le dije que su telemark no ha mejotado mucho desde que le enseñé y tengo un viaje pendiente allí para ponernos manos a la obrarisasrisas

digamos que en mi opinión, ése deberia de ser el nivel exigido en un TD2 por ejemplo, en un titulado como Técnico Deportivo

digopulgar arriba
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Enviado: 26-01-2011 16:43
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urzaiz
Este tío esquía... ¡Que te cagas!

The Cure... ¡Qué bien suenan siempre!

no está mal, no, aunque todo se puede mejorar, ya le dije que su telemark no ha mejotado mucho desde que le enseñé y tengo un viaje pendiente allí para ponernos manos a la obrarisasrisas

digamos que en mi opinión, ése deberia de ser el nivel exigido en un TD2 por ejemplo, en un titulado como Técnico Deportivo

digopulgar arriba

Pero no lo es ¿no?
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xao
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Enviado: 26-01-2011 16:47
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es TD3 en España y ahora tiene el diploma suizo también
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Enviado: 26-01-2011 16:51
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Me lo estoy mirando por partes, poquito a poquito y rebobinando

entonces, pregunta quizá absurda Vergonzoso

los saltitos estos del minuto creo 1.10 hasta que gira con el interior................

para que sirven? para hacer el giro.....es que me lo sé en catalán y no lo sé ni escribir Triste



Cristina2 - Shock-LM
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Enviado: 26-01-2011 16:54
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Cristina2
Me lo estoy mirando por partes, poquito a poquito y rebobinando

entonces, pregunta quizá absurda Vergonzoso

los saltitos estos del minuto creo 1.10 hasta que gira con el interior................

para que sirven? para hacer el giro.....es que me lo sé en catalán y no lo sé ni escribir Triste

desmanegat?
esbojarrat?risasrisas
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Enviado: 26-01-2011 16:56
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Cristina2
Me lo estoy mirando por partes, poquito a poquito y rebobinando

entonces, pregunta quizá absurda Vergonzoso

los saltitos estos del minuto creo 1.10 hasta que gira con el interior................

para que sirven? para hacer el giro.....es que me lo sé en catalán y no lo sé ni escribir Triste

desmanegat?
esbojarrat?risasrisas

que cabrona que eres Carme risasrisasrisas

suerte que te conozco y en el fondo, hacemos una buena pareja de esqui Diablillopulgar arriba



Cristina2 - Shock-LM
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Enviado: 26-01-2011 16:57
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Xao, ya había pensado lo del Telemarcos.

También tienes una invitación pendiente en GV, no sé si lo has leído por ahí arriba.

¿Mínimo para TD2? No puede ser. Te cargas a casi todos los TD3. ¿Quieres decir que todos los TD2 esquían así? Yo diría que ni de coña.

Por otro lado. ¿Un TD1 está muy lejos de un turista con afición? Lo pregunto sin ninguna mala intención. Es para saber si un esquiador medio bueno se sacaría, preparándolo, el TD1.



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Enviado: 26-01-2011 16:57
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bracatge o quelcom Triste



Cristina2 - Shock-LM
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Enviado: 26-01-2011 16:59
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xaoma
es TD3 en España y ahora tiene el diploma suizo también

digo "ése deberia de ser el nivel exigido en un TD2" que a un TD2 no se le exige ese nivel.... Que con bastante menos pasan los TD2
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Enviado: 26-01-2011 17:01
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urzaiz
Xao, ya había pensado lo del Telemarcos.

También tienes una invitación pendiente en GV, no sé si lo has leído por ahí arriba.

¿Mínimo para TD2? No puede ser. Te cargas a casi todos los TD3. ¿Quieres decir que todos los TD2 esquían así? Yo diría que ni de coña.

Por otro lado. ¿Un TD1 está muy lejos de un turista con afición? Lo pregunto sin ninguna mala intención. Es para saber si un esquiador medio bueno se sacaría, preparándolo, el TD1.

El TD1 se lo puede sacar cualquiera, no tiene gran dificultad.

Hasta yo tengo el TD1risas
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Enviado: 26-01-2011 17:18
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Madlogar
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urzaiz
Xao, ya había pensado lo del Telemarcos.

También tienes una invitación pendiente en GV, no sé si lo has leído por ahí arriba.

¿Mínimo para TD2? No puede ser. Te cargas a casi todos los TD3. ¿Quieres decir que todos los TD2 esquían así? Yo diría que ni de coña.

Por otro lado. ¿Un TD1 está muy lejos de un turista con afición? Lo pregunto sin ninguna mala intención. Es para saber si un esquiador medio bueno se sacaría, preparándolo, el TD1.

El TD1 se lo puede sacar cualquiera, no tiene gran dificultad.

Hasta yo tengo el TD1risas

que humildes risasrisasrisas

Que no me oigan

pero hay TD1 que..... sorprendidosorprendido



Cristina2 - Shock-LM
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Enviado: 26-01-2011 17:26
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Me estoy acomplejando de que nadie contesta mis preguntas

LlorónLlorónLlorón

soy como calimera jajajaja

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Cristina2
Me lo estoy mirando por partes, poquito a poquito y rebobinando

entonces, pregunta quizá absurda Vergonzoso

los saltitos estos del minuto creo 1.10 hasta que gira con el interior................

para que sirven? para hacer el giro.....es que me lo sé en catalán y no lo sé ni escribir Triste



Cristina2 - Shock-LM
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Enviado: 26-01-2011 17:31
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urzaiz
Soy una patata intentando hacer el ejercicio de levantar el exterior. NO PUEDO. Pienso que estoy mal diseñado.

Esquío sobre el exterior manteniendo el interior levantado durante toda la curva, puedo hacerlo sin problemas y puedo bajar una pista azul sobre un esquí. Ojo, hacia la derecha con el esquí izquierdo y el derecho levantado y a la izquierda con el derecho en el suelo y el interior levantado. O sea, un esquí otro esquí... y me sale decentemente. Entonces me animo e intento hacerlo con el interior. IMPOSIBLE. No está en mi código genético.

¿Algún consejo? Creo que el día que pueda hacer eso terminaré de conducir como Dios manda, ahora conduzco, pero me falta esa finura que tienen los buenos esquiadores, esa cantidad de leves movimientos que distinguen a un esquiador decente-bueno de uno vulgar.

El artículo de Carolo es mucho mejor que bueno, pues aporta cosas que distinguen a un profesor de esquí de un buen maestro de esquí, pero creo que en su parte final nos podía haber indicado un ejercicio que sirva para el propósito que perseguimos: utilizar correctamente el esquí interior. Valga mi humilde opinión para incitar al maestro a que nos explique un poco más. ¡Ojo! si es necesario, a lo mejor no hay que hacer muchos ejercicios sobre el interior por los problemas que puedan causar.

Xao, vente un día a GrandValira hombre, no tendrías más que pagarte el forfait... y las copas a partir de la tercera.

Yo intentaria esquiar en esa azul que dices con ambos esquis pisando la nieve pero poniendo mas atencion en lo que hacen tus esquis interiores en cada giro. No estaria mal para empezar, bajo mi muy humilde punto de vista.
Simplemente, fijarte en el esqui interior en una pista sencilla e intentar captar sus sensaciones.

A xaoma, es jodido pillarle en movimiento risas
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Enviado: 26-01-2011 17:32
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Independencia de piernas,
Equilibrio,
Centralidad,
Coordinación,
Movimientos verticales (Flexion extension)

Vamos digo yo...
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Enviado: 26-01-2011 17:53
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LlorónLlorónLlorón

nadie va a hacerme caso?

entonces dejaré de dar la tabarra



Cristina2 - Shock-LM
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Patufet
Enviado: 26-01-2011 18:02
Cris, em sembla que es diu dofí. Només en fa dos o tres. Després comença a fer una espècie de tisora.
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Enviado: 26-01-2011 18:08
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Patufet
Cris, em sembla que es diu dofí. Només en fa dos o tres. Després comença a fer una espècie de tisora.

Gràcies Patufet pulgar arriba



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