MATERIAL DE ESQUÍ ALPINO

Enviado: 10-01-2011 13:04
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Buenas.

A mi padre le han tenido que operar del menisco y tiene que muscular la pierna para que la articulacion sufra menos.

El caso es que habia pensado en un electroestimulador como estos para complementar el ejecicio que haga (nada agresivo, paseitos, un poco de bici, etc.. ya que el nunca ha hecho mucho deporte) y que le ayude a fortalecer la musculatura .

Electroestimulador compex

Me gustaria que alguien que lo haya utilizado me de su opion, ya que cuestan una pasta y no es plan de gastarsela si no valen para mucho.




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Enviado: 10-01-2011 13:33
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Te dare mi opinion en dos partes, salgo mucho en bici y el amigo con el que suelo ir tiene el compex y esta muy contento con el, lo utiliza normalmente para recuperar lesiones, dolores musculares, etc dice que va muy bien y que le parece un dinero muy bien gastado, yo en cambio uso una plataforma oscilante (no vibratoria) y para mi entender tiene mas aplicaciones que el compex y mas para una persona como tu padre que tiene poca movilidad deportiva, yo tengo una en casa, concretamente la bh tecnovita 25 que vale como el compex mas o menos en alguna que otra oferta y tiene muchas mas aplicaciones, la ventaja frente a una plataforma vibratoria reside en que simula el caminar en vez de el rebote de una carrera y es menos dañina, la vibratoria es mas eficaz para entrenamientos de fuerza pero solo se puede usar un dia si y otro no y si no lo haces bien puedes sufrir lesiones, mientras que la oscilante es de movimientos mas naturales, yo la uso bastante y la jefa tambien por temas de circulacion y demas cosas de mujeres (tonificar el culete y cosas asi) y nos va muy bien, pero si solo te interesa el compex, es buen aparato.
Saludos!
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Enviado: 10-01-2011 15:40
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El Compex es un "aparato" extraordinario. Utilizado por muchísimos deportistas profesionales e imprescindible para alguno.

Un dinero bien invertido.... Si se va a utilizar y sacar provecho de él.

Yo compré uno, hace más de 9 años. Y sigue funcionando, y muy bien. Si lo usas con regularidad lo notas. Pero si eres regular, si no es como ir un día al gimnasio y no volver hasta dentro de 15... No sirve para nada.

Un consejo MUY IMPORTANTE: antes de usarlo para salir de una lesión o intentar recuperarse hay que consultar con el médico.

Respecto a las plataformas vibratorias... Yo creo en ellas, pero espero a que las buenas bajen de precio.



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Enviado: 10-01-2011 15:52
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Muchas gracias

Cita
urzaiz
Un consejo MUY IMPORTANTE: antes de usarlo para salir de una lesión o intentar recuperarse hay que consultar con el médico.

Eso esta claro, si no hay visto bueno del medico, no hay aparato que valga pulgar arriba




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Enviado: 10-01-2011 18:05
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Hola Subi
te comento mi hija esta operada de LCA, y el fisioterapeuta que le hizo la rehabilitación, lo usaba cada dia que tenia sesión,y le funcionaba perfectamente.
la única pega que tiene, es que en ciertos casos provoca desmayos o desvaneciemientos, en individuos con patologias especiales( episodios sincopales,o sincopes vasovagales) Muy importante consultar con un medico,(en el manual del Compex lo pone en la 1ª pagina, esa que todos pasamos por alto y no leemos)
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Enviado: 10-01-2011 18:15
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yo tengo uno , creo que es el compex fitness y para recuperar y para rehabilitacion va genial!!
yo suelo padecer tendinitis.. generalmente en hombros,codos, rodillas y tobillos... y las corrientes tens... van genial!!!

Eso si, son caros de narices... pero ya te digo que nuestro bienestar no tiene precio!
Un saludo!



Lo que importa verdaderamente en la vida no son los objetivos que nos marcamos, sino los caminos que seguimos para lograrlo.
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Enviado: 10-01-2011 18:21
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guillerski
...
Eso si, son caros de narices...

Sí lo son, sin duda. Pero es un complemento bueno de verdad.

El que lo use lo rentabiliza, y te sale hasta barato. Lo que es tontería, y lo hace mucha gente, es comprarlo y no usarlo. Encima alguno dice que no sirve para nada. Pero eso es como el que paga el gimnasio y no va. No le sirve para nada. Bueno sí, para gastar.



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Enviado: 10-01-2011 23:17
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a mi amigo le costo como 900€ o algo asi y este es un rata, asi que si dice que va bien es seguro que va, lo de las plataformas.... la power plate como que se dispara un poco de precio y la tecnovita va perfectamente, la vibratoria es como el compex, consulta al medico primero o a un experto y que te vayan asesorando bien antes de usar, la oscilante tiene menos inconvenientes y a mi entender despues de usarla ya unos meses unos beneficios que no van enfocados al entrenamiento pero si a la mejora general del cuerpo y sus sensaciones.
Saludos!
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Enviado: 11-01-2011 09:21
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Ok.

La proxima semana mi padre tiene que ir al traumatologo para ver si le tienen que volver a operar del menisco porque tiene una refisuracion. Le he dicho que le pregunte al traumatologo por este electroestimulador. Ya os dire lo que le dicen.




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Enviado: 18-01-2011 08:43
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Mi padre fue al traumatologo ayer y finalmente no le tienen que volver a operar. Eso si, le han dicho que potencie la musculatura de la pierna. Cuando mi padre le pregunto por el electroestimulador compex, el medico le indico que era un muy buen aparato y que si era aconsejabale como complemento para el ejercicio fisico, y que el unico pero que tenia era el precio, asi que finalmente creo que se hara con uno porque es una buena inversion para su salud.




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co2
co2
Enviado: 18-01-2011 09:36
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Yo he tenido problemas de menisco y tengo un Compex. Lo que te recomendaría es que al comprarlo hables con el traumatólogo para que te ayude a usarlo y establezca un plan de ejercicios.

Compex + bici estática= mano de santo.
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Enviado: 18-01-2011 10:14
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Es un aparato cojonudo como complemento. Tanto para recuperaciones, como preparación/entrenamiento.
Eso sí, que nadie se piense que es muy bonito estar en el sofá y a la vez preparando músculo. La verdad es que hay que tener un poco de voluntad para ser constante, pues los parches, cables, posición, etc etc no es que sea lo más cómodo del mundo (por no hablar que si le metes un poco de potencia las sacudidas que da no son precisamente cosquillas).

Pese a todo, muy recomendable (y caro)
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Enviado: 18-01-2011 15:53
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yo lo use para la rehabilitación de mi lesión y va de maravilla ,

ademas no solo se usa para lesiones sino para desarrollar varios tipos de fuerza o tonificar una zona del cuerpo ,


hay aparatos iwal de wenos ke el compex pero no son de marc por ejemplo el "Globus" , es como un compex , algo mas barato , muchos fisios lo usan , un amigo me lo ha dejado y va muy bien iwal ke el compex



Solo aquel que haya comido ajo nos puede dar unas palabras de aliento

Ser vlogger es duro, pero colonizar Narnia a lomos de una minipimer lo es más. Con todo, ambas cosas intento hacer.
Yo hago esquí extremo : voy de extremo a extremo de la pista
Los caminos del esquí son inescrotables ...
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Pedro García
Enviado: 19-01-2011 05:41
Hola a todos.
Quería a todos sinceramente felicitaros por los consejos que dais desde la experiencia y ayudana mucha gente.
Soy un aficionado al cliclismo y usuario de compex, y deciros que ha sido el mejor complemento al entrenamiento que he encontrado en mucho tiempo. La manera de hipertrofiar, de fortalecer y de recuperar que tiene un electroestimulador está lejos de cualquier entreno voluntario, por supuesto siempre hablando como un complemento.

El escribir en vuestro foro está motrivado por la frase inicial, para felicitaros por los buenos consejos que estáis dando, ya que hay por ahí otros foros que dicen que los electroestimuladores no funcionan, y ni siquiera saben cómo se enciende uno de ellos.

Perosanlmente, he adquirido mucha experiencia con estos aparatos y la estoy enseñando en un blog. Si alguno tiene alguna duda y la respuesta está en mi mano, estará resuelta de momento.

saludos

Pedro García
[www.deporteysaludfisica.com]
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Selfor
Enviado: 20-01-2011 16:26
Hola, acabo de adquirid un electroestimulador compex, el modelo Top Fitness. Es de segunda mano y quiero comprarle electrodos y veo que hay de otras marcas y que son compatibles, pero los que he visto equivalentes a los pequeños cuadrados del compex, en otras marcas son redondos y no se si cambia el hecho de que unos sean cuadrados y otros redondos (ojo no hablo de los rectagulares grandes). Muchas gracias. Un saludo.
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Enviado: 20-01-2011 16:47
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Yo siempre he comprado los originales y dudo mucho que sean mejores o que la forma influya.
De hecho muchos fisioterapeutas utilizan electrodos no originales, por tanto deben ir bien.

Un saludo
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Enviado: 20-01-2011 17:30
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Hay un truco muy bueno con los originales, y supongo que con los otros.

No lo cuento que es secreto.



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Enviado: 20-01-2011 17:39
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risasrisasrisasrisasrisas
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Selfor
Enviado: 20-01-2011 23:47
Hola, que tal? queria comentar que he adquirido un compex top fitness y queria comprarle electrodos. He visto unos genericos que venen en decathlon, los venden redondos (correspondientes a los que el electroestimulador compex trae cuadraditos) y los tienen grandes y rectangulares (igual que los de compex). Mi duda es si estos pequeños redondos que son compatibles, hacen la misma funcion que los cuadraditos de compex o por el hecho de ser redondos cambia el tema de la electroestimulacion. Muchas gracias.
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grupogarmi
Enviado: 31-03-2011 21:56
Hola Subi
Ese es un buen electroestimulador, pero es muy caro si lo vas a querer únicamente para recuperar. Tienes opciones más económicas como el Energy, que sale por unos 450€ y puede ayudar a tu padre a recuperar perfectamente.
Los cacharros, funcionan.
Saludos

Pedro García
[www.deporteysaludfisica.com]


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subi
Buenas.

A mi padre le han tenido que operar del menisco y tiene que muscular la pierna para que la articulacion sufra menos.

El caso es que habia pensado en un electroestimulador como estos para complementar el ejecicio que haga (nada agresivo, paseitos, un poco de bici, etc.. ya que el nunca ha hecho mucho deporte) y que le ayude a fortalecer la musculatura .

Electroestimulador compex

Me gustaria que alguien que lo haya utilizado me de su opion, ya que cuestan una pasta y no es plan de gastarsela si no valen para mucho.
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Enviado: 31-03-2011 22:11
Registrado: 13 años antes
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urzaiz
Hay un truco muy bueno con los originales, y supongo que con los otros.

No lo cuento que es secreto.

Esto no se hace. Si has dicho que hay un truco ahora tienes que contarlo, no vale decir que es secreto.risas
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Enviado: 01-04-2011 09:34
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Es súper secreto. risasrisas

No lo cuento porque a mí me funciona muy bien. Pero si alguien tiene algún problema no quiero ser la causa.

Si lo necesitas mándame un privado. Aunque no te creas que es nada del otro mundo.



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Enviado: 01-04-2011 16:05
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Ponlo aquí hombre, que nadie te va a pedir daños y perjuicios por hacerlo risas, nos tienes es ascuas.
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Enviado: 01-04-2011 22:20
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Nada. Es una chorrada. Cuando los parches ya no pegan bien, los lavas con agua, bajo el grifo. Dejas que se sequen y los metes al congelador. Te duran mogollón. Yo si no es verano ni los meto al congelador, y me duran mucho. Creo que en el último año no he comprado. Ahora no lo estoy usando mucho (empezaré de nuevo ya), pero en pretemporada era diario en diferentes partes del cuerpo. Y duran, y duran...

Probarlo, a mí me va bien.




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Enviado: 01-04-2011 23:01
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urzaiz
Nada. Es una chorrada. Cuando los parches ya no pegan bien, los lavas con agua, bajo el grifo. Dejas que se sequen y los metes al congelador. Te duran mogollón. Yo si no es verano ni los meto al congelador, y me duran mucho. Creo que en el último año no he comprado. Ahora no lo estoy usando mucho (empezaré de nuevo ya), pero en pretemporada era diario en diferentes partes del cuerpo. Y duran, y duran...

Probarlo, a mí me va bien.

Muchas gracias urzaiz
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Enviado: 01-04-2011 23:46
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urzaiz
Nada. Es una chorrada. Cuando los parches ya no pegan bien, los lavas con agua, bajo el grifo. Dejas que se sequen y los metes al congelador. Te duran mogollón. Yo si no es verano ni los meto al congelador, y me duran mucho. Creo que en el último año no he comprado. Ahora no lo estoy usando mucho (empezaré de nuevo ya), pero en pretemporada era diario en diferentes partes del cuerpo. Y duran, y duran...

Probarlo, a mí me va bien.

Muchas gracias urzaiz

De nada, ya me contarás. Me voy a dormir, que mañana hay que esquiar.



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anini
Enviado: 05-03-2015 01:44
Hola q tal?
Recientemente me lesioné la rodilla izq y tengo rotura total d LCA y tengo q pasar por quirofano. Me han dicho q me iria bien un aparato electoeestimulador para preparar la musculatura antes de la operación y después. Yo no entiendo nada de esto y no tengo ni idea de que comprar. ¿Alguien me puede asesorar un poco?
Muchas gracias!!!
Anini.
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