FORO GENERAL

Enviado: 29-03-2009 13:58
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Nunca es tarde para empezar!!! smiling smiley
Y si no... un buen ejemplo: una de mis mejores amigas es instructora, pues hace un par de semanas tuvo un alumno: un señor de casi 12 lustros y medio (65 añetes el señor) y con un bypass!!!

Ahi estaba, empezando tranquilamente con en cuña arriba y abajo.

Y en mi familia, mi madre (que fue ella la que me engancho a mi en esto) tambien empezo con unos 47/48... 6 años despues y ahora es una psicopata que hace freestyle fuera de pista

Si como dices tienes las rodillas "tocadas", mi mejor consejo es que te prepares un poco antes cada temporada, nadar o hacer bicicleta estatica es lo mejor para reforzar las piernas, un poco cada dia; asi no tendras problema.
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Enviado: 29-03-2009 15:46
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HOla.

No te puedo comentar nada de las rodillas, yo iria a un trauma y que te haga un estudio a ver si tus rodillas estan en condiciones. Es un tema serio.

Lo que te puedo contar es el caso de mi madre, con 47 años nos cogió a los 3 hijos (no tuvimos que insistirla mucho) y nos llevó a sierra nevada. Fuimos una semana durante 3 años, y bueno, con un monitor desde el primer dia, al tercer año se bajó el Rio, algo impensable para ella el primer año que subimos!!
Así que desde aqui solo animarte a tal aventura!!

Saludos
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Enviado: 03-04-2009 12:43
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Pues ha llegado el día del debut. Mañana he reservado una clase para mi hija y otra para mi en Valdelinares. Os cuento el lunes. Buen fin de semana a todos.
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Enviado: 03-04-2009 13:11
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mucha suerte y que sobre todo con paciencia

buen fin de semana
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Enviado: 03-04-2009 13:13
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Esperamos ansiosos report de "Primera experiencia en la nieve"

Buena suerte, buen tiempo y buena nieve!!



I'm floating around in ecstasy so, don't stop
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Enviado: 03-04-2009 16:21
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Te lo vas a pasar bomba. Suerte, glencova! pulgar arriba



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victor y teresa
Enviado: 05-04-2009 12:43
Hola,soy teresa tengo 52 años,y con lesion de rodilla derecha,operada de meniscos y ligamento y te puedo decir,k sin miedo k no pasa nada y por la edad,mucho menos,eres muy joven aún,adelante y animo,un beso muy grande.
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Enviado: 06-04-2009 08:30
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Pues por fin el sábado debuté. Partiendo de que lo que quería comprobar era la resistencia de mis rodillas, para meterme en serio la temporada que viene, lo cierto es que el resultado mucho mejor de los esperado. La cuña no me dio problemas, los giros si, me metí una galleta en la que casi me como un pino.

El profesor muy bueno, me explicaba las cosas y su razón, así como el porqué de los fallos que cometía.

Las rodillas no me dieron ni un solo problema, ni me acordé de ellas y eso que con los nervios se me olvido estirar tanto al empezar como al acabar.Eso si me utilicé rodilleras.

Lo mejor de todo, cruzarme con mi hija de cinco año a la que también el estaban dando una clase.

Muchas gracias a todos por vuestros consejos y apoyo.
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Enviado: 06-04-2009 08:40
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buenas, cuanto me alegro que el día estuviera bien y sobre todo que tus rodillas no te molestaran, espero que sigas y que la próxima temporada continues con las clases y lo mejor que sigas compartiendolo con tu hija..

un saludito y buen dia
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Enviado: 06-04-2009 09:40
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En cuanto empiece la nueva temporada cojeré un par de días de vacaciones de los que no puedo disfrutar en agosto, y me escaparé entre semana a realizar algun tipo de curso intensivo,si es posible con el mismo monitor.
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lepanto
Enviado: 06-04-2009 10:31
Hola soy lepanto, tengo 41 años y llevo tres años esquiando,tengo las rodillas muy tocadas,de hecho me querian operar de menisco pero no me dejé,ya me tiro por todas y ahora estoy engachando a mi hijo de 7 años.Ah se me olvidaba tambien estoy amputado del brazo derecho.
El esqui me ha aportado muchas satisfaciones y me he demostrado que en esta vida con ganas y con un par de guitos se puede conseguir todo
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Elenanieve
Enviado: 26-01-2018 22:01
Toda una suerte tener un padre que sepa que lo màs importante es el tiempo empleado en sus hijas. Saludos cordiales.
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Enviado: 27-01-2018 10:38
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Cita
glencova
Tengo 40 años, tres niñas pequeñas, las rodillas tocadas, nunca me he puesto unos esquis ni creía que lo fuera hacer, pero estas fallas, mi hija mayor, 5 años, ha dado unas clases en Valdelinares y me está entrando el gusanillo de aprender lo mínimo para poder bajar por una pista verde con ella, y dentro de un par de años con las pequeñas, en caso contrario mi mujer se va a volver loca intentando controlar a las tres.

¿Que me podeis decir? ¿ Es muy tarde? Hace 15 años me operaron de menisco y ligamentos, he practicado otros deportes hasta hace seis o siete años, ahora salgo a correr, cada vez menos también. ¿ Se me pueden resentir las rodillas?

Solicito vuestra opinión y esperiencias. Gracias y un saludo a todos en ésta mi primera intervención en el foro.

Yo te diría que es muy tarde con esa edad. Empezando con 40 no vas poder ir a los juegos Olímpicos. Es coña.
Claro que estás a tiempo amigo. Contratar un buen profe para no empezar con vicios o errores y con buena técnica sufrirán menos tus articulaciones.
El único problema es que esto engancha y cuesta mucho dinero...pero es maravilloso. Vas a flipar chaval!!! Por cierto, los 40 son los nuevos 30...no te digo nada shur.
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Enviado: 27-01-2018 10:46
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Hoy en día no hay límites de edad para empezar el cualquier deporte. El límite lo pones tú mismo. Como te ha dicho ricardoga, quizá para ir a los juegos olímpicos sí sea tarde Diablillo pero para disfrutar como un crío, para eso nunca es tarde. Yo empecé con los 40 cumplidos. Acabo de cumplir 50 y estoy como un niño esperando los Reyes Magos, sabiendo que el próximo finde subo a esquiar. smiling smiley
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Enviado: 27-01-2018 11:04
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glencova, yo empecé con 40 tambien y no estaba precisamente en forma. Pesaba más de 95 kg para 1,73 de altura pero te aseguro que disfruté de la nieve sobre todo cuando le cojí el tranquillo. Tenia las rodillas algo doloridas, pero parece ser que el ejercicio me ha hecho bien. Despues de varias temporadas, no me canso nada y ademas desde hace 2 años me he quedado en 82 kilos y eso me ayudo mucho. Te recomiendo que, si no lo estas, te pongas en forma, porque el esquí es exigente y que des clases de iniciación. No tengas prisa en subir de nivel de pistas, ves poco a poco. Las rodillas sufren más si te falta musculatura de piernas, sobre todo cuando estás con la cuña, pero con una preparación física adecuada y sin forzar en pistas, daras perfectamente el nivel. Disfruta de ver evolucionar a tus niñas y no te niegues estos pequeños placeres.


Editado 1 vez/veces. Última edición el 27/01/2018 11:05 por valensf.
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Enviado: 27-01-2018 11:24
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Para empezar a esquiar... Tu Funeral es tarde, pero en la Extremaunción todavía estás a tiempo... Diablillo



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Enviado: 27-01-2018 12:50
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Simpático reflote. Quizá no para premio, pero accesit.......

2009 se despierta.

SL2,ratón.
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Enviado: 27-01-2018 23:17
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Cita
raton700
Simpático reflote. Quizá no para premio, pero accesit.......

2009 se despierta.

SL2,ratón.

Pues es Verdad, viene de 2009... Más vale tarde... risas
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Enviado: 27-01-2018 23:40
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Mi padre a empezado con 62 primaveras... no se habia puestos unos esquis en su vida, y la pasada temporada fue su estreno, un fin de semana solamente, esta temporada a seguido, pues quiere aprender para bajar conmigo y con sus nietos (tiene el mismo nivel mas o menos que el pequeño de 4 ahora, un poco mas..) y poco a poco va avanzando, a su ritmo, sin prisa pero sin pausa... Y eso que va con miedo x el tema de las rodillas y tal, xo bien bien, de momento esta semana ya a sacado el paralelo..

Y di que si que hace mas el que quiere que el que puede!!! Con un par!!! Lo de las rodillas (mi padre puso un post hace unas semanas por el mismo tema) y todos le aconsejaron fortalecer la zona consultando antes a un especialista x si es contraproducente o no teniendo tocadas las rodillas, el asi lo hara, tu si tienes ese problema podrias mirartelo tmb..
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