Cómo perfeccionar la absorción 13 6472 1 Cuando queremos perfeccionar esta habilidad, curiosamente debemos concentrarnos en la extensión y, no tanto en la flexión, como se suele pensar Por carolo el 14/12/2015
La extensión como aligeramiento ¡y lo contrario! 27 6670 1 En el esquí básico tratamos de aligerar el peso del cuerpo. En el esquí dinámico la extensión de las piernas debe aumentar la presión contra el suelo Por carolo el 26/10/2015